Mi Gente
Número 4 Enero
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Nuestro Jardín: Fuente de Salud<br />
Revista <strong>Mi</strong> <strong>Gente</strong> - Fotos: Internet<br />
Muchas son<br />
las cualidades<br />
medicinales,<br />
con las que<br />
cuentan las<br />
plantas. Según los entendidos,<br />
hasta la chépica –ese pasto “porfiado”<br />
que puede crecer en algunos<br />
patios-, tendría propiedades<br />
curativas.<br />
Como muestra de ello, está el<br />
Toronjil. Esta planta, cuya principal<br />
característica es su olor dulce<br />
y agradable, ha sido utilizada<br />
–desde tiempos inmemoriablespara<br />
“curar los nervios”. Fueron<br />
las Carmelitas Descalzas quienes<br />
hicieron popular al Toronjil, utilizado,<br />
desde 1611, para hacer su<br />
célebre “agua antihistérica”.<br />
Entre sus propiedades están el<br />
ser antiespasmódica, espasmolíticas<br />
–calma los “retorcijones de<br />
güatita”, de las vías urinarias, biliar<br />
y del útero-; digestiva; tónica<br />
del sistema nervioso –dolores de<br />
cabeza, insomnio-; y ayuda a regularizar<br />
las menstruaciones.<br />
El Toronjil, también estimula<br />
la circulación de la sangre, siendo<br />
ocupado para controlar taquicardias,<br />
desmayos, vértigos. Además,<br />
sirve para hacerse fricciones, y<br />
contrarestar -de esta manera- dolores<br />
reumáticos.<br />
Sus cualidades pueden ser<br />
aprovechadas tanto en infusión,<br />
bebida y concentrado. Para “calmar<br />
los nervios”, se debe beber, a<br />
pequeños sorbitos, un vaso grande<br />
de agua fría, con varias hojas de<br />
Toronjil –bien lavadas- , y un poco<br />
de azúcar.<br />
También se pueden ocupar las<br />
hojas secas del Toronjil, hechas<br />
polvo. Se puede tomar media o<br />
una cucharadita, mezclada con<br />
miel, dos a tres veces al día.<br />
En tanto, como infusión se<br />
mezcla una pequeña cantidad de<br />
hojas trituradas, en una taza de<br />
agua hirviendo. Se deja reposar,<br />
tapada, por 15 minutos. Tomar<br />
cuatro o más tacitas al día.<br />
Uso externo: masajes y fricciones<br />
Las hojas de Toronjil se pueden<br />
aplicar directamente sobre la<br />
piel, después de lavarlas. Como<br />
concentrado, diluido en alcohol,<br />
se ocupa en una proporción de uno<br />
a diez, es decir, una cucharadita de<br />
concentrado de Toronjil, por diez<br />
cucharaditas de alcohol. Se usa<br />
para hacer fricciones contra dolores<br />
de distintos orígenes, como<br />
reumáticos o neuralgias faciales.<br />
El Palto<br />
El palto es un árbol del que se<br />
pueden utilizar los frutos (las paltas),<br />
las hojas, el aceite y sus semillas<br />
(cuescos). En Europa, y otras<br />
partes de mundo, la palta es considerada<br />
una fruta, y la comen con<br />
azúcar, jugo de limón, ron o vino.<br />
Raro ¿no?, aunque todo depende<br />
del punto de vista con que se mire.<br />
En fin, las propiedades medicinales<br />
de este árbol, pasan por regularizadoras<br />
de la menstruación,<br />
antineurálgicas, resolutivas –que<br />
hace madurar abscesos y furúnculos-,<br />
y antirreumáticas.<br />
Para regularizar los períodos<br />
menstruales y terminar con dolores<br />
estomacales; se dejan reposar,<br />
por un cuarto de hora, una o dos<br />
hojas de palto en una taza grande<br />
de agua hirviendo.<br />
Esta infusión, puede tomarse<br />
prácticamente sin límites, porque<br />
su consumo no presenta mayores<br />
inconvenientes.<br />
También, para combatir estados<br />
gripales, se puede beber una<br />
taza de agua recién hervida, con<br />
una hoja de palto, un ganchito de<br />
ruda y el jugo de medio limón. Se<br />
deja reposar un rato. Se toma caliente.<br />
Uso externo: cataplasmas y<br />
aceite<br />
Aunque crea que es increíble,<br />
la cataplasma de hojas de palto se<br />
utiliza contra los dolores de cabeza.<br />
Se deben envolver varias hojas,<br />
ya sea con un pañuelo, género<br />
o papel. Luego se calientan con la<br />
plancha y se colocan en la frente.<br />
Reemplazarlas cuando se enfríen.<br />
En tanto, el aceite de palta se<br />
utiliza para combatir el reumatismo.<br />
Para obtenerlo, se muele el<br />
fruto (palta), y se echa la pasta<br />
en una tela limpia. Ésta se tuerce,<br />
destilando el aceite, gota a gota.<br />
Aplicar en las áreas aquejadas por<br />
el reumatismo.<br />
No olvidar que....<br />
A pesar de todas las propiedades<br />
benéficas de las plantas,<br />
es necesario recordar que no se<br />
deben interrumpir tratamientos<br />
médicos o farmacológicos, al utilizarlas.<br />
Asimismo, es recomendable<br />
consultar a su médico antes de<br />
tomar o ingerir cualquier hierba<br />
medicinal. Esto, puesto que aunque<br />
muchas veces no influyen o<br />
interfieren con el efecto de los<br />
remedios, como en todo, pueden<br />
existir excepciones<br />
<strong>Mi</strong> <strong>Gente</strong> / 09