Revista Digital Mujeres Top Nelva Guillen

CIRCULACIÓN NACIONAL
DISTRIBUCIÓN GRATUITA
ejecutivas • empresarias • emprendedoras
Segunda Temporada
NELVA LIZBETH
GUILLÉN ROCHA
Especialista en Alergia e Inmunología Clínica
AÑO No. 14
No. 81
JUNIO 2022

CONTENIDO
CREENCIAS
LIMITANTES
EXPERIENCIAS DE
APRENDIZAJE
NEUROCIENCIA EN
ACCIÓN
TECNOLOGÍA y
PANDEMIA
INTOLERANCIAS vs
ALERGIAS
VIVIR EN UNA
CABAÑA... EL SUEÑO
DE MUCHOS
CIRCULACIÓN NACIONAL
DISTRIBUCIÓN GRATUITA
ejecutivas • empresarias • emprendedoras
NELVA LIZBETH
GUILLÉN ROCHA
Especialista en Alergia e Inmunología Clínica
FOTO PORTADA
NELVA LIZBETH GUILLÉN ROCHA
IMAGEN PERSONAL
Segunda Temporada
AÑO No. 14
No. 81
JUNIO 2022
ejecutivas • empresarias • emprendedoras
LOCACIÓN

BRINDIS DE CELEBRACIÓN
SALÓN SIDRUS
COCHABAMBA-BOLIVIA

SEGUNDA TEMPORADA
CATORCE AÑOS
SEGUNDA TEMPORADA es para ustedes y
nosotros… retomar el camino y retomar el trabajo
de hace exactamente catorce años. Escribir,
diseñar, imprimir y publicar. JUNIO 2022, nuestra
edición No. 81 ya está en circulación.
Es muy fácil darnos cuenta del impacto trascendental
que la irrupción de las redes sociales tiene en el mundo
contemporáneo. En menos tiempo de lo que
imaginamos, estos espacios virtuales han pasado de
ser una excentricidad juvenil y una herramienta útil para
contactar a viejos amigos, a ser el lugar por excelencia
donde ocurren transacciones de todo tipo: desde
compras y ventas de productos y publicaciones de
anuncios de bienes y servicios, hasta el enamoramiento
y la difusión de contenidos personales. Todo está
centralizado en sus páginas digitales, al punto tal de
que es raro ya pedirle a alguien el número de teléfono,
pues en realidad queremos su autorización para
sumarnos a su vasta red de contactos.
DIRECCIÓN GENERAL
DIRECCIÓN EDITORIAL
Vilma Irahola
Cochabamba-Bolivia
ASESORA LEGAL
Dra. Laura Reyes Parra
Lic. Jaime Ferrufino Revistas Digitales
INFORMES Y CONTACTO:
72738689
mujerestop@yahoo.com
revistasempresariales@yahoo.com
Estamos en:
¡Y es muy fácil también contarles que nuestro
segmento de empresarios, ejecutivos y
emprendedores nos dicen que aún sienten un disfrute
especial cuando tienen en sus manos una revista
impresa! En sus páginas encuentra temas de
educación, crecimiento personal, ciencia, salud,
novedades de productos y servicios-… Nos queda
complacer a todos ellos…
Un placer presentar a ustedes a una excelente
profesional en el área de la medicina, la Dra. Nelva
Lizbeth Guillén Rocha que en las páginas centrales nos
describe claramente el tema de alergias e inmunología.
Gracias por su tiempo y nos vemos en julio…
DEPÓSITO LEGAL
23-45-13
DISEÑO DE LA REVISTA:
DISEÑO - COMUNICACIÓN Y PRE-PRENSA
c/Junín Nº 252 lado INVIKEL
4011511 72744521
dcpplacasctpcbba@gmail.com
erikdisenografico@gmail.com

¡UN EVENTO CON RECUERDOS Y
EMOCIONES!
CATORCE AÑOS
DE TRABAJO EDITORIAL
En la ciudad de Cochabamba, el Salón de eventos
SIDRUS fue el escenario exclusivo donde asistieron
personalidades, invitados especiales y amigos de las
revistas empresariales MUJERES TOP y HOMBRES TOP.
Instantes llenos de recuerdos de la amplia trayectoria en
edición y circulación a nivel nacional.
Mariela Jiménez, Beatriz Revollo,Gina Tejada, Vilma Irahola,
Jenny Rivero, Claudia y Mónica Velasco
SERGIO & RIGO
Rodrigo Eguino inicia la Noche de celebración
ejecutivas • empresarias • emprendedoras
-4-
Lina Aguilar, Karina Romero, Drina Zeballos, Lisbeth Tórrez, Viviana Troche, Vilma Irahola,
Claudia Saavedra,Jimena Valdivia, Tojita Gómez, Nancy Arnéz, Vivian Apala

Jaime Ferrufino, Eliana Ferrufino, Humberto Bloch, Vilma Irahola,
Negry de Bloch y Adriana Torrelio
Vilma Irahola junto a su familia
Erika Delgadillo, Tatiana Rojas, Vilma Irahola, Tojita Gómez
y Cintia Espada
Faye Salvatierra, Patriccia Bevilacqua, Gustavo Jemio,
Vilma Irahola y Eliene Oliveira
Primera fila: Beatriz Revollo, Gina Tejada, Jenny Rivero.
Segunda fila: Mariela Jiménez, Claudia Velasco, Yolanda Sejas,
Vilma Irahola, Belén Ortiz y Mónica Velasco
Germán Toledo, Laura Reyes, Laura Noya, Vilma Irahola,
Vivian Apala y Nelva Guillén
Harold, Sumiko, Natalia, Rodrigo, Gonzalo y Sergio
disfrutando de la noche
Sergio Rivero, Gretty Malpartida,
Eliana Ferrufino
-5-

Katty Garrón, Marco Camacho, Rodolfo
Virreira y M. del Carmen Ruiz
Rodolfo Virreira, M. del Carmen Ruiz, Wilmer Méndez, Vilma Irahoila,
Germán Burgoa, Wilma Burgoa de Buitrago, Drina Zeballos, Carlos Jordán
Harold Vidal, Sumiku Ponce, Vilma Irahola, Natalia Villarroel,
Santiago Villarroel
Jimena Valdivia, Lisbert Tórrez, Nancy Arnéz, Laura Vásquez, Oscar
Freire, Vilma Irahola, Rodrigo Eguino, Viviana Troche, Lina Aguilar,
Carmen Arévalo, Wilma Contreras y Claudia Saavedra
Gonzalo Ruiz y Vilma Irahola
Dr. Oscar Freire felicita a la revista Mujeres Top
-6-
Javier Alejandro Torrico presente
con arte musical.
Dra. Eliene Oliveira, Portada Edición No. 80-Abril 2022

