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PASARELA<br />
BLUSHING<br />
REVISTA REGIONAL DE LISTÍN DIARIO<br />
OCTUBRE <strong>2020</strong> No. 185 AÑO 11 R. D.<br />
SALUD<br />
MÁS SANA<br />
Y FIT<br />
PADRES SIGLO XXI<br />
HALLOWEEN<br />
DURANTE LA<br />
PANDEMIA<br />
REPORTAJE TURISMO<br />
<strong>10</strong> LUGARES<br />
DE LA REPÚBLICA<br />
DOMINICANA<br />
HILARY<br />
LANCASTER<br />
ENTREVISTA
EDITORIAL<br />
ERA VIRTUAL<br />
Hay días en los que me siento dentro de una película<br />
del futuro, donde todo se resuelve a través de computadoras<br />
y con robots. Pero, al darme cuenta de que no<br />
lo es, me invade la ansiedad. Hasta cuándo estaremos<br />
en reuniones de Zoom, clases virtuales que están<br />
destrozando las relaciones entre padres e hijos, en<br />
fin, cuándo podremos volver a una vida semi-normal,<br />
porque dudo que sea como la de antes.<br />
Increíble que ya estamos en los últimos meses del<br />
<strong>2020</strong> y con él llega el otoño, donde todo cambia.<br />
Donde la vida comienza, o comenzaba, a relajarse,<br />
arrancan los festejos prenavideños y, aunque estamos<br />
sumidos en esta nueva vida, seguimos trayéndoles un<br />
contenido de primera. Aquí los detalles en decoración<br />
del momento, los maquillajes para la temporada, turismo<br />
interno, sumamente importante para el rescate<br />
de nuestro país, y una súper entrevista con Hilary<br />
Lancaster, afamada decoradora de interiores australiana.<br />
Disfruten esta entrega mientras esperamos<br />
el desenlace de esta era virtual.<br />
Marcelle Flores<br />
marcelle.flores@listindiario.com<br />
CONTENIDO<br />
06 EN PANTALLA<br />
08 TECNOLOGÍA<br />
<strong>10</strong> ENT. HILLARY L.<br />
14 DECORACIÓN<br />
16 TURISMO INTERNO<br />
20 PASARELA<br />
26 TENDENCIAS<br />
28 BELLEZA<br />
30 SALUD<br />
32 RINCÓN FIT<br />
34 COMER&SABER<br />
36 PADRES SIGLO XXI<br />
38 PELICULAS TERROR<br />
40 PALABRAS<br />
41 AGUAS FRESCAS<br />
42 ÚLTIMA PÁGINA<br />
08<br />
30<br />
16<br />
Búscanos en la web:<br />
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14<br />
Foto: Jhovanny Chávez<br />
REVISTA REGIONAL<br />
DE LISTÍN DIARIO<br />
MIEMBRO DE LA SOCIEDAD<br />
INTERAMERICANA DE PRENSA (SIP)<br />
OCTUBRE <strong>2020</strong>, AÑO <strong>10</strong> No. 185, R.D.<br />
Directora Ejecutiva de Revistas,<br />
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Marcelle Flores<br />
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Diseño:<br />
Félix Ramírez y Alexander Guzmán<br />
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María Arzeno Ariza<br />
Fotógrafos:<br />
Silverio Vidal,<br />
Martín Rodríguez,<br />
y Julio César Peña<br />
Tratamiento de imágenes:<br />
José Rafael Cerda<br />
y Casilda Heredia<br />
Subgerente Ventas de Revistas:<br />
Oscar Iván De Castro<br />
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Esta revista no se hace responsable<br />
de la opinión de sus colaboradores en los<br />
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con los<br />
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publicar todo tipo de contenido social según el<br />
espacio disponible y que responda a los criterios<br />
de calidad de la institución. Esta revista no tiene<br />
precio comercial y va insertada mensualmente<br />
dentro de la edición del Listín Diario,<br />
para toda la región este.
ZONA VARIEDAD<br />
PANTALLA<br />
TEXTO / FOTOS: FUENTE EXTERNA<br />
NETFLIX<br />
Netflix pretende seguir<br />
sorprendiendo con sus<br />
proyectos documentales.<br />
En esta oportunidad, se<br />
trata de “American Murder: The Family<br />
Next Door”, una producción dirigida<br />
por Jenny Popplewell que reconstruye<br />
la desaparición de Shannan Watts<br />
y sus dos pequeñas, en Frederick,<br />
Colorado, hace dos años. El tráiler es<br />
tan solo un abrebocas del documental<br />
que podremos ver en la plataforma<br />
del gigante del streaming desde el 30<br />
de septiembre. Sin duda alguna, las<br />
producciones de “crímenes reales”<br />
son atrapantes y se han convertido<br />
en la zona de confort de Netflix.<br />
“American Murder: The Family Next<br />
Door” nos cuenta lo que ocurrió<br />
con Shannan, de 34 años, quien<br />
desapareció de su ciudad junto<br />
a sus dos pequeñas. Su caso se<br />
“viralizó” a medida que surgieron<br />
detalles desgarradores de su<br />
historia y Popplewell logró recopilar<br />
publicaciones de redes sociales,<br />
grabaciones policiales, mensajes de<br />
texto y algunos videos caseros. Este es<br />
el primer documental que le da voz a<br />
las víctimas de este caso y es increíble<br />
ver cómo las redes sociales cobran un<br />
valor primordial para la investigación<br />
del caso. Sin embargo, es importante<br />
tomar en cuenta que este tipo de<br />
casos se deben manejar con sumo<br />
tacto y no solo como entretenimiento.<br />
6 <strong>Zona</strong>E Octubre <strong>2020</strong>
LO QUE VIENE<br />
Netflix dio a conocer un nuevo<br />
teaser de la serie Selena:<br />
The Series y reveló que el<br />
programa sobre la vida de<br />
la cantante tex-mex Selena<br />
Quintanilla (1971-1995) se<br />
estrenará el 4 de diciembre<br />
de <strong>2020</strong> en la plataforma de<br />
streaming. La serie, dividida<br />
en dos partes, explorará la<br />
transición a la madurez de<br />
esta artista “desde sus inicios,<br />
cantando en pequeños<br />
eventos en Corpus Christi<br />
con su familia, hasta su<br />
transformación en una de las<br />
artistas latinas más exitosas de<br />
todos los tiempos, así como los<br />
años de esfuerzo y sacrificios<br />
que los Quintanilla tuvieron<br />
que pasar antes de que el<br />
meteórico ascenso a la fama<br />
de Selena se hiciera realidad”,<br />
según explica la sinopsis de<br />
la serie. La actriz Christian<br />
Serratos, quien interpreta a<br />
Rosita en The Walking Dead,<br />
da vida a la cantante en esta<br />
coproducción de Netflix y<br />
Campanario Entertainment.<br />
El elenco del programa<br />
también incluye a Gabriel<br />
Chavarría, Ricardo Chavira,<br />
Noemí González y Seidy<br />
López, entre otros. Selena:<br />
The Series se estrena el 4 de<br />
diciembre de <strong>2020</strong>, en Netflix.<br />
SERIE<br />
<strong>10</strong>0 DÍAS PARA ENAMORARNOS<br />
La historia gira en torno a dos<br />
buenas amigas, Constanza Franco<br />
(Ilse Salas), una abogada muy<br />
sofisticada y exitosa, además de<br />
madre y esposa; y a Remedios<br />
Rivera (Mariana Treviño),<br />
también madre y esposa<br />
amorosa, pero que, a diferencia<br />
de su amiga, es un espíritu<br />
libre que no puede mantener<br />
su vida en orden. Ambas mujeres<br />
deciden terminar 20 años de<br />
matrimonio con sus respectivos<br />
esposos. La vida de Remedios se<br />
complica cuando decide separarse<br />
de Max (Andrés Almeida), su<br />
esposo actual, y reaparece Emiliano<br />
(David Chocarro), su primer amor.<br />
Mientras tanto, Constanza acuerda<br />
con su esposo Plutarco (Erick Elías)<br />
tomar un descanso de <strong>10</strong>0 días.<br />
Una vez que hayan transcurrido<br />
ese tiempo, deberán decidir si<br />
mantener el matrimonio o no.<br />
Octubre <strong>2020</strong> <strong>Zona</strong>E 7
TECNOLOGÍA<br />
TEXTO: JUAN ANTONIO PASCUAL ESTAPÉ / FOTOS: FUENTE EXTERNA<br />
Si quieres aprender JavaScript,<br />
uno de los lenguajes de programación<br />
más usados del mundo,<br />
ahora tienes la oportunidad<br />
perfecta, gracias a Microsoft. Siempre<br />
es un buen momento para aprender a<br />
programar, pero ahora más que nunca,<br />
ya que pasamos más tiempo en casa<br />
o incluso estamos buscando nuevas<br />
oportunidades laborales. Microsoft ha<br />
estrenado un curso de JavaScript para<br />
principiantes en YouTube.<br />
Es un curso en vídeo, de 51 lecciones,<br />
para que aprendas el lenguaje más<br />
popular del mundo. Solo está disponible<br />
con subtítulos en inglés, pero vamos a<br />
enseñarte un truco para activar subtítulos<br />
en español, si los necesitas, gracias a la<br />
magia de la inteligencia artificial de Google.<br />
JavaScript es el lenguaje más usado<br />
de los últimos años. Sirve prácticamente<br />
para todo, aunque su función principal es<br />
ejecutar aplicaciones y funciones avanzadas<br />
dentro de las páginas web, pues<br />
funciona directamente en el navegador,<br />
pero tiene otras muchas aplicaciones.<br />
El lenguaje JavaScript, que no tiene<br />
nada que ver con Java, fue creado en<br />
1996 por la empresa Netscape. Es un<br />
lenguaje compilado (antes de ejecutarlo,<br />
hay que convertirlo al de la máquina), de<br />
propósito general (sirve para crear todo<br />
tipo de programas) y orientado a objetos.<br />
Se diseñó para añadir interacción<br />
en las páginas web y es un lenguaje<br />
interpretado, es decir, se ejecuta directamente<br />
por el navegador, como hemos<br />
comentado. Microsoft Developer, la<br />
rama de desarrolladores de la compañía,<br />
ya ofreció, a principios de año, un curso<br />
de Python en YouTube. Fue todo un éxito,<br />
así que ahora lo vuelve a intentar con<br />
un curso de JavaScript para principiantes.<br />
Aquí puedes ver la primera clase:<br />
El curso está dividido en 51 lecciones,<br />
