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REVISTA GRATUITA / PROHIBIDA SU REPRODUCCION PARCIAL O TOTAL / ENERO 2015 - EDICION 0103- MA 1448 2004
Modelo:
Sofía Martinez
Vestuario:
Centro Modas Escaño
Peinado y maquillaje:
Clara Romero Estílista
Fotografía:
CreacionesFotoDesign
Telf.: 603 651 716
Grupo: Revista Bodas

BODAS
&FIESTAS
Sofía Gutierrez
Nº 0103
Depósito Legal
MA - 1448 - 2004
Edición Enero 2015
Directora
Ana María Cortes
Maquetación y Redacción
J.L.S. y Colaboradores
Fotografía:
CreacionesFotoDesign
Corresponsales
EE.UU. Francis Donovan
Perú: Pedro Mantilla
México: José Luis Pinto
Brasil: Silvia Sanchez
Argentina: Alejo Robledo
Vestuario: Centro Modas Escaño / Peinado y Maquillaje: Clara Romero Estilista
Fotografía: CreacionesFotoDesign Telf.: 603 651 716 / 952 504 193 Grupo Bodas&Fiestas
Publicidad
José Luis / Mª del Carmen
Telfs.:
952 504 193 / 603 651 716
Página Web
e Informática J.L.S.
Correo Electrónico
bodasyfiestas_2003@yahoo.es
Web: www.bodasyfiestas.net
Produce, edita y distribuye
Centro de Prensa Asociada
Cómo elegir el escote
del vestido según tu
cuerpo
Mascarillas caseras
para cabello seco
Consejos para combinar las
bufandas en toda ocasión
PUBLICACIÓN DE
DISTRIBUCIÓN GRATUITA
Vélez-Málaga, Torre del Mar
Nerja, Torróx, El Morche
Rincón de la Victoria
Algarrobo, Almayate.
Cómo aumentar el
amor en tu relación
de pareja
La luz de la mañana
ayuda a adelgazar
Como evitar el sobre peso en
niños antes del año
Esta Revista
Bodas&Fiestas
basandose en la libertad
de expresión, da plena
libertad de opinión
a redactores
y colaboradores,
no responsabilizandose
necesariamente
con las versiones
vertidas en su
contenido.
La Dirección.

q
cómo elegir
el escote
del vestido
según
tu cuerpo
La importancia de elegir el
escote correcto para nuestro
cuerpo
Claves para resaltar la figura con
un buen escote
Un escote pronunciado puede ser una
buena elección para eventos nocturnos,
pero quizás no en nocturnos laborales,
como galas y cenas con jefes y
colegas. En cambio, el escote demasiado
cerrado puede ser apto para
eventos familiares o religiosos, pero
no será el ideal para encuentros informales
o galas nocturnas.
Escote "palabra de honor": El escote
conocido como "palabra de honor" (es
recto, tanto en la parte delantera como
la trasera, sin tirantes) es uno de los
más elegidos. Es en particular adecuado
para mujeres con poco busto, ya
que es recto y carece de breteles o tirantes,
maximizando la apariencia de
volumen. También es el escote adecuado
para resaltar el cuello y los
hombros, llevando la atención hacia
estas zonas, y restándola del busto. Es
un escote elegante y discreto, con un
toque de sensualidad. Su altura debe
ser determinada por debajo del nacimiento
del busto y en función a tu altura,
ya que un escote "palabra de
honor" demasiado alto te hará
ver menos agraciada en esta
zona.
Escote redondo: El escote redondo
es más discreto y cálido,
y el adecuado para lograr una
apariencia inocente, sutil y delicada.
En este escote debe apreciarse
el pecho, sin dejar al
descubierto el nacimiento del
busto. Puede ser una buena opción
para mujeres con senos bajos y
más bien pequeños.
Escote en V o en pico: Este escote es
más sensual y un tanto más osado. Es
adecuado para eventos y situaciones
laborales o incluso para el día a día.
Muy favorecedor, y permite el uso de
cualquier sujetador. Buena elección
para mujeres con pechos voluminosos
y bien formados, ya que puede ser colocado
a una altura que permita la exhibición
de una delantera muy sensual.
