Karaïbes Sports #4

WWW.KARAÏBES-SPORTS.COM | MARS 2020
01
#LOCALEMENTFIERS

Sommaire
5.
01/ portraits
L’importance de la préparation mentale avec Raphaël HOMAT,
Michel SEBAS. Goeffrey DURANT et Wilfried GALIMEO restent
performants malgré tout.
02/ la vie de kiné
Immersion dans le quotidien des kinésithérapeutes
de nos trois sélections
03/ les objectifs pour 2020
Découvrez les visions des patrons des sélections Guyanaise,
Martiniquaise et Guadeloupéenne.
EDITO
C’est à la même période l’année dernière, mi-mars 2019, que le
premier numéro de Karaïbes Sports est sorti. Je souhaite partager
avec vous quelques faits qui vous permettront de mieux comprendre
pourquoi j’ai créé ce magazine ainsi que son évolution.
Karaïbes Sports est né d’un constat amer. À la naissance de mon
fils, je sentais qu’il était important que les jeunes de sa génération
puissent avoir une trace numérique de leur culture footballistique. Un
magazine qui se plongerait dans le football antillo-guyanais avec des
articles qui montreraient comment réussir quelque soit les difficultés.
Des articles qui passeraient en revue les échecs, les défis ainsi que les
étapes par lesquelles sont passés nos compatriotes pour arriver où ils
sont aujourd’hui. Je n’avais pas réalisé le potentiel, le pouvoir de créer
un magazine numérique ainsi que le niveau d’influence que cela serait
susceptible de créer. J’ai sous-estimé l’opportunité que ce média me
donnerait de parler à des Antillo-Guyanais incroyablement accomplis et
extrêmement talentueux qui vivent un peu partout sur la planète.
Enfin, je n’ai jamais imaginé l’impact positif que je pourrais apporter
à la vie de celles et ceux qui prennent plaisir à lire Karaïbes Sports.
Pour moi, il n’y a rien de plus précieux que d’avoir un impact positif et
d’inspirer quelqu’un à vouloir s’en sortir, démarrer sa propre aventure
et défier le statu quo.
P.5
P.18
P.27
Raphaël Homat,
Préparateur mental
8.
Interview: Geoffrey Durbant
Joueur du CS Sedan
J’espère que tout cela vous éclairera sur la croissance de Karaïbes
Sports au cours de cette année passée. Je tiens à te remercier, toi,
lecteur (trice) car Karaïbes Sports ne serait pas là où il est aujourd’hui
sans ton soutien à cette petite startup. Si vous appréciez Karaïbes
Sports, n’oubliez pas de passer le mot à vos amis!
Ce trimestre, nous vous avons présenté quelques superstars.
Gaël de Karaïbes Sports. #LocalementFiers
Karaïbes Sports est un magazine indépendant et non-subventionné
REMERCIEMENTS : La team Karaïbes Sports remercie toutes les personnes qui ont contribuée de manière directe
ou indirecte à l’élaboration de ce quatrième numéro.
La rédaction n’est pas responsable de la perte ou de la détérioration des textes ou des photos non demandées
qui lui sont adressées. Toute reproduction, même partielle, par quelque procédé que ce soit, est interdite ou
subordonnée à l’autorisation écrite de CDKM Consulting Limited. les adresses qui figurent dans ce numéro sont
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2634-0038 | IMPRIMÉ PAR : Helloprint 2:06 Clockwise, Edward Pavilion, Albert Dock Liverpool, L3 4AF United Kingdom.,

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#LOCALEMENTFIERS

01
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05
« Travailler avec un préparateur
mental est une prise en compte
pragmatique et intelligente de sa
recherche de performance. »
Raphaël HOMAT
PORTRAITS
#LOCALEMENTFIERS

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portraits
