LA PREPARATION PHYSIQUE DU PLONGEUR - Acces-sport
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Objectifs généraux / niveaux<br />
Niveau 3<br />
Niveau 4<br />
Encadrant 3 et 4<br />
Assurer sa<br />
propre sécurité<br />
et celle d’autrui<br />
dans l’espace<br />
lointain et au<br />
delà<br />
Assurer sa<br />
propre sécurité<br />
et celle d’autrui<br />
dans l’espace<br />
lointain et au<br />
delà<br />
Guide de<br />
palanquée<br />
Enseignant<br />
Développer les filières<br />
aérobie et anaérobie<br />
Travail au seuil<br />
ventilatoire 2<br />
Travail de la V.M.A<br />
Pascale Estripeau -Colloque Bretagne -Pays de Loire -11/12 novembre 2006 -Angers<br />
36<br />
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