CREENCIAS LIMITANTES
DEL MARKETING
Veamos lo de las creencias:
Si sostenemos algo como verdadero,
entonces todo en nuestra vida
cae en consonancia con esa creencia.
Creemos, pensamos, sentimos
y actuamos en concordancia. Para
nosotros no es una creencia, es la
verdad. El problema nunca fue ni es
la parte práctica, sino las creencias y
actitudes limitantes.
Cuando te quedas atrapada en una
mentalidad, es difícil actuar, es difícil
avanzar, las cosas se hacen difíciles.
Trata de ver si puedes identificar
estos pensamientos en ti misma. Y
lo más importante, ¿dónde se
originan cada una de éstas mentalidad/creencias?
La actitud/sensación aparece en
primer lugar, seguido luego por la
creencia.
Ambición – Yo debo triunfar,
pase lo que pase
Si debes tener éxito, entonces no
puedes fallar. Es decir, de ninguna
manera te permites fracasar. La
ambición es algo complicado
porque tiene un lado positivo,
tiende a llevarte y ponerte en
acción.
Pero cuando esto ocurre también
bloquea otras cosas, otras personas,
otras cosas importantes. Siempre
sientes que tienes razón y justificas
tu actuación. Así en marketing,
puedes fácilmente caer en prácticas
poco éticas. Y entonces el fin
justifica los medios. Vemos un
montón de estos casos de marketing
online. Pero en última instancia
fracasan o se vuelven contraproducentes.
La mejor manera de manejar la
ambición es pensar en tu negocio y
tu marketing como un juego. Sí
quieres ganar, consigue más clientes
y gana más dinero. Pero se
puede jugar en una forma más
divertida, centrada participación y
construcción de relaciones y en
marcar una verdadera diferencia.
Al hacer esto, el dinero llegará. Esto
te dejará con una sensación de
verdadera realización y crecimiento,
donde celebras tus victorias y
incluyes a otros en esa celebración..
Confusión – No sé qué
hacer
La confusión es muy común
cuando empiezas una empresa.
Pronto te enteras que hay tantos
componentes, muchas partes móviles,
y que es difícil saber qué hacer
primero o por dónde empezar.
Muchas personas se quedan
atascadas en esa confusión inicial y
experimentan la sensación que
nunca conseguirán ir más allá.
El primer impulso es esforzarse más,
para finalmente terminar renunciando.
La confusión parece inocente,
pero no lo es, porque surge de
pensar que deberías saber más de
lo que sabes. La confusión es una
mentira.
Para combatir la confusión, debes
ser humilde. Admitir lo que no sabes
y asumirlo. Necesitas investigar y
aprender de los demás y descubrir
lo que realmente funciona. Puedes
salir de la confusión estudiando,
leyendo libros, investigando en
Internet, haciendo listas y planes y
obteniendo el asesoramiento o
entrenamiento de otros.
Cuando ya no sientes esa confusión,
no significa que lo sabes todo,
significa que sabes lo que no sabes
y, en consecuencia, lo que necesitas
aprender para tener éxito.
Frustración – Esto no está
funcionando
La frustración es pariente de la
confusión en lo que se refiere a
saber qué hacer, pero sin estar
obteniendo resultados todavía. La
confusión es como deambular en la
oscuridad; es golpearse contra las
paredes una y otra vez, pensando
que ya deberías ver algo de luz.
La frustración también te puede
llevar a abandonar el proyecto. Es
como ir de pesca sin nunca atrapar
un pez. Frustración y confusión
tienen el mismo origen: creer que
debes tener la respuesta, incluso
cuando no la tienes.
Para salir de la frustración necesitas
más que una orientación general,
necesitas contar con un guía que
haya estado allí antes. Puede
encontrar esa guía en libros u otros
materiales de instrucción, pero
generalmente necesitas a alguien
que ha descubierto cómo hacer
que funcione y pueda darte instrucciones
específicas.
Un guía puede ser un consultor, un
entrenador o mentor. Tienes que
entender que la inversión que
hagas en ese guía te ayudará a
llegar a su destino más rápidamente
y con menos errores costosos.
-7-

¿QUÉ ES UNA
EMPRESA DE FAMILIA?
No queda muy claro el distinguir
entre una empresa de familia o una
familia empresaria. En algún
momento podría efectuarse el
traspaso de la propiedad y los
valores empresariales a la siguiente
generación.
Una empresa puede compararse a
un organismo vivo, desde un punto
de inicio (a veces una buena idea, o
el descubrimiento de un mercado, o
una oportunidad de negocios) a
partir del cual se estructuran las
diferentes áreas, se designan y
entrenan responsables a cargo, se
describen las funciones, se incorporan
normas de procedimiento y
nuevos productos o servicios que
nutren a ese organismo, y lo hacen
sustentable.
En algún momento de la evolución
de la empresa, los familiares ven un
destino posible y deseable, su
continuidad en manos de la familia,
pero, desde ese momento hasta
que esa visión se verbaliza y se
comparte, puede pasar mucho
tiempo.
A su vez, puede ocurrir que entre los
miembros de la familia exista una
visión, o un deseo compartido, de
participar en la empresa o, por el
contrario, que cada cual desee
forjarse su futuro por sí mismo, sin
estar ligados en un proyecto en
común.
La visión de quienes están en la
empresa y de quienes podrían
hacerse cargo en el futuro muchas
veces no es naturalmente coincidente:
• la actual generación no se
imagina dejando el poder a la
próxima generación
-8-
• la próxima generación no
manifiesta interés
• Existen dificultades de diálogo
entre generaciones
• No hay una visión coincidente
entre los integrantes de la
generación titular
• Los planes de vida de los
miembros de la próxima generación
son divergentes
El “orgullo de pertenecer” es una de
las piedras angulares de la familia
empresaria, y ello tiene una profunda
significación en la vida de sus
miembros, ya que, desde muy
jóvenes, los integrantes de la familia
tienen un incentivo adicional para
cumplir satisfactoriamente con sus
obligaciones en los estudios y en la
vida social, al saber que hay un
futuro para ellos, rodeados del
afecto familiar.
Por lo tanto, para fortalecer la familia
empresaria es necesario un mensaje
permanente a los integrantes de
la familia, en relación a la importancia
de la unidad familiar, la necesidad
de evitar y resolver conflictos,
de participar de una visión en
común, de actuar responsablemente,
de esforzarse en función del
cumplimiento de objetivos que
puedan ser valorados por la organización
empresarial, y también, en
relación a los beneficios que
supone pertenecer a una “familia de
empresa”.
El trabajo de confección del primer
protocolo familiar constituye una
experiencia trascendente para el
fortalecimiento de la familia empresaria,
dado que, muchas veces, es la
primera oportunidad en la que
todas estas cuestiones se ponen
abiertamente de manifiesto, y
pasan a conformar un mismo
cuerpo de ideas y regulaciones,
recogiendo, en definitiva, experiencias
y máximas que, quizás, se
fueron repitiendo a través de generaciones
pero sin mucha conciencia
respecto de su trascendencia.

EXPERIENCIAS DE APRENDIZAJE
UNA DINÁMICA SOSTENIBLE QUE INICIA EN AULA
Ing. Com. I. Lorena Navarro Chavarria, M Sc.
Directora de Carrera de Administración de Empresas
Docente Universitaria
El sistema de educación universitaria
tuvo dos años bastante peculiares,
impulsó a muchos a procurar no
perder el grado, llegar a la meta en el
tiempo previsto, no importando la
forma, sobre todo porque se visualizaron
con los suyos en plena lucha por
la reactivación social y económica.
Sin embargo, algo imperante además
de contar con los recursos, era tener
las herramientas adecuadas,
apropiarse de momento con el dominio
del uso de tecnologías, que en
primera instancia fue solo para entretenimiento,
surgieron bastantes
nuevos retos.
Es totalmente admirable el nivel de
sacrificio que los jóvenes efectuaron,
pues la época universitaria involucra
el desarrollo social, momentos que
fueron rezagados y postergados sin
fecha.
Ahora bien, poco a poco se fue
haciendo frente al retorno, proceso
que fue recibido con múltiples
emociones, desde la extrema
emoción hasta la adrenalina pura de
vencer las secuelas de los temores.
Pero más aún, nuevamente adaptarse
a un sistema de lucha entre lo
tradicional y lo virtual como sistema.
Si algo se debe reconocer, es el logro
en la gestión del autoaprendizaje,
donde todo el proceso está en base a
una palabra Gestión, de tiempos,
lugares, espacios, momentos entre
otros. Quiere decir que el aprendizaje
vino de la experiencia en muchos
Contacto 79967213
casos, un efecto que no se puede
omitir ni ignorar. Los efectos pandemia
SARS COVID, son hito en todo
escenario de vida, pues ya no todo
debe ser igual.
Reconocer el no querer volver a estar
en una rutina, ni espacios fríos y estáticos,
impulsó lo importante de generar
entornos de aprendizaje, totalmente
dinámicos, volver a conectarse con
todos, compañeros de clase, docentes,
directores de carrera, el personal
de seguridad, de limpieza y la case
del kiosco. Disfrutar cada minuto y
forma de aprendizaje para resolver
con total adaptabilidad cualquier
enigma en los desafíos de vida, así
como los profesionales poseer talento,
conocimiento y competencias
acordes al entorno.
La combinación de la arquitectura y
educación, espacios que responden
al mundo hiper dinámico de forma
lúdica y disruptiva en función a la
clase. Diseños que permiten desarrollar
una metodología de trabajo
colaborativo como individual. Involucrando
la tecnología ahora en el
entorno de simulación gerencial, con
múltiples objetivos y toma de decisiones
que mueven las emociones y
despierta las diversas inteligencias.
Son aportes donde cada uno tiene
que desaprender para aprender de
este nuevo contexto, las experiencias
de aprendizaje, no son solo una novedad
en nuestro país en el campo de la
educación, son una generación de
perfiles humanos, totalmente enfocados
en la escalabilidad, sostenibilidad
y resolución de problemas del entorno.
Es llevar al aula la vivencia del
futuro profesional, respondiendo en
cada etapa la demanda del nuevo
mundo empresarial y de la sociedad,
mismos que se encuentran en constante
evolución.
Gestionar carreras del área de
ciencias empresariales que cuenten
con el perfil profesional globalizado,
involucra actualizar y validar el mecanismo
de educación. Implementar
experiencias de aprendizaje, que
universalicen la capacidad resolutiva
del profesional, en estado de incertidumbre,
con alta empatía y responsabilidad
social y ambiental.
Es el nuevo reto educativo, es la meta
de cada docente con vocación de
servicio, alta empatía y principios, es
un desafío mío que quiero compartirlo
con el mundo.
-9-

