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REVISTA GRATUITA / PROHIBIDA SU REPRODUCCION PARCIAL O TOTAL / OCTUBRE 2014 - EDICION 0100- MA 1448 2004
Fotografía:
CreacionesFotoDesign
Telf.: 603 651 716
Grupo: Revista Bodas

BODAS
&FIESTAS
Nº 0100
Depósito Legal
MA - 1448 - 2004
Edición Octubre 2014
Cinco secretos de belleza
del coco
Directora
Ana María Cortes
Maquetación y Redacción
J.L.S. y Colaboradores
Las nueve fobias
sexuales más comunes Reportaje fotográfico
a Laurita Alvarez
Gonzalez
Fotografía:
CreacionesFotoDesign
Corresponsales
EE.UU. Francis Donovan
Perú: Pedro Mantilla
México: José Luis Pinto
Brasil: Silvia Sanchez
Argentina: Alejo Robledo
Como lograr que tu pareja
no te sea infiel
Publicidad
José Luis / Mª del Carmen
Telfs.:
952 504 193 / 603 651 716
Página Web
e Informática J.L.S.
Vuelve el flequillo:
Tendencias 2014 / 2015
Rihanna gasta 30.000
libras semanales en estar
guapa
El estrés retrasa la
quema de grasas por
el organismo
Correo Electrónico
bodasyfiestas_2003@yahoo.es
Web: www.bodasyfiestas.net
Produce, edita y distribuye
Centro de Prensa Asociada
PUBLICACIÓN DE
DISTRIBUCIÓN GRATUITA
Vélez-Málaga, Torre del Mar
Nerja, Torróx, El Morche
Rincón de la Victoria
Algarrobo, Almayate.
A Las guapas siempre les
cuesta más encontrar novio
Saber perdonar:
¿Por qué
es tan importante?
La incapacidad de sentir
emociones propias
Consulta lo que dice tu horoscopo
de Octubre para ti.
tu
es
Esta Revista
Bodas&Fiestas
basandose en la libertad
de expresión, da plena
libertad de opinión
a redactores
y colaboradores,
no responsabilizandose
necesariamente
con las versiones
vertidas en su
contenido.
La Dirección.

La incapacidad de sentir
emociones propias
Una de cada siete personas tiene serias
dificultades para interpretar y sentir sus
propios sentimientos, tal y como demuestra
un estudio elaborado por la Sociedad
Española de Neurología. Es lo
que se conoce como alexitimia o incapacidad
para sentir emociones.
Durante los últimos años este fenómeno
ha crecido mucho debido a la extrema
competitividad que se vive en los
lugares de trabajo y en las profesiones
en concreto. Esta enfermedad se caracteriza
por la incapacidad de identificar
personas y hechos con sentimientos.
Para estas personas no existen expresiones
tan bonitas como “perdón” o “te
amo”.
Algo que resulta muy chocante es que
las personas que sufren esta patología
saben que ejercen un gran desprecio
sobre ellas mismas, ya que son conscientes
de su incapacidad para expresar
sus propios sentimientos hacia los
demás, sintiéndose además en ocasiones
unos inútiles.
Los expertos reconocen que el origen
de la alexitimia se debe
a un desarrollo inapropiado
de las estructuras
neuronales durante la
infancia, o también
pueden deberse a traumas
emocionales de
corte excepcional. Por
lo tanto se puede decir
que los problemas de
afectividad durante los
primeros años de nuestra
vida o déficits en el
proceso de asociación
de palabras y expresiones
relacionadas con
los sentimientos pueden
ejercer un papel importante en lo
que se refiere a la adquisición de alexitimia.
Es posible que durante los últimos
tiempos la sociedad haya menospreciado
de manera mayúscula la manifestación
de sentimientos y emociones.
Sin embargo la realidad es bien
distinta, ya que cuentan con una incidencia
mucho más importante de lo
que pensamos, tanto en los procesos de
aprendizaje, razonamiento y productividad
laboral.
Distintos estudios han despertado el interés
de algunas empresas, ya que han
demostrado que los sentimientos y las
emociones influyen de manera directa
en la capacidad de trabajo de las personas.
Su rendimiento se verá afectado de
manera positiva.
Si deseas que tu Boda, Comunión o Bautizo
salga en nuestra Revista Bodas&Fiestas
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Vélez
Málaga
2014
Aquí los ganadores de la Real Feria de
San Miguel 2014 de Vélez-Málaga
Los ganadores de la categoria jovenes
en la elección del Mister y
Reina de la Gala de la Real Feria de
Vélez-Málaga han sido los siguientes
en la categoría hombres: • Mister
Elegancia con el Nº 9 Javier
Trujillo. Mister Fotogenia: con el Nº
5 Juan Carlos Luque. Mister Simpatía:
con el Nº7 Sergio Mateo. 2º
Caballero: con el Nº6 Víctor Marfil.
