le trouble déficitaire de l'attention avec ou sans hyperactivité
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LES TRUCS POUR LE COACH<br />
Référence : HALLOWELL, Edward et John RATEY, Driven to distraction: recognizing<br />
and coping with Attention Deficit Disor<strong>de</strong>r from Childhood thr<strong>ou</strong>gh Adulthood, New-<br />
York, T<strong>ou</strong>chstone Simon & Schuster, 1995, p.227<br />
Traduction libre faite par la rédactrice du présent document.<br />
Au début du traitement, il <strong>de</strong>vrait y avoir une assistance quotidienne assez brève (10-15<br />
minutes) en personne <strong>ou</strong> au téléphone. La discussion <strong>de</strong>vrait être centrée sur <strong>le</strong> concret et<br />
<strong>le</strong> pratique- Quels sont vos plans? Qu’est-ce qui doit être fait p<strong>ou</strong>r <strong>de</strong>main? Qu’est-ce que<br />
v<strong>ou</strong>s faites p<strong>ou</strong>r v<strong>ou</strong>s préparer p<strong>ou</strong>r <strong>de</strong>main?- et sur l’abstrait- Comment v<strong>ou</strong>s sentezv<strong>ou</strong>s?<br />
Quel<strong>le</strong> est votre humeur? Ces questions peuvent être organisées <strong>avec</strong> l’acronyme<br />
HOPE : help, obligations, plans, enc<strong>ou</strong>ragement.<br />
Ai<strong>de</strong> : Deman<strong>de</strong>z à la personne que v<strong>ou</strong>s coachez <strong>de</strong> quel type d’ai<strong>de</strong> el<strong>le</strong> a besoin.<br />
Commencez par obtenir une mise à j<strong>ou</strong>r et voir quel<strong>le</strong> ai<strong>de</strong> spécifique est <strong>de</strong>mandée.<br />
Obligations : Deman<strong>de</strong>z quel<strong>le</strong>s sont <strong>le</strong>s obligations à venir et ce que la personne fait<br />
p<strong>ou</strong>r s’y préparer. V<strong>ou</strong>s <strong>de</strong>vez <strong>le</strong> <strong>de</strong>man<strong>de</strong>r. Si v<strong>ou</strong>s ne la faites pas, la personne peut<br />
<strong>ou</strong>blier <strong>de</strong> v<strong>ou</strong>s <strong>le</strong> dire.<br />
Plans : Posez-lui <strong>de</strong>s questions sur ses projets en c<strong>ou</strong>rs. C’est très uti<strong>le</strong> <strong>de</strong> rappe<strong>le</strong>r aux<br />
personnes qui ont <strong>le</strong> TDAH quels sont <strong>le</strong>urs objectifs. Ils <strong>le</strong>s <strong>ou</strong>blient s<strong>ou</strong>vent et donc<br />
arrêtent <strong>de</strong> travail<strong>le</strong>r à l’atteinte <strong>de</strong> ces <strong>de</strong>rniers. S’ils affirment ne pas savoir quels sont<br />
<strong>le</strong>urs objectifs <strong>de</strong> vie, ai<strong>de</strong>z-<strong>le</strong>s à définir ceux-ci. Le fait d’avoir <strong>de</strong>s buts protège<br />
l’individu contre <strong>le</strong> risque <strong>de</strong> ne pas savoir vers où diriger ses efforts et, à travers <strong>le</strong><br />
temps, l’amènera à l’endroit désiré.<br />
Enc<strong>ou</strong>ragement : C’est la partie la plus amusante du travail <strong>de</strong> coach… Le coach <strong>de</strong>vrait<br />
s’impliquer au maximum et ne pas se gêner d’être expressif. Le coach participe à une<br />
batail<strong>le</strong> contre <strong>le</strong> chaos et la négativité, plus il est affirmatif, mieux c’est. Ne v<strong>ou</strong>s laissez<br />
pas déc<strong>ou</strong>rager et ne soyez pas cynique. Ça prend du temps, reconstruire une vie entière<br />
<strong>de</strong> négativité…<br />
V<strong>ou</strong>s p<strong>ou</strong>vez aussi lire <strong>le</strong> chapitre sur <strong>le</strong> coaching dans <strong>le</strong> livre suivant : AMEN, Daniel<br />
G., Healing ADD The Breakthr<strong>ou</strong>gh Programm That Allows Y<strong>ou</strong> to See and Heal the 6<br />
types of ADD, New-York, Berk<strong>le</strong>y, 2001, p.335-352.
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