PESIMISTAS
Y OPTIMISTAS
Se puede decir que existen dos tipos
de personas en el mundo, los
pesimistas y los optimistas. Ambos
grupos tienen razón desde su particular
punto de vista, la diferencia estriba
en que el pesimista poco a poco se va
dañando a sí mismo, al envenenarse
mentalmente con sus pensamientos
nocivos y destructivos, por el contrario,
el optimista se fortalece y vitaliza
con sus ideas positivas y benéficas.
En cuanto al optimismo debemos
aprender a encontrar un equilibrio
sano, para no caer en el error de
desconocer la realidad con sus pares
de opuestos; los cuales casi siempre
encontramos en nuestra vida diaria.
El optimista equilibrado es una persona
centrada en la realidad, pero con
un sentido positivo de todo cuanto
acontece en la existencia. Son seres
más felices, agradables y positivos en
su relación con sus semejantes.
El pesimista sólo percibe los errores,
las carencias, las fallas, todo aquello
que de alguna manera u otra no está
funcionando de una forma adecuada,
se queja de todo, critica y juzga a
veces muy negativamente a quienes
conoce, sobre todo sufre innecesariamente,
puesto que, al ver la vida
desde esta perspectiva, sus percepciones
están como bloqueadas,
impidiéndole disfrutar de todo lo
bueno y hermoso que pueda existir
en su propia vida y en la de los demás.
El pesimista disfruta menos de la vida,
vive más enfermo, fracasa más seguido,
tiene más problemas en su trabajo
o en sus estudios, sufre más, tiene
menos amigos, su vida afectiva está
disminuida o distorsionada, sus
pensamientos no son claros ni precisos,
su voluntad es débil.
Un día los pesimistas decidieron
realizar una convención, desde luego
que fue un fracaso, nadie asistió,
porque todos pensaron que no iba a
resultar. Así funciona el pesimismo, se
está derrotado antes de comenzar a
intentarlo.
Por todo lo anterior es mucho mejor
ser optimistas equilibrados, no es
difícil formar parte de los optimistas, lo
primero que se requiere es el deseo
de pertenecer a este grupo, y en
segundo lugar comenzar a pensar,
sentir y actuar de una manera positiva.
Eso es todo... ¡Inténtalo!
-10-

TECNOLOGÍA y PANDEMIA
PANDEMIA y TECNOLOGÍA
La inesperada y devastadora pandemia
que azotó al mundo a partir de
marzo 2020, hizo que la mayoría de
empresas, emprendedores y profesionales,
tengan que replantearse
cómo continuar siendo productivos
cuando el contacto con sus clientes
se redujo de manera obligatoria a la
mínima expresión.
Profesionales jóvenes con mentes
más despiertas, con intereses y
proyectos enfocados, con puertas
que las abren al mundo como es
Jaime Ferrufino, vio en ese tiempo de
vivencias complicadas, un nuevo
desafío y una oportunidad de aplicar
todo lo aprendido y ver las posibilidades
de modificar sus conocimientos
al nuevo entorno mundial en el que le
tocó iniciar su actividad profesional.
¿Estudios?
Soy Licenciado en Diseño Gráfico,
formado en la Universidad Privada
Boliviana,
actualmente
trabajando como FreeLancer en
manejo de redes sociales y creador
de contenidos.
¿Qué significa “creador
de contenidos y manejo
de redes sociales”?
Bueno… partir de la pandemia
muchas empresas necesitaron transformar
drásticamente su manera de
presentarse al público, muchos no
contaban con redes sociales empresariales
activas, Facebook, Instagram,
LinkedIn para poder promocionar sus
productos y/o servicios. Así es que
me decidí comenzar con la creación
de redes sociales empresariales y
profesionales, tiendas y pedidos en
línea, logrando que de acuerdo al
producto o servicio que ofertaban
sean visibles en las redes para el
público interesado en encontrar sus
requerimientos.
En palabras sencillas, los diseñadores
gráficos plasmamos en imágenes los
sueños de nuestros clientes, ellos
siempre vienen con alguna idea de
cómo quisieran que sea su logo, o
como quieren que se vean sus
productos, y nosotros aplicando los
conocimientos adquiridos de formas,
colores, manejo de luz y espacios
hacemos que esa idea tome forma
adecuada. No siempre es necesario
que ellos tengan una idea predeterminada,
también realizamos marcas
desde cero haciendo un estudio más
pormenorizado del mercado, del
producto o servicio y de cómo sea
más buscado en nuestro medio para
lograr generar una nueva marca
atractiva para los futuros clientes y
resulte fácil de posicionar en el
mercado interno.
¿Actualmente con cuantas
empresas trabajas?
Mi emprendimiento es nuevo, ya que
primero empecé realizando pasantías
en varias empresas y posteriormente
decidí abrir mi propio emprendimiento.
Actualmente mi cartera de clientes
abarca unas 12 empresas con trabajos
diferentes, que van desde la
creación de contenidos para sus
redes sociales, hasta la creación de
marcas para nuevas empresas.
¿Cómo haces para trabajar
en 12 empresas a
la vez?
El trabajo es remoto, en realidad yo
trabajo desde casa, y todo el trabajo
es virtual, realizo los contenidos y
posteriormente son publicados en las
páginas que administro y estos en el
tiempo inmediato ya son visualizados
tanto por la empresa como por el
público, ya que no todas las empresas
están solamente en Cochabamba,
estamos frente al mundo!!!.
¿Cómo pueden contactarte
nuestros lectores?
A través de mis redes sociales
https://www.facebook.com/jaime.ferrufino
https://www.linkedin.com/in/jaime-ismael-ferrufino-ferrufino-93bb2a1b4
Lic. Jaime Ferrufino y Vilma Irahola
-11-

EL LUGAR
PERFECTO
PARA SENTIRSE MIMADA Y CONTENTA,
BELLEZA, COSMÉTICA Y CUIDADO PERSONAL
QUIERE SABER MÁS?
Melina Mendoza Padilla
GERENTE PROPIETARIA
• ¿Desde cuándo Melina
Mendoza Padilla piensa en
la mujer cochabambina?
Desde el momento que supe la lucha
que dieron contra las fuerzas españolas,
admiré la valentía, el coraje y el
enfrentamiento a sangre que dieron
por sus hogares. La mujer cochabambina
es resaltante en toda la expresión
son mujeres audaces, luchadoras,
emprendedoras, amorosas, sacrificadas.
Son mujeres que aportan a la
economía, a la educación, a la política,
a nuestra cultura. Resaltan por el
carácter la fuerza y valentía que es
característico de una mujer cochala.