1º Caballero: con el Nº 2 Luis
López. Mister: Nº 1 Eduardo Vizcaíno.
Miss Fotogénia: con el Nº 5 Lorena
Raya. Miss Elegancia: con el
Nº 8 Bruna Cuellar. 2ª Dama: con
el Nº 9 Patricia Aragonés. 1ª
Dama: con el Nº11 Rocío Iglesias.
Reina: con el Nº 2 Alexandra Cortés.
A todos ellos nuestras más sinceras
felicitaciones, por su participación
un año más en este certamen lleno
de elegancia y glamour en nuestro
querido pueblo de Vélez-Málaga.
40€
mensuales

El estrés retrasa la quema de
grasas por el organismo
El estrés altera el metabolismo de
las grasas.
menos que las demás siete horas después
de la comida.
–Diversos estudios ya habían relacionado
los altos niveles de estrés y la depresión
con un mayor riesgo de sufrir
obesidad, y una nueva investigación
realizada por científicos de la Universidad
Estatal de Ohio (EE.UU.) ha revelado
que estos trastornos alteran la
forma en que el organismo metaboliza
las grasas, enlenteciendo este proceso
y reduciendo la cantidad de calorías
que se queman, lo que puede aumentar
el sobrepeso.
En el estudio participaron 56 mujeres
de mediana edad que comieron alimentos
ricos en grasas durante dos
días en los que se controló su metabolismo,
y respondieron, además, a diversos
cuestionarios para evaluar la
presencia de estrés o de síntomas depresivos,
junto a la actividad física que
realizaban y sus hábitos alimenticios.
Al analizar los datos se observó que
las mujeres que habían afirmado estar
estresadas quemaron 104 calorías
Primero se midió la cantidad de calorías
que quemaba en reposo cada una
de las voluntarias, y posteriormente se
les ofreció una comida que incluía
huevos, salchicha de pavo con salsa y
galletas, que contenía unas 930 calorías
y 60 gramos de grasas. La comida
de uno de los días era rica en grasas saturadas,
mientras que la del otro día
era rica en grasas monoinsaturadas de
aceite de girasol.
Los investigadores realizaron pruebas
metabólicas para comprobar a qué
ritmo quemaban las grasas, y también
midieron los niveles de cortisol –la
hormona del estrés–, de glucosa, de insulina
y de grasa en sangre. Cuando
analizaron los datos observaron que
las mujeres que habían afirmado estar
estresadas quemaron 104 calorías
menos que las demás siete horas después
de las comidas.
Janice Kiecolt-Glaser, autora del estudio,
ha explicado que los resultados de
este trabajo puede probar que sufrir estrés
puede promover el incremento de
peso al reducir el metabolismo de las
grasas.
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rollos de papel a
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hasta fin
de existencia

Cinco
secretos
de belleza
del coco
Como siempre digo, la naturaleza es
muy sabia… No sólo el aceite de coco
ayuda a prevenir problemas cardiovasculares,
sino también ayuda al sistema
inmunológico.
Además, el aceite de coco es el mejor
para cocinar a altas temperaturas e incluso
decora tu hogar.
Después de leer estos consejos entenderás
porque el coco es tan utilizado
en la mayoría de productos de cosmetología;
pero tu vas a aprender a utilizarlo
sin nada de químicos, 100%
natural !
Piel suave
Humecta tu piel utilizando el aceite de
coco luego de una ducha. Pon este
aceite cuando tengas la piel húmeda y
actuara aun mejor manteniendo tu piel
radiante y humectada. Haz la prueba
de utilizar esta crema
100% natural.
Pelo bonito
Con el cabello húmedo,
pon un poquito
de aceite de
coco entre tus
manos y frótalas
hasta que se derrita
solito (viene sólido), luego colócalo
en las puntas de tu cabello
para que se vea mas sano y brilloso
– colocar poquito para que no
quede grasoso. También puedes derretir
media cucharada de aceite de coco
y ponerlo en tu acondicionador para
cuando te bañes. Veras como tu cabello
se vera nutrido y lleno de vida.
Labial
Utiliza el aceite de coco para labios
dañados o resecos. Puedes colocar el
aceite en un frasquito pequeño y llevarlo
siempre contigo en la cartera!
