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¿Con qué frecuencia una pareja debe tener sexo? Depende de cada pareja, muchas veces la calidad es más importante que la cantidad. Existen diferencias entre hombres y mujeres a la hora de hablar sobre la frecuencia del sexo en la pareja. Para ellos es muy importante la cantidad de veces, en tanto para ellas más bien la calidad y ello dispara muchas discusiones. En general, para los hombres que están en pareja, su vida sexual no es la que ellos sienten que deberían tener. Cual es la frecuencia ideal Según la sexóloga puertorriqueña Alessandra Rampolla, no hay una frecuencia ideal, esto depende mucho de cada pareja, del estilo de vida, las expectativas en cuanto a su vida sexual, el nivel de la libido, etc. En los Estados Unidos, se considera que el promedio de frecuencia sexual de una pareja es de 3,5 veces a la semana. Las necesidades sexuales de hombres y mujeres son distintas, por razones socioculturales, no biológicas. Los primeros histórica y culturalmente han tenido más libertades con respecto al sexo que las mujeres. Además en la mujer el sexo está más ligado a lo emocional, el placer femenino pasa por la cabeza, también producto de lo cultural; en tanto que en ellos lo sexual y lo emocional están absolutamente separados. Durante la etapa de enamoramiento al comienzo de una relación, no son comunes los problemas y discusiones al respecto de la frecuencia de las relaciones sexuales, porque la mujer cuya sexualidad no está tan gentilizada como en el caso de los hombres (consecuencia de la cultura), responde a este estado en el que el amor y los sentimientos están a flor de piel. La frecuencia varia dependiendo del tiempo de pareja Con el transcurso del tiempo el sexo en la pareja cambia y pese a que existe erróneamente la idea de que el sexo debe ser espontáneo, lo cierto es que hay que esforzarse y trabajar para encontrar el momento, el lugar y las ganas. Sobre todo buscar que ellas, cuya sexualidad está vinculada a lo emocional y no tanto a lo genital, sientan deseo. Pero para ello, el sexo no debe limitarse sólo a la penetración; debe haber un ambiente propicio, un juego previo, que incite y despierte el deseo. No importa cuál sea la frecuencia sexual en la pareja cuando ambos miembros están satisfechos con la vida sexual que llevan y como en otros ordenes de la vida, hay veces que importa más la calidad que la cantidad. El problema comienza cuando alguno de los dos siente que no está teniendo lo que necesita. Lo que hombres y mujeres deben entender Para los hombres el sexo es además de una instancia en la que descargan sus tensiones, una de las pocas en las que realmente demuestran sus sentimientos y emociones. Para las mujeres, las demostraciones previas (besos, caricias, palabras de amor, etc.) al sexo son muy importantes y las que preparan el terreno para el encuentro propiamente dicho.
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