Si lo eliges, evita el uso de collares redondeados
o demasiado llamativos.
El escote en bote o cuadrado: Este es
también llamativo pero más serio. Es
el ideal para las mujeres con hombros
estrechos, pues al ser más amplio,
logra una percepción visual mayor
hacia los lados. Este escote sí puede
ser acompañado de joyas y bisuterías,
en particular las largas que lo sobrepasan.
Buena elección para mujeres con
prótesis sintéticas o con pechos de nacimiento
alto, y también para las más
rellenitas en la zona de las caderas,
pues ensancha el cuerpo superior.
Escote Halter: Su principal característica
es dejar al descubierto los brazos,
los hombros y la espalda. Se abrocha
por la parte posterior del cuello, aporta
más volumen a la zona pectoral, y
resta el de las caderas. Es ideal para
mujeres con poco busto, pues si tienes
una delantera pronunciada, este escote
te haría ver menos agraciada.
Escote de corazón: Finalmente, el escote
de corazón puede ser utilizado por
mujeres con cualquier tamaño de pechos,
siempre que se lo elija o elabore
en función del ancho.

q Mascarillas
caseras para
cabello seco
y maltratado
Además de usar un shampoo específico
para pelo seco, es necesario realizar,
al menos una vez por semana,
algún tratamiento para nutrir profundamente
el pelo, devolverle su brillo,
suavidad y eliminar las puntas abiertas.
Para ello existen numerosas mascarillas
caseras de fácil preparación y muy
efectivas aplicándolas con regularidad.
Estos son algunas recetas caseras para
preparar mascarillas para cabello maltratado
o seco totalmente naturales.
* Mascarilla para pelo reseco con
huevo y oliva
Colocar en un recipiente un huevo y
batirlo para desintegrarlo. Incorporar
y mezclar una cucharadita de aceite de
oliva y dos cucharadas de mayonesa.
Esparcir sobre el cabello y dejar actuar
unos 20 minutos.
* Mascarilla nutritiva
para pelo seco y dañado
con Aguacate
Colocar en la licuadora
medio aguacate (o palta),
50cm3 de aceite de Oliva
y la yema de un huevo.
Mezclar bien hasta que
quede bien homogénea.
Aplicar con el cabello húmedo
y dejar actuar por unos 30 minutos.
Luego lavar normalmente.
* Mascarilla tibia para cabello seco
Mezclar una cucharada de aceite de
soja y dos de aceite de ricino. Entibiar
a fuego suave, revolviendo continuamente.
Retirar y dejar enfriar un poco.
Aplicar mientras se encuentra tibia y
dejar actuar media hora con una gorra
o bolsa en la cabeza. Para aumentar los
efectos se puede darle calor con un secador
de pelo o envolviendo la gorra
con una toalla mojada con agua caliente.
* Tratamiento para cabello seco con
aceites naturales
Colocar en un recipiente una cucharada
de aceite de oliva, otra de aceite
de girasol, una de aceite de cacahuete,
otra de aceite de almendras y otra cucharada
más de aceite de cártamo (o
alazor). Llevar a fuego suave y revolver
hasta que comience a calentarse y
a hacer vapor. Retirar del fuego y deja
enfriar unos instantes.
Aplicar masajeando sobre el cuero cabelludo
y colocar una gorra o bolsa
para dejar actuar 15 minutos. Enjuagar
y lavar el cabello del modo habitual.
Oferta
rollos de papel a
20€
hasta fin
de existencia

q
consejos
para ser
optimista
Ser una persona positiva no es tan difícil
como se piensa. Sólo hay que
aprender a mirar la vida y sus claroscuros
con las gafas mentales adecuadas.
En lugar de soñar con la ausencia
de problemas o adversidades, hay que
estar preparado para cuando lleguen.
El secreto para vivir en clave positiva
está en cada uno de nosotros.
Enfrentarse de manera positiva y esperanzada
a lo que nos depara la existencia
día a día, no sólo ayuda a vivir más
feliz y hacer felices a quienes nos rodean,
sino también a vivir más años,
según estudios recientes.