Importante: mantenerlo en lugares
frescos o en temperatura ambiente ya
que con el calor el aceite se derrite.
Remueve tu maquillaje
El aceite de coco remueve la sombra y
la mascara de los ojos. No solo removerá
el maquillaje si no que también
humectara tu piel.
Pies felices
Si tienes pies dañados o resecos todo
lo que tienes que hacer es masajear tus
piecitos con el aceite de coco. Puedes
también colocar tus pies en agua tibia
con una cucharada de aceite de coco y
disfrutar 15 minutos allí. Tus pies te lo
agradecerán!
Espero que se animen a probar. Con un
solo frasco no solo pueden cocinar nutritivamente
si no que también puedes
estar mas radiantes y ayudar al medio
ambiente al no utilizar químicos en tus
cosméticos.
Conéctate con todo lo que la naturaleza
te ha dado con tanto amor y verás
como te sentirás más conectado contigo
mismo y con tu entorno.

Por mes
2 Horas semanales

Vuelve
el flequillo:
tendencias
en cortes
de pelo
otoño-invierno
2014 - 2015
Las pasarelas han cortado por lo sano y
el flequillo se ha impuesto entre las tendencias
de cabello de la próxima temporada.
Desde Louis Vuitton a Max Mara,
pasando por Emanuel Ungaro, todos han
apostado por este hairstyle en sus desfiles
de AW14-15.
El verano está a punto de acabarse y es
el momento de pasar por la peluquería
para sanear nuestro pelo dañado por los
excesos de sol y agua en las vacaciones.
Así que, si estás a la caza y captura de
un corte de pelo de moda descubre los
flequillos top tendencia de las semanas
de la moda internacionales. Sus numerosas
versiones permiten adaptarlo a
cada tipo de rostro y estilo.
¿Necesitas algunas sugerencias?
Cortes de pelo con flequillo: ideas para
copiar.
Si, el flequillo is back! Si Alexa
Chung ha vuelto a cortárselo
tras un intento de dejarlo largo,
significa que el pelo en la frente
se lleva más que nunca. Además
de las incondicionales como Patricia
Conde o Siena Miller, en
los últimos tiempos ha habido
nuevas famosas en incorporarse
al "team flequillo", Eva Longoria,
Scarlett Johansson o January
Jones son solo algunas de
ellas.
En la pasarela las opciones son
muy diferentes. Empezamos por
el flequillo cortina, largo y abierto en
medio, un corte ideal para las que no se
atreven con los cambios de looks radicales.
Además, si el resultado no es satisfactorio,
es de los más fáciles de
eliminar, colocándolo detrás de las orejas
por ejemplo.
Otra de las opciones más repetidas en
los desfiles de prêt-à-porter ha sido el
corte recto a la altura de las cejas, casi
cubriéndolas. Un hairstyle ultra fashion
que favorece mucho a las caras alargadas,
aunque es apto para todo tipo de
rostros.
Para las que prefieren los flequillos ligeros
está la opción de cortar solo algunos
mechones sobre la frente que dejen a la
vista parte de ella. Este peinado es desenfadado
y quita años de encima a cualquiera
que lo lleve.
Aparte de estas opciones, puedes decantarte
por el flequillo redondeado, corto a
media frente o al extra largo ligeramente
ondulado porque todos ellos son súper
tendencia, combinándolos con el largo
de melena que más te favorezca.
¿Preparada para cortar de raíz en el
avance de temporada? Si la respuesta
es SÍ, no te pierdas nuestra galería con
los mejores flequillos de la pasarela. Si
la respuesta es NO, don't worry, tenemos
una solución para ti: uno de los peinados
más repetidos en los desfiles de la new
season ha sido el "efecto flequillo": el
clásico en el que, tras peinar el cabello
con la raya lateral, el pelo cae sobre la
frente y se recoge al otro lado con una
horquilla, consiguiendo un look años sesenta.
¡A este no puedes decir que no!

A las guapas siempre
más encontrar novio
¿Por qué?
“El corazón se me sale del pecho cada vez que la veo caminar,
comienzo a sudar, no puedo ni decirle ‘hola’ y mucho
menos mirarla a los ojos”. Es un ejemplo de lo que les pasa
a algunos hombres cuando ven a una mujer hermosa. El
miedo injustificado les paraliza.
La Venustrafobia también conocida como Caliginefobia les
impide reaccionar de un modo normal, es cómo si de pronto
se quedaran paralizados y fueran incapaces de articular palabra
o mover un músculo.
