SoMMaire3 EditorialRégis Desmus4/5 Marcher en pays DogonJean-Luc Rostaing6 Le comité des SagesPhilip Gimard7/9 De l’autre côté du MiroirPatrick Degouve10/12 Relais & Au passage clé d’une voiePhilip Gimard13/15 Jadis la montagneHenri Barthélémy16 Cîmes et merveillesCarole Donzel17 Ecole de ski "Petit CAF"Janine Husson18/19 Ski alpinisme compétitionJ-F Grandidier, L Barboni20/21 Calendrier randonnée pédestrePatrick Comerson22 Calendrier alpinismeDaniel Vergne23 Calendrier escaladeMathieu Pesenti24 Relever le défi25 Montagne et médecineAgenda26 Ecole d’aventure27 Premier de cordée, dernier acte29 Les refuges30/31 Montagne en fête1er éco-événement2Administration<strong>Club</strong> <strong>Alpin</strong> Français d’<strong>Albertville</strong>4 route de Pallud - 73200 <strong>Albertville</strong>Association à but non lucratif fondée en1893.• Tél. : 04 79 32 10 49• Courriel : caf.albertville@online.fr• Web : www..clubalpin.com/albertvilleAgrément Jeunesse et Sports n° 73.S.9.00Siret 775 671 316 00039 - Ape 9.26CAssociation affiliée à la FFCAM24 av. de Laumière - 75019 ParisReconnue d’utilité publiqueAgrément tourisme AG075950054Tarif indicatif : 1,20€, abonnement gratuitpour les adhérents du CAF <strong>Albertville</strong>Directeur de la publication : Régis DesmusResponsable revue : Gontran Legardinier.Création graphique : Atelier Pierre de LuneMise en page : Alain BénéteauCouverture : Patrick DegouvePhotos :Philip Gimard,Jean-François Grandidier,Régis Desmus, Alain Beneteau, Patrick Degouve,Janine Husson, Jean-Claude Monod,Joaquim Ferreira, Hervé Delcher, Jean-LucRostaing.Ont collaboré à ce numéro :Claude Colombet, Patrick Comerson, PatrickDegouve, Philip Gimard, Jean-FrançoisGrandidier, Jean-Claude Monod, CharlesDazza, Alain Beneteau, Daniel Vergne,Ludovic Barboni, Henri Barthélémy, PierreGonin, Jean-Luc Rostaing.ISSN : 1776-131-XDépôt légal : mai 2008ISBN :978-2-9525045-5-3EAN : 9782952504553La reproduction, même partielle, de tous lesarticles et illustrations parus dans ce semestrielest interdite.Avertissement : les activités physiques etsportives de montagne peuvent être desactivités dangereuses qui nécessitent del’expérience et une parfaite connaissancedes techniques. Ne pas partir seul.Revue imprimée sur papier FSC. Ce labelgarantit la gestion durable des forêts sur labase des critères économiques, sociaux et environnementauxde l’organisation internationaleFSC (Forest Stewardship Council).Merci à nos partenaires pour leur soutien
Editorial"<strong>Du</strong> <strong>bonheur</strong> à l’état <strong>Brut</strong> ?"Alors que la communauté internationaleva avoir les yeux fixés endirection de la Chine et de ses jeuxolympiques, je vous propose de détournerle regard vers .. le Bhoutan.Le Bhoutan, le petit pays himalayendu "dragon tonnerre" passé récemmentau régime démocratique,est le seul pays du monde à avoiradopté le "BNB" comme mesureofficielle du bien-être de sa population.Le BNB, comprenez le BonheurNational <strong>Brut</strong>.Depuis 1972, le Bhoutan évaluele niveau de <strong>bonheur</strong> de ses habitantsavec cet indicateur. Le BNB sedétermine selon quatre aspects :la croissance et le développementéconomique ; la conservation etla promotion de la culture bhoutanaise; la sauvegarde de l'environnementet la promotion dudéveloppement durable ; la bonnegouvernance responsable.On peut constater qu’aujourd’hui,le Bhoutan a atteint un progrèséconomique soutenu sans compromettrel'intégrité de son environnementni sa culture. N’estcepas là une leçon pour les paysdits modernes ? Cet équilibre, quisemble rendre ce peuple si serein,n’est-ce pas une voie pour nousfrançais qui, d’après les institutsde sondage, avons le moral en déliquescence? Sûrement difficile dese sortir de cette morosité ambiantetant le problème est complexe.Néanmoins, s’il est convenu que laréponse ne sortira pas de la sociétécivile, l’association peut contribuerà améliorer votre santé physiqueet morale, sans trop affecter votrepouvoir d’achat. Bien bouger, bienmanger et bien rigoler. Voici l’unede nos recettes anti-stress. Nousvous proposons des occasions derencontres et de plaisir qu’on ne retrouved’ailleurs pas que dans l’effort.Aussi, les permanences au siège,les pots de fin de saison ou à lesassemblées générales sont autantd’instants de convivialité. Prenez letemps de vivre et d’aller au devantdes autres et vous constaterez quenotre club, c’est bien plus que dusport.<strong>Du</strong> bien-être à la médecine, il n’y aqu’un pas. L’association a signé récemmentune convention de partenariatavec l’association des médecinsORL d’<strong>Albertville</strong>. L’objectif decet accord estde permettrela réalisationd’un projetd’étude enaltitude surle sommeil.Vous trouverez dans ce magazinequelques informations sur cetteinitiative tout à fait originale.Vous découvrirez également uneprésentation de notre grand événement"Montagne en fête". Pourcette année, quatrième édition, lamanifestation s’enrichit de nouvellesattractions pour les enfantset d’un engagement fort en faveurdu développement durable. Ainsi,nous lançons le premier éco-événement.Le Bhoutan est probablement unedestination inaccessible pour beaucoup.A défaut, nous vous convionsà notre manifestation, à venir découvrirnotre petit royaume aucœur de l’arc alpin, aux montagnessecrètes et somptueuses : le parcdes Bauges. Alors, prêts à regagnerquelques points de BNB ?Régis DesmusPrésident du <strong>Club</strong> <strong>Alpin</strong> Françaisd’<strong>Albertville</strong>Le 17 avril 1893, le <strong>Club</strong> <strong>Alpin</strong> Français d’<strong>Albertville</strong> s’installait à <strong>Albertville</strong>. Nous venons de fêter les 115 ans decette structure qui a évolué avec son temps et a pris sa pleine capacité juridique en février 1991 (passage d’unesection à une association déclarée en Préfecture). Malgré le temps, la passion demeure. Malgré le temps, l’innovationperdure. En cadeau d’anniversaire, le premier éco-événement, la labellisation de l’école d’escalade et del’école d’aventure. Une vitalité que beaucoup aimeraient caresser !<strong>Club</strong> <strong>Alpin</strong> Français d’<strong>Albertville</strong> • Salle de Maistre • 4 route de Pallud • 73200 <strong>Albertville</strong>Tél. 04 79 32 10 49 • www.clubalpin.com/albertville • caf.albertville@online.fr3