Algunas investigaciones en la Universidad
de Yale, en Connecticut
(EE.UU.), sugieren que el optimismo
puede alargar la existencia, tanto o
más que otros factores del estilo de
vida recomendados habitualmente por
los médicos, como hacer ejercicio, no
fumar, beber con moderación o mantener
controlados el colesterol sanguíneo
y la tensión arterial.
Pero, ¿cuál es el poder real de una actitud
positiva ante la vida ¿Cómo hay
que enfrentarse a las situaciones con
buen ánimo cuando éstas invitan a
todo lo contrario ¿El optimista nace
o se hace Y lo más importante y práctico:
¿Se puede aprender a cultivar un
talante más alegre, a desarrollar esa
energía interior que “puede con todo y
todos” En muchas culturas orientales
y occidentales, y diversas tradiciones
filosóficas y corrientes místicas,
se elogia y recomienda la práctica
consciente del optimismo vital y
de una actitud positiva, como
causa y consecuencia de una gran
sabiduría, del logro de una mayor
eficacia en los propósitos que se
persiguen, y de una importante
madurez emocional y mental.
El psicopedagogo Bernabé
Tierno, en su libro "Optimismo
vital" ha elaborado el retratorobot
de una persona que lleva el
optimismo dentro, y a quien conviene
imitar, si se quiere vivir más
plenamente.
Quienes reúnen las siguientes características,
son más felices y capaces de
poner “al mal tiempo buena cara”:.
* Inteligencia y perseverancia.
La persona que cultiva el optimismo
vital mantiene la actitud de aguardar
que le sucedan cosas buenas y gratificantes
porque entiende que los acontecimientos
positivos guardan relación
con el esfuerzo y dedicación personales.
* Prefiere la constancia a la “buena
suerte”.
Tanto la adversidad como los “golpes
de buena fortuna” son factores ajenos
a la persona y que escapan a su control.
Para alcanzar el éxito es preferible
centrarse en valores como la tenacidad,
el entusiasmo, el esfuerzo sostenido
y la dedicación.
* Los infortunios son pasajeros.
La persona optimista confía en poder
superar las adversidades, en sacar lecciones
de los golpes de la vida y en
salir con más experiencia y felicidad e
incluso reconfortada, de cualquier circunstancia
adversa, incluso aunque sea
crítica y extrema.
* Es preferible ser práctico y realista.
Seguir un camino claramente definido,
proponerse metas concretas, sencillas
y asequibles, tener “los pies sobre la
tierra” y conocer bien lo que se quiere
conseguir, son otros “abonos” para el
optimismo.
* Vivir “aquí, hoy y ahora”.
Hay que ser consciente de que el auténtico
bienestar procede de las situaciones
más corrientes que nos depara
el día a día, y de vivir y disfrutar el
presente, sin preocuparse del ayer ni
del mañana.
* Aceptar con calma lo que llega.
Aprender a resistir y doblarse sin romperse,
ante los traumas y desgracias,
como sucede con el junco, que se inclina
ante la fuerza del viento pero
después vuelve a su posición inicial, es
otra de las claves del optimismo vital.
Para el optimista, las situaciones dramáticas
le brindan una oportunidad de
crecer y fortalecerse como persona.

Hablamos Español
Speek English
Consejos para
combinar
las bufandas
en toda ocasión
Las bufandas han sido usadas desde
hace mucho tiempo y no solo cuando
hace frío, son un accesorio tan variado
en su elaboración y textura que hay una
para cada ocasión.
Por esa razón, no debemos pensar que
por estar en un cima estival no podemos
lucir este tipo de accesorios que bien
combinado, da un toque de distinción y
elegancia inigualable. Para ellos son ideales
aquellas de telas frescas y livianas
como la seda.
* Pañoletas: También podemos encontrar
hermosas pañoletas livianas y finas
que pueden usarse en el cuello o incluso
en el cabello, en la cintura o en el hombro,
dando un toque más casual a la vestimenta.
