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Confusión en las<br />
investigaciones…<br />
La advertencia con respecto a<br />
las grasas trans existe desde la década<br />
de 1990, y en 1993, apareció un<br />
documento en la revista Epidemology<br />
que presentaba un análisis de las<br />
investigaciones hechas hasta esa fecha.<br />
Sorprendentemente, cada uno de los<br />
estudios anteriormente realizados<br />
mostraba relación entre el consumo de<br />
ácidos grasos trans y un incremento<br />
en enfermedades al corazón. La<br />
observación más detallada reveló que<br />
los ácidos grasos de este tipo aumentan<br />
el “colesterol malo”, así como una<br />
disminución del “colesterol bueno”.<br />
De hecho, ésta última fue una de las<br />
principales razones citadas por la FDA<br />
para su prohibición.<br />
Aún más extraño es que,<br />
hasta ese momento, las trans-fats<br />
eran sugeridas como clave para una<br />
dieta baja en grasa: la margarina<br />
era la alternativa saludable de la<br />
mantequilla grasa. A la par de que las<br />
preocupaciones médicas crecían con<br />
respecto a una dieta rica en grasas,<br />
la alternativa sugerida (el consumo<br />
de grasas trans) reusltó mucho peor.<br />
Esto explica que el estudio realizado<br />
en 1993 afirme lo siguiente: “Las<br />
recomendaciones generalizadas para<br />
disminuir la ingesta de ácidos grasos<br />
saturados pueden haber trabajado<br />
con propósitos cruzados, mediante el<br />
aumento de la ingesta de ácidos grasos<br />
trans”.<br />
Los autores del artículo de<br />
Epidemology, a su vez, admiten que<br />
muchos de los estudios precedentes<br />
eran pequeños, y terminó por<br />
recomendar la realización de<br />
investigaciones más profundas para<br />
su correcto seguimiento. Sobre todo<br />
proponen la búsqueda de mejores<br />
métodos para medir el contenido de<br />
grasas trans, pero desde ese momento<br />
ya se asomaba el dictamen actual de<br />
la FDA; tan sólo por decir que, para el<br />
2010, la mayoría de las autoridades<br />
médicas estaban llamando a poner fin al<br />
consumo de las trans- fats.<br />
En ese mismo año (2010), era<br />
de esperarse una editorial del British<br />
Medical Journal sobre este tema. En<br />
ella se pide la eliminación completa de<br />
este tipo de grasas en la producción<br />
industrial de los alimentos, llamando<br />
a su propuesta como un movimiento<br />
“lifesaving”. La publicación anuncia<br />
que el bajo costo de las grasas trans<br />
es un problema particularmente<br />
insidioso, pero también señala que las<br />
prohibiciones locales no dieron lugar a<br />
ninguna consecuencia adversa.<br />
Y, ¿entonces?<br />
Ahora, más de 20 años después<br />
de que aparecen las primeras señales<br />
de advertencia, las grasas trans se<br />
prohibieron en Estados Unidos. El<br />
lapso es de tres años, tiempo en el cual<br />
los fabricantes deben encontrar un<br />
beneficioso sustituto.<br />
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