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les cuesta
Algunos de los síntomas que manifiestan los varones que
padecen este miedo son: escalofríos, taquicardia momentánea,
temblor en las piernas, sudoración de las manos y
hasta tartamudez.
Nueva Colección
Otoño / Invierno
2014
2015
La mayoría de las veces sus temores son irracionales e infundados,
pero aún así los hombres que padecen este problema
hacen todo lo posible por mantenerse apartados de
las mujeres bellas.
Puede que sí que haya un motivo desencadenante, como
haber tenido una mala experiencia como por ejemplo
haber sido rechazados, ignorados o agredidos por una.
Estas experiencias traumáticas dejan huella y, si se le
ponen remedio, se manifiesta en el presente dificultando
las relaciones futuras.
La timidez, la baja autoestima o el machismo también
pueden esconder detrás de este comportamiento.
Para superar esta fobia, los psicólogos insisten en que hay
que hacerle frente de forma progresiva, poniendo en práctica
estos consejos:
1. Contacto visual. El juego de miradas es básico en el
cortejo. Si ella mantiene la mirada (o, mejor aún, si sonríe)
es como una invitación. Si te acercas y le dices algo, reaccionará
bien. Por el contrario, si ella evita tu mirada, las
posibilidades son nulas.
2. No mariposees. Si te gusta ve al grano y no te disperses.
Si nota que coqueteas con toda perderás credibilidad. Así
que no muestres interés en sus amigas. Apuntar a más de
una mujer dentro del mismo círculo social es un grave
error que te llevará al desastre más absoluto.
A sus ojos serás un mujeriego sin escrúpulos, además
estás pasando por alto lo principal: que para conquistar a
alguien tienes que hacerle sentir único y especial.
3. Nada de bobadas. Aunque lo hayas visto en las películas
lo de "¿qué hace una chica como tú en un sitio como
éste?" o "ve por la sombra que los bombones se derriten"
no funciona. Es más, resulta patético. No utilices clichés
ni frases prefabricadas. Parecerás desesperado y falto de
ingenio o experiencia. Ser sencillo, directo y sincero da
mejores resultados, ¡inténtalo!
4. Huye de los bares. Si de verdad te interesa conquistarla,
prepara un encuentro fortuito en el gimnasio o el kiosko
o en cualquier parte menos en un club nocturno. Es el típico
sitio lleno de moscones y las mujeres suelen ir con
el arma cargada para dejarles fuera de combate.
Si te acercas a ella en otros sitios, el factor sorpresa jugará
a tu favor. En el súper o en un café la pillarás desprevenida.
5. Acepta la derrota. Si te dice que no, no insistas. Retírate
antes de perder la dignidad y parecer un tonto. Su actitud
y su lenguaje corporal te darán las pistas para saber si está
interesada o si es hora de irse.
Ya ves, conquistar a una mujer guapa no es nada del otro
mundo. Sólo hay que atreverse y tratarla como al resto de
los mortales. Aunque visto lo visto quizás va a ser cierto
eso de "La suerte de la fea la guapa la desea".

Las nueve
fobias sexuales
más comunes
Las fobias son temores irracionales
que manifiestan algunas personas,
aunque en realidad no se trate de una
amenaza real. Van mucho más allá del
miedo, ya que son momentos de bloqueo
total. Esto también se aplica en
el aspecto sexual.
El hecho de padecer una fobia sexual
no implica que no desees tener relaciones,
que tu cuerpo no reaccione ante
un estímulo de este tipo, pero quien
padece una fobia por lo regular no
pueden desahogar la tensión y por supuesto,
lo resientes.
Lamentablemente, esto provoca una
gran frustración que suele traducirse
en eyaculación precoz en los hombres
y en dispaurenia en el caso de la mujer
(dolor a la hora de practicar sexo).
preguntas relacionadas
con el sexo,
es el mayor trauma
al que se pueden
enfrentar y no
tiene nada que ver
con la vergüenza.
Este miedo recibe
el nombre de erotofobia
La gimnofobia.
Es el miedo a la
desnudez propia y
ajena. Normalmente
tiene un
componente claro
en la comparación que estas personas
realizan entre los cuerpos que les rodean
y los cuerpos que tienen idealizados
en su mente
La eurotofobia, que es el miedo a los
genitales femeninos, tanto que les bloquea
y les impide llegar a más en cualquier
relación que comiencen.
Estos son algunos ejemplos de las fobias
sexuales más comunes, tanto en
hombres como en mujeres:
Hay muchas mujeres que tienen miedo
a ser penetradas y llevan este miedo
hasta tal punto que sienten pánico
hasta a colocarse un tampón o ir al ginecólogo.