con una duración de entre 5 y <strong>10</strong> minutos<br />
cada una, por lo que se puede seguir<br />
en cualquier pequeño descanso o rato<br />
libre que tengamos. Los videos solo están<br />
disponibles con subtítulos en inglés,<br />
pero, si necesitas subtítulos en español,<br />
hay una forma de activarlos usando la<br />
inteligencia artificial de Google: puedes<br />
traducir subtítulos de vídeos de YouTube<br />
a cualquier idioma, en tiempo real.<br />
Accede a uno de los vídeos en los<br />
enlaces anteriores y activa los subtítulos,<br />
pulsando en su ícono en la parte inferior.<br />
Pulsa en el ícono de rueda dentada<br />
(configuración) y entra en “Subtítulos”.<br />
Luego, pulsa en “Traducir automáticamente”<br />
y selecciona “español” o el<br />
idioma que quieras. YouTube traducirá<br />
los subtítulos en tiempo real.<br />
Una oportunidad perfecta para aprender<br />
los conceptos básicos de JavaScript.<br />
8 <strong>Zona</strong>E Octubre <strong>2020</strong>
DE PORTADA<br />
TEXTO: MARCELLE FLORES<br />
FOTOS: FUENTE EXTERNA<br />
AGRADECIMIENTOS: GRUPO DE MEDIOS<br />
EB, LA REVUELTA DE LA MAÑANA<br />
<strong>10</strong> <strong>Zona</strong>E Octubre <strong>2020</strong>
HILLARY LANCASTER<br />
Fusion Interiors Group (FIG)<br />
ganó el premio “Mejor<br />
Hotel Internacional de<br />
menos de 200 habitaciones<br />
en las Américas y<br />
El Caribe” por el extraordinario diseño<br />
del Hotel Club Med Playa Esmeralda,<br />
Miches, República Dominicana. Este<br />
proyecto, el cual es su más grande<br />
propiedad Club Med en el mundo,<br />
es un ejemplo del enfoque innovador<br />
y sostenible del FIG, además de su<br />
habilidad para crear historias con un<br />
sentido profundo de humanidad y<br />
calor en su narración, que se refleja en<br />
sus hermosas ubicaciones para traer<br />
la experiencia personal del cliente<br />
a la vida y hacerla memorable para<br />
siempre. Fusion Interiors Group (FIG)<br />
fue fundada en el 2007, por Hilary<br />
Lancaster, y ha crecido para ser una<br />
de las firmas pioneras en diseño<br />
de interiores y “branding studios”,<br />
conocida por su alquimia única,<br />
unificando su naturaleza de boutique,<br />
personalizada con una entregable de<br />
calidad internacional. La compañía,<br />
con 9 socios a nivel global y un equipo<br />
fuerte de 35 personas, está basada<br />
en los valores de colaboración,<br />
diversidad y sustentabilidad, además<br />
de creer que sus “toques humanos”<br />
en el diseño de las estrategias es lo<br />
que los hace sobresalir de cualquier<br />
competidor. Cada proyecto es<br />
único y, escuchando atentamente<br />
cada una de las necesidades de los<br />
clientes, en FIG, los diseñadores<br />
tienen una gran destreza para crear<br />
narrativas a la medida y diseñar con<br />
“alma”, conectando con la ubicación<br />
geográfica de la propiedad, los<br />
clientes y las necesidades inmediatas<br />
de los proyectos, no solamente<br />
financieras, pero también alcanzar lo<br />
intangible, haciendo que los sueños<br />
del inversionista, el operador, el<br />
huésped, el propietario y/o cliente<br />
se hagan realidad.<br />
Usted ha sido galardonada<br />
recientemente y quisiéramos saber<br />
en qué consiste dicho galardón.<br />
Es una historia muy interesante,<br />
porque vine a su bello país, hace<br />
4 años, para visitar Miches y la<br />
propiedad donde diseñamos el<br />
proyecto estaba completamente vacía<br />
y miren que ya, 4 años después,<br />
hemos ganado este premio por ese<br />
proyecto, que es un resort.<br />
¿Por qué piensa que los expertos<br />
en estos temas de hotelería y diseño<br />
eligieron tu diseño del Club Med<br />
en Miches? ¿Qué tiene de especial?<br />
El proyecto está muy conectado al<br />
ambiente y la cultura local, e hicimos<br />
una vasta investigación acerca de la<br />
locación y todo el diseño de interior<br />
está creado para integrarse a la misma,<br />
o sea, que es una idea muy fresca.<br />
Usted trae un concepto nuevo<br />
a República Dominicana,<br />
“Eco-Chic”, ¿qué significa?<br />
“Eco-Chic” es un término que describe<br />
la sostenibilidad del proyecto.<br />
Es completamente ecológico, por<br />
ejemplo, replantamos todas las plantas<br />
que forman parte del ambiente.<br />
Es bueno que sepan que “ecológico” no<br />
quiere decir que sacrificamos el diseño.<br />
¿Qué cosas ha encontrado usted más<br />
importantes en la zona de Miches?<br />
¿Qué es lo que más la ha impresionado?<br />
Esta área es una de las más bellas del<br />
país. Miches es más virgen y, con las<br />
montañas, cascadas y muchos lugares<br />
más, donde los huéspedes podrán<br />
explorar fuera del resort, y esto es<br />
precisamente lo que deseábamos<br />
lograr, que los huéspedes salieran<br />
aventurarse en la isla. En términos de<br />
Octubre <strong>2020</strong> <strong>Zona</strong>E 11
DE PORTADA<br />
su compañía, Fusion Interior Group<br />
(FIG), háblenos un poquito sobre su<br />
trayectoria, quiénes son ustedes y qué<br />
más cosas han hecho.<br />
Bueno, comencé esta compañía<br />
en Londres hace trece años y era<br />
realmente pequeño, y ahora tenemos<br />
socios en 9 países. Somos un estudio<br />
global, que significa que diseñamos<br />
internacionalmente, pero tenemos<br />
personal local, o sea, que nuestros<br />
diseños tienen un nivel internacional,<br />
pero con toques locales y humanos.<br />
¿Diseñar por la sostenibilidad limita<br />
la creatividad? ¿En qué se inspiró en<br />
este proyecto del Club Med Miches?<br />
La sostenibilidad es parte de nuestra<br />
consciencia, está integrada en cómo<br />
trabajamos, es decir, no nos limita la<br />
creatividad. Es más, nos obliga a ser<br />
mucho más creativos y el hecho de que<br />
pudimos expresar esto en Miches y en<br />
este proyecto fue fabuloso. En cuanto<br />
a qué me inspiró para este diseño de<br />
Club Med Miches, fue básicamente<br />
que viajé por el país y me inspiraron<br />
los colores, la arquitectura que veía,<br />
la felicidad de la cultura, la música,<br />
la comida, todo. Creamos temas que<br />
integramos al diseño. El resort está<br />
divido en 4 y cada área tiene un tema<br />
en específico.<br />
Dentro las corrientes de artes, ¿Cuáles<br />
son las que la inspiran en el mundo<br />
del diseño? Siempre creamos una<br />
narrativa en la historia que llega<br />
de la comprensión de la locación<br />
y la cultura para la creación de un<br />
proyecto único, pero, ahora con la<br />
pandemia, las personas están aún más<br />
conscientes con lo que está pasando<br />
con el planeta, ya no es una moda,<br />
sino una necesidad, diseñar con<br />
sostenibilidad. Por el momento, las<br />
personas están en búsqueda de lugares<br />
como la República Dominicana, donde<br />
hay mucha naturaleza en vez de las<br />
grandes ciudades, o sea, que vamos a<br />
estar viendo más y más proyectos que<br />
estén rodeados de naturaleza<br />
y en sintonía con ella.<br />
Hillary, ¿qué sintió al<br />
recibir este premio?<br />
Pues todavía hoy estoy celebrando.<br />
Cuando recibí el premio, estaba muy<br />
sorprendida, pero luego escuché a<br />
todos decir que éramos los ganadores<br />
porque es un proyecto tan maravilloso<br />
y único, y pienso, aún más hoy, con<br />
la pandemia, que es algo tan positivo<br />
recibir esto y, en este momento, que<br />
es un premio, no solo por el diseño,<br />
sino también para Miches, el país,<br />
su gente, la marca y le está dando, a<br />
cada uno de los que formó parte, un<br />
sentimiento de positivismo. Tuvimos la<br />
apertura hace poco y vinieron muchas<br />
de las autoridades del país, porque<br />
fue una ceremonia muy importante que<br />
me hizo sentir muy orgullosa por haber<br />
formado parte de este proyecto que va<br />
a ayudar no solo a la economía, sino<br />
también al país.<br />
¿Cómo ve Hillary el crecimiento de<br />
su empresa en el país? ¿Tiene algún<br />
otro proyecto en el país?<br />
Antes de la pandemia, aquí, sentía<br />
una energía increíble y teníamos varias<br />
propuestas para hoteles más de nivel,<br />
pero todo incluido y estábamos bien<br />
entusiasmados con esto, sin embargo,<br />
ahora nos toca, como a todos<br />
alrededor del mundo, ser pacientes y<br />
ver qué va a pasar, aunque sí creo que,<br />
con el tiempo, el desarrollo seguirá<br />
creciendo en la zona. Veo, con mucha<br />
alegría, cómo la República Dominicana<br />
se está preparando para el turismo y<br />
cómo el aeropuerto toma sus medidas,<br />
los hoteles las de ellos, y esto nos da<br />
esperanza y confianza en el futuro.<br />
Hemos conversado acerca del<br />
desarrollo de Punta Cana. Hay quienes<br />
abogan por mantenerlo horizontal, con<br />
baja densidad, y hay otros que desean<br />
desarrollar en forma vertical, ¿En qué<br />
línea de diseño se siente más cómoda?<br />
En lo personal, no me gusta el<br />
crecimiento vertical para esta zona,<br />
porque interrumpe la naturaleza, y<br />
lo que amo acerca del proyecto de<br />
Miches es que es bajito, esparcido,<br />
con villas en la jungla y estás rodeado<br />
de esta maravillosa naturaleza que<br />
posee la República Dominicana, está<br />
todo integrado.<br />
¿Cuál es próximo proyecto?<br />
