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01 Descriptif de l’écran Voyant de niveau de charge des batteries Affiche le numéro de programme choisi Affiche le décompte du temps Option muscles alternés (choix possible sur les programmes PG01 à PG08). Vous choisissez de faire travailler 2 groupes musculaires en alternance. (uniquement sur SPORT PRO) Option muscles simultanés (choix par défaut). Vous choisissez de faire travailler 2 groupes musculaires en simultané. Phase d’échauffement à activer ou non Programmes sport Programmes santé - 8 -
PG 01 PG 02 PG 03 PG 04 PG 05 PG 06 PG 07 PG 08 Préparation cutanée Baisse l’impédance de la barrière cutanée. Prépare la peau à la diffusion des courants émis par les programmes. Durée : 2 min de phase active Récupération du volume musculaire Ce programme permet de prévenir et de lutter contre la perte de volume musculaire généralement dûe au non usage d’un membre ou suite à une période d’immobilisation. Durée : 40 min de phase active + 6 min de récupération Renforcement du volume musculaire Ce programme ne peut s’appliquer que sur des muscles ayant un volume normal. PG04 et PG05 permettent de développer la force musculaire. Durée : 20 min de phase active + 6 min de récupération Résistance musculaire La gamme des fréquences de stimulation vise à augmenter la capacité à soutenir des efforts musculaires importants. Durée : 30 min de phase active + 6 min de récupération Endurance musculaire Après l’acquisition par PG04 à soutenir des efforts importants, le programme PG05 permet de soutenir dans la durée des efforts musculaires de forte intensité en stimulant au maximum les fibres lentes. Durée : 30 min de phase active + 6 min de récupération Entretien musculaire Ce programme permet de conserver les acquis au niveau de l’endurance et de la résistance et du volume musculaire. Durée : 30 min de phase active + 6 min de récupération Force explosive Ce programme s’inscrit logiquement dans la continuité de PG03 et PG04. Il permet d’atteindre la force maximale d’un muscle en stimulant les fibres de très grande vitesse, l’intensité de la contraction doit être maximale. Durée : 30 min de phase active + 6 min de récupération Récupération Ce programme grâce au balayage des fréquences entre 0,5 et 8 Hz permet aux muscles de récupérer plus rapidement par des effets relaxants, endorphiniques et à l’augmentation du débit sanguin. Durée : 20 min de phase active Les programmes PROGRAMMES SPORT PROGRAMMES SANTÉ - 9 - PG 09 PG 10 PG 11 PG 12 PG 13 PG14 Massage Ce programme est constitué de fréquences variant progressivement de 3 à 10 Hz pour un effet massant optimal. Durée : 20 min de phase active Myorelaxant Ce programme grâce au balayage des fréquences de 0,25 à 3,5 Hz permet aux muscles de se relaxer plus rapidement. Durée : 20 min de phase active Récupération active Ce programme doit être utilisé immédiatement après avoir effectué des efforts intenses. L’ensemble des fréquences générées par PG11 permet de maintenir un travail musculaire après effort, et de favoriser l’augmentation du débit sanguin et la libération d’endorphines. Chacune de ces séquences de fréquence est alternée avec un effet relaxant. Durée : 30 min de phase active TENS Programme antalgique par neurostimulation électrique, variation progressive des fréquences. Les électrodes doivent être placées sur le site douloureux. Durée : 20 min de phase active Endorphinique Grâce aux balayages des fréquences de 40 à 160 Hz, ce programme permet de soulager efficacement les tensions musculaires. Durée : 20 min de phase active Vascularisation Ce programme permet de soulager la sensation de jambes lourdes. Durée : 26 min de phase active
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Plassering av halvbeltet på armen
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Descrição do aparelho SPORT PRO (
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Posicionamento de uma das metades d
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Omschrijving van het apparaat SPORT
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