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Untitled - Fédération Française de Natation

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NATATION COURSE<br />

Alain Bernard<br />

Club : CN Antibes<br />

Né le : 1er mai 1983 à Aubagne (13)<br />

Taille : 1,96 m Poids : 90 kg<br />

Entraîneur : Denis Auguin<br />

Pôle France d’Antibes<br />

Nageur du Collectif Olympique<br />

Infos + : Gendarme<br />

Principaux titres<br />

Champion d’Europe 2010 du 100 nage libre et Vice-champion au titre du relais 4x100 NL<br />

Jeux Olympiques 2008 : Champion Olympique du 100 nage libre,<br />

vice-champion au titre du relais 4x100 nage libre et médaillé <strong>de</strong> bronze du 50 nage libre<br />

Championnats du Mon<strong>de</strong> 2007 : médaillé <strong>de</strong> bronze au titre du relais 4x100 nage libre<br />

2009 : Vice champion du 100 nage libre et médaillé <strong>de</strong> bronze au titre du relais 4x100 NL<br />

Double champion d’Europe 2008 du 50 et 100 nage libre<br />

Champion d’Europe 2010 du 100 NL et argent au titre du relais 4x100 NL<br />

3 titres <strong>de</strong> champion <strong>de</strong> France sur 50 et 100 nage libre<br />

Petit bassin :<br />

Champion du Mon<strong>de</strong> 2010 au titre du relais 4x100 nage libre<br />

Champion d’Europe 2007 du 100 nage libre<br />

Champion d’Europe 2004 et 2008 au titre du relais 4x50 nage libre<br />

Vice champion d’Europe 2005 et 2006 au titre du relais 4x50 nage libre<br />

6 titres <strong>de</strong> champion <strong>de</strong> France<br />

Record d’Europe : 100 nage libre (GB) Records <strong>de</strong> France : 100 nage libre (GB)<br />

Engagements 50 NL 4x100 NL<br />

Dates <strong>de</strong> passage 29 et 30/07 24-juil<br />

Records personnels 21.23 46.94 (RF)<br />

Temps réalisés<br />

L’avis du coach (Denis Auguin)<br />

Point sur sa préparation : Trés bonne séquence d’entrainement d’Alain, avec beaucoup <strong>de</strong> sérénité <strong>de</strong>puis début Avril<br />

L’objectif : Médailles relais 4x100NL et 4x100 4nages, et au 50NL.<br />

L’avis perso du coach : Alain est entré en année olympique.<br />

Si je <strong>de</strong>vais le définir en 3 mots : Simplicité, travail et têtu<br />

Sa force : têtu<br />

Sa particularité : d’être champion Olympique<br />

Comment abor<strong>de</strong>-t-il ces championnats ? A cette date( 13/06) détendu, et concentré dans le travail<br />

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