Esta fobia se conoce con el
nombre de vaginismo y sólo se da en
mujeres.
La venustrafobia es la fobia que tienen
los hombres a las mujeres hermosas.
Para ellos enfrentarse a una mujer
bella es más que un dolor de cabeza
Hay personas que su miedo consiste
en hablar sobre temas eróticos o a las
El fetichismo es la práctica sexual que
conlleva el uso de artículos inanimados
tales como ropa o juguetes sexuales
para la consecución del placer
sexual. No se convierte en fobia hasta
que no llega a la obsesión
Aunque parezca imposible para muchas
personas, existe el miedo al sexo
tal cual. Las personas que sufren esta
patología tienen verdaderos bloqueos
en momentos que deberían ser eróticos
y agradables. Es la genofobia, uno de
los miedos más comunes
La medomalacufobia, el pánico ante
la idea de perder la erección
La versión femenina de la eurotofobia
es la falofobia, el pánico por el pene
masculino (ya sea verlo o tocarlo)
En realidad no existe una causa concreta,
pero hay investigaciones que hablan
de factores genéticos, ambientales
e incluso experiencias traumáticas.
Padecer una fobia y sentirse inseguro
ante la falta de experiencia
sexual, o tener miedo de no estar a la
altura, no son la misma cosa. Lo segundo
se supera con paciencia y práctica,
y lo primero suele requerir la
intervención de un especialista en psicología.
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Rihanna gasta
30.000 libras
semanales
en estar guapa
UNA MELENA DE 15.000
LIBRAS
Rihanna solo utiliza pelucas hechas
con pelo humano que no haya sido
procesado.Considera que su cabello es su mejor accesorio y
viaja con su propia peluquera, a la que paga un dineral al día.
Su último look, consistente en una larga melena negra, le ha
costado 7.000 libras.
UN DERMATÓLOGO PERSONALIZADO POR 6.000
LIBRAS
Se somete a tratamientos láser para estirarse la piel, así como
a procedimientos que emplean oxígeno para rejuvenecer su
cutis. También recurre a los conocidos métodos vampíricos
y, por supuesto, se hace tratamientos con láser por todas las
partes de su cuerpo.
TRATAMIENTOS BRONCEADORES QUE ESCUL-
PEN DE 3.200 LIBRAS
Al parecer, Rihanna paga 500 libras al día a un especialista
que le esculpe los abdominales a golpe de autobronceador.
También emplea un spray bronceador para esculpir sus muslos.
UNAS PESTAÑAS DE 3.000 LIBRAS
Rihanna tiene a una especialista en pestañas a su servicio, ya
que tiene tanto amor por sus pestañas que considera que un
retoque mensual no es suficiente. Cada día se las retoca y es
habitual que despierte a su especialista a las 2 de la mañana
para que se las arregle antes de salir de fiesta.
UN MAQUILLADOR PERSONAL DE 2.000 LIBRAS
Mylah Morales siempre está junto a la cantante, que adora los
productos de MAC. Cambia su maquillaje según el look que
lleva, y puesto que algunos días se pone hasta cinco conjuntos
diferentes, necesita muchas sesiones de maquillaje.
CUIDADOS CUTÁNEOS DE 800 LIBRAS
RIhanna está enamorada de Crème De La Mere, pero la cantante
no se limita a usar la lujosa crema en su cara, sino que
también se la extiende por las manos y por todo el cuerpo.
Gasta cuatro botes semanales.

Saber perdonar:
importante?
Todo el mundo se ha llevado alguna vez una gran decepción
en su vida o se ha preguntado: ¿cómo ha podido
hacerme esto a mí? Todos hemos experimentado
situaciones desagradables, pero lo importante es no venirse
nunca abajo y seguir luchando. Aprender a saber
perdonar es el primer paso para encontrar la paz interior
y seguir creyendo en el amor.
Saber perdonar no es sólo saludable para su estado anímico
y mental, también influye notablemente en el
bienestar físico de las personas. Para que usted disfrute
de una relación de pareja duradera y repleta de momentos
inolvidables, saber perdonar es la regla de oro
número uno para conseguirlo.
“Te perdono”: ¿por qué es tan difícil decir estas palabras?
Todo puede ser perdonado, aunque es cierto que hay
algunas cosas que cuestan ser perdonadas más que
otras,

. ¿por qué es tan
siendo en estos casos el tiempo, el mejor remedio. La
infidelidad podría considerarse uno de los actos más difíciles
de ser perdonados en una relación de pareja o matrimonio,
por la humillación y devaluación que le
supone a la persona que la sufre. Pero puede ser perdonada
en el caso de que realmente quiera apostar por su
relación y otorgarle una segunda oportunidad. Saber perdonar,
de corazón, es la única vía para superar una infidelidad.
