Untitled - Fédération Française de Natation

Lara Grangeon
Spécialité : 4 Nages
Double médaillée de bronze aux Championnats d’Europe 2010 (25m)
des 200 et 400 4 nages
Championne de France 2009 et 2010 du 400 4 nages
4 titres de championne de France
Petit bassin:
Vice championne de France petit bassin 2008 du 400 4N
2 titre de championne de France
Parcours
Club : CN Calédoniens
Née le : 21 septembre 1991 à Nouméa
Taille : 1,71 m
Poids: 55 kg
Entraîneur : Richard Martinez
Pôle France de Font-Romeu
Nageuse du Collectif Mondial
Infos+ :
Etudiante en 2ème année STAPS,
souhaiterait devenir kinésithérapeute
ou professeur de sport
Championnats du Monde :
1 sélection (Rome 2009)
Championnats d’Europe :
1 sélection (Budapest 2010)
Championnats d’Europe (25 m) :
2 sélections (Rijeka 2008, Istanbul
2009)
Records Personnels
Bassin de 50 m :
200 papillon: 2:09.48 (Saint-Raphaël, 2010)
200 4 nages : 2:13.06 (Montpellier, 2009)
400 4 nages : 4:38.28 (Strasbourg, 2011)
Bassin de 25 m :
200 papillon : 2:09.50 (Chartres, 2009)
100 4 nages : 1:00.21 (Istanbul, 2009)
200 4 nages : 2:10.22 (Eindhoven,2010)
400 4 nages : 4:30.93 (Eindhoven, 2010)
Palmarès
2007 : Chpts de France , Saint-Raphaël, 7e du 400 4 nages
(4:57.28)
Chpts de France (25 m), Nîmes, 4e du 200 4 nages
(2:15.74) et 6e du 400 4 nages (4:46.75)
2008 : Chpts de France , Dunkerque, 4e du 400 4 nages
(4:47.15), 5e du 200 4 nages (2:17.39) et 6e du 400 nage
libre (4:18.53)
Chpts de France juniors, Massy, triple championne de
France du 1500 nage libre (16:55.58) 200 4 nages
(2:18.37) et du 400 4 nages (4:50.17) 3e du 200 nage
libre (4:18.53), 3e du 400 nage libre (4:20.57) et 3e du
800 nage libre (8:57.35)
Chpts du Monde juniors , Monterrey (Mexique), 6e du
200 4 nages (2:04.51), 7e du 400 4 nages (4:54.46)
Chpts de France (25 m), Angers, Vice-championne de
France du 400 4N (4:41.94), 3e du 200 4 nages (2:11.59),
4e du 100 4N (1:02.74) et 5e du 200 dos (2:11.25)
Chpts d’Europe (25 m), Rijeka (Croatie), 11e du 400 4N
(4:38.88), 13e du 200 papillon (2:10.74)
2009 : Chpts de France , Montpellier, Championne de France du
400 4 nages (4:40.41), 3e du 200 4 nages (2:13.06)
Chpts du Monde , Rome (Italie), 26e du 400 4 nages
(4:46.93)
Chpts de France (25 m), Chartres, Double Vicechampionne
de France du 100 4N (1:02.14) et du 400 4N
(4:36.85), 3e du 200 4N (2:12.67) et 3e du 200 papillon
(2:09.50)
Chpts d’Europe (25 m), Istanbul (Turquie), 9e du 100
4N (1:00.21), 15e du 200 4N (2:10.57) et 11e du 400
4N (4:32.60), 13e du 200 papillon (2:10.74)
2010 : Chpts de France , Saint-Raphaël Championne de France
du 400 4 nages (4:44.88), 2e du 200 4 nages (2:14.20)
et 2e du 200 papillon (2:11.52 et 2:09.52 en 1/2 finale)
Chpts d’Europe, Budapest (Hongrie), 6e du 200 4 nages
(2:14.25)
Chpts d’Europe, Eindhoven (Pays-Bas), double
médaillée de bronze du 200 4 nages (2:10.22) et du
400 4 nages (4:30.93), 8e du 200 papillon (2:11.96)
Chpts de France (25m), Chartres, Double championne
de France du 100 4N (1:01.57) et du 400 4N (4:37.56),
double vice-championne de France du 800 NL (8:30.22) et
du 200 papillon (2:07.64) et 9e du 200 NL (1:59.57)
2011 : Chpts de France, Strasbourg, double championne de
France du 200 papillon (2:09.48) et du 400 4 nages
(4:38.28), vice-championne de France du 200 4 nages
(2:13.14) et 8e du 400 NL (4:26.83)