Tenemos muchos proyectos emocionantes<br />
que vienen, como uno en París, un nuevo<br />
resort y una villa de lujo en Punta Cana,<br />
en Ámsterdam, y otros, pero, como dije,<br />
hay que ser pacientes y esperar a ver<br />
qué va a suceder con el mundo. Mientras<br />
tanto, voy a permanecer un tiempo en el<br />
país, para continuar mis conversaciones<br />
con desarrolladores locales, con tal de<br />
fomentar los lazos de amistad para estar<br />
listos cuando ya los desarrolladores<br />
decidan arrancar con sus proyectos.<br />
12 <strong>Zona</strong>E Octubre <strong>2020</strong>
DECORACIÓN<br />
TEXTO : CARLA DOMÍNGUEZ / FOTOS: FUENTE EXTERNA<br />
<strong>10</strong> TENDENCIAS<br />
QUE SE VAN EN OTOÑO<br />
Mientras unas tendencias se quedan, otras nos dicen adiós o, por lo menos, esta temporada. Las maderas muy oscuras o los<br />
adornos en exceso, según algunos estilistas, este otoño, se van.<br />
SE VA: TONOS<br />
VIOLETAS Y LILAS<br />
Aunque los tonos morados y<br />
violetas hayan sido siempre uno<br />
de los más deseados, este otoño<br />
no son bienvenidos. Este color<br />
ya no lo veremos tanto como en<br />
temporadas pasadas.<br />
SE VA: MOBILIARIO MUY<br />
OSCURO “Los muebles pesados,<br />
de maderas muy oscuras, ya no los<br />
veremos en la decoración otoñal”. Ya<br />
no dan calidez, al contrario, aportan<br />
mucho peso y volumen a los rincones.<br />
SE VA: MESILLAS<br />
DE NOCHE MUY CLÁSICAS<br />
Las mesillas de noche son muy<br />
prácticas, ya que nos ayudan a tener<br />
todo más cerca durante la noche:<br />
un libro, una lámpara o incluso el<br />
despertador. Pero “los muebles<br />
blancos, como las mesillas de noche<br />
tan clásicas, se van esta temporada”,<br />
asegura la estilista Sol Van Dorssen.<br />
SE VA: MUEBLES<br />
CON EFECTO<br />
DE BRILLO<br />
Los muebles que brillan,<br />
como los de esta cocina,<br />
no se llevan nada. Ahora<br />
buscamos líneas más<br />
finas, menos recargadas<br />
y, casi siempre, con un<br />
acabado mate.<br />
SE VA:<br />
MUEBLES A JUEGO<br />
Antes solíamos añadir mucho<br />
mobiliario a juego, pero<br />
ahora, o por lo menos esta<br />
temporada de otoño, esta<br />
tendencia ya no se lleva.<br />
Según Sol, “los mobiliarios<br />
como este, de una misma<br />
línea y a juego,” ya no son<br />
bienvenidos en el otoño.<br />
14 <strong>Zona</strong>E Octubre <strong>2020</strong>
SE VA: COLORES INTENSOS<br />
COMO EL AMARILLO<br />
Aunque el amarillo si dé la nota,<br />
este otoño parece que no es su<br />
turno. Uno de los colores más<br />
llamativos se queda atrás en las<br />
tendencias de otoño <strong>2020</strong> que<br />
veremos este año, como terracota,<br />
crudos, tejas, ocres y verdes.<br />
SE VA: ESTAMPADOS<br />
DEMASIADO EXÓTICOS<br />
Esta temporada de otoño, vuelven los<br />
tonos metalizados dorados, propios del<br />
estilo art déco, y esto lo veremos también<br />
en los papeles pintados. Diremos adiós<br />
al estampado exótico para optar por<br />
papeles geométricos florales y texturas<br />
más sutiles, inspiradas en la naturaleza.<br />
SE VA: ADORNOS EN EXCESO<br />
El exceso de adornos ya no lo veremos<br />
este otoño. La gran apuesta por<br />
lo ligero, lo acogedor y, en definitiva,<br />
lo minimal, hace que busquemos<br />
menos elementos para decorar en<br />
casa o, por lo menos, elementos<br />
decorativos en su justa medida.<br />
SE VA: ESPACIOS<br />
POCO INTEGRADOS<br />
Esta temporada de otoño, buscamos<br />
espacios integrados, sobre todo<br />
cocinas abiertas al salón. Así que,<br />
cuantas menos puertas añadas entre<br />
ambos espacios, mucho mejor. Si<br />
aún no te has animado a hacerlo, te<br />
damos algunos trucos para evitar los<br />
malos olores en la cocina y así contar<br />
con un espacio abierto y limpio.<br />
SE VA: LÁMPARAS<br />
DE MENOR TAMAÑO<br />
Las lámparas pequeñas de techo se van<br />
en otoño, para dar paso a las grandes,<br />
en el salón o el comedor. Esta temporada,<br />
apostamos por luminarias a gran<br />
escala y con mucha más presencia.<br />
Octubre <strong>2020</strong> <strong>Zona</strong>E 15
REPORTAJE<br />
TEXTO: MARCELLE FLORES<br />
FOTOS: FUENTE EXTERNA<br />
TOP <strong>10</strong> LUGARES QUE DEBES CONOCER<br />
DE<br />
LA<br />
REPUBLICA DOMINICANA<br />
Ya que estamos en esto<br />
de fomentar el turismo<br />
interno y el amor a lo<br />
nuestro, nos pareció una<br />
genial idea desglosar los lugares<br />
más atractivos de nuestra bella<br />
isla, con el fin de ayudarlos a planificar<br />
sus próximas vacaciones<br />
en familia y contribuir al empuje<br />
del turismo en el país. Siempre<br />
es bueno conocer lo nuestro<br />
antes de lo extranjero, es una<br />
forma de valorar lo que tenemos<br />
y, al mismo tiempo, sembrar ese<br />
amor por lo nuestro a los más<br />
pequeños de la casa.<br />
Es uno de los más famosos sitios turísticos<br />
en la República Dominicana y el<br />
mundo. Este paraíso caribeño de arena<br />
suave es conocido por sus grandes<br />
hoteles y resorts. Entre ellos destacan el<br />
Puntacana Resort, con buenas relaciones<br />
calidad-precio y las mejores propuestas<br />
gastronómicas. Es un lugar turístico tan<br />
popular que la mayoría de las grandes<br />
aerolíneas tienen vuelos directos al lugar.<br />
El aeropuerto, con sus techos de paja y<br />
casi al aire libre, es único y es el que más<br />
viajeros recibe en el país.<br />
16 <strong>Zona</strong>E Octubre <strong>2020</strong>
(PEDERNALES) Es una<br />
playa paradisíaca de arena<br />
blanca y aguas cristalinas<br />
del Caribe. Es parte del<br />
Parque Nacional Jaragua,<br />
zona protegida en la provincia Pedernales.<br />
Por ser un área dedicada a la<br />
conservación ambiental, no tiene hoteles<br />
ni restaurantes. Tampoco tiene mucha<br />
sombra, por lo que deben recordar protegerse<br />
muy bien del sol. Es uno de los<br />
mejores sitios para visitar en la República<br />
Dominicana si, además de darse un buen<br />
chapuzón, les interesa observar especies<br />
nativas en peligro de extinción, como el<br />
manatí antillano o la iguana Ricordi. Si es<br />
la temporada, podrán presenciar el proceso<br />
de desove de las tortugas marinas.<br />
Es interesante saber que las Naciones<br />
Unidas declararon este espacio como<br />
“Reserva Mundial de la Biósfera”.<br />
Está a cuatro horas y media, por tierra,<br />
de Bahía de Las Águilas y pueden<br />
llegar ahí en carro o en taxi. En las Antillas,<br />
el Lago Enriquillo es el cuerpo de<br />
agua más grande que no desemboca<br />
en el mar, además de un área protegida<br />
de más de 370 kilómetros cuadrados<br />
y es el centro de las reservas de agua<br />
del país. Al parecer, en algún momento,<br />
fue un brazo del mar que unía Neiba<br />
y Puerto Príncipe y, curiosamente, su<br />
agua es tres veces más salada que<br />
la del mar.La iguana rinoceronte y el<br />
cocodrilo americano son dos especies<br />
típicas de la zona. Una de las actividades<br />
que pueden hacer en el río es ver a<br />
estas especies de cerca, andando por<br />
el agua mientras haces kayak. Es usual<br />
hacer observación de aves en estado<br />
salvaje o uno de los dos aviarios.<br />
27 CHARCOS (PUERTO PLATA)<br />
Son un conjunto de encantadoras cascadas<br />
y uno de los sitios para conocer en República<br />
Dominicana. La entrada al lugar dependerá<br />
de a qué cascada deseas llegar y si son de<br />
nacionalidad dominicana o no. Por este precio,<br />
les garantizan un casco de seguridad, chaleco<br />
salvavidas y un guía experto. Cada cascada<br />
tiene una historia y actividades características.<br />
En la Tinajita podrán disfrutar de un tobogán<br />
natural casi perfecto. Tiene más de 6 metros<br />
de profundidad y recibe su nombre por la<br />
forma de recipiente que tiene. En otra de las<br />
cascadas, hay dos corrientes de agua: una<br />
fría, por arriba, y otra caliente, por debajo.<br />
Octubre <strong>2020</strong> <strong>Zona</strong>E <strong>17</strong>
REPORTAJE<br />
Se ubica sobre el límite entre la<br />
República Dominicana y Haití, y<br />
está a casi seis horas, en autobús,<br />
desde Santo Domingo. Las islas<br />
Beata y Alto Velo son parte de<br />
su jurisdicción, al igual que los<br />
Cayos Los Frailes y Piedra Negra.<br />
Tiene más de 1, 500 kilómetros<br />
cuadrados de superficie y es parte<br />
de la Reserva de la Biósfera. Fue<br />
declarada zona protegida en el año<br />
2004. Si son amantes de las aves,<br />
prepárense para avistar las más de<br />
130 especies, de las cuales más de<br />
la mitad son típicas de la zona. Si,<br />
en cambio, su mayor interés es la<br />
historia, encontrarán interesantes<br />
todos los yacimientos arqueológicos<br />
que describen la cultura taína<br />
antes del periodo precolonial. De<br />
igual manera, los amantes del<br />
campismo disfrutarán, pues es<br />
uno de los sitios para acampar<br />
en República Dominicana. Entre<br />
los más importantes atractivos<br />
turísticos del Parque Nacional<br />
Jaragua se encuentran la Laguna<br />
de Oviedo y las cavernas<br />
El Guanal y Mongó. El parque también<br />
es uno de los mejores lugares<br />
de playa en la República Dominicana,<br />
ya que Bahía de las Águilas es<br />
