Sud Vendée - OCTOBRE 2012 - N°40 - Le FiLON MAG

La maladie de Willis Ekbom
c’est le nom désormais officiel du «syndrome des Jambes
sans repos» et l’ association (afsJr) est devenue l’a.f.e.
(association france ekbom - association reconnue d’utilité
publique).
Cette maladie qui concerne 2 à 3% de la population (soit entre 15 et
20.000 personnes en Vendée) justifi ant un traitement, se manifeste
par 4 critères principaux :
- besoin impérieux de bouger les jambes (rarement les bras aussi) ;
- début ou aggravation en périodes d’inactivité (allongé ou assis) ;
- soulagement ou rémission temporaire par la reprise activité ;
- apparition ou aggravation des symptômes le soir ou la nuit.
Il est superfl u de préciser que les personnes atteintes de cette maladie
peuvent vivre des nuits d’enfer, ne pouvant trouver le sommeil avant
une heure avancée, engendrant un repos insuffi sant pour permettre
une activité diurne normale, risque suplémentaire pour les conducteurs
d’engins, de machines ou de véhicules.
Une échelle internationale de sévérité permet d’en apprécier l’importance
et donc les perturbations provoquées.
La prise en charge médicale progresse, mais n’est pas encore connue
de tous les médecins. Le recours à des spécialistes (neurologues) est
souvent indispensable. Les traitements actuels sont effi caces, mais
souvent imparfaits. L’origine génétique de la maladie est établie dans
60 à 70% des cas, parfois avec décalage d’une génération. Les femmes
sont plus souvent atteintes que les hommes (2 femmes sur 3 cas).
L’Association France Ekbom aide ses adhérents, par des informations
régulières, un réseau de correspondants permet d’être près des malades,
et organise la tenue d’une réunion annuelle pour les adhérents. Elle finance
des programmes de recherches en espérant qu’un jour des solutions de
guérisons puissent être trouvées.
Témoignage de J.M. G. de cassis (bouches du rhône)
J’habite les Bouches du Rhône et possède une résidence secondaire en
Vendée. A l’automne 2011, j’ai lu dans le Filon-Mag un article sur «Les
Jambes sans Repos» : ce fut une révélation, je venais de découvrir la
maladie dont je souff rais depuis 4 années au moins. Aucun médecin ou
divers spécialistes que j’avais consulté à Marseille n’avaient apporté de
solution. Renseigné par le correspondant de Vendée, j’ai adressé mon adhésion
à l’Association Française des Personnes souff rant du Syndrome des
Jambes sans Repos (AFSJR) et dès réception du dossier d’informations, j’ai
pris contact avec la correspondante de mon département, ensuite je suis
allé consulter l’un des spécialistes suggérés, lequel m’a prescrit un traitement
enfi n effi cace. Très sincèrement, je dis merci à l’AFSJR (devenue
l’A.F.E) de m’avoir permis de connaître de quoi je souff rais, cette maladie
dont je sais maintenant que je ne suis pas seul à vivre avec et qui est, pour
les personnes qui en sont atteintes, une réelle galère ; et aussi merci à Filon-
Mag d’avoir diff usé cet article.
renseignements sur l’association et sur la maladie
auprès du correspondant de Vendée :
02 51 98 92 32 ou 06 89 52 41 22
Astuce
nettoyer l’écran
de l’ordinateur
Utiliser une lingette pour lunettes
pour nettoyer effi cacement votre
écran d’ordinateur. Pour les parties
extérieures sales, utiliser un tissu
imbibé d’alcool à 90°. Les traces
de doigts seront eff acées, la
poussière éliminée, et votre écran
sera parfaitement nettoyé !
Date
Matin
h mn
SerViceS
Horaires des marées
(LES SABLES-D’OLONNE - Heure légale)
du 1 er au 31 octobre 2012
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V
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M
M
J
V
S
D
L
M
M
5 50
6 18
6 46
7 14
7 44
8 18
9 04
10 23
-- --
1 18
2 16
3 02
3 42
4 20
4 58
5 38
6 19
7 03
7 50
8 44
9 55
11 30
0 34
1 47
2 46
3 32
4 05
3 32
3 58
4 26
4 56
Heure d’été en vigueur jusqu’au
28/10/2012 à 3 h du matin
Pleines Mers
Coef
Soir
h mn Coef
92
89
84
76
66
55
44
34
--
32
42
57
73
87
99
107
109
105
95
81
66
53
49
48
55
64
73
80
83
85
83
18 04
18 34
19 04
19 35
20 08
20 49
21 56
23 53
12 23
13 41
14 35
15 19
15 59
16 38
17 18
17 59
18 43
19 29
20 19
21 23
22 58
-- --
12 56
14 04
14 58
15 39
16 12
15 40
16 10
16 41
17 12
Coef
Prédictions pour St-Gilles-Croix-de-Vie :
St-Martin (Ile de Ré) :
91
87
80
71
60
49
38
31
30
36
49
65
80
94
104
109
108
101
89
74
59
--
48
51
60
69
77
82
84
84
82
Pleines Mers
Basses Mers
Matin
h mn
Soir
h mn
Basses Mers
95 45 45 95
Corrections heures (h mn)
0 00 0 00
- 0 05 + 0 25
-- --
0 28
1 00
1 32
2 04
2 40
3 21
4 12
5 21
6 40
7 51
8 46
9 33
10 16
10 59
11 43
0 06
0 50
1 36
2 26
3 20
4 23
5 36
6 54
8 04
9 03
9 52
9 35
10 14
10 49
11 23
12 13
12 47
13 20
13 53
14 27
15 06
15 53
16 56
18 18
19 37
20 35
21 21
22 02
22 43
23 24
-- --
12 27
13 14
14 02
14 55
15 54
17 02
18 19
19 35
20 38
21 30
22 14
21 53
22 28
23 01
23 33
+ 0 05 0 00
- 0 05 + 0 05
Calculé par le SHOM (www.shom.fr) et reproduit avec son autorisation n° 725/2011
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