Programme 1er sem 2018-2019

Mouvement & Bien-être
Sports extérieurs
Danse
Aviron – débutant et perfectionnement
4 périodes (60′)
CHF 220.–
Avec notre partenaire, la Nautique, vous pourrez découvrir ce sport
d’eau athlétique. Il existe deux modules différents : débutant et
perfectionnement.
La Nautique
Voile
8 périodes (60′)
CHF 340.– (niveau débutant)
CHF 440.– (niveau avancé)
Avec notre partenaire, l’école de voile « Les Corsaires », venez
découvrir l’apprentissage de la voile dans le cadre magique de
la rade de Genève. Deux modules différents sont proposés : une
initiation pour une première découverte et un perfectionnement
pour approfondir vos connaissances.
Les Corsaires
Baptême de Golf
3 périodes (60′)
CHF 35.–
Ce stage vous permettra de découvrir la gestuelle, les sensations
de ce sport passionnant. Avec toutes les consignes de l’enseignant,
vous ferez vos premiers « swings ». Le cours a lieu au Golf Club Esery
en France et le matériel nécessaire vous est fourni par le golf. Une
tenue adaptée est exigée (pas de short, ni jupe courte, ni de talons).
Ce cours a lieu par tous les temps, car le practice est couvert. Le verre
de l’amitié vous est offert à la fin du cours.
Golf Club Esery
Assouplissement Danse classique
11-16 périodes
CHF 13.– ou 17.50/période
Pour toutes celles et ceux qui veulent retrouver la rigueur de la
danse classique et entretenir leur corps au travers des exercices
d’assouplissement extraits de la barre au sol et de la barre
traditionnelle classique.
Pont-Rouge, Nyon
Belly Dance Tribal Fusion
11-16 périodes
CHF 13.– ou 17.50/période
Issue des danses orientales et tsiganes, la « Bellydance Tribal Fusion »
est une danse terrienne, serpentine, féminine et sensuelle qui se
nourrit d’influences variées (telles que les danses indiennes, le hip
hop ou encore le style pin up) qu’elle fusionne librement. Elle se danse
sur toute sortes de musiques qui vont de l’électro à l’oriental en passant
par le swing ou la pop balkanique !
Pont-Rouge
Claquettes
11-16 périodes
CHF 13.– ou 17.50/période
Catégorie reine de la danse des music-halls et des comédies
musicales, apprendre les claquettes c’est connaître l’utilisation
harmonieuse de l’espace, le sens du rythme et la maîtrise de soi.
Pont-Rouge, Nyon
Country Line Dance
11-16 périodes (60′)
CHF 13.– ou 16.–/période
Issue d’Amérique du Nord, des Honky Tonks. Cette danse se pratique
sans partenaire attitré. Vous apprendrez les enchaînements de pas
typiques de la danse Country. Avec ou sans expérience, c’est le plaisir
de danser ensemble qui est au centre de ce cours.
Pont-Rouge, Nyon
Danse Africaine
11-16 périodes
CHF 13.– ou 17.50/période
Chaleureuses et conviviales, les danses africaines sont à la fois un
moyen d’expression corporelle et une façon de pénétrer dans un
autre monde. Dépaysement garanti !
Pont-Rouge, Nyon
Danse Afro-Brésilienne
11-16 périodes
CHF 17.50 période
Les cours sont axés sur l’apprentissage de chorégraphies originales
inspirées de différents styles de danse (samba, afro, ...). Outre les
techniques de danse, ce cours inclut une préparation corporelle axée
sur le rapport au sol, la souplesse, et la recherche de l’harmonie dans
le mouvement.
Pont-Rouge
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