Para aprender a saber perdonar, lo primero es caer en la
cuenta de que nadie es perfecto y de que todo el mundo
puede cometer errores. El problema se presenta cuando
su pareja no deja de cometer una y otra vez los mismo
fallos.
Saber perdonar es bueno para la salud
El rencor es uno de los sentimientos más negativos y
destructivos que puedan existir. Las personas que viven
atormentadas durante mucho tiempo y que no pueden
aprender a saber perdonar pueden sufrir a largo plazo de
insomnio, dolores de cabeza, dolores de espalda y depresión.
La negatividad y el victimismo reflejan en la
mayoría de los casos una baja autoestima, que debe ser
superada para encontrarse a gusto con uno mismo y de
este modo, saber perdonar.
Saber perdonar: resultados más que positivos
Cuando una persona por fin aprende a saber perdonar
abandona definitivamente el rol de víctima y renace, lo
ve todo con claridad, sabe el rumbo que debe seguir su
vida y se siente a gusto consigo misma y con los que le
rodean. El miedo, la angustia y el dolor dan paso a nuevas
ilusiones, proyectos y grandes esperanzas. Habrá
personas que piensen aún que perdonar es un signo de
debilidad, pero, es todo lo contrario. Saber perdonar es
un gran signo de madurez, de saber estar y de mirar
hacia adelante.
También es cierto, que a algunas personas les cuesta más
que a otras aprender a saber perdonar. Una buena estrategia
para superar el rencor es escribir una lista con todas
aquellas cosas que le molestan o le atormentan, meditar
acerca de ellas y trabajar a partir de ahí para cambiar las
cosas

INGREDIENTES
Huevos al estilo del carnicero
675 g Filetes de ternera.
5 ml De cada uno: sal, azúcar,
albahaca, oregano, tomillo,
chile en polvo.
2,5 g De cada uno: Cebolla en
polvo, ajo en polvo, paprika,
semillas de cilantro.
1,2 g De cada uno: Pimienta
blanca, Pimienta negra,
Pimiento de callena.
45 ml
75 g
14 g
64 g
250 ml
60 ml
80 ml
12
PREPARACION
Aceite de oliva.
Champiñones en rodajas.
Mantequilla.
Cebollas verdes picadas.
Demi-Glase.
Jerez.
Crema entera.
Huevos.
Cortar el filete en rodajas muy finas. Mezclar las
hierbas y las especias, espolvorear el filete. Calentar
el aceite bien caliente en una sartén. Freír la
carne. Sacarla y conservarla caliente. Agregar los
champiñones a la sartén con la mantequilla. Freír
hasta que se ablanden. Agregar la cebolla, el Demi-
Glas, el Jerez y la crema. Bajar el fuego y cocer a
fuego lento por cinco minutos. Mientras las salsas
se cuecen a fuego lento, cocer lo huevos. Poner el
filete en platos de servir. Poner el huevo encima.
Cubrir con salsa. Servir muy caliente.
PARA SEIS PERSONAS.

Como lograr
que tu pareja
no te sea infiel
A nadie le gustaría descubrir que su
pareja le es infiel, sin embargo, más
de uno es un verdadero experto a la
hora de generar el caldo de cultivo
justo para empujar a su media naranja
a la tentación.
Te contamos como evitarlo: ¿Crees
que la infidelidad se puede perdonar o
que determina el fin de la pareja?
Sin duda lo deseable en una relación
de pareja es que ni seas ni te sea infiel.
Claro que es fácil decirlo, pero ¿Sabes
como lograrlo?
La regla de oro es: evita los celos. El
primer error es manifestar celos desmedidos.
Lo único que lograrás es que
tu media naranja confirme que es
capaz de ir por la vida rompiendo corazones.
No menosprecies a los amigos de tu
pareja, sólo la empujarás a que intente
profundizar esa relación que tanto te
molesta para demostrarte que esa persona
que tu desestimas es mejor de lo
que piensas y...quién dice que de tanto
ahondar en la amistad no termine en
algo peligrosamente íntimo.
No expongas frente a tu pareja que alguien
te parece realmente atractivo/a.
Sólo lograrás que tu media naranja
haga lo mismo y finalmente clave los
ojos en una persona que realmente
valga la pena conocer.
