Factores de riesgo asociados al estilo de vida en el adulto mayor
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<strong>Factores</strong> <strong>de</strong> <strong>riesgo</strong> <strong>al</strong> <strong>estilo</strong> <strong>de</strong> <strong>vida</strong> <strong>en</strong> <strong>el</strong> AM<br />
Ejercicio<br />
n Mejora parámetros clínicos<br />
n Individu<strong>al</strong>izar programa física <strong>en</strong> base a<br />
condición física, comorbilida<strong>de</strong>s, c<strong>al</strong>idad <strong>de</strong> <strong>vida</strong><br />
n Programa <strong>de</strong> ejercicio (aérobico, resist<strong>en</strong>cia,<br />
flexibilidad y b<strong>al</strong>ance) y <strong>de</strong> ser posible, incluirlo,<br />
<strong>en</strong> las acti<strong>vida</strong><strong>de</strong>s <strong>de</strong> la <strong>vida</strong> diaria<br />
n Movilidad como factor <strong>de</strong> fragilidad