Estas pañoletas vienen en
telas ideales para la época veraniega
y pueden encontrarse tanto
lisas, como estampadas.
* Bufandas con saco: Si usas trajecitos
tipo sastre, las bufandas delgadas
se ven sencillamente espectaculares,
ya sea acomodadas en el cuello
o escote del saco o como si fueran
parte misma de la blusa que luces abajo.
Las que mas se adaptan a este estilo de
ropa son las lisas, o con algún diseño delicado
y satinadas, o de alguna otra tela
brillante.
* Con abrigos o suéteres: Ya cuando el
otoño o la época mas fría se viene acercando,
puedes elegir aquellas de lana o
de un tejido liviano y que combina a la
perfección con los abrigos o suéteres tejidos.
* Bufandas con estilo informal: Si por el
contrario, por lo general usas un estilo
más informal de jeans o denim, la simple
bufanda de lana da un toque perfecto
para la salida nocturna, en el caso de que
sea larga, se pueden dar dos vuelta y
dejar que los extremos caigan libremente.
No importa para que ocasión la usemos,
ni el clima o el material con el que estén
confeccionadas, las bufandas siempre
dan un toque único a la ropa que estemos
usando en ese momento, ya sea una
noche romántica, una reunión elegante
o una tardecita en alguna plaza.

Sofía Gutierrez
Vestuario:
Centro Modas Escaño

Peinado y Maquillaje:
Clara Romero Estilista
Fotografía:
CreacionesFotoDesign Telf.: 603 651 716
Sofía Gutierrezes sin lugar a
dudas una modelo guapa, versatil,
super profesional y un encanto
como persona.
Maneja su cuerpo en cada
posición con suma elasticidad,
seguridad y presencia.
Ha sido un placer realizar esta
sesión fotográfica contigo, donde
nos has demostrado toda
tu elegancia en cada movimiento.
Seguramente repetiremos
futuras sesiones para llevarle
a nuestros lectores y tus
seguidores toda tu magia.
Gracias guapa por tu participación
y colaboración en este reportaje.

Vestuario:
Centro Modas Escaño
Lugar:
Jardines del Trapiche
Peinado y Maquillaje:
Clara Romero Estilista
Ramo de Novia:
Floristería Machuno
Fotografía:
CreacionesFotoDesign
Telf.: 603 651 716
Grupo Revista Bodas&Fiestas

Sofía Gutierrez
Vestuario:
Centro Modas Escaño
Peinado y Maquillaje:
Clara Romero Estilista
Fotografía:
CreacionesFotoDesign
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Vestuario:
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de pequeños
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tu anuncio si se ve
Cómo aumentar el amor en tu relación de pareja
Existe una hormona, la oxitocina, a la que
muchos llaman ya la hormona del amor.
Cuando nuestro organismo libera una
mayor cantidad de esta hormona, nuestro
sentimiento de amor y conexión con la
otra persona aumenta y nos sentimos
mejor. Determinadas conductas son capaces
de estimular y aumentar estos sentimientos
de amor entre tú y tu pareja, de
manera que conocer cuáles son y llevarlas
a cabo puede hacer que el amor entre
vosotros aumente y su intensidad no decaiga
con el paso del tiempo.
El contacto ocular, los besos y los abrazos
se encuentran entre las conductas más
importantes para fortalecer la relación y
mantener la conexión entre vosotros.
Además, tienen un efecto muy positivo
sobre la salud, pues fortalecen el sistema
inmunitario, reducen el estrés y bajan la
presión sanguínea.
¿Qué puedes hacer para aumentar el
amor y conexión en tu relación
* Utiliza el contacto físico para expresar
afecto no sexual: es decir, abrazos, caricias,
darle la mano, etc.
* Cuando estéis con familiares o amigos,
habla de alguna característica o cualidad
que te guste o admires en tu pareja, mostrando
tu aprecio por él o ella delante de
los demás.
* Habla con algún familiar o amigo de
algo que admires de tu pareja cuando no
esté presente.
* Mira a tu pareja a los ojos con cariño
antes y después de besarla.
* Dale un abrazo largo con cierta frecuencia.