No le comentes las relaciones extramatrimoniales
de tus
compañeros/as de trabajo.
Quién te dice
que tu pareja no se vea
tentada a imitar todo
lo que le han contado.
No tortures a tu pareja
diciéndole lo que harías si lo "pescas"
siendo infiel. Sin notarlo estarás dando
por sentado que el desliz puede ocurrir.
No olvides nunca ese dicho que asegura:
"ojo por ojo, diente por diente".
Ten presente que si decides ser infiel,
tu pareja puede tomar el toro por los
cuernos y vendrá la represalia.
No descuides ciertos detalles como recordar
las fechas de aniversario. Todos
apreciamos ese tipo de gestos y sin
duda fortalecen el vínculo.
Si tu pareja elogia reiteradamente las
virtudes de otro, analiza
si eres capaz de
igualar a esa persona
. Ten presente
que en este tipo de
comentario generalmente
"te recuerda"
lo que quisiera
encontrar en
ti.
Si notas que tu par
e j a e s t á m á s
guapo/a que de costumbre,
no cometas
el error de preguntarle
para quién se
arregla. Da por sentado
que es para ti y
evítale la culpa que
le generaría tu comentario
fuera de
lugar. No dejes de decirle a tu pareja
que te sientes muy feliz por lo que habéis
conseguido juntos.
Planifica con tu pareja a largo plazo.
Eso reafirma el vínculo, generando seguridad
y confianza.
Escucha a tu pareja, el diálogo suele
ser el mejor camino para salvar diferencias
y mejorar la relación.

Aries
Tauro
Cáncer
Presta mucha atención a tus
sueños e intuiciones en ellos
podrían venirte algunos mensajes
que a ver la solución a
algunos problemas de tu vida
cotidiana. Eres una persona
muy especial con dones que
pocas personas tienen, quizás
ya te hayas dado cuenta de
ello pero no los intentas desarrollar
por miedo pero si lo hicieras
te sorprenderías de los
cambios positivos que vendrían
a tu vida. El amor que
tanto buscas está en tí no necesitas
buscarlo en otras personas
primero quiere tú y
luego espera el amor que vendrá
de otras personas, si lo
haces veras cambiar tu vida
para mejor.
Capricornio
Acuario
Picis
Geminis
Leo
Virgo
Eres una persona muy sensible
a las energías y emociones,
ese don que tienes te
hará conocer la verdad en situaciones
y gente que tienes a
tu alrededor , si tienes que
tomar decisiones no dudes
sigue tus corazonadas. Habrá
veces que te parecerá escuchar
palabras en tu mente y no
sabes a que se debe, son
mensajes que nos mandan
nuestros guías para que nos
centremos y encontremos
nuestro camino en la vida. No
temas todo está como debiera
en estos momentos, mira a través
de la ilusión y contempla
todo lo nuevo que llegara a tu
vida. Suerte.
La vida es una gran maestra
nos dice que hay que aprender
para enseñar, si se es un buen
alumno en el futuro se podrá ser
un buen maestro. Tienes que
ser claro en todo lo que deseas
hacer en tu vida y desearlo con
mucha fe, el universo te mostrara
el camino a seguir para hacerlo
realidad. Algunas veces te
vienen intuiciones a la cabeza,
pero no sabes como llevarlas a
cabo, no te obsesiones el momento
llegara cuando menos te
lo imagines y de la manera
menos esperada. Incluso la persona
más fuerte experimenta situaciones
devastadoras tomate
tu tiempo para curar tu corazón.
A veces es bueno el hacer un
repaso de nuestra vida, para
saber lo que esta bien y lo que
deberíamos cambiar, para que
nos vaya mejor y las cosas fluyan
como deberían. Intenta relajarte
un poco, llevas un
tiempo muy estresada y eso
podría dañar tu sistema nervioso,
tomate las cosas con
más calma e intenta vivir el día
a día sin pensar tanto en que
ocurrirá mañana. En tu vida
podrían venirte buenos cambios
positivos, tanto amor
como trabajo, sigue siendo
como eres no pierdas tu constancia
y voluntad todo lo que te
propongas lo conseguirás no
decaigas.
Eres una persona con muchos
sueños, a veces ves que se realizan
pero otras veces ves
que no llegan, no dudes los
sueños se cumplen si los cuidas
y tienes un poco más de
paciencia. No has encontrado
todavía a la persona con la
que sueñas y la que te podría
hacer feliz según tu no pierdas
la esperanza de encontrarla
piensa que el destino a veces
nos da sorpresas. Cuídate un
poco más, tomate tu tiempo
para descansar , hacer todo lo
que te gustaría y hasta ahora
no has podido. Cambia un
poco los ámbitos de comida,
intenta comer un poco mas
sano tu cuerpo te lo agradecerá.