parte de su territorio. Asegúrate de<br />
llevar calzado cerrado y resistente<br />
para que puedas moverte bien sobre<br />
el accidentado suelo de la zona.<br />
Es una de las más hermosas del país, incluso la reconocida revista Condé Nast<br />
Traveler la ubica entre las <strong>10</strong> más bellas del mundo. A pesar de sus atractivas aguas<br />
tranquilas, es mucho menos concurrida que las principales playas del país, lo que<br />
les permitirá disfrutarla con un poco más de privacidad y tranquilidad. Además, si la<br />
visitan entre los meses de enero y marzo, podrán ver a las ballenas jorobadas en su<br />
ritual de cortejo. Otra de las cosas que debes hacer en Playa Rincón es comer en<br />
alguno de los pequeños restaurantes de los locales a orilla de playa, donde podrán<br />
probar langosta y pescados de la zona, recién sacados del agua. Esta comida no tiene<br />
nada que envidiar a los mejores restaurantes de la isla. Si lo desean, incluso pueden<br />
establecerse en una de las chozas con cocina de uso colectivo y preparar algo, para<br />
luego comerlo tranquilamente en la mesa, sin tener que pagar a los restaurantes.<br />
18 <strong>Zona</strong>E Octubre <strong>2020</strong>
Es otro de los lugares para visitar en República<br />
Dominicana que no se pueden<br />
perder. Para que tengan una idea de lo<br />
maravilloso de sus paisajes, este parque<br />
sirvió para grabar importantes escenas<br />
de la famosa película Jurassic Park.<br />
La palabra “Haitises” era usada por los<br />
taínos para referirse a las tierras altas o<br />
montañosas. La superficie del parque es<br />
de más de 1,500 kilómetros cuadrados<br />
y, además de montañas, tiene manglares<br />
y cuevas. También, es el hogar de<br />
diversas especies de aves de las cuales<br />
algunas están en peligro de extinción.<br />
Una de las formas de acceder al parque<br />
es llegar a Samaná, que queda a poco<br />
más de una hora, y luego tomar un<br />
ferry a Sabana de la Mar, donde podrás<br />
tomar un barco que te deje en el parque.<br />
Entre todos los lugares de interés,<br />
consideren la Bahía de San Lorenzo y<br />
Cayo de los Pájaros como algunos de<br />
los principales. Tengan en mente las<br />
siguientes actividades a las que pueden<br />
acceder si contratas un tour operador:<br />
• Kayak en Caño Hondo.<br />
• Trekking o excursionismo por<br />
el parque y las cuevas.<br />
• Paseo en barco a Cayo Levantado.<br />
Octubre <strong>2020</strong> <strong>Zona</strong>E 19
PASARELA<br />
TEXTO: MARCELLE FLORES<br />
FOTOS: FUENTE EXTERNA<br />
BLU<br />
SHING<br />
La casa Pucci ha salido<br />
de esta pandemia<br />
completamente renovada<br />
y lo da a conocer en sus<br />
últimas propuestas para<br />
el 2021. Podemos ver<br />
que siguen apostando<br />
por sus estampados<br />
y colores claros, que<br />
resaltan la feminidad<br />
y elegancia.<br />
20 <strong>Zona</strong>E Octubre <strong>2020</strong>
Octubre <strong>2020</strong> <strong>Zona</strong>E 21
PASARELA<br />
22 <strong>Zona</strong>E Octubre <strong>2020</strong>
Octubre <strong>2020</strong> <strong>Zona</strong>E 23
PASARELA<br />
24 <strong>Zona</strong>E Octubre <strong>2020</strong>
MODATendencias<br />
TEXTO: MARCELLE FLORES • FOTOS: FUENTE EXTERNA<br />
BEDAZZLED<br />
CULT GAIA<br />
Cuando se acerca el fin de año, todo se llena de brillo y color,<br />
y las tendencias en calzados no se quedan atrás. Aquí se<br />
encuentran algunas propuestas de las casas de calzados más<br />
importantes del mund o.<br />
LOE<br />
WE<br />
BALMAIN<br />
CHRISTIAN<br />
LOUBOUTIN<br />
26 <strong>Zona</strong>E Octubre <strong>2020</strong>
AQUA<br />
ZZURA<br />
AREA<br />
SOPHIA<br />
WEBSTER<br />
ROGER VIVIER<br />
RENE CAOVILLA<br />
ALAIA<br />
Octubre <strong>2020</strong> <strong>Zona</strong>E 27
BELLEZA<br />
TEXTO: MARJORIE DAPHNIS<br />
FOTOS: FUENTE EXTERNA<br />
ESTAS SON LAS TENDENCIAS<br />
DE MAQUILLAJE PARA EL<br />
OTOÑO<br />
INVIERNO<br />
<strong>2020</strong><br />
E<br />
s momento de hacer ajustes<br />
en tu makeup para lucir<br />
actualizada y ad hoc con la<br />
temporada invernal. Te revelamos<br />
las tendencias de maquillaje<br />
para el otoño-invierno <strong>2020</strong>.<br />
Igualmente, te proporcionamos<br />
unos cuantos consejos:<br />
TEZ “SIN MAQUILLAJE”<br />
Sigue en tendencia el look natural y, para<br />
lograrlo, es fundamental nutrir la piel antes,<br />
con una crema hidratante, usar sueros<br />
con ácido hialurónico y un iluminador<br />
que permita crear un lienzo perfecto, con<br />
mucha luz. El secreto está en aplicar el<br />
corrector y la base por capas, mezclando<br />
el producto en cantidades muy pequeñas,<br />
como se vio en los backstages de Chanel,<br />
Giorgio Armani y Fendi. Empieza con una<br />
base líquida y sé cautelosa con los polvos<br />
para no acentuar arrugas. El blush, en<br />
tonalidades rosa, dará el acabado final.<br />
28 <strong>Zona</strong>E Octubre <strong>2020</strong>
OJOS<br />
Aunque debajo del cubrebocas se escondan tus labios maravillosos, los ojos<br />
serán los protagonistas en esta temporada. El delineador, arriba y abajo, en<br />
sus diferentes versiones, también es válido. Una de las principales tendencias<br />
es el cat eye, que se logra con su variante líquida, llevando la línea un poco<br />
más lejos de la esquina del ojo y subiéndola ligeramente, siempre respetando<br />
su forma natural. También puedes darles un toque de color, poniendo encima<br />
del delineador negro polvos iridiscentes en azul o lila, como los de la colección<br />
Wonder Woman, de la marca Revlon. Las pestañas al máximo arriba y abajo.<br />
Apuesta por que luzcan exuberantes. Abre la mirada con capas extra de rímel.<br />
MIRADA<br />
DE GATO<br />
Compensa<br />
la “rigidez” del<br />
delineador<br />
con cejas lo<br />
más naturales<br />
posibles para mantener el balance,<br />
difuminándolas. Para las mejillas y<br />
párpados, elige productos cremosos<br />
que puedas aplicar con tus dedos. El<br />
cat eyeliner va a la medida de cada<br />
tipo de rostro y forma de ojos. En<br />
las pasarelas de Valentino, Miu Miu,<br />
Moschino y Marc Jacobs lo vimos a<br />
lo grande, pero la propuesta implica<br />
llevarlos con labios muy intensos.<br />
En la pasarela de Dior, el delineador<br />
grueso alrededor de todo el ojo, o<br />
solo en las esquinas exteriores, fue<br />
una gran apuesta.<br />
CEJAS<br />
Se llevan exuberantes y, si acaso, en un<br />
tono más oscuro que el tuyo. Márcalas<br />
con la ayuda de polvos y lápiz.<br />
SMOKEY EYES<br />
Esta vez, además de los tonos grises, en<br />
un estilo grunge (Max Mara), veremos<br />
ojos ahumados en tonalidades café y<br />
cobre, como en la pasarela de Prada,<br />
Pucci, Cynthia Rowley y Givenchy.<br />
BRILLOS ESTRATÉGICOS<br />
Entre las tendencias de maquillaje para<br />
el otoño-invierno <strong>2020</strong>, los dorados<br />
y cobres en los párpados lucieron al<br />
máximo en las pasarelas de Prada,<br />
Nicole Miller, Tom Ford y Gabriela Hearst,<br />
y combinan perfecto con el delineador<br />
negro. Altuzarra optó por un maquillaje de<br />
ojos mucho más teatral. ¿Te animas?<br />
LABIOS DE IMPACTO<br />
El rojo es un clásico, sin duda, pero, para<br />
este otoño, se presenta con opciones<br />
inesperadas: sutiles toques dorados, neón y<br />
mezclas bicolor. Para Pat McGrath (Prada),<br />
el rojo en mate es el mejor contraste para<br />
una piel impecable. Por su parte, Lucia<br />
Pica, makeup artist de Chanel, propone el<br />
regreso en grande del gloss.<br />
CIRUELA Y MATE<br />
Nada como unos labios perfectos para<br />
sentirte muy arreglada. Siguiendo con las<br />
tendencias de maquillaje para la temporada<br />
otoño-invierno <strong>2020</strong>, las fórmulas mate<br />
destacaron en sus versiones más intensas<br />
en las pasarelas de Marc Jacobs, Givenchy,<br />
Oscar de la Renta, Jason Wu y Longchamp.<br />
Dolce & Gabbana, Temperley y Hermès<br />
apostaron por labios glamorosos, siempre<br />
rojos. Con el fin de elegir el adecuado, busca<br />
un color con pigmentos rosas para una<br />
complexión pálida, mientras que los tonos<br />
más profundos van muy bien con las pieles<br />
más oscuras. Así que combina labios intensos<br />
con delineador en el párpado superior y cejas<br />
bien definidas. El look “vampiresco” con una<br />
tez de polvos cálidos lució de gran impacto.<br />
Eso sí, asegúrate de mantener hidratados<br />
tus labios con barras humectantes de larga<br />
duración, como las de manteca de karité,<br />
para que el color no se quiebre.<br />
PELO CHIC Y ELEGANTE<br />
Vuelven los estilos ultrafemeninos<br />
y clásicos, como los recogidos en<br />
media coleta, acompañados con<br />
lazos y moños muy coquetos. Las<br />
colas de caballo hacia abajo y con<br />
raya de lado van bien pulidas, por ello,<br />
hay que alisar bien el pelo, para una<br />
apariencia de lady.<br />
Octubre <strong>2020</strong> <strong>Zona</strong>E 29
ZONA VARIEDAD<br />
REPORTAJE SALUD<br />
TEXTO / FOTOS: FUENTE EXTERNA<br />
PLAN PARA ESTAR<br />
MAS SANA Y FIT<br />
La respuesta: ninguna. Con el<br />
propósito de nutrirte de manera<br />
equilibrada, se encuentra el plato de<br />
Harvard, que será, sin duda alguna,<br />
una guía toda la vida.<br />