* Al levantarte de la cama por la mañana
o al irte a dormir por la noche, toca o haz
una caricia a tu pareja.

* Haced turnos para masajear los pies del
otro (sigue el enlace para ver un vídeo
sobre cómo hacerlo) y mira a tu pareja a
los ojos de vez en cuando mientras lo
haces.
* Muestra interés en lo que te está diciendo,
escuchando atentamente, asintiendo
con la cabeza o haciendo alguna
pregunta para entender mejor a qué se refiere.
* Cuando hace algo que te gusta (es decir,
cuando tiene algún gesto que indica su
amor hacia ti), díselo. Por ejemplo, dile:
"Me ha encantado que".
* Dile lo qué te gusta de tu pareja sobre
su apariencia física, con una sonrisa cálida
y mirándola a los ojos. Por ejemplo:
"Tienes unos ojos preciosos".
* Envíale algún mensaje al móvil o email
que le haga saber que estás pensando en
ella o él mientras esté en el trabajo.
* Comparte con tu pareja recuerdos y experiencias
positivas de tu pasado.
* Haz comentarios positivos sobre cosas
que ves o que suceden en tu vida. Por
ejemplo, comentarios que empiecen por:
"Me encanta que…" "Creo que es maravilloso
cuando…"
Desafíe su memoria y atención con juegos
ciéntificos para el cerebro.
Comportamientos como estos producen
una liberación de hormonas y otras sustancias
como oxitocina, serotonina o endorfinas,
entre otras, que ayudan a ambos
miembros de la pareja a sentirse mejor en
la relación y fortalecen la conexión emocional
y el deseo de seguir realizando
estas conductas.
El hecho de compartir experiencias positivas
ayuda a que el tiempo que pasáis
juntos esté asociado a momentos agradables.
Por ejemplo, hablarle de cosas que
te gustan o te fascinan, de momentos en
los que sentiste emociones especialmente
positivas, de los sueños que deseas alcanzar
(mostrando entusiasmo por alcanzarlos),
compartir sueños con tu pareja,
hacer planes de futuro para alcanzar algo
que ambos deseáis… Todo eso genera un
estado de bienestar, optimismo y emociones
positivas que hacen que el deseo de
estar juntos aumente.
Por supuesto, esto no significa que nunca
vayas a hablarle a tu pareja de tus problemas,
miedos o sentimientos negativos,
pues eso también forma parte de vuestra
relación y tu pareja seguramente desea
saber si te sienes mal para poder ayudarte
y saber que cuentas con él o ella en esos
momentos. Pero procura que las cosas
positivas que compartís superen siempre
a las negativas.

q
la luz de la
mañana
ayuda a
adelgazar
Hoy quiero compartir contigo un
'truco' adelgazante que no tiene que
ver con la dieta: salir a caminar o a correr
entre 20 y 30 minutos a primera
hora de la mañana. No se trata solo de
quemar calorías. Nuevos estudios han
comprobado que las personas que se
exponen a la luz diurna entre las 7 u 8
de la mañana y las 11 o 12 del mediodía
controlan mejor el apetito y el peso
y tienen menor porcentaje de grasa
corporal, además de menos riesgo de
depresión. Incluso, mujeres obesas expuestas
a la luz de la mañana durante
45 minutos (entre las 6 a.m y las 9
a.m) a lo largo de tres semanas, perdieron
grasa corporal sin cambiar para
nada la dieta.
avenidas al poco de amanecer.
horas) siempre han necesitado la luz
brillante de la mañana para 'resetearse'
tras el sueño nocturno. Muchos cardiólogos,
endocrinólogos y nutricionistas
han reincorporado ese mensaje ancestral
a su práctica clínica y hoy aconsejan
caminatas por la mañana temprano
a pacientes con problemas de peso, insomnio,
depresión (incluida la depresión
postparto) ansiedad, diabetes tipo
2 y otros problemas de salud. Como
En cambio, el IMC aumenta una
media de 1,28 puntos por cada hora de
retraso en exponernos a la luz de la
mañana, según esos estudios. A la vez,
cuanto más tiempo estemos expuestas
a la luz eléctrica por la noche, mayor
riesgo de exceso de peso y de otros
trastornos metabólicos tendremos.