• ¿Hoy en día proyectar la
belleza en cada uno de
tus clientes, es c omplicado?
Cada oficio implica desafíos, sin
embargo, son aprendizajes continuos
que me ayudan a poder brindar un
mejor servicio, acentuando la belleza
que todos tenemos. Todos somos
bellos, pero descuidamos nuestra
identidad.
• ¿Qué es más importante:
Mantenerse a la vanguardia,
adaptarse a las expectativas
de tus clientes o estar en
constante actualización
El cliente es sinónimo de innovación,
vanguardia y adaptación, por lo tanto,
un emprendedor debe estar atento a
la vanguardia e innovación y debe
tener la capacidad de adaptar estos
conocimientos en cada requerimiento
del cliente, aportando consejos
adecuados y exclusivos.
• ¿Cuáles son los servicios
que encontramos en
AZAHAR?
Contamos con una amplia variedad.
El emprendimiento nace para dar al
cliente momentos de paz y relajación
en cada uno de nuestros espacios,
además de belleza y bienestar.
Brindamos todos los servicios en
uñas, maquillajes, tintes, alisados,
paquetes para novias, quinceañeras,
masajes descontracturantes,
tratamientos de rehabilitación, corporales,
faciales, capilares, extensiones,
depilaciones para ambos sexos y
mucho más. Contamos con un MINI
SPA para las más pequeñas de la casa
donde podrán realizar sus fiestas de
cumpleaños y mimarl@s como se
debe.
Cuidamos los protocolos de bioseguridad
en cada uno de los servicios
para nuestra distinguida clientela.
• Eres una mujer que se
inspira en el arte de la
decoración, la muestra
perfecta es visitar tus delicados
ambientes ¿Cuál es
la fuente de tu creatividad?
Mi inspiración es brindar calidez,
belleza, luz, armonía, soluciones y
tranquilidad. Que cada espacio de
AZAHAR brinde al cliente un pedacito
mío. Los detalles son muy importantes
porque espero reflejar el valor
empático que me significa cada cliente.
La intención es que quien nos
visite se sienta libre, sin estrés, lleno
de paz y olvide sus preocupaciones.
¡Que en cada segundo pueda
renovarse, inspirarse, relajarse, llenarse
de luz y se vaya con esperanza,
brillo y felicidad, además de contento
con un buen servicio!!!

UNA MUJER TOP
NELVA
LIZBETH
GUILLÉN
ROCHA
ESPECIALISTA EN ALERGIA E INMUNOLOGÍA CLÍNICA
Entrevistar a una profesional médico
especialista en las áreas de ALERGOLOGÍA
e INMUNOLOGÍA, bastante interesante y un
tanto difícil. Una mayoría de la población nos
quejamos de padecer diferentes tipos de
alergias y a más de un antihistamínico que a
veces lo tomamos por sugerencia de una
farmacia, no sabemos más… Y cuando
visitamos a un profesional especialista en
ALERGIAS, quedamos sorprendidos de
cuanta información existe sobre las alergias.
Es así que desde el año 2020, a raíz de la
Primera Pandemia Mundial se comenzó a
tratar y hablar mucho sobre la INMUNOLO-
GÍA como cuando se nos hizo familiar hablar
de la INMUNIDAD, para muchos, un término
poco escuchado.
Enorme satisfacción conocer la actividad
profesional de la Dra. NELVA GUILLÉN
ROCHA, quien en la actualidad trabaja como
MEDICO ALERGOLOGA – INMUNOLOGA
EN EL “HOSPITAL DEL NIÑO MANUEL
ASCENCIO VILLARROEL”, es DOCENTE
DEL POSGRADO en UNIVERSIDAD PRIVA-
DA DEL VALLE y atiende su Consultorio
particular en el Edificio Jaque de la Av.
América Este en el piso 6.
Vayamos por partes…
• ¿CÓMO SE PRODUCEN,
PORQUÉ Y A QUÉ EDAD
APARECEN LAS ALER-
GIAS?
Las enfermedades alérgicas son enfermedades
con predisposición genética, se
producen cuando el Sistema Inmunitario o
Sistema de Defensa reacciona de manera
exagerada ante los ácaros, polvo, polen,
veneno de insectos (abejas, hormigas), la
caspa/pelo de las mascotas o un alimento
que en la mayoría de las personas no provoca
reacción alguna. Es decir, el Sistema de
Defensa nos defiende de manera exagerada
de las sustancias que alguna vez ya hemos
conocido. Habitualmente, las alergias se
producen en dos fases:
- Fase 1: El cuerpo reacciona a una sustancia
(Alérgeno) ya conocida. Por mecanismos
aún desconocidos, el cuerpo genera
anticuerpos contra esta sustancia. Esta
fase suele ser asintomática
- Fase 2: que puede ser en semanas, meses
o años, el cuerpo vuelve a estar en contacto
con esta sustancia. Los anticuerpos
previamente sintetizados se activan y se
presentan en forma de síntomas, por
ejemplo: alergias respiratorias (estornudos,
picor de ojos, nariz, cuello; tos o
dificultad respiratoria). Lo que es evidente
es que las señales de alergia mejoran al
evitar el contacto con el alérgeno
No hay edad específica, pueden aparecer
de 0 a 100 años. Existen alergias habituales
según el grupo de edad. Durante la infancia
las más frecuentes son las alimentarias
(huevo, leche, frutos secos). En la edad
adulta suelen ser más comunes las respiratorias,
alimentarias y a medicamentos.

• ¿CUÁL ES LA ALERGIA
MÁS FRECUENTE EN
NUESTRO MEDIO?
En mis diez años de trabajo en Cochabamba
y el país, he visto que la causa más frecuente
es el polvo y los ácaros. Atendí a pacientes
con diversas patologías alérgicas, urticaria
(ronchas) por ácaros, alimentos y medicamentos,
asma (por pólenes, epitelio de
animales) y en los últimos años, en los niños
se ve un incremento de alergia a la leche y el
huevo. Tengo la oportunidad de trabajar
con el Programa Nacional de Tuberculosis
donde hemos realizado una labor importante
con los pacientes que tienen alergia a los
fármacos antituberculosos y que en alguna
ocasión ya se los había “desahuciado”
porque no podían recibir su medicación.
Gracias a los estudios en la formación de la
especialidad se ha logrado que varios de
estos pacientes reciban su medicación sin
presentar alergia y se curen de la enfermedad.
• Se nos dice que el paciente
debe descubrir su
propia alergia (alimento o
contaminación), ¿EXISTE
ALGÚN EXAMEN QUE
NOS INDIQUE LA CAUSA
DE LA ALERGIA?
Considero que la idea de que “cada persona
debe descubrir a qué tiene alergia” es un
mito. Reitero que la alergia va a tener como
desencadenante aquella sustancia que el
cuerpo ya conoce y ahora ya no la reconoce
como “amiga” sino como “algo extraño” por
lo que reacciona de manera exagerada.
Existen pruebas para identificar el agente
que nos causa la alergia. Se realizan en
sangre (en un laboratorio) y otras que se
realizan con una técnica de “pinchazos” en
los antebrazos o espalda de los pacientes y
se llaman Pruebas de Prick, que deben ser
realizadas por un profesional especialista en
Alergia (alergólogo). Estas pruebas
cutáneas se pueden realizar de 5 años en
adelante y consisten en aplicar una gota de
una sustancia alérgica, conocida como
epitelios de perro, gato, ácaros y otros, por
medio de un pequeño “pinchazo” en la piel y
después de 15 o 20 minutos se obtiene la
respuesta.
El objetivo es identificar la reacción cutánea
con el alérgeno. La piel debe estar libre de
lesiones y el paciente debe haber suspendido
la medicación antialérgica al menos 5 a
10 días antes de realizar la prueba. Así
mismo existen tratamientos que permiten
que “toleres” (ya no reaccione) la sustancia
que te producía la alergia, esto se consigue a
través de la Desensibilización o Inmunoterapia
Especifica.
• ¿LAS ALERGIAS ALIMEN-
TARIAS SE RELACIONAN
CON OTRAS ALERGIAS?
Si, la alergia a frutas y verduras tiene una
estrecha relación con la alergia al polen,
inclusive se describe un Síndrome
Polen–Frutas. En muchas ocasiones la
reacción alérgica se produce al polen de la
planta y no a la fruta en sí y pueden manifestarse
afectando a diferentes órganos,
ejemplo: Dermatitis, Urticaria, Asma, Rinitis.
Además, existe otro síndrome, el Látex–Fruta,
en el que las personas alérgicas al látex
presentan a menudo reacciones alérgicas
cruzadas, a veces graves, tras ingerir
determinadas frutas, como plátano, kiwi,
palta o almendra, frutas de la familia de las
rosáceas, durazno, pera o cereza y hortalizas
de la familia del tomate y la patata. Estas
reacciones cruzadas se deben a los alérgenos
comunes presentes en el látex y en los
diferentes alimentos mencionados.
• Cuando nos recetan
determinado fármaco,
nos consultan si somos
alérgicos… ¿ESTAS ALER-
GIAS PUEDEN TERMINAR
EN RESULTADOS GRAVES
O FATALES?
No hay forma de predecir la reacción
alérgica a un medicamento. La alergia se va
a presentar a lo largo de la vida, cuando haya
“abuso o mal uso” del medicamento. Lo
correcto cuando nos preguntan: “Ud. es
alérgico a X medicamento”, es contestar,
hasta ahora no soy alérgico y si es que me
conozco alérgico, tengo que saber que NO
puedo recibir ningún medicamento
perteneciente a la familia farmacológica del
medicamento en cuestión.
Realizarse la prueba al medicamento cada
vez que tengo que recibir, tampoco es
recomendado, porque en cada prueba me
pongo en contacto con el fármaco y puedo
sensibilizarme al punto de que en el siguiente
contacto con el medicamento pueda
reaccionar. La reacción más grave de la
alergia a medicamentos es el Shock
Anafiláctico y puede causar la muerte
¿QUÉ ES LA INMUNOLOGÍA?
La Inmunología es la especialidad de la
medicina que se encarga del correcto
funcionamiento del Sistema de Defensas de
nuestro organismo. Se encarga de reconocer
agentes extraños para poder combatirlos.
El Sistema Inmune está compuesto por
órganos, células, tejidos y procesos biológicos
que actúan cuando se requiere. Sus
alteraciones pueden ser: Inmunodeficiencias
(ausencia o falta de defensas), Enfermedades
Autoinmunes (nos defiende de
nosotros mismos) y la Hipersensibilidad o
Alergia (exageración en las defensas).
• ¿INMUNOLOGÍA ES LO
MISMO QUE INMUNODE-
FICIENCIAS?
No, las Inmunodeficiencias son enfermedades
del sistema inmunitario que tienen en
común defectos en la puesta en marcha de
la respuesta inmune frente a patógenos,
como virus o bacterias, células cancerígenas,
etc. Estos trastornos pueden deberse a
alteraciones en uno de los componentes del
sistema inmune (es decir en órganos,
células o moléculas inmunitarias) o pueden
-15-