“¿Cómo? ¿Que no haga nada?” Te preguntarás.<br />
Exacto, las dietas milagro no existen,<br />
así que tu cuerpo te agradecerá que no<br />
experimentes con él. De hecho, las dietas<br />
depurativas tampoco, y es que son nuestro<br />
hígado y riñón los que realizan esta función<br />
y lo hacen fenomenal.<br />
PLAN PARA ESTAR MÁS SANA Y FIT<br />
Con los détox te puedes sentir mejor, ya que<br />
limitan los alimentos que no son buenos,<br />
como los ultraprocesados o el alcohol, pero<br />
algunos riesgos son el déficit de nutrientes,<br />
como proteínas o vitaminas, lo cual puede<br />
conllevar desequilibrios de los electrolitos.<br />
Aquí entenderás por qué una nutrición sana<br />
está al margen de los planes de moda, así<br />
que, a partir de hoy, sabrás la razón por la<br />
que es mejor empezar a utilizar el término<br />
“alimentación” en lugar de dieta y las razones<br />
de peso para apropiarte del plato recomendado<br />
por la Universidad de Harvard.<br />
CAMBIA TU MANERA DE<br />
COMER ¡PARA SIEMPRE!<br />
30 <strong>Zona</strong>E Octubre <strong>2020</strong>
Es fundamental llevar una nutrición<br />
variada y equilibrada. Por ello,<br />
apuesta por comida real, es decir,<br />
verduras, frutas, legumbres, proteínas<br />
de calidad, hidratos de carbono<br />
complejos (de absorción lenta y que<br />
eviten los picos de glucosa) y las<br />
grasas buenas cada día del año, no<br />
sólo en la época en las que usarás<br />
menos ropa en la playa o la alberca.<br />
¡Olvídate de lo procesado! Al igual<br />
que el alcohol, la comida chatarra<br />
y calorías vacías no nos nutren y<br />
nuestro cuerpo no los necesita. Y<br />
te preguntarás: “¿Cuáles son?”, Son<br />
aquellos que no se parecen en nada<br />
a su forma original.<br />
Por lo general, están cargados de<br />
azúcares añadidos, como sal, grasas<br />
y aditivos. En su etiqueta, tienen<br />
poco más de cinco ingredientes,<br />
por ejemplo: galletas, cereales de<br />
desayuno, embutidos, jugos envasados,<br />
pan del súper, refrescos, dulces,<br />
papas fritas, comida frita y una<br />
larga lista. Para eliminar tus dudas y<br />
saber cómo alimentarte, debes tener<br />
presente, a la hora de preparar tu<br />
comida, el famoso plato de Harvard<br />
y, con él, te aseguro que nunca más<br />
necesitarás dietas.<br />
PONLO EN PRÁCTICA<br />
La mitad de tu plato debe incluir<br />
vegetales y frutas de colores. Las<br />
congeladas son una buena opción<br />
y están dentro de los procesados<br />
buenos. Las papas no cuentan como<br />
vegetal, ya que su efecto negativo<br />
en la sangre aumenta el pico de glucosa.<br />
Un cuarto destínalo a cereales<br />
o granos integrales, como trigo, cebada,<br />
quinoa, avena y arroz integral,<br />
y a los refinados, por ejemplo, pan<br />
y arroz blanco. El tipo de carbohidratos<br />
es más importante que la<br />
cantidad, porque fuentes como los<br />
vegetales, frutas, granos integrales<br />
y legumbres son más saludables que<br />
otras. Otro cuarto del plato debe<br />
integrar proteínas de calidad, como<br />
pescado, pollo, legumbres y nueces,<br />
que pueden mezclarse en ensaladas<br />
y combinan bien con vegetales.<br />
Limita las carnes rojas y evita las<br />
procesadas, como los embutidos.<br />
Los aceites de calidad para aliñar<br />
son necesarios para nuestro cuerpo<br />
y ricos en Omega 3 y 6, siempre con<br />
moderación. Elige aceites vegetales<br />
sanos, como el de oliva y aguacate,<br />
y evita los parcialmente hidrogenados,<br />
los cuales contienen las grasas<br />
trans. Y recuerda que “light o bajo<br />
en grasa” no significa “saludable”.<br />
Octubre <strong>2020</strong> <strong>Zona</strong>E 31
ZONA VARIEDAD<br />
LA ESQUINA FIT<br />
TEXTO: KETOCHIC | FOTOS: FUENTE EXTERNA<br />
@KETOCHICNICOLE<br />
CAMBIA TU ESTILO DE VIDA<br />
QUIÉN ES KETOCHIC?<br />
Me llamo Nicole, tengo 37<br />
años. Soy madre de dos<br />
hermosos hijos, de quienes vivo<br />
enamorada. Nací en Puerto<br />
Rico, pero, a los 11 años, vine a la República<br />
Dominicana con mi madre, dominicana<br />
de nacimiento, y con mi hermana. No se<br />
imaginan lo que amo este país.<br />
Desde muy pequeña, he sido aficionada a<br />
los deportes, el baile y el gimnasio, en fin, a<br />
todo lo que requiriera actividad física. No voy<br />
a negar que una de las principales razones<br />
de tanta actividad era mantener la figura. ¿A<br />
quién no le gusta verse bien?<br />
Siempre le he dado importancia a la<br />
apariencia física, por lo que intentaba<br />
todo tipo de dietas para mantener mi<br />
figura, desde Vegan, Paleo, hasta conteo<br />
de calorías y muchas otras, que daban<br />
resultados en su momento y provocaron<br />
que me hiciera adicta a subir selfies en las<br />
redes sociales. Un día, mirando mi viejo<br />
Instagram, me dije: “Wao, pero tienes más<br />
fotos tuyas en bikini que de un paseo con<br />
tus hijos”. En ese momento, me di cuenta<br />
de que, aunque me veía bien, mi belleza<br />
externa no era el reflejo de mi estado<br />
emocional interno. El solo verme bien<br />
no Aproyectaba como verdaderamente<br />
me sentía.Yo vivía ansiosa, no dormía<br />
bien, apenas 3 a 4 horas al día, no podía<br />
concentrarme y vivía enferma. Recuerdo oír<br />
al doctor decirme semanalmente: “¿Y otra<br />
vez aquí?”. Necesitaba hacer algo.<br />
En aquel entonces, mis cuñados boricuas<br />
Alex y Mayra, me comentaron que habían<br />
cambiado radicalmente sus hábitos<br />
alimenticios a través de ketoboricuapr y<br />
no era para menos, vi un cambio radical en<br />
ellos. Sin embargo, lo que más me impactó<br />
fue cuando el abuelo de mis hijos también<br />
decidió hacer un cambio en su vida e<br />
iniciar un estilo de vida Keto. A los 77 años,<br />
diabético e hipertenso, apenas dormía 3<br />
horas al día. En menos de 4 meses, no<br />
solo logró perder 51 libras, sino que ya no<br />
dependía de pastillas, hacía ejercicios como<br />
un “teenager” y dormía de 9 a <strong>10</strong> horas al<br />
día. Comencé a indagar un poco más sobre<br />
esta “dieta” hasta que decidí intentarla. Al<br />
principio, pensé que la intentaría por dos<br />
semanas, pero ¡qué va!, Keto no es una<br />
dieta, ¡es un estilo de vida! Los primeros días<br />
llevando este régimen de alimentación, me<br />
sentía horrible. Mi cuerpo estaba depurando<br />
todos los malos hábitos. Sin embargo, en<br />
poco tiempo, no entendía de donde sacaba<br />
tanta energía. Comencé a dormir mis<br />
primeras ocho horas y, cada día que pasaba,<br />
me sentía mucho mejor. Definitivamente, al<br />
notar todo el beneficio que he logrado al<br />
suspender el azúcar y reducir carbohidratos<br />
de mi cuerpo, ni loca vuelvo a los viejos<br />
hábitos. Hoy día soy una chica Keto. He<br />
perdido las libras que estaban demás y me<br />
mantengo saludable y limpia por dentro.<br />
Decidí, entonces, prepararme para poder<br />
enseñar a otras personas el logro de<br />
un nuevo estilo de vida, balanceando la<br />
alimentación apropiada con ejercicios.<br />
Soy entrenadora certificada en<br />
Entrenamiento Funcional, Coach en<br />
Alimentación Keto y puedo asesorar a todas<br />
aquellas personas que buscan el equilibrio<br />
entre la salud física y la belleza exterior.<br />
32 <strong>Zona</strong>E Octubre <strong>2020</strong>
CONOCER Y COMER<br />
POR: OSCAR CERDA G. / FOTOS: FUENTE EXTERNA<br />
@holapuntacana<br />
PC FOODIES<br />
‘’VEN A COMERTE A PUNTA CANA’’<br />
El pasado 15 de septiembre, Hola<br />
Punta Cana Radio publicó esta campaña<br />
con el fin de motivar al comensal<br />
a comer en los restaurantes de la<br />
zona. Más de 30 restaurantes, amigos<br />
y seguidores publicaron su imagen<br />
en sus feed y stories, haciéndose<br />
eco e invitando a todos a apoyar la<br />
gastronomía. Los sabores del mundo<br />
los encontrarás en Punta Cana. A los<br />
comensales de Santo Domingo, la<br />
Romana y todos los que vivimos en<br />
este pedazo de paraíso: ¡VAMOS A<br />
COMERNOS A PUNTA CANA!<br />
WE’RE BACK!!<br />
Muy contento de poder anunciar las<br />
reaperturas de restaurantes de la<br />
zona. A pesar de las circunstancias<br />
actuales, estos titanes de la<br />
restauración de Punta Cana cuentan<br />
con la pasión y el gran valor de<br />
seguir ofreciendo sus sabores a<br />
todos los comensales<br />
y visitantes del<br />
interior del país.<br />
Aquí les dejo<br />
el Instagram<br />
de cada uno,<br />
¡VAMOS A<br />
COMERNOS A<br />
PUNTA CANA!:<br />
• Burláo Pub & Grill @burlaopc.<br />
• Balicana Asian Cuisine<br />
@balicanard.<br />
• Citrus Fusion Cuisine<br />
@citrusfusioncuisine.<br />
• Pastrata Mexican Restaurant<br />
@pastratamexicanrest.<br />
• Pranama Restaurant<br />
@pranamapc.<br />
NEW IN TOWN<br />
Tenemos un nuevo food place<br />
en la zona, bajo el concepto “Eat,<br />
Share, Eat Again”: Foodie Spot<br />
Pc un lugar para foodies en Punta<br />
Cana. Aunque tiene más de un año<br />
funcionando para eventos especiales,<br />
está operando de manera<br />
continua desde julio. Los pop-up<br />
gastronómicos de cada fin de<br />
semana es de lo más interesante.<br />
Invitan a un chef o restaurante de<br />
la zona a ofrecer su menú, en un<br />
ambiente muy casual y abierto. Se<br />