Modelos, actrices y trendies en general
están al cabo de la calle. Si te das un
garbeo matinal por las zonas residenciales
de las grandes urbes europeas y
norteamericanas, verás a mucha gente
caminando o corriendo por parques y
"Hemos olvidado que
nuestro organismo evolucionó
bajo el sol y desarrolló
un reloj biológico
gobernado por los ciclos
diurnos de luz y oscuridad",
explican expertos
de Universidad de Chicago
que han realizado los estudios citados.
"Ahora que la electricidad ha
desequilibrado ese ritmo, muchas respuestas
hormonales se han alterado,
favoreciendo trastornos metabólicos
como la obesidad".
Hay un mensaje esencial detrás de
todo esto que debes recordar, y es que
nuestros ritmos circadianos (de 24
dicen los expertos, "la luz de la mañana
es un maravilloso mensaje a tu
reloj interno de que el día, la actividad
y el momento de la energía han llegado".
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de una hora
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sobrepeso
en niños
antes
del año
* El sobrepeso y la obesidad pueden
producirse desde los primeros meses de
vida.
No es algo muy habitual pero existe y
supone graves riesgos en la salud del pequeño
con tan sólo unos meses de vida.
Es cierto que los bebés rollizos y carnosos
resultan tiernos e inspiran dulzura.
Sin embargo, es importante diferenciar
entre un bebé saludable con sus hermosas
‘roscas’ en brazos y piernas o un
bebé con sobrepeso u obesidad. Será el
pediatra quien pueda establecer esa diferencia
de manera más fidedigna.
La principal causa de obesidad en los
bebés de tan corta edad tiene que ver,
normalmente, con los comportamientos
de la madre o del cuidador principal respecto
a la alimentación del bebé.
Cuando se trata de recién nacidos aún
lactantes, el sobrepeso suele deberse al
exceso de alimentación. Los bebés lloran
y, en muchas ocasiones, parece que
tiene hambre, por lo que se le ofrece el
pecho cuando, quizás lo que necesitan es
consuelo, cambio de pañal y unos poquitos
mimos.
Las madres han de observar el llanto de
sus bebés para poder diferenciarlo y
atenderles adecuadamente, lo que se
consigue con la práctica y la paciencia.
A partir de los tres meses, la lactancia se
estabiliza y el recién nacido empieza a
seguir unas pautas de alimentación que
no requieren estar amamantando continuamente,
lo que no es incompatible con
la lactancia a demanda. Por supuesto,
durante ese tiempo de lactancia
exclusiva, el recién nacido
no tiene que tomar ningún otro tipo
de alimentos, ni agua y aún menos,
zumos o infusiones azucaradas o
edulcoradas con miel. Además,
también hay que evitar mojar el
chupete en jaleas dulces como la
leche condensada o la miel.
A partir de los seis meses, comienzan
a introducirse otros alimentos en
forma de puré. Las verduras serán las
auténticas protagonistas durante este periodo,
incorporando algo de carne y de
pescado y unas gotas de aceite de oliva.
Lo principal es recordar que estamos alimentando
a un bebé y que necesita
comer poca cantidad, insistir en sobrealimentarlo
preparando grandes raciones,
sólo puede acarrear problemas. De
hecho, el sobrepeso en los bebés retrasa
el desarrollo de su
motricidad y
puede que tarden
más en caminar o
lo
hagan
con movimientos
más torpes.
Los bebés ofrecen
señales cuando se
siente saciados,
como rechazar la
cuchara o la tetina
o ponerse a jugar
con ellas. Obsérvalas
y, sobre
todo, respeta esas
señales ya que son
su modo de decir
que ya están satisfechos.
Es este momento
que ya toma alimentos
sólidos,
aléjate de las chucherías o preparados
aunque sean específicos para bebés, lo
ideal es aperitivos sanos como un trozo
de zanahoria o de manzana en el interior
de una redecilla antiahogos. Sigue una
adecuada rutina de alimentación y haz
de la comida un momento agradable.
