‚·Õè15

Health Cornerหากคุณมีอาการเจ็บป่วยต่างๆ เหล่านี้ลองบรรเทาอาการที่เกิดขึ้นด้วยวิธีการดีๆที่สามารถทำได้ง่าย ๆ ด้วยสมุนไพรและผักผลไม้ในบ้านดูสิคะขิง แก้คลื่นไส้อาเจียนนำาขิงสดมาแช่ในน้ำาร้อน จากนั้นนำาน้ำาขิงที่ได้ไปเทลงในบล็อคทำาน้ ำาแข็ง แล้วไปแช่ในช่องแช่แข็ง การทานน้ ำาแข็งขิงนี ้ จะช่วยบรรเทาอาการไม่สบายท้องได้ค่ะ โดยเฉพาะในคุณแม่ท้องหรือคนไข้ที่พักฟื้นหลังการผ่าตัดน้ำาตาล คลายสะอึกหากคุณกำาลังสะอึก ลองกลืนน้ำาตาล 1-2 ช้อนชาดูสิคะเจ้าน้ำาตาลเม็ดเล็ก ๆ นี้จะช่วยกระตุ้นและปรับเส้นประสาท ที่เป็นเหตุทำาให้เกิดการหดเกร็งกล้ามเนื้อกระบังลมได้ค่ะ ส่วนเกลือก็ช่วยได้เหมือนกัน แต่ทานแค่หยิบมือเดียวพอนะคะกระเทียม แก้เจ็บคอนำากระเทียม 6 กลีบมาบดในน้ำาอุ่น 1 แก้ว แล้วนำามากลั้วคอวันละ 2 ครั้งเวลาที่เจ็บคอ แค่สามวันเท่านั้นก็หายเจ็บคอแล้วล่ะค่ะ เพราะน้ำากระเทียมช่วยต่อสู้กับแบคทีเรียที่เป็นสาเหตุของการเจ็บคอ ส่วนน้ำาอุ่นช่วยบรรเทาเนื้อเยื่ออักเสบได้ค่ะ17