Femme Actuelle

santé guide
Je fais mon
check-up
santé
Le retour des vacances est l’occasion de vérifier que la « machine »
est prête à reprendre le travail et assumer le quotidien. Prise de sang,
tension, yeux, dents ou pieds… on vérifie tout ! Par Hélène Joubert
Le bilan de rentrée n’est
pas seulement un bilan
sanguin. C’est aussi
l’occasion de repérer
tout changement ou
symptôme inhabituel sur le plan
général. Ce peut être un essoufflement,
une toux, une fatigue anormale,
une variation de poids, des
problèmes de peau… Ces signes
éventuels peuvent révéler un problème
de santé qu’il faut prendre
au sérieux. Revue de détail.
Je surveille mes dents
Si les personnes diabétiques ou souffrant de maladie
cardio-vasculaire doivent consulter tous les six mois,
pour les autres, une visite annuelle s’impose. « L’inflammation
des gencives est réversible par un
détartrage en cabinet, explique le Dr Christophe
Lequart, chirurgien-dentiste, porte-parole de l’Union
française pour la santé bucco-dentaire (UFSBD).
Comment cela se passe ? Au cours de la consultation,
le dentiste inspecte aussi toute plaie au niveau des
muqueuses pour dépister les cancers de la bouche,
en particulier après 40 ans.
Je soigne mes pieds
Mer, sable… les pieds rentrent
de vacances souvent secs, avec
de la corne, des crevasses, des indurations
qui peuvent gêner
lorsqu’on renoue avec des chaussures
fermées. « De nombreuses
maladies liées directement à
la structure du pied ont une
influence néfaste sur la santé
globale, et peuvent être soulagées
grâce à des semelles orthopédiques
et un travail sur la
posture », explique Muriel Montenvert,
pédicure-podologue,
secrétaire générale de l’Union
française pour la santé du pied
(UFSP). Consulter un pédicurepodologue
au moins une fois par
an, c’est l’idéal.
Kiosque
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Un bilan
Sécu gratuit
Il est possible de
réaliser un check-up
gratuit dans les centres
d’examen de
santé de l’Assurance
maladie, en particulier
pour les personnes
en situation précaire.
Ce bilan inclut
un examen clinique
et des analyses
de sang, mais il est
adapté à chaque
patient. Contactez
votre caisse d’Assurance
maladie.
J’examine ma peau
La rentrée, c’est l’occasion de voir un dermato : certains cancers
(les basocellulaires) évoluent vite. Il regardera si la peau n’a
pas trop souffert des conditions estivales : sécheresse causée
par l’eau de mer et le soleil ; il préviendra aussi un éventuel rebond
d’acné et de psoriasis post-exposition solaire.
Comment cela se passe ? Le spécialiste recherchera la présence de
taches sur le dos des mains (lentigo) ou d’éventuels problèmes de
pigmentation. A l’aide d’une lampe spécifique, il peut aussi repérer
un pityriasis versicolor (une mycose dépigmentante) en phase
aiguë, explique le Dr Claudine Blanchet-Bardon, vice-présidente du
Syndicat des dermatologues vénéréologues.