Sus hábitos alimenticios empiezan a crearse
en sus primeros años de vida, por
eso son importantes para su salud ahora
y en el futuro.
Hernández

Aries
Tauro
Cáncer
Has pedido respuestas a tantas
preguntas que llevas haciéndote
tanto tiempo, el
porque de algunas cosas que
te han ocurrido y no tenían por
que ser así, todavía no las has
encontrado. Te digo que no
pienses tanto pasa a la acción,
has cambios saludables tanto
en comidas como en amistades,
a la larga verás que tu
vida podría cambiar para
mejor, observa tu entorno y
toma decisiones. A veces te
podrán venir imágenes a tu
mente o quizás tengas sueños
extraños eso no es nada malo
es un signo de que tu clarividencia
se está desarrollando
intenta trabajar un poco ese
tema, te alegrarás. Vive.
Capricornio
Acuario
Picis
Geminis
Leo
Virgo
Los retos a los cuales te has
tenido que enfrentar en esta
vida te han hecho ser cada día
un poco más fuerte y te han
enseñado algunas lecciones.
Antes te escondías y te venias
abajo y ahora has abierto tu
corazón con compasión hacia
la gente que más te necesita y
ayudarlas hasta donde puedas.
Haz pedido amor al universo
este está trabajando en
estos momentos para que tu
petición se haga realidad estate
atenta a las señales que
el pondrá en tu camino para
que puedas reconocer a esa
persona con la cual quieres
compartir tu vida. No te tomes
la vida tan en serio piensa un
poco más en ti y disfruta el día
a día. Prioriza.
Deberías hacer un poco de relajación,
abrir tu mente a la naturaleza,
disfrutar un poco más
de las pequeñas cosas que la
vida nos ofrece y no pensar
tanto en lo material si lo intentas
con el tiempo verás cambios satisfactorios
en tu cuerpo. Te
estás librando de sentimientos
de culpabilidad que arrastras de
situaciones pasadas, tu enfoque
positivo te traerá amor y una
nueva situación espiritual a nivel
espiritual. El amor es el único
poder que existe que con su brillante
luz expulsa cualquier mal
y oscuridad de nuestro camino.
Déjate llevar por el corazón y
verás los resultados. Paz.
Se amable contigo mismo en
estos momentos, rodéate de
gente buena y de buen corazón
y verás como afrontarás
tus problemas de otra manera.
Pon un poco de música suave
cuando estés a solas e intenta
realizar movimientos lentos y
mímicos como si de una sesión
de yoga se tratase verás
que tu cuerpo y mente cambiarán
satisfactoriamente. Presta
mucha atención a algunos
símbolos que te vendrán a la
cabeza no te asustes eso
quiere decir que estás cambiando
espiritualmente y que
estás en el camino correcto
para ser feliz y conseguir todas
tus metas, se paciente. Sueña.
Tus necesidades materiales se
irán cubriendo si sigues tu intuición
y no temas hacer tus
sueños realidad. Algunos cambios
te llegarán en forma de
ideas y otras en oportunidades
que el destino te irá poniendo
en tu camino. Analízalas y decídete
por la que creas que es
la más adecuada para ti en
estos momentos. En algunos
instantes puedes que sientas
que no estás sola , no te asustes,
son los ángeles que están
ahí para protegerte y ayudarte
siéntete feliz de tenerlos a tu
lado y pídeles lo que quieras
que ellos harán lo posible para
hacerlo realidad. Abre tu
mente y deja volar tu imaginación.
Diviértete.
El sentido de tu vida conlleva
aconsejar a los demás de
forma que los anime, conforte
e inspire a hacer cosas nuevas.
La gente te tiene como un
gran consejero tanto espiritual
como terrenal, y a su vez un
gran confidente al cual pueden
contar sus cosas con toda
tranquilidad. Es el día en el
cual tienes que asumir cosas
que te vienen de decisiones
mal tomadas en el pasado, no
te desesperes todo tiene solución
si sigues el camino adecuado
y haces las cosas con
calma, piensa antes de decidir.