ser el resultado de un deterioro global de la
respuesta inmune (mal funcionamiento o
falta de respuesta), algunos niños que las
padecen son llamados Niños Burbuja.
Las inmunodeficiencias se clasifican en dos
tipos: las inmunodeficiencias congénitas y
las adquiridas. Las primeras suelen ser
hereditarias y surgen como consecuencia
de defectos genéticos que pueden afectar a
alguno de los componentes del sistema
inmune o a alguna otra función que se
relaciona con éste directamente. Suelen
aparecer ya en la infancia.
Las segundas se deben a factores externos,
como pueden ser infecciones, malnutrición,
depresión, cáncer, etc. por ejemplo, el
síndrome de inmunodeficiencia adquirida
(SIDA) es causado por una infección del
virus de inmunodeficiencia humana (VIH).
Este virus infecta a células del sistema
inmune, alterando o anulando su función.
La característica más conocida de los
pacientes con inmunodeficiencias es la
elevada tendencia que tienen a contraer
infecciones oportunistas de origen vírico,
bacteriano, fúngico o parasitario, incluso
también pueden sufrir infecciones de
microorganismos que raramente causan
enfermedades llamados gérmenes oportunistas.
No existe un tratamiento universal para las
inmunodeficiencias. Hay terapias que tratan
de eliminar los agentes infecciosos implicados,
otras que tratan de restablecer el potencial
del sistema inmunitario, éste se da a
través de la Inmunoglobulina Humana y
otras que actúan a nivel génico.
-16-
• ¿EXISTEN VARIOS TIPOS
DE INMUNIDAD? ¿CUÁ-
LES SON LAS DIFEREN-
CIAS?
El Sistema Inmunológico, está formado por
la Inmunidad Innata y la Inmunidad Adaptativa.
- La Inmunidad Innata o Inespecífica o
Natural, esta presente desde el nacimiento
y dura toda la vida. Es la primera
respuesta del sistema inmunitario contra
una sustancia extraña dañina. Cuando
entran al cuerpo microorganismos
extraños (bacterias o virus), ciertas células
del sistema inmunitario responden rápido
para tratar de destruirlos. La inmunidad
innata incluye barreras (piel, mucosas,
lágrimas y el ácido del estómago), que
ayudan a evitar la entrada de sustancias
dañinas en el cuerpo. No tiene memoria.
- La inmunidad Adaptativa o Especifica o
Adquirida, es aquella que desarrollamos a
lo largo de la vida. Se produce cuando el
sistema inmunitario de una persona
responde a una sustancia extraña o un
microorganismo; participan células
inmunitarias especializadas y anticuerpos
que atacan y destruyen invasores
extraños y previenen futuras enfermedades
porque tiene memoria (recuerdan
cómo eran esas sustancias y producen
una nueva respuesta inmunitaria); puede
durar semanas, meses o a veces dura toda
la vida. Se clasifica en:
• Inmunidad Activa: en respuesta a una
infección (natural) o a la vacunación
(artificial).
• Inmunidad Pasiva: al recibir anticuerpos
de otra persona; de la madre a los bebes
(natural) o Inmunoglobulina (artificial).
• NIÑOS INDEFENSOS,
¿CUÁLES SON Y
PORQUÉ?
Los niños “Burbuja” son aquellos que tienen
Inmunodeficiencia Combinada Severa
(SCID), es una inmunodeficiencia primaria
es decir una patología hereditaria que deja al
organismo sin defensas para combatir
cualquier tipo de infección. Es una enfermedad
rara, pues se estima que afecta a 1 de
cada 100.000 recién nacidos. Si el paciente
no recibe el tratamiento correspondiente,
suele ser mortal en el primer año de vida.
Estos niños son vulnerables a todo tipo de
infecciones (bacterianas, víricas o fúngicas),
que le impiden tener una vida normal sin
poner en riesgo su salud. Esta enfermedad
se conoció en el mundo por la película El
chico de la burbuja de plástico (1976),
protagonizada por John Travolta, narra la
historia real de David Vetter, quien, debido a
la enfermedad, permaneció 12 años dentro
de una cámara aislada hasta su fallecimiento.
Lastimosamente en Cochabamba, a
pesar de las limitaciones lastimosamente,
tuvimos niños con este diagnóstico, dándoles
la mejor calidad de vida hasta que por la
enfermedad, nos dejaron. En nuestro medio
es difícil tenerlos en una “burbuja o cámara
Dra. Elizabeth Chávez y Dra. Nelva Guillen

