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01 Descripción de la pantalla Indicador luminoso de nivel de baterías Aficha el número del programa elegido Aficha la cuenta del tiempo Opción músculos alternados (elección posible en los programas PG01 a PG08). Usted elige hacer trabajar 2 grupos de músculos alternativamente. (únicamente con el SPORT-PRO) Opción músculos simultáneos (elección por defecto). Usted elige hacer trabajar 2 grupos de músculos simultáneamente. Fase de precalentamiento por activar o no Programas sport Programas salud - 48 -
PG 01 PG 02 PG 03 PG 04 PG 05 PG 06 PG 07 PG 08 Preparación cutánea Baja la impedancia de la barrera cutánea. Prepara la piel para la difusión de las corrientes emitidas por los programas. Duración : 2 min de fases activas Recuperación del volumen muscular El programa permite prevenir y luchar contra la pérdida de volumen muscular causado en general por el no uso de un miembro después de un período de inmovilización. Duración : 40 min de fase activa + 6 min de recuperación Refuerzo del volumen muscular Este programa sólo puede aplicarse sobre músculos con un volumen normal. PG04 y PG05 permiten desarrollar la fuerza muscular. Duración : 20 min de fase activa + 6 min de recuperación Resistencia muscular La gama de frecuencias de estimulación está destinada a aumentar la capacidad para mantener esfuerzos musculares importantes. Duración : 30 min de fase activa + 6 min de recuperación Aguante muscular Después de haber alcanzado con PG04 a mantener esfuerzos importantes, el programa PG05 permite mantener largo tiempo esfuerzos musculares de alta intensidad estimulando al máximo las fibras lentas. Duración : 30 min de fase activa + 6 min de recuperación Mantenimiento muscular Este programa permite conservar lo adquirido a nivel del aguante, de la resistencia y del volumen muscular. Duración : 30 min de fase activa + 6 min de recuperación Fuerza explosiva Este programa se inscribe lógicamente como continuación de PG03 y PG04. Permite alcanzar la fuerza máxima de un músculo estimulando las fibras de muy alta velocidad; así la intensidad de la contracción es máxima. Duración : 30 min de fase activa + 6 min de recuperación Recuperación Este programa permite a los músculos recuperarse más rápidamente, gracias al barrido de frecuencias entre 0,5 y 8 Hz, con efectos relajantes, endorfínicos y mediante el aumento del flujo sanguíneo. Duración : 20 min de fase activa Los programas PROGRAMAS SPORT PROGRAMAS SALUD PG 09 PG 10 PG 11 PG 12 PG 13 PG14 - 49 - Masaje Este programa está constituido de frecuencias que varian progresivamente de 3 a 10 Hz para alcanzar un efecto óptimo de masaje. Duración : 20 min de fase activa Miorrelajante Gracias al barrido de frecuencias de 0,25 a 3,5 Hz, este programa permite a los músculos relajarse más rápido. Duración : 20 min de fase activa + 6 min de recuperación Recuperación activa Este programa debe ser utilizado inmediatamente después de haber realizado esfuerzos intensos, dado que el conjunto de las frecuencias generadas por PG11 permite mantener un trabajo muscular después del esfuerzo, favoreciendo el aumento del flujo sanguíneo y la liberación de endorfinas. Cada una de esas frecuencias es alternada con un efecto relajante. Duración : 30 min de fase activa TENS Programa antálgico a base de neuroestimulación eléctrica y variación progresiva de las frecuencias. Los electrodos deben colocarse sobre la zona dolorosa. Duración : 20 min de fase activa Endorfinico Gracias al barrido de frecuencias de 40 a 160 Hz, este programa permite aliviar eficazmente los dolores (las tensiones) musculares. Duración : 20 min de fase activa Vascularización Este programa permite aliviar la sensación de piernas pesadas. Duración : 26 min de fase activa
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