Tu vida podría cambiar hacia
mejor si pensaras que no solo
se vive para trabajar si no que
se trabaja para vivir. Sonríe.
Libra
Escorpio
Sagitario
Como ya sabes la respiración
es esencial para oxigenar tu
cuerpo y tu mente. Respira
profundamente y libera el aire
de tus pulmones lentamente
para así poder despertar tu
energía y abandonar viejas
pautas. Intenta mejorar tu
modo de comer, dormir un
poco más y hacer un poco de
ejercicio si eres constante
pronto verás los resultados.
Lleva un cristal en contacto
con tu cuerpo, amatista,
cuarzo rosa etc, tu piel y tus
chakras te lo agradecerán. El
amor no hay que buscarlo está
dentro de cada ser humano si
lo deseas con mucha fuerza el
podría llamar a tu puerta antes
de lo que esperas. Pasea.
La luna llena es el momento
ideal para sacar de tu vida
todo lo que según tu no debería
estar y la luna nueva es el
momento para abrirle la puerta
a todo lo bueno y nuevo que
quiera entrar en ella. A medida
que descubras tu conexión
con la luna tu vitalidad y estados
de animo mejoraran y estarás
más conectada con al
universo. Jugar seguro puede
conducir al estancamiento y a
la depresión es el momento de
asumir riesgos y seguir el
deseo de tu interior. Intenta
cambiar algunos hábitos en tu
vida laboral eso te hará ascender
más rápido de lo que piensas.
Confía.
Eres una persona de grandes
ideas pero a veces en algunas
situaciones las dudas hacen
que no te atrevas a llevarlas a
cabo .No tengas miedo al que
dirán y haz tus sueños realidad
, vive el presente, no pienses
tanto en el futuro, este llegara
cuando tenga que llegar. Tu
dulzura con las personas hace
que en las reuniones seas el
centro de atención ,todos quieran
estar a tu alrededor para
escuchar tus historias y vivencias.
Se un poco más amable
contigo mismo, no te metas en
discusiones que nada tienen
que ver contigo. Vive más la
naturaleza, respira. Disfruta.
Tu intuición se podría manifestar
en sueños, imágenes mentales
o situaciones que ya crees
haber vivido anteriormente. Es
un don que pocas personas llegan
a desarrollar solo las más
preparadas para ello serán las
elegidas para tenerlo y así
poder cambiar su vida para
mejor. Sal a pasear por la playa,
el monte, llena tus pulmones de
aire fresco, limpio, y expulsa
todo lo que tienes acumulado y
te está ahogando, eso es
strees, expúlsalo de tu cuerpo
y llena tu mente de ideas nuevas
y frescas, tu carácter cambiara
y tus amistades querrán
estar más tiempo contigo. Vive.
Llevas casi toda tu vida aconsejando
a los demás y ayudándoles
en todo lo que
puedas, por eso nunca estás
solo siempre tienes a tu alrededor
gente pendiente de ti y
esperando les guíes para
poder solucionar algunos de
sus problemas y poder sentir
esa paz que les transmites tan
solo con tu presencia. En tu
vida has ganado muchos retos
y siempre te has enfrentado a
ellos con mucha fuerza, eso te
ha hecho aprender de ellos y
cambiar algunas cosas de tu
entorno. Se un poco egoísta
he intenta tener más tiempo
para ti y tu pareja ella te lo
agradecerá. Ama.
Eres mucho más sabio de lo
que tu mismo crees y si te das
tiempo y miras en tu interior
encontrarás algunas respuestas
que haces tiempo buscabas.
Acepta tu conocimiento y
confía en él. Tomate más
tiempo para ti, descansa un
poco más camina por la naturaleza
y disfruta de ella, procura
estar un poco más de
tiempo con tu familia piensa
que es lo mejor que puedas
tener y la cual siempre estará
ahí en los momentos más difíciles.
Mantén tu mente más
abierta he intenta poner en
practicas esas ideas que te
vienen rondando por tu cabeza
desde hace tanto tiempo. Diviertete.