aislada” como en la película. Son pequeños
guerreros que, durante su vida, lucharon y
enfrentaron varias batallas contra las
infecciones.
• ¿QUÉ DEBE SABER EL
PACIENTE QUE CREE
ESTAR AFECTADO POR
ALERGIAS Y/O LA INMU-
NIDAD EN SU ORGANIS-
MO?
El sistema inmunitario es el sistema de
defensa del cuerpo contra las infecciones,
ataca a los gérmenes invasores y nos ayuda
a mantenernos sanos. Muchas células y
órganos colaboran entre sí para proteger al
cuerpo. Cuando el cuerpo detecta sustancias
extrañas que lo invaden (llamadas
“antígenos”), el sistema inmunitario trabaja
para reconocerlas y eliminarlas. Los linfocitos
B se encargan de fabricar anticuerpos y
estos reconocen de manera específica en
próximas exposiciones a la sustancia
extraña. El sistema inmunitario necesita la
ayuda de las vacunas. Si una persona se
pone todas las vacunas, ayudará a mantener
el sistema de defensa lo más sano posible.
También ayuda el lavarse las manos, comer
bien, dormir bien y hacer ejercicio físico,
además de acudir a todos los controles
médicos.
La educación universitaria y constante
actualización le permiten a la Dra. Guillén,
llegar a un excelente sitial dentro de la
medicina:
• TITULADA DE LA FACULTAD DE MEDICI-
NA “DR. AURELIO MELEAN”, UNIVERSI-
DAD MAYOR DE SAN SIMÓN.
• ESTANCIA FORMATIVA EN ALERGIA A
ALIMENTOS Y ALERGIA A MEDICAMEN-
TOS EN EL SERVICIO DE ALERGOLOGÍA
DEL HOSPITAL CLÍNICO SAN CARLOS
DE MADRID, ESPAÑA.
• ESPECIALIDAD “ALERGIA E INMUNOLO-
GÍA CLÍNICA”, HOSPITAL DE ESPECIALI-
DADES “DR. BERNARDO SEPULVEDA” -
CENTRO MÉDICO NACIONAL SIGLO XXI -
INSTITUTO MEXICANO DE SEGURIDAD
SOCIAL - UNIVERSIDAD NACIONAL
AUTÓNOMA DE MÉXICO.
• DIPLOMADO EN DOCENCIA PARA LA
EDUCACION SUPERIOR, Universidad
Mayor de San Simón.
• MAESTRIA EN EDUCACION SUPERIOR
EN SALUD. Universidad Mayor de San
Simón.
• DIPLOMADO EN FISIOTERAPIA PEDIA-
TRICA Y NEONATAL. Universidad Nacional
Siglo XX.
TODO SER HUMANO TIENE
UNA VIDA PERSONAL
DONDE DISFRUTA DE LO
MEJOR QUE TIENE… ¿CUÉN-
TENOS COMO ES NELVA
DEJANDO EL CONSULTO-
RIO?
Soy de carácter fuerte y a la vez muy
sensible, luchadora, soñadora, de gustos
muy sencillos. Algunas veces soy del todo o
nada; las cosas se hacen bien o no se hacen;
así como doy, exijo la misma dedicación. La
educación es primordial en nuestras vidas,
por lo que me gusta dar clases y ayudar a
otros en su capacitación profesional, me
gusta leer, viajar… viajar mucho y disfrutar de
mi familia.
Hasta hace seis meses fui solo hija y hermana.
Con la llegada de mi “regalo de Dios”
creo en el amor a primera vista, ahora mi vida
cambio estoy enamorada de mi pequeño
angelito, él es el motor de mi vida, la alegría
de la casa; y sé que soy capaz de hacer todo
por él; creo que todo en nuestras vidas es la
voluntad de Dios, todo pasa porque él tiene
el tiempo perfecto para cada uno de
nosotros.
-17-

NEUROCIENCIA EN ACCIÓN
VO K’BLO
El juego para formar y transformar palabras
Hoy en día se habla mucho de la
NEUROCIENCIA. Muy poco sabemos,
pero entendemos que se
aplica a diferentes campos de la
conducta humana, la educación, las
terapias dentro de la psicología, el
Coaching, el aprendizaje y muchas
más áreas y, que abarca principalmente
el estudio del sistema nervioso,
su estructura, el cerebro, las
neuronas y mucho más. Para saber
más, buscamos a un profesional que
nos pueda responder y
ROBERTO CANO NOS RES-
PONDE:
¿QUÉ ES LA NEUROCIEN-
CIA Y PARA SIRVE?
La neurociencia es un ámbito de
investigación multidisciplinar que
integra los aportes de disciplinas tan
variadas como la neurología, la
psicología, la psiquiatría, la filosofía,
la lingüística, la biología, la ingeniería,
la física y las matemáticas, entre
otras -por lo que hablamos más bien
de neurociencias- y su objetivo es el
estudio de la organización y el
funcionamiento del cerebro y de
cómo sus diferentes elementos
interactúan y dan origen a la
conducta humana, las emociones, la
conciencia, la toma de decisiones
etc.
En cuanto a ¿para qué sirve? La
neurociencia al aportar a la
comprensión del funcionamiento de
nuestro cerebro y establecer relaciones
entre lo fisiológico y bioquímico,
lo mental y el comportamiento
-cómo aprendemos, cómo sentimos,
cómo tomamos decisiones, y/o
-18-
cómo enfermamos- contribuye a la
mejora de la salud, y la educación en
general, y propicia e influye en la
reflexión, cambio y desarrollo en
áreas como la inteligencia artificial, la
filosofía, la economía, la arquitectura,
la justicia, la política, etc.
¿QUÉ TIENE QUE VER LA
NEUROCIENCIA CON EL
APRENDIZAJE Y QUÉ
APORTA A LA EDUCACIÓN?
Tiene que ver con mucho o más
bien dicho con todo.
Quiero decir que uno de los grandes
descubrimientos de la neurociencia
cognitiva es que nuestro cerebro es
plástico o sea que, nuestro cerebro
está formado por y para el aprendizaje,
y que aprendemos desde las
primeras semanas de gestación
hasta nuestro último día de vida.
El área que integra neurociencias y
educación está aportando en el
diseño y desarrollo de métodos y
estrategias de enseñanza y aprendizaje
más efectivos, así como en la
optimización de las políticas y de la
gestión educativa.
Un ejemplo concreto de aporte de
las neurociencias a la educación es
el hecho que hoy sabemos que los
horarios de ingreso escolar muy
tempranos por la mañana -a diferencia
de lo tradicionalmente se pensaba-
pueden resultar –si no se toman
los recaudos necesarios- perjudiciales
para los procesos de aprendizaje
y memoria durante la adolescencia,
y esto debido a que en esta etapa
del desarrollo se produce un cambio
en el ritmo circadiano que hace que
el adolescente tienda a dormir
mucho más tarde de lo habitual para
el niño y el adulto, y al tener que
levantarse muy temprano no lograr
completar las horas de sueño necesarias
–de ocho a nueve horas- para
la consolidación del aprendizaje y la
memoria que se procesan durante
las etapas del sueño.
Los y las adolescentes que no
cumplen con las horas adecuadas
de sueño se encontrarán cansados,
dispersos y con dificultades para
desplegar los procesos cognitivos
de alto nivel que se demandan en la
educación secundaria. Aquí un
aporte concreto de las neurociencias
cognitivas a resultado en la
revisión y retrasar los horarios de
ingreso en este periodo del desarrollo
y/o el reacomodo de las materias
con exigencias cognitivas más
abstractas y creativas a las últimas
horas de clase, lo que ha redundado
en mejores resultados de aprendizaje
y experiencias de satisfacción en
diferentes instituciones educativas
al rededor del mundo.
Nos sorprende saber sobre el
nacimiento de VO K' BLO, un juego
didáctico que llama la atención a
grandes y chicos, entre familias,
estudiantes, compañeros, grupos de
distracción y que favorece a mejorar
el vocabulario, la memoria, la
atención, desde los siete años
adelante….
CUÉNTENOS, ¿CÓMO ES
QUE NACE ESTA MARAVI-
LLOSA DISTRACCIÓN? en
qué o en quienes inspira su creativi-

dad como profesional en Psicología?
Mil gracias, es muy divertido e
intrigante para mí como neurocientista
pensar en el nacimiento de VO
K' BLO, ya que por varios años he
estado abocado a la búsqueda
–hasta ahora infructuosa- por conciliar
los resultados más punteros y
prometedores de las neurociencias
cognitivas -en relación a que la
mejora en habilidades lingüísticas
como el vocabulario o el aprendizaje
de nuevos y diferentes idiomas en
personas de todas las edades se
constituyen en estimulantes intelectuales
que redundan en mayores
capacidad cognitiva a nivel ejecutivo
como la planificación y la toma de
decisiones, así como en una mayor
capacidad para el manejo de las
emociones, y en personas adulto
mayores aportaría a la mantención
de una mayor “reserva cognitiva”
como protector del daño neurológico
relacionado con la edad como el
alzhéimer, con una actividad lúdica
sencilla, motivante y divertida.
Y resulta que un día a principios de
año jugando un juego de cartas con
mi mamita -que acaba de cumplir 86
años- súbitamente me doy cuenta
de que lo que he estado buscando
todos esos años, había estado en
mis manos desde la niñez y se me
ocurrió sintetizar la mecánica de
tradicionales juegos de cartas como
Loba, Telefunken, Rami y Diablito
para quien trabaja que, jugaba
desde niño con mi mamita y mis
hermanos con las letras del abecedario
y listo.
Realmente es muy graciosa la historia
y también muy apasionante mí,
confirmar en carne propia que el
cerebro es un órgano tan complejo y
aún muy misterio. Bueno sin más
que decir así es que nace VO K' BLO
el juego para formar y transformar
palabras.
Entonces VO K' BLO se presenta
como un juego familiar de mesa
sencillo, intuitivo, entretenido y con
alto potencial cognitivo como
“estimulante intelectual” de los que
se pueda encontrar ya que fusiona la
mecánica de los juegos de cartas
más populares que la mayoría
hemos jugado desde niños, con la
maravilla del con el reto lingüístico,
dando así lugar a la magia mental de
formar y transformar palabras, y a la
potenciación del vocabulario y la
ortografía, a la vez que trabaja
atención y memoria.
Gracias por la entrevista y me permito
invitar a usted y sus lectores a
divertirse jugando VO K' BLO.
Roberto Cano Tamayo
PSICOLOGO NEUROCIENTISTA

