Monitor en Actividades Físico Deportivas en la Tercera Edad
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ACENA – C<strong>en</strong>tro de Formación<br />
Ejercicios <strong>en</strong> posición s<strong>en</strong>tados <strong>en</strong> el suelo<br />
Ejercicios <strong>en</strong> posición de cuadrupedia<br />
Re<strong>la</strong>jación<br />
Re<strong>la</strong>jación g<strong>en</strong>eral<br />
Gimnasia ocu<strong>la</strong>r y re<strong>la</strong>jación de los ojos<br />
Control y conocimi<strong>en</strong>to de <strong>la</strong> respiración<br />
Re<strong>la</strong>jación<br />
Automasajes<br />
Masaje <strong>en</strong> los pies con una pelota<br />
Masaje del pie, con <strong>la</strong>s manos<br />
Automasaje de <strong>la</strong> cara<br />
Masaje con pelota<br />
Masajes por parejas<br />
<strong>Actividades</strong> con sil<strong>la</strong>s<br />
Ejercicios por parejas<br />
Ejercicios con material<br />
Ejercicios con pelotas<br />
Ejercicios con picas<br />
Ejercicios con step<br />
Ejercicios con gomas<br />
Gimnasia creativa y expresión. (29 fichas)<br />
Expresión corporal<br />
<strong>Actividades</strong> acuáticas con objetivo utilitario<br />
Danzas popu<strong>la</strong>res<br />
Bailes de salón<br />
<strong>Actividades</strong> al aire libre<br />
Juegos<br />
<strong>Actividades</strong> acuáticas recreativas<br />
<strong>Actividades</strong> terapéuticas y de rehabilitación<br />
<strong>Actividades</strong> de natación terapéutica<br />
Conclusión.<br />
Solicitar información y programación completa del este curso.<br />
Curso de <strong>Monitor</strong> de <strong>Actividades</strong> <strong>Físico</strong> <strong>Deportivas</strong> para <strong>la</strong> <strong>Tercera</strong> <strong>Edad</strong> 6
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