Medicina naturista en pediatria - Societat Catalana de Pediatria
Medicina naturista en pediatria - Societat Catalana de Pediatria
Medicina naturista en pediatria - Societat Catalana de Pediatria
You also want an ePaper? Increase the reach of your titles
YUMPU automatically turns print PDFs into web optimized ePapers that Google loves.
Saz P i Ortiz M<br />
<strong>naturista</strong> d’aquestes da<strong>de</strong>s.<br />
Després es fa una exploració física i m<strong>en</strong>tal que permet<br />
establir un diagnòstic.<br />
Es fa un diagnòstic com<strong>en</strong>tat amb el paci<strong>en</strong>t i s’indiqu<strong>en</strong><br />
unes línies d’educació sanitària personalitzada<br />
dirigida a <strong>en</strong>s<strong>en</strong>yar el criteri <strong>naturista</strong>, a canviar o<br />
modificar hàbits i a refermar actitutds positives <strong>de</strong> salut.<br />
S’estableix un pla terapèutic: mesures higi<strong>en</strong>icodietètiques<br />
i receptes específiques <strong>de</strong> fitoteràpia, homeopatia,<br />
oligoteràpia i amb indicacions concretes d’hidroteràpia,<br />
massatge, relaxació, etc. Finalm<strong>en</strong>t s’aclareix<strong>en</strong><br />
els dubtes i les preguntes <strong>de</strong>l paci<strong>en</strong>t.<br />
Tractam<strong>en</strong>ts utilitzats <strong>en</strong> medicina<br />
<strong>naturista</strong><br />
En els estatuts <strong>de</strong> la <strong>Societat</strong> Europea <strong>de</strong> <strong>Medicina</strong><br />
Naturista Clàssica s’indica que els remeis naturals<br />
clàssics són substàncies i elem<strong>en</strong>ts <strong>de</strong>l nostre <strong>en</strong>torn.<br />
Els mèto<strong>de</strong>s terapèutics es reagrup<strong>en</strong> <strong>en</strong> els apartats<br />
segü<strong>en</strong>ts: 6<br />
1. Teràpies físiques, inclo<strong>en</strong>t-hi hidrobalneoclimatoteràpia<br />
i teràpies <strong>de</strong>l movim<strong>en</strong>t.<br />
2. Nutrició, dietètica i <strong>de</strong>juni.<br />
3. Fitoteràpia.<br />
4. Psicoteràpia, higi<strong>en</strong>e <strong>de</strong> vida, <strong>de</strong> l’equilibri personal,<br />
etc.<br />
Hidroteràpia<br />
La utilització <strong>de</strong> l’aigua és un elem<strong>en</strong>t fonam<strong>en</strong>tal<br />
<strong>en</strong> la higi<strong>en</strong>e diària <strong>de</strong> l’infant i segueix s<strong>en</strong>t, juntam<strong>en</strong>t<br />
amb el sabó, el número 1 <strong>en</strong> la prev<strong>en</strong>ció <strong>de</strong><br />
malalties infeccioses.<br />
La utilització <strong>de</strong> tècniques d’hidroteràpia s<strong>en</strong>zilles:<br />
compreses, r<strong>en</strong>tats, friccions, també seran una ajuda<br />
terapèutica com a alleugerim<strong>en</strong>t i teràpia <strong>en</strong> el tractam<strong>en</strong>t<br />
<strong>de</strong> malalties. La pràctica <strong>de</strong> r<strong>en</strong>tat <strong>de</strong> mans<br />
disminueix les infeccions respiratòries 7 i les infeccions<br />
digestives per cucs <strong>en</strong> infants.<br />
Climatoteràpia, helioteràpia<br />
És important que l’infant faci una bona adaptació<br />
climàtica, sobretot <strong>en</strong> el medi que l’<strong>en</strong>volta, adaptant-s’hi<br />
amb <strong>en</strong>tr<strong>en</strong>am<strong>en</strong>ts suaus i continuats, i<br />
prescindint <strong>de</strong> climes artificials d’aires condicionats o<br />
calefaccions, que cal utilitzar només <strong>en</strong> condicions<br />
extremes.<br />
També és important fer un <strong>en</strong>tr<strong>en</strong>am<strong>en</strong>t al sol, i fugir<br />
tant <strong>de</strong> la poca exposició als rajos solars com <strong>de</strong><br />
l’excessiva.<br />
Exercici<br />
És bàsic <strong>en</strong> el <strong>de</strong>s<strong>en</strong>volupam<strong>en</strong>t físic i psicològic <strong>de</strong>ls<br />
infants. Es recomana <strong>en</strong> la recuperació <strong>de</strong> problemes<br />
<strong>de</strong> coordinació, alteracions visuals, prev<strong>en</strong>ció <strong>de</strong> l’obesitat<br />
i malalties metabòliques, com la diabetis tipus II.<br />
Teràpies manuals<br />
És bo fer massatges als infants. Les recomanacions<br />
<strong>de</strong> Levoiyer, apreses <strong>de</strong>ls massatges clàssics <strong>de</strong><br />
l’Índia, han resultat ser positives per a tots els n<strong>en</strong>s i<br />
n<strong>en</strong>es <strong>de</strong>l món. Es tracta d’un massatge molt s<strong>en</strong>zill<br />
aplicat <strong>de</strong>sprés <strong>de</strong> la higi<strong>en</strong>e corporal <strong>de</strong> l’infant que<br />
ajuda no solam<strong>en</strong>t a hidratar la pell, sinó també a<br />
estimular el sistema immunològic.<br />
Dieta<br />
Una dieta vegetariana planejada <strong>de</strong> manera apropiada<br />
és saludable, nutricionalm<strong>en</strong>t a<strong>de</strong>quada i proporciona<br />
b<strong>en</strong>eficis per a la salut <strong>en</strong> la prev<strong>en</strong>ció i el<br />
tractam<strong>en</strong>t <strong>de</strong> malalties 8 .<br />
Llets i ferm<strong>en</strong>tats<br />
<strong>de</strong> soja<br />
Verdures i<br />
hortalisses<br />
Greixos, olis i dolços<br />
Fig. 1. Piràmi<strong>de</strong> nutricional d’una dieta vegetariana.<br />
Llet, iogurt, formatge;<br />
llet i ferm<strong>en</strong>tats<br />
<strong>de</strong> soja<br />
Fruita<br />
Fruits secs,<br />
panses i llavors<br />
Llegums, cereals, pa, arròs, pasta<br />
Verdures i<br />
hortalisses<br />
Greixos, olis i dolços<br />
Llegums, fruits secs,<br />
panses, llavors, ous<br />
Fruita<br />
Cereals, pa, arròs i pasta<br />
Fig. 2. Piràmi<strong>de</strong> nutricional d’una dieta ovolactovegetariana.<br />
204 <strong>Pediatria</strong> <strong>Catalana</strong> Any 2006 Volum 66