ha definido como el lugar donde<br />
se apoya a la restauración. Allí, han<br />
participado varios amigos restauranteros:<br />
el primer invitando fue Buns<br />
con su Yani Burger, luego, el asado<br />
uruguayo de Isabella, siguiendo<br />
con el asado argentino de los Hermanos<br />
Albornoz, What The Truck<br />
del Grupo Punta Cana, entre otros.<br />
¡¡Muchos más están en la lista!! No<br />
dejes de visitarlo y probar su menú<br />
residente de street food, elaborado<br />
por el Chef Gabriel Occelli. Visita<br />
su Instagram, foodiespotpc. Aquí<br />
encontrarás su información de<br />
contacto y ubicación.<br />
BURGER LOVER<br />
En Punta Cana, tenemos muy buenas HAMBURGUESAS.<br />
De vez en cuando, y muchas veces más, siempre<br />
salgo a comer las hamburguesas de Punta Cana.<br />
Aquí les dejo mis recomendaciones del mes:<br />
- El Siciliano Burger de @caponibavaro.<br />
- Queso Azul Burger de @citrusfusioncuisine.<br />
- The Foodies Burger de @foodiespotpc.<br />
Follow this<br />
Entérate de lo que pasa con la gastronomía de Punta<br />
Cana. Aquí, las cuentas de Instagram que debes seguir:<br />
@holapuntacanafoodiesfest @holapuntacana<br />
@puntacanafoodies @letseatpuntacana<br />
A LA ORDEN<br />
Esta nueva app llegó a la zona<br />
para apoyar y quedarse. Siendo<br />
una plataforma reciente, muchos<br />
restaurantes ya forman parte de<br />
ella. Es muy amigable, tanto para<br />
el restaurantero como para el<br />
comensal. La he utilizado muchas<br />
veces y es muy eficiente al momento<br />
de buscar los menús. Es súper ágil<br />
y muy fácil de utilizar. Pronto estará<br />
en otras provincias. Entra en su<br />
Instagram alaorden.do y también<br />
descárgala en el App Store.<br />
34 <strong>Zona</strong>E Octubre <strong>2020</strong>
PADRES SIGLO XXI<br />
TEXTO: SELENE RIVERA FOTOS: FUENTE EXTERNA<br />
CÓMO CELEBRAR HALLOWEEN<br />
DURANTE LA PANDEMIA<br />
A<br />
unos cuantos días de<br />
las celebraciones de<br />
Halloween, los Centros<br />
para el Control y<br />
Prevención de Enfermedades<br />
(CDC) sacaron ya una guía sobre<br />
las actividades que se realizan<br />
en esta festividad, pero,<br />
esta vez, enfatizan el riesgo<br />
de coronavirus. La agencia<br />
afirma que muchas actividades<br />
tradicionales de Halloween<br />
pueden tener un alto riesgo de<br />
propagar el virus. No obstante,<br />
existen varias alternativas más<br />
seguras de celebrar.<br />
ACTIVIDADES DE<br />
MAYOR RIESGO<br />
Evite estas actividades para ayudar<br />
a prevenir la propagación del virus<br />
que causa COVID-19:<br />
• Participar en el tradicional “dulce<br />
o truco”, donde se entregan golosinas<br />
a los niños que van de puerta<br />
en puerta.<br />
• Repartir dulces desde baúles de<br />
autos alineados en grandes estacionamientos.<br />
• Asistir a fiestas de disfraces llenas<br />
de gente, que se realizan en interiores.<br />
• Ir a una casa embrujada interior,<br />
en las cuales la gente puede estar<br />
hacinada y gritando.<br />
• Montar en carruajes, o en tractor,<br />
con personas que no son de su hogar.<br />
• Consumir alcohol o drogas que<br />
pueden nublar el juicio y aumentar<br />
los comportamientos de riesgo.<br />
• Viajar a un festival de otoño rural<br />
que no está en su comunidad si vive<br />
en un área con propagación comunitaria<br />
de COVID-19.<br />
ACTIVIDADES DE<br />
MENOR RIESGO<br />
• Tallar calabazas con miembros de<br />
su hogar y exhibirlas.<br />
• Decorar calabazas al aire libre, a<br />
36 <strong>Zona</strong>E Octubre <strong>2020</strong>
una distancia segura,<br />
con vecinos o amigos.<br />
• Decorar su casa, apartamento<br />
o espacio vital.<br />
• Hacer una búsqueda del tesoro<br />
donde los niños reciben listas de<br />
cosas con temas de Halloween para<br />
buscar mientras caminan al aire<br />
libre de casa en casa admirando las<br />
decoraciones a distancia.<br />
• Tener un concurso virtual<br />
de disfraces.<br />
• Tener una noche de cine de<br />
Halloween con las personas con<br />
las que vive.<br />
• Realizar una búsqueda de dulces<br />
al estilo de búsqueda del tesoro, con<br />
los miembros de su hogar, dentro o<br />
alrededor de su residencia, en lugar<br />
de ir de casa en casa.<br />
ACTIVIDADES DE<br />
RIESGO MODERADO<br />
• Participar en “trick-or-treat” (“dulce<br />
o truco”) en el que se alinean bolsas<br />
de regalos envueltas individualmente<br />
para que las familias las agarren<br />
y se vayan mientras continúan en<br />
distanciamiento social. (Si está preparando<br />
sacos de golosinas, lávese<br />
las manos con agua y jabón durante<br />
al menos 20 segundos, antes y después<br />
de preparar las bolsas).<br />
• Tener un desfile de disfraces al<br />
aire libre, en grupos pequeños, donde<br />
las personas estén a más<br />
de 6 pies de distancia.<br />
• Asistir a una fiesta de disfraces<br />
al aire libre, donde se usan máscaras<br />
protectoras y las personas<br />
pueden permanecer a más de 6<br />
pies de distancia.<br />
• Una máscara de Halloween no<br />
sustituye a una mascarilla de tela.<br />
• No se debe usar una de disfraz<br />
a menos que esté hecha de dos o<br />
más capas de tela transpirable que<br />
cubra la boca y la nariz, y no deje<br />
espacios alrededor de la cara.<br />
• No use una máscara de disfraz<br />
sobre un cubrebocas protector de<br />
tela porque puede ser peligroso si<br />
dificulta la respiración. En su lugar,<br />
considere utilizar una mascarilla<br />
de tela con tema de Halloween.<br />
Ir a un bosque embrujado al aire<br />
libre, de un solo sentido y donde<br />
se hace cumplir el uso adecuado<br />
de la mascarilla, y las personas<br />
pueden permanecer a más de 6<br />
pies de distancia.<br />
• Si es probable que se produzcan<br />
gritos, se recomienda un mayor<br />
distanciamiento. Cuanto mayor sea<br />
la distancia, menor será el riesgo de<br />
propagar un virus respiratorio.<br />
• Visitar parcelas de calabazas o<br />
huertos donde las personas usan<br />
desinfectante de manos antes de<br />
tocar calabazas o recoger manzanas,<br />
se alienta o se impone el uso<br />
de mascarillas y la gente puede<br />
mantener el distanciamiento social.<br />
• Tener una noche de película<br />
de Halloween al aire libre, con<br />
amigos de la familia local, y las<br />
personas estén separadas por al<br />
menos 6 pies.<br />
• Reduzca su riesgo siguiendo<br />
las recomendaciones de los CDC<br />
sobre organizar reuniones o comidas<br />
al aire libre.<br />
Octubre <strong>2020</strong> <strong>Zona</strong>E 37
REPORTAJE<br />
TEXTO: GERARD ALONSO FOTOS: FUENTE EXTERNA<br />
PELÍCULAS DE<br />
TERROR RECIENTES<br />
PARA PASAR MIEDO<br />
EN HALLOWEEN<br />
SANGRE, FANTASMAS Y MUCHOS GRITOS<br />
CRUDO (JULIA DUCOURNAU, 2016): Desde luego, a este coming-of-age no<br />
le faltan litros de sangre. Dirigida por la francesa Julia Ducournau, muestra el<br />
cambio de escenario que vive Justine, una joven de 16 años que ingresa como<br />
alumna avanzada en la facultad de veterinaria y debe soportar las novatadas<br />
que sufren todos los recién llegados. En ese proceso, no solo se encontrará a<br />
sí misma, sino también los secretos que esconde su vegetariana familia y por<br />
qué, hasta ese momento, le habían prohibido probar la carne.<br />
THE WIND (EMMA TAMMI,<br />
2018): ¿Un western de terror? Sí,<br />
por favor. Esta ópera primera de<br />
Emma Tammi te pondrá los pelos<br />
de punta con la historia de una<br />
mujer que se instala con su marido<br />
en una nueva casa en mitad<br />
de la nada, y, al quedarse sola,<br />
comienza a obsesionarse con una<br />
presencia malévola que parece<br />
estar acechando su hogar. La<br />
soledad y el miedo la llevan a una<br />
espiral de locura, donde cualquier<br />
sombra es enemiga y sus peores<br />
temores salen a la luz.<br />
LA BRUJA (ROBERT EGGERS,<br />
2015): Las brujas siempre son un<br />
gran tema para el terror, y no es<br />
una excepción en esta ópera primera<br />
de Robert Eggers (director de<br />
El faro), donde se utiliza el pánico<br />
ultra-religioso de la Nueva Inglaterra<br />
de 1630 para mostrar a una mujer<br />
joven encontrando su camino.<br />
Protagonizada por Anya Taylor-Joy,<br />
tiene ese punto de empoderamiento<br />
femenino mientras construye<br />
una ambientación terrorífica con<br />
bosques inquietantes, desapariciones<br />
misteriosas y cabras parlantes.<br />
IT (ANDRÉS MUSCHIETTI,<br />
20<strong>17</strong>): La gran obra de Stephen<br />
King sobre la necesidad<br />
de crecer y el miedo a haberlo<br />
conseguido, volvió a adaptarse,<br />
ahora, en la gran pantalla, en<br />
esta aventura repleta de sustos<br />
y mal rollo, dirigida por Andrés<br />
Muschietti. El resultado es un<br />
grupo de niños carismáticos<br />
que se enfrentan a una entidad<br />
con forma de payaso terrorífico,<br />
Pennywise, mientras lidian<br />
con los problemas familiares<br />
que viven en casa.<br />
38 <strong>Zona</strong>E Octubre <strong>2020</strong>
LA CURA DEL BIENESTAR<br />
(GORE VERBINSKI, 2016):<br />
Quizás pasó desapercibida en<br />
su momento, pero ya es hora de<br />
que te pongas al día con la que<br />
es una de las más intrigantes<br />
películas de terror de los últimos<br />