SALUD AL DÍA
INTOLERANCIAS
vs ALERGIAS
¿Por qué confundimos
las alergias y las intolerancias
alimentarias?
Las alergias e intolerancias alimentarias
pueden cursar con síntomas
similares, pero se trata de dos afecciones
que difieren considerablemente
entre sí. Las intolerancias alimentarias,
como la intolerancia a la lactosa y
enfermedad celiaca, pueden dar
lugar a trastornos gastrointestinales.
En cambio, las alergias alimentarias,
no solo ocasionan trastornos
gastrointestinales, sino que pueden
ocasionar reacciones de riesgo fatal.
EVITEMOS CONFUSIONES
¿Cuál es la diferencia
entre alergia e intolerancia
alimentaria?
La alergia se produce cuando el
organismo entra en contacto con un
alérgeno, una sustancia que el
organismo identifica como una
amenaza y para defenderse de ella
desencadena un proceso inflamatorio
mediante la producción de
anticuerpos IgE, causando erupciones
o lagrimeo, edemas, inflamación
de labios y boca, problemas respiratorios
o shock anafiláctico, una
reacción alérgica grave que puede
causar hasta la muerte.
BIOSEARCH
Laboratorio Bioquímico
Telf: 4551680-4247060
Cochabamba
Las intolerancias se producen
cuando el organismo no es capaz de
procesar o digerir un compuesto de
los alimentos, lo que causa problemas
digestivos, como náuseas, vómitos,
inflamación, dolor abdominal,
retortijones y episodios de diarrea.
Una intolerancia alimentaria también
puede estar detrás de problemas
dermatológicos, como acné; neurológicos,
como dolor de cabeza o migraña,
y endocrinos, impidiendo la pérdida
o control del peso. Aunque la
intolerancia puede ser molesta y
tener un impacto negativo en la
calidad de vida, no es tan peligrosa o
grave como una alergia ya que se
puede controlar con la alimentación.
-20-
Dra. Delby Chávez Durán BQ. MSc

En el laboratorio Bio Search contamos
con los estudios para poder
identificar las mismas para que
estemos en conocimiento de si padecemos
una alergia o una intolerancia.
En el caso de la alergia, se puede
identificar al agente que la causa, una
muy sencilla que nos ofrece los
causantes mas frecuentes es el test
alergico cuantitativo, estas pruebas
de laboratorio para alérgenos específicos
son una parte indispensable del
diagnóstico de alergia. Tienen la
ventaja de mayor sensibilidad y especificidad,
así como de exactitud y
precisión de los resultados.
Para las intolerancias alimentarias
contamos con el test semicuantitativo
basado en el método E.L.I.S.A. para
detección de anticuerpos IgG donde
estudiamos 59 diferentes alimentos.
Con estos resultados se puede seguir
una alimentación adecuada, evitando
así todas las molestias que provoca la
intolerancia alimentaria.
-21

EFECTOS POST PANDEMIA: Son
muchas las personas que pusieron en
marcha su propio negocio en Internet,
ya que de ese modo pueden generar
ingresos desde la comodidad de su
hogar, pero que no acaban de dar el
paso debido a todas las dudas que les
surgen.
Muchas personas creen que tendrán
que invertir bastante dinero y otras
piensan que deben tener grandes
conocimientos informáticos y saber
sobre diseño web, sin embargo, actualmente
es posible vender en línea sin la
necesidad de invertir y solo teniendo
ciertas nociones de informática gracias
a las herramientas disponibles en
Internet.
Sabe usted cuáles son los productos
más demandados
• Ropa para mujeres, uno de
los artículos que más se
venden en línea
Aunque parezca un tópico, a la mayoría
de las mujeres les encanta comprar
ropa. Pues bien, hoy en día lo tienen
más fácil que nunca, y es que solo
necesitan un dispositivo con conexión
a Internet donde podrán consultar
todo detalle. También hay que tener
en cuenta que ellas están al tanto de
las últimas tendencias, pero no solo
ellas compran ropa, también lo hacen
ellos, aunque en menor medida.
En el caso de que la emprendedora
decida empezar un negocio por
Internet de venta de ropa, es recomendable
que elija una prenda específica y
se centre por un tiempo en ese sector.
Una vez que haya creado una cartera
de clientes bastante sólida, podrá
probar con nuevas prendas.
• Los equipos tecnológicos,
otros productos muy
demandados
-22-
EL NEGOCIO MÁS SENCILLO:
MARKETPLACE
ARTÍCULOS MÁS DEMANDADOS EN INTERNET
Los avances tecnológicos han conseguido
mejorar la vida de muchas
personas, por lo que el consumo de
equipos tecnológicos cada vez es
mayor. Televisores, computadoras,
cafeteras, frigoríficos, lavavajillas,
lavadoras y más. No obstante, cabe
mencionar que los smartphones son
uno de los equipos tecnológicos más
vendidos, y es que la mayoría de las
personas quieren tener el teléfono
inteligente más moderno del mercado,
el cual cuente con lo último en tecnología.
En el caso de que el emprendedor
haya decidido vender equipos tecnológicos,
es aconsejable que consiga
un proveedor de confianza, el cual
además le ofrezca los mejores precios
para así aumentar su margen de beneficios.
• Vender artículos deportivos,
otra gran idea
Cada día son más las personas que
deciden llevar un estilo de vida más
sano. Para conseguirlo optan por
alimentarse mejor y ejercitar su cuerpo.
Los artículos y suplementos deportivos
son muy demandados para
cambiar sus hábitos, pantalones,
mallas, camisas, sujetadores, zapatillas
deportivas. También pelotas, cuerdas,
mancuernas o cualquier tipo de accesorio
que optimice el resultado de sus
clientes.
• Productos para el cuidado
de la piel
Los productos de belleza siempre han
sido muy demandados, sin embargo,
en la actualidad también los hombres
los utilizan. Se obtienen grandes
ganancias ya que los consumidores
los compran durante los doce meses
del año. Cremas para el rostro, cuerpo,
cabello, maquillaje, cremas anti envejecimiento
y las miles ofertas de fábricas
internacionales.
• Los libros online ahora son
una excelente inversión
Muchas personas deciden comprar a
la hora de regalar. Ofrecer libros de
negocios, moda, tecnología, meditación,
cuidado de niños, motivación
personal, es una buena venta. Los
videojuegos, un producto excepcional
en ganancias, más aún para niños que
no salen mucho de casa. Los adultos
también son grandes consumidores.