Has pedido al universo un
cambio en el desarrollo de tu
vida, en estos momentos se
podría estar efectuando, pero
para que esto se produzca en
su totalidad tendrías que sacar
todo lo que creas que te está
haciendo daño en tu vida para
dejar paso a lo bueno que está
por llegar. Abre las ventanas
de tu casa para que circule el
aire por todas las habitaciones
y vaya transformando la energía
negativa en positiva. Notaras
una gran mejoría en tu vida
como resultado de esta tarea.
Ten coraje y decisión en todo
lo que te propongas y veras
que cosas que creías inalcanzables
llegaran a tu vida.
Libra
Escorpio
Sagitario
Las personas luchadoras
como tú a veces se cansan de
dar tanto y recibir tan poco, no
te desesperes, la labor que
haces ayudando a los demás
será premiada algún día con
eso que tanto buscas amor y
estabilidad. No tengas miedo
de ser feliz, y si te viene una
buena etapa no pienses que
después te podría venir una
mala, eso ya paso, abre tus
brazos a la felicidad. Este seria
el momento más indicado para
coger las riendas de tu vida y
hacer lo que quisieras de ella,
por que siempre has hecho lo
que han querido los demás,
enseñarles la persona que
eres y realiza tus sueños.
Habrá algunos sueños que llevan
tiempo repitiéndose en tu
cabeza, estos son señales que
te mandan tus guías espirituales
para decirte que tu intuición
se esta desarrollando como
debiera en este momento, no
temas nada sigue tus corazonadas
y todo te ira mejor. Te
mereces tu momento de victoria,
después de todo lo luchado
para llegar hasta donde
estas en estos momentos mímate
un poco y disfruta lo que
el destino te regale. Tienes un
don para ayudar gente y dar
buenos consejos, eso es
bueno siempre tendrás a alguien
alrededor que seguirá tu
ejemplo.
Es el momento de tomar decisiones
y seguir el deseo de tu
interior, para así poder ser feliz
y conseguir todas tus metas,
no dudes. El amor que según
tu no llega a tu vida está en tí,
te rodea en estos momentos,
disfrútalo y compártelo es te
hará enamorarte de la vida
para así poder curar tu corazón
de relaciones pasadas.
Eres una guerrera a medida
que revindiques tus creencias
te convertirás en un modelo a
seguir por los demás. Vive la
vida a tu manera no te preocupes
tanto del que dirán, algunas
personas les gustaría ser
como tú pero no se atreven.
Buenas noticias.
El sentido de tu vida conlleva
aconsejar a los demás de distintas
formas para que se animen
se motiven y a su vez ellos también
ayuden a otras personas
.Eres un autentico consejero espiritual
y la gente se siente bien
contigo y valoran que siempre
tienen en ti un buen confidente.
Cuida un poco más tu cuerpo y
tu mente y verás como tu autoestima
mejora de forma natural.
Haz una revisión de tu vida sentimental
e intenta cambiar todo
lo que veas que no esta donde
debiera, piensa que tú vales
mucho y que la vida siempre
nos da una nueva oportunidad.
Eres una persona llena de conocimiento
y sabiduría ahora
es el momento de reunir toda
tu fuerza poner toda tu autoridad
en practica en todos los
ámbitos de tu vida si lo haces
verás los cambios. El amor te
podría llegar de diferentes formas
y personas, abre tus brazos
para recibirlo y no te hagas
tantas preguntas si sucede es
por algo, piensa que el destino
es muy sabio. A veces los problemas
nos agobian intenta
enfocarlos de forma diferente,
un poco más amable, esto te
fortalecerá y te permitirá encontrar
soluciones creativas
para moverte hacia adelante.
Ten paciencia.
Tus necesidades materiales
serán cubiertas mientras sigas
tu intuición y intentes llevar tus
sueños a la realidad. Tu forma
de ser y de ayudar a los
demás te será recompensada,
nuevas puertas se te irán
abriendo en lo laboral como en
lo sentimental, cuidado con las
elecciones tomate tu tiempo.
Tienes que ser muy claro en
todo lo deseas y concentrarte
en ello con fe firme, simplemente
sigue todo aquel impulso
que te empuje hacia la
creación de nuevas cosas y
acéptalas a medida que se te
vallan presentando, no dudes
en tu capacidad de crear y disfruta
haciendo lo que te gusta.