José Manuel Mustafá - Dieta
José Manuel Mustafá - Dieta. Una buena alimentación se traduce en un mejor desempeño en el trabajo. Cuando una persona come mal, se afecta su capacidad de respuesta y atención en la oficina. El director del Programa de Alimentación Laboral, José Manuel Mustafá Flores explica en esta edición qué dieta y hábitos debemos seguir para rendir en nuestras jornadas.
José Manuel Mustafá - Dieta. Una buena alimentación se traduce en un mejor desempeño en el trabajo. Cuando una persona come mal, se afecta su capacidad de respuesta y atención en la oficina.
El director del Programa de Alimentación Laboral, José Manuel Mustafá Flores explica en esta edición qué dieta y hábitos debemos seguir para rendir en nuestras jornadas.
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Varios estudios comprueban que cuando un<br />
trabajador consume una dieta adecuada para<br />
su situación personal y profesional mejora<br />
considerablemente en sus tareas diarias.<br />
Por ejemplo, una dieta de alto valor calórico en<br />
caso de tratarse de trabajadores que dependen<br />
a fuerza física, pero moderado para aquellos<br />
que desarrollan un trabajo intelectual y de<br />
menor desgaste físico.
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