años. Gore Verbinski nos cuenta<br />
la historia de un joven y ambicioso<br />
ejecutivo al que le encargan<br />
la misión de traer de vuelta al<br />
director de su empresa, que está<br />
en un centro de bienestar en los<br />
Alpes suizos. Pero lo que parecía<br />
un trabajo fácil se acaba convirtiendo<br />
en una pesadilla, cuando<br />
empieza a sospechar que ese<br />
lugar no es lo que parece.<br />
DOCTOR SUEÑO (MIKE FLA-<br />
NAGAN, 2019): Casi 40 años<br />
después, el niño de El Resplandor<br />
reaparece en la gran pantalla,<br />
para contarnos el increíble trauma<br />
que le dejó el Hotel Overlook,<br />
la locura de su padre y las dos<br />
gemelas que le invitan a jugar.<br />
Pero Danny ya no es un niño, sino<br />
un adulto con muchos demonios<br />
a los que debe enfrentarse, y será<br />
de forma literal. Ewan McGregor<br />
protagoniza esta adaptación<br />
de la novela de Stephen King,<br />
dirigida por Mike Flanagan, que<br />
nos recordó por qué la película de<br />
Stanley Kubrick sigue estando en<br />
nuestras peores pesadillas.<br />
MIDSOMMAR (ARI ASTER,<br />
2019): Prepárate para uno de los<br />
viajes psicodélicos más extraños<br />
que nos ha dado el cine reciente.<br />
Y, por su puesto, es cortesía del<br />
ambicioso Ari Aster, director de<br />
Hereditary, también en la lista, que<br />
ahora nos traslada a las festivida-<br />
des estivales de una pequeña aldea<br />
de Suecia, donde los vestidos<br />
blancos, las flores y los cánticos<br />
van convirtiéndose en algo perturbador<br />
de lo que los protagonistas,<br />
un grupo de turistas norteamericanos,<br />
no podrán escapar, pero le<br />
sirve a Aster para mostrarnos el<br />
camino de Dani y su aceptación<br />
de la pérdida y el trauma.<br />
GRETEL & HANSEL (OZ PER-<br />
KINS, <strong>2020</strong>): Todos conocemos<br />
el cuento de Hansel y Gretel: dos<br />
hermanos, abandonados en el<br />
bosque porque sus padres no pueden<br />
alimentarlos, se encuentran<br />
de bruces con una casa hecha<br />
de dulces, donde vive una bruja<br />
dispuesta a cebarlos y comérselos.<br />
Sin embargo, esta versión<br />
de Oz Perkins del cuento de los<br />
hermanos Grimm le da una vuelta<br />
feminista y terrorífica a la historia:<br />
ahora es Gretel el centro de todo,<br />
la niña que debe convertirse en<br />
mujer, quien debe descubrir el<br />
poder que lleva dentro. Imágenes<br />
increíbles y mal rollo asegurado.<br />
EXPEDIENTE WARREN: EL<br />
CASO ENFIELD (JAMES WAN,<br />
2016): La Monja o el Hombre<br />
Torcido, al que encarna el actor<br />
español Javier Botet, protagonizarán<br />
tus pesadillas, tras<br />
ver la secuela de la exitosa<br />
Expediente Warren: The Conjuring,<br />
también en esta lista.<br />
James Wan mantiene personajes<br />
y cambia de sucesos, pero<br />
llega, incluso, a superarse,<br />
demostrando nuevamente su<br />
maestría a la hora de filmar el<br />
terror y fabricar sustos que no<br />
son tramposos y sí, muy efectivos.<br />
Una maliciosa delicia de<br />
visionado obligatorio.<br />
DÉJAME SALIR (JORDAN<br />
PEELE, 20<strong>17</strong>): Y llegó Jordan<br />
Peele, la mitad del rrante Key & Peele, y rodó la<br />
descachamejor<br />
película de terror del<br />
20<strong>17</strong>. Es más, ha tenido que<br />
ser un cómico el que muestre,<br />
por primera vez, los terrores<br />
del nuevo racismo buenrollista,<br />
el de aquellos que votaron<br />
a un tipo moreno y, por lo que<br />
sea, ahora no ven con malos<br />
ojos el bando naranja, no al<br />
menos en la intimidad. Una<br />
película que te mantendrá<br />
durante hora y media como al<br />
tipo de la imagen, una recomendación<br />
ad eternum.<br />
Octubre <strong>2020</strong> <strong>Zona</strong>E 39
PALABRAS,<br />
SILENCIO Y DISCURSO<br />
Por: DRA. LUCIVEL ÁVILA<br />
Especialista en Comunicación Social, Empresarial<br />
y Políticalucivel.avila@gmail.com / @slucivelavila<br />
zonaeste@listindiario.com.do<br />
Cómo funciona<br />
nuestro lenguaje<br />
gestual y de qué modo<br />
podemos utilizarlo<br />
En el mundo animal no tienen cabida las<br />
palabras, pero sí los sonidos, aunque estos<br />
forman parte de una minoría dentro<br />
del contexto global que sería el lenguaje<br />
expresivo. En la selva, son los olores, formas, texturas<br />
e imágenes los que se encargan de sustituir a las palabras.<br />
En la selva de asfalto sucede algo parecido y el<br />
lenguaje verbal no es más que una forma de expresión.<br />
Existe una forma de comunicación que es, más o menos,<br />
universal. En general, todo el mundo puede entender<br />
una sonrisa, una mueca de dolor o una expresión<br />
de temor en los ojos de la otra persona. Un niño<br />
que no domine el lenguaje entenderá perfectamente<br />
que, si le miramos con una sonrisa y actitud armónica,<br />
le estamos intentando decir que no pasa nada, somos<br />
amigos suyos y no deseamos hacerle daño. Por supuesto,<br />
también sabrá entender que nuestra seriedad<br />
y la mueca de las cejas, casi uniéndose en el entrecejo,<br />
reflejan el mal humor. Todo ello sin ni siquiera pronunciar<br />
una palabra. A medida que vamos creciendo,<br />
descubrimos cómo son los demás por lo que dicen y<br />
hacen, pero la gran escuela de la vida nos enseña, en<br />
primer lugar, el lenguaje de los gestos. Cuando no tenemos<br />
nociones idiomáticas, lo visual es mucho más fácil<br />
de comprender que una frase. De hecho, desde muy<br />
pequeños, entendemos el tono y la cadencia de la voz,<br />
pero no el significado de las palabras. A corta edad,<br />
el verbo puede interpretarse y matizarse gracias a la<br />
gestualización que lo acompaña. Son las expresiones<br />
faciales, especialmente las de los ojos y labios, las que<br />
nos dan más información. Curiosamente, el paso de<br />
los años produce, de forma casi irremediable, que perdamos<br />
buena parte de la noción del lenguaje gestual.<br />
A medida que sabemos hablar y dominamos un idioma,<br />
seguimos, de igual modo, haciendo caso a los gestos,<br />
pero pasan a un segundo plano. El verbo es el que<br />
domina las situaciones. Sin embargo, este engaña, o al<br />
menos puede hacerlo. A medida que crecemos, estudiamos<br />
y aprendemos a dominar y emplear correctamente<br />
el lenguaje oral, pero nadie, sólo la intuición, nos dice<br />
cómo funciona nuestro lenguaje gestual y de qué manera<br />
podemos utilizarlo. Seducimos con una mirada y,<br />
tal vez, una sonrisa a modo de invitación. Por ejemplo,<br />
a veces, con toda nuestra ilusión, adquirimos un regalo<br />
y, en el momento de entregarlo, lo que esperamos no es<br />
ver que dirá aquella persona, sino la cara que pone al<br />
dárselo. Es como si, de manera consciente, supiéramos<br />
que el rostro difícilmente nos engaña, pero las palabras<br />
sí pueden hacerlo. Cuando nuestro obsequio no es bien<br />
recibido, vemos un rasgo de contrariedad en la cara de<br />
la otra persona que, para no ofendernos, se esfuerza en<br />
ocultar y, casi tartamudeando, busca las palabras que<br />
contradigan aquello que ya sabemos: no le ha gustado<br />
el regalo. Es vital acercarnos al otro lenguaje, aquel que<br />
comunica, más claramente que el oral, lo que pensamos,<br />
deseamos, sentimos y creemos en realidad, es decir,<br />
nos muestra todo aquello que no siempre sabemos<br />
comunicar. Cada persona tiene una naturaleza que se<br />
forja con el paso de los años, de la educación que reciben<br />
y la sociedad en la que viven. Con todo ello se forma<br />
un carácter, una manera de ser, pensar y comportarse.<br />
Esta identidad es la que se manifiesta cada día mientras<br />
hablamos, pero, también, cuando no pronunciamos<br />
palabra alguna. Nuestra naturaleza es visible al andar,<br />
sentarnos, esperar para entrar en una reunión, cuando<br />
leemos y, por supuesto, cuando dormimos. Sólo es necesario<br />
prestar un poco de atención para descubrir mejor<br />
cómo son los que nos rodean, incluso cuando no los conocemos.<br />
En el reino animal, el elefante coloca sus orejas<br />
abiertamente para que veamos que está enfadado. Por su<br />
parte, los felinos las retiran y erizan el pelo de sus lomos.<br />
Nosotros, los humanos, también disponemos de nuestros<br />
gestos y un enfado puede manifestarse frunciendo el ceño,<br />
cruzando los brazos o mediante una expresión a través<br />
de los labios. La sumisión es otro gesto bastante claro y<br />
fácil de interpretar en la naturaleza. Un animal sumiso<br />
se desprotege y, cuando confía en otro, simplemente se<br />
tumba de espaldas mostrando su vulnerabilidad, sus órganos<br />
sexuales y todo su vientre. Aunque, cuando se trata<br />
de cuestiones jerárquicas, muchas veces todo consiste<br />
en algo tan simple como mostrar el respeto bajando la<br />
cabeza o apartando la mirada. En el ser humano, las<br />
cosas no son tan diferentes. Cuando estamos tumbados,<br />
nos protegemos de lo incierto adoptando una posición fetal.<br />
En cambio, cuando estamos tranquilos y confiados,<br />
dormimos boca arriba, con piernas y brazos separados.<br />
En el caso de estar sentados, usamos el cruce de piernas<br />
como elementos reductores de nuestra zona personal y<br />
como protección. Por el contrario, en momentos agradables<br />
