26.06.2015 Views

Medicina naturista en pediatria - Societat Catalana de Pediatria

Medicina naturista en pediatria - Societat Catalana de Pediatria

Medicina naturista en pediatria - Societat Catalana de Pediatria

SHOW MORE
SHOW LESS

You also want an ePaper? Increase the reach of your titles

YUMPU automatically turns print PDFs into web optimized ePapers that Google loves.

Saz P i Ortiz M<br />

<strong>naturista</strong> d’aquestes da<strong>de</strong>s.<br />

Després es fa una exploració física i m<strong>en</strong>tal que permet<br />

establir un diagnòstic.<br />

Es fa un diagnòstic com<strong>en</strong>tat amb el paci<strong>en</strong>t i s’indiqu<strong>en</strong><br />

unes línies d’educació sanitària personalitzada<br />

dirigida a <strong>en</strong>s<strong>en</strong>yar el criteri <strong>naturista</strong>, a canviar o<br />

modificar hàbits i a refermar actitutds positives <strong>de</strong> salut.<br />

S’estableix un pla terapèutic: mesures higi<strong>en</strong>icodietètiques<br />

i receptes específiques <strong>de</strong> fitoteràpia, homeopatia,<br />

oligoteràpia i amb indicacions concretes d’hidroteràpia,<br />

massatge, relaxació, etc. Finalm<strong>en</strong>t s’aclareix<strong>en</strong><br />

els dubtes i les preguntes <strong>de</strong>l paci<strong>en</strong>t.<br />

Tractam<strong>en</strong>ts utilitzats <strong>en</strong> medicina<br />

<strong>naturista</strong><br />

En els estatuts <strong>de</strong> la <strong>Societat</strong> Europea <strong>de</strong> <strong>Medicina</strong><br />

Naturista Clàssica s’indica que els remeis naturals<br />

clàssics són substàncies i elem<strong>en</strong>ts <strong>de</strong>l nostre <strong>en</strong>torn.<br />

Els mèto<strong>de</strong>s terapèutics es reagrup<strong>en</strong> <strong>en</strong> els apartats<br />

segü<strong>en</strong>ts: 6<br />

1. Teràpies físiques, inclo<strong>en</strong>t-hi hidrobalneoclimatoteràpia<br />

i teràpies <strong>de</strong>l movim<strong>en</strong>t.<br />

2. Nutrició, dietètica i <strong>de</strong>juni.<br />

3. Fitoteràpia.<br />

4. Psicoteràpia, higi<strong>en</strong>e <strong>de</strong> vida, <strong>de</strong> l’equilibri personal,<br />

etc.<br />

Hidroteràpia<br />

La utilització <strong>de</strong> l’aigua és un elem<strong>en</strong>t fonam<strong>en</strong>tal<br />

<strong>en</strong> la higi<strong>en</strong>e diària <strong>de</strong> l’infant i segueix s<strong>en</strong>t, juntam<strong>en</strong>t<br />

amb el sabó, el número 1 <strong>en</strong> la prev<strong>en</strong>ció <strong>de</strong><br />

malalties infeccioses.<br />

La utilització <strong>de</strong> tècniques d’hidroteràpia s<strong>en</strong>zilles:<br />

compreses, r<strong>en</strong>tats, friccions, també seran una ajuda<br />

terapèutica com a alleugerim<strong>en</strong>t i teràpia <strong>en</strong> el tractam<strong>en</strong>t<br />

<strong>de</strong> malalties. La pràctica <strong>de</strong> r<strong>en</strong>tat <strong>de</strong> mans<br />

disminueix les infeccions respiratòries 7 i les infeccions<br />

digestives per cucs <strong>en</strong> infants.<br />

Climatoteràpia, helioteràpia<br />

És important que l’infant faci una bona adaptació<br />

climàtica, sobretot <strong>en</strong> el medi que l’<strong>en</strong>volta, adaptant-s’hi<br />

amb <strong>en</strong>tr<strong>en</strong>am<strong>en</strong>ts suaus i continuats, i<br />

prescindint <strong>de</strong> climes artificials d’aires condicionats o<br />

calefaccions, que cal utilitzar només <strong>en</strong> condicions<br />

extremes.<br />

També és important fer un <strong>en</strong>tr<strong>en</strong>am<strong>en</strong>t al sol, i fugir<br />

tant <strong>de</strong> la poca exposició als rajos solars com <strong>de</strong><br />

l’excessiva.<br />

Exercici<br />

És bàsic <strong>en</strong> el <strong>de</strong>s<strong>en</strong>volupam<strong>en</strong>t físic i psicològic <strong>de</strong>ls<br />

infants. Es recomana <strong>en</strong> la recuperació <strong>de</strong> problemes<br />

<strong>de</strong> coordinació, alteracions visuals, prev<strong>en</strong>ció <strong>de</strong> l’obesitat<br />

i malalties metabòliques, com la diabetis tipus II.<br />

Teràpies manuals<br />

És bo fer massatges als infants. Les recomanacions<br />

<strong>de</strong> Levoiyer, apreses <strong>de</strong>ls massatges clàssics <strong>de</strong><br />

l’Índia, han resultat ser positives per a tots els n<strong>en</strong>s i<br />

n<strong>en</strong>es <strong>de</strong>l món. Es tracta d’un massatge molt s<strong>en</strong>zill<br />

aplicat <strong>de</strong>sprés <strong>de</strong> la higi<strong>en</strong>e corporal <strong>de</strong> l’infant que<br />

ajuda no solam<strong>en</strong>t a hidratar la pell, sinó també a<br />

estimular el sistema immunològic.<br />

Dieta<br />

Una dieta vegetariana planejada <strong>de</strong> manera apropiada<br />

és saludable, nutricionalm<strong>en</strong>t a<strong>de</strong>quada i proporciona<br />

b<strong>en</strong>eficis per a la salut <strong>en</strong> la prev<strong>en</strong>ció i el<br />

tractam<strong>en</strong>t <strong>de</strong> malalties 8 .<br />

Llets i ferm<strong>en</strong>tats<br />

<strong>de</strong> soja<br />

Verdures i<br />

hortalisses<br />

Greixos, olis i dolços<br />

Fig. 1. Piràmi<strong>de</strong> nutricional d’una dieta vegetariana.<br />

Llet, iogurt, formatge;<br />

llet i ferm<strong>en</strong>tats<br />

<strong>de</strong> soja<br />

Fruita<br />

Fruits secs,<br />

panses i llavors<br />

Llegums, cereals, pa, arròs, pasta<br />

Verdures i<br />

hortalisses<br />

Greixos, olis i dolços<br />

Llegums, fruits secs,<br />

panses, llavors, ous<br />

Fruita<br />

Cereals, pa, arròs i pasta<br />

Fig. 2. Piràmi<strong>de</strong> nutricional d’una dieta ovolactovegetariana.<br />

204 <strong>Pediatria</strong> <strong>Catalana</strong> Any 2006 Volum 66

Hooray! Your file is uploaded and ready to be published.

Saved successfully!

Ooh no, something went wrong!