VIVIR EN UNA CABAÑA…
EL SUEÑO DE MUCHOS
EN EXCLUSIVA
RUSTIK… LA PROPUESTA PERFECTA
Av. Juan de la Rosa esq. C. Atacama entre Av. Beigin y Av. M. Pérez de Olguín • Contactos: 627 17907 - 760 57527
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Llegamos al mundo y ya nos eligieron
donde vivir. Crecemos muchas veces
en el mismo lugar… Somos independientes
y tenemos la oportunidad de
elegir dónde y cómo vivir… Pero está
claro que todos tenemos que ocupar
un espacio, solos o con familia, sea en
un ambiente, un departamento, una
casa y en el mejor de los casos, una
vivienda propia.
El ser humano por su naturaleza
misma, busca vivir en el lugar perfecto
y en lo posible tener comodidad,
descanso y la tranquilidad que se
logra disfrutando del aire libre que es
el mejor regalo de Dios.
Tenemos para usted la mejor opción
para el disfrute total, las imágenes
hablan por sí solas…
Nos responden:
• ¿En Bolivia, tener una
cabaña será una aventura
o un nuevo estilo de vida?
Lamentablemente en Bolivia estamos
muy atrasados en este tema, en
países cercanos como Chile, Argentina,
Brasil son muy comunes e incluso
se podría decir que las fabrican a nivel
industrial, nosotros queremos
cambiar ese chip que la madera no
sirve o que no es rentable.
RUSTIK está trabajando y actualizándose
para llegar a ese nivel y que la
gente pueda disfrutar de un mejor y
atractivo lugar para vivir.
• ¿Cuáles son las posibilidades
de cumplir con tan
lindo sueño, en cuanto a
terreno, costos y diseños?
Los terrenos donde trabajamos son
de propiedad de nuestros clientes,
los costos varían de acuerdo al
tamaño y ubicación donde se van a
instalar y nuestros precios son muy
competitivos, están casi a la par o
menor al costo de la construcción
tradicional. Ofrecemos modelos en
distintos tamaños de acuerdo a la
necesidad del cliente, sin duda
también le damos la posibilidad de
optar por un diseño exclusivo para
que nuestro cliente quede contento,
feliz y cómodo
• ¿Los materiales que se
utilizan cuentan con
todas las garantías de
habitabilidad?
Las maderas con las que trabajamos
cumplen con todas las características
para este tipo de proyectos y para
instalarlas en cualquier parte del país,
sin importar humedad, lluvia, viento,
sol, etc.
• ¿Cuáles son las recomendaciones
para tomar esta
increíble decisión?
Tener una casa de madera le da la
posibilidad de vivir más sano, también
tiene la opción de desarmarla y volver
a armarla donde guste el cliente.
Sobre todo, es disfrutar de un hogar
totalmente diferente a lo tradicional,
vivir en una casa de madera rompe
todo estilo de vida, especialmente es
la novedad para niños y es el lugar
perfecto para gente mayor o para
pasar un fin de semana lejos de la
ciudad.
• ¿En qué tiempo se tiene la
cabaña lista para habitar?
Normalmente son 4 meses a partir de
la firma de contrato, siempre y
cuando no se presenten bloqueos,
cuarentenas por pandemia o
cualquier otra situación ajena a nuestro
control.
• ¿Cuántos ambientes se
tiene para una familia de
cuatro personas?
Para una familia reducida de 4
componentes, tenemos opciones
desde 38 mt2 que es un mono
ambiente con su dormitorio abierto,
cocina tipo americana abierta, mesón
de diario, baño completo y privado y
espacio para una cama King y un sofá
cama para niños. Cuenta con dos
galerías externas donde puede disfrutar
de la vista del lugar y del aire libre.
-23-

QUE LLEGA PARA
EMPODERAR
A LA MUJER
Natura, la compañía brasileña de
belleza y cuidado personal, realizó
el lanzamiento de Natura UNA, su
línea Premium de maquillaje, que
combina alto rendimiento, tecnología
de tratamientos, colores irresistibles
y fragancias sorprendentes.
Los productos de Natura UNA, al
igual que todos los artículos de la
marca, tienen grandes diferenciales
en relación a la competencia, ya
que son productos veganos, no
testeados en animales, que solo
utilizan ingredientes de la biodiversidad
brasileña, con la mejor tecnología
para obtener alta pigmentación
y concentración.
El Salón Cabildo del hotel Los
Tajibos, al que asistieron alrededor
de 100 personas, entre influencers,
líderes de opinión y periodistas, fue
el escenario del exclusivo lanzamiento.
Al llegar, los invitados apreciaron
una exposición fotográfica de 17
mujeres inspiradoras, que tienen el
poder de transformar a otras mujeres.
Luego, los asistentes se encontraron
con la exposición de un cuadro,
pintado en vivo por la artista
Táyana Matković, quien fusionó el
concepto de la colección con lo
que cada una de estas 17 mujeres
quiere expresar.
Finalmente, se vivió una presentación
a cargo de Valentina Forno y
Moira Suárez, ellas dieron a conocer
las cualidades y bondades de la
nueva colección que ya es tendencia
a nivel mundial.
-24-
Inge Estrada, Moira Suárez, Valentina Forno y Florencia Cheda.
Jess Andrade, Brenda Barba, Katya Fuertes, Silvana Vaca,Ana Laura Cruz y Fer Sandoval

Flavia Bertón (Beaty expert y emprendedora). Tayana Matkovi´c (Pintora autodidacta). Gabriela Oviedo.
Grisel Quiroga.
Nicolle Tabera (Make Up Artista).
-25-

38 FERIA
INTERNACIONAL
DE COCHABAMBA-BOLIVIA
En Cochabamba, la noche del miércoles 15 de junio se inauguró la 38 Feria Internacional de Cochabamba. Asistieron
autoridades locales, ejecutivos de FEICOBOL e invitados especiales. Diez días de oportunidad para la reactivación
económica de empresas internacionales y nacionales.
Lic. Antonio Torrico Saavedra, Pdte de FEICOBOL
Ing. V. Hugo Villarroel CADEXCO, Lic. Vanessa Salcedo Directora de Ferias de la
Cám. Comercio, Antonio Torrico, Pdte. de FEICOBOL, Luis Laredo, Pdte. de la
FEPC, Juan Carlos Avila, Pdte. CADEXCO y Eunice Achá, Gerente de FEICOBOL

LLEGA A BOLIVIA EL
HONOR, la marca de tecnología
global icónica, anuncia el lanzamiento
mundial del HONOR X9. Es
el nuevo miembro que forma parte
de la HONOR X Series, la cual lanzó
HONOR recientemente en Bolivia,
ampliando la cartera de productos
de la compañía para llevar la potente
tecnología de HONOR a muchos
más usuarios.
"La HONOR X Series ofrece un
software y un hardware excepcionales,
brindando la mejor experiencia
de su clase a la generación
actual, la cual consume cada vez
más contenido audiovisual", expresó
George Zhao, CEO de HONOR
HONOR X9
UN SMARTPHONE VELOZ Y PODEROSO
Device Co, Ltd. "Respaldado por
nuestras innovadoras soluciones
tecnológicas, que incluyen una
inmersiva pantalla HONOR FullView
y HONOR SuperCharge de 66W, el
HONOR X9 aporta una extraordinaria
experiencia de smartphone a los
usuarios de todo el mundo”.
Diseño de nivel flagship
líder en la industria
Rendimiento de otro nivel
Capacidades fotográficas
y de video excepcionales
Equipado con una batería de larga
duración de 4800mAh, el HONOR
X9 ofrece hasta 13.7 horas de
exploración de redes sociales, 16.3
horas de uso de aplicaciones de
video o 25.6 horas de llamadas,
todo ello con una sola carga,
perfecto para aquellos que necesitan
un mayor rendimiento de la
batería para impulsar su día.
Diseñado para un público con
estilo, el HONOR X9 está disponible
en Bolivia en tres llamativos colores:
negro, plateado y azul.
-28-

EN COCHABAMBA INAUGURAN
LA PRIMERA FERIA
DE LA BICICLETA
COCHA-SOMOS TURISMO el pasado sábado 11 de junio en el
Paseo Boulevard de la Recoleta realizó la primera Feria de la
Bicicleta. Una oportunidad para apreciar este deporte, conocer
la inmensa variedad de bicicletas que están habilitadas
para competencias, paseos urbanos y en carretera.
La feria contó con exposiciones de bicicletas modernas,
deportivas, urbanas, entre otras, igualmente, ofrecieron
cascos, ropa deportiva, guantes codilleras, rodilleras y más.
BICIMANÍA BOLIVIA estuvo presente con su Stand de exhibición
“Es importante que Cochabamba sea un destino turístico para
ciclistas en el mundo” decía el Alcalde Municipal Manfred
Reyes Villa a tiempo de inaugurar la Primera Versión de la Feria
de la Bicicleta. Participaron 20 expositores que presentaron
diferentes modelos de bicicletas.
El burgomaestre indicó que es primordial realizar este tipo de
eventos para que la población que disfruta de este deporte
pueda encontrar productos de calidad “estamos contentos de
ser parte y apoyar este tipo de ferias, vemos que tenemos una
población activa que le gusta salir los fines de semana a manejar
bicicleta, por eso, estamos implementando y mejorando las
rutas, en este momento, estamos trabajando en el emplazamiento
del puente metálico, para la seguridad de los ciclistas”
Berno Siles, el Alcalde Municipal Manfred Reyes Villa y Sergio Espada de BICIMANÍA