y plácidos, separamos las piernas al sentarnos y<br />
gesticulamos abiertamente, mostrando las palmas de las<br />
manos a nuestro interlocutor, como clara alusión de que<br />
no tenemos nada que esconder. En definitiva, el lenguaje<br />
gestual es la mejor herramienta, más que la verbal, para<br />
detallar situaciones e intenciones. No se trata de adivinar<br />
qué piensa o desea la otra persona a través de un gesto<br />
postura. El objetivo es descubrir qué nos está diciendo en<br />
verdad cuando silencia sus palabras y si aquello que pronuncia<br />
es lo que realmente siente, piensa o cree.<br />
40 <strong>Zona</strong>E Octubre <strong>2020</strong>
AGUAS<br />
FRESCAS<br />
TEXTO: FRANCIA TEJERA DE APONTE<br />
Fotos: Fuente externa | Franciatejera gmail.com<br />
Consejos Oportunos<br />
Una de las frustraciones de los<br />
educadores es comprobar<br />
que, al exponer a un grupo a<br />
su enseñanza, unos atienden,<br />
otros no entienden y a otros no<br />
les interesa. Haces tu mejor esfuerzo, los<br />
preparas y, no importa a cuántas convocatorias<br />
se presenten, como no pusieron atención a lo<br />
enseñado, finalmente llegan los resultados:<br />
Reprobado. Pienso en esto al ver el esfuerzo<br />
que cada vez, con más ahínco, se realiza para<br />
la prevención del cáncer y noto que son cada<br />
vez más las muertes.<br />
¿Dónde radica el problema? ¿No nos explican<br />
bien? ¿No hacemos caso? ¿Hay una dificultad<br />
de intelecto? ¿O no nos interesa? Sé que no<br />
depende solo de nosotros, pero, en lo que<br />
requiere diligencia, que no seamos perezosos.<br />
Hoy, en el marco del mes de la lucha contra<br />
el cáncer de mama, quiero compartir contigo<br />
un versículo bíblico, es un proverbio del Rey<br />
Salomón, en Proverbios 3:1-2, que dice: “Tu<br />
corazón guarde mi consejo; Porque largura<br />
de días y años de vida y paz te aumentarán.”<br />
Poderoso… ¡Puedo vivir más por prestar<br />
atención a un buen consejo! Es por esto que<br />
les comparto esta expresión bíblica porque,<br />
si escuchar el consejo nos hace sabios, y<br />
el resultado es largura de días, sería muy<br />
sabio si prestáramos oídos a las buenas<br />
recomendaciones que, en este mes, con más<br />
énfasis, se están haciendo. A veces nos resulta<br />
tedioso visitar el médico. Nos envolvemos en<br />
nuestras propias actividades, postergamos<br />
la visita o nos dejamos llevar por cuentos de<br />
camino que dicen que las mamografía son<br />
tortuosas, que es lo más doloroso que existe y<br />
eso no es cierto. Es verdad que realizártela no<br />
evita el cáncer, pero qué tranquilizador es saber<br />
que detectaron una patología maligna a tiempo<br />
o, sencillamente, confirmar que todo esta bien.<br />
Definitivamente, escuchar ese consejo puede<br />
determinar nuestros días sobre la tierra.<br />
Es más, te hablaré en confianza. Te contaré<br />
algo: En el mes de marzo, fui diagnosticada<br />
con Cáncer de Endometrio (Adenocarcinoma<br />
Endometrial). Es muy feo ese nombre y, peor<br />
aún, saber que lo tienes. Fueron días difíciles,<br />
muy angustiantes. Los que han recorrido esa<br />
“autopista de incertidumbre” saben qué se<br />
siente y cómo te cambia la vida en segundos.<br />
Te lo cuento no para entristecerte, ni provocar<br />
miedos. Lo que deseo es motivarte a hacer<br />
lo correcto en el tiempo adecuado. Hace<br />
seis meses, fui intervenida quirúrgicamente<br />
y, semanas después, vi al médico con los<br />
resultados de la biopsia en sus manos: el<br />
momento era intenso, expectante. ¿Qué me<br />
diría? ¿En que estado quedé? ¿Cuál sería<br />
el tratamiento? Pero, sorpresivamente,<br />
el oncólogo me felicitó, como si fuera mi<br />
cumpleaños, diciendo: “Llegamos a tiempo.<br />
Te quedaste una esquina antes, todo hubiese<br />
sido diferente si no hubieras venido en el<br />
tiempo oportuno.” Yo le doy gloria a Dios,<br />
y muchísimas gracias a la Dra. Low, Dra.<br />
Reyes y al Dr. Santana por esta historia<br />
de final feliz, pero Jehová sabe que, con<br />
frecuencia, me pregunto cómo estaría si<br />
me hubiese saltado las citas, descuidado<br />
con las fechas o, sencillamente, restado<br />
importancia a la recomendación médica.<br />
Escucha el consejo, cambiemos el estilo<br />
de vida, vivamos con más paz, menos<br />
acelerados, aprovechemos la gracia de<br />
Dios y, por favor, “hazte la mamografía” o<br />
insístele a tu esposa, hermana, mamá o hija<br />
que se la haga. Oremos por las pacientes<br />
de cáncer de mama, por todos los que, en<br />
estos días, están recibiendo diagnósticos<br />
malignos. Pero, también, demos gracias por<br />
los que están aquí… Los sobrevivientes. En mi<br />
gratitud incluyo a mi mamá, a Patricia, Hanny,<br />
Belkis y a mi amiga Yesenia. Todas tienen en<br />
común un gran “Sí”. Sí se puede, escuchando<br />
consejos y con el favor de Dios.<br />
Octubre <strong>2020</strong> <strong>Zona</strong>E 41
ÚLTIMA PÁGINA<br />
TEXTO: MARCELLE FLORES / FOTOS: FUENTE EXTERNA<br />
INSÓLITO<br />
ABREN SARCÓFAGO<br />
DEL ANTIGUO EGIPTO,<br />
POR PRIMERA VEZ,<br />
EN 2,500 AÑOS<br />
En un nuevo descubrimiento arqueológico, fueron<br />
desenterrados 59 sarcófagos sellados y estatuillas<br />
de 2,500 años de antigüedad, en la necrópolis<br />
de Saqqara, en Giza. Estos féretros nunca se<br />
habían abierto desde hace 2,500 años, cuando<br />
se sepultaron, así que abrir uno de ellos de causó<br />
mucha curiosidad. El sarcófago que abrieron por<br />
primera vez, lleno de decoraciones en su exterior, fue<br />
presentado ante los medios. Al hacerlo, encontraron<br />
restos momificados, envueltos en telas funerarias con<br />
inscripciones jeroglíficas de colores brillantes.<br />
La mayoría de ellos tenían restos momificados de<br />
sacerdotes, altos funcionarios y personalidades<br />
prominentes del Antiguo Egipto. Se cree que todos<br />
fueron enterrados según los rituales propios de la<br />
antigua civilización, lo que incluía la extracción del<br />
cerebro con un gancho de hierro.<br />
Lo sorprendente es que los ataúdes hallados hasta<br />
ahora están en buenas condiciones y lucen sus<br />
colores originales. Los sarcófagos serán llevados al<br />
Gran Museo Egipcio para exhibirse al público.<br />
FARÁNDULA<br />
EL PRIMER BAILE<br />
GRABADO DE LADY DI Y<br />
CARLOS QUE VEREMOS<br />
EN “THE CROWN”<br />
El auge por los looks de Lady Di, recreados<br />
para la temporada 4 de “The Crown”, tiene a<br />
todos los espectadores ilusionados. ¡Cuánto<br />
detalle hay en cada prenda! Y es que, para<br />
esta temporada, que llega el 15 de noviembre,<br />
veremos a Emma Corrin como la princesa.<br />
Revelaron un nuevo tráiler donde se aprecia<br />
tanto otro modelo de vestido como un suceso<br />
infalible: el primer baile grabado de la princesa<br />
Diana y el príncipe Carlos. Esta romántica<br />
escena, de vueltas y piruetas, data del tour<br />
que ambos hicieron entre Australia y Nueva<br />
Zelanda, en 1983. Captaron el momento del<br />
baile de caridad en Sydney, Australia, con Diana<br />
usando un pomposo y brillante vestido azul de<br />
Bruce Oldfield. La prenda era de chiffon, con<br />
hilos plateados. Llevaba stilettos, del mismo<br />
color, que combinaban con el ancho clutch.<br />
Esta fue la primera vez que grabaron a Carlos<br />
y Diana bailando juntos, un suceso importante<br />
considerando lo mediática que era la pareja.<br />
¿SABÍAS QUE…?<br />
¿QUÉ ES LA EXTRAÑA<br />
“MINI-LUNA” QUE SE<br />
ACERCA A LA TIERRA?<br />
Una mini-luna a la vista podría no ser un<br />
asteroide, sino basura espacial.<br />
Hace un mes, astrónomos observaron,<br />
por primera vez, un objeto que se<br />
acerca a la órbita de la Tierra y será<br />
una “mini-luna” temporal, durante unos<br />
meses, en este invierno, para después<br />
continuar su camino. Sin embargo, la<br />
forma de comportarse y otros detalles<br />
hace que los astrónomos duden que sea<br />
un asteroide. Todo parece indicar que se<br />
trata de la parte de un cohete lanzado<br />
en la década de los 60. El objeto fue<br />
observado por investigadores en Hawái<br />
el mes pasado, nombrado <strong>2020</strong> SO.<br />
¿Qué es el objeto misterioso?<br />
El objeto no se comporta como un asteroide<br />
típico. Es relativamente lento, tiene el mismo<br />
plano que la Tierra y tiene una órbita casi circular<br />
al Sol, como nuestro planeta. El objeto es de<br />
unos 8 metros de largo, del mismo tamaño que<br />
la parte superior de un cohete Centaur. Y su<br />
camino a través del sistema solar hace pensar<br />
en el complemento para el cohete propulsor que<br />
ayudó en el lanzamiento de la misión Surveyor 2<br />
de la NASA en 1966. Por cierto, la misión fue un<br />
fracaso. Después de que se lanzó con éxito, uno<br />
de los propulsores a bordo de la nave espacial<br />
funcionó mal, enviándola a toda velocidad hacia<br />
la luna. El propulsor que lanzó la desafortunada<br />
nave espacial siguió pasando de la Luna y hacia<br />
el Sistema Solar. Mientras se descubre qué es<br />
en realidad, se espera que este extraño objeto<br />
se convierta en una “mini-luna” temporal entre<br />
octubre de <strong>2020</strong> y mayo del 2021.<br />
42 <strong>Zona</strong>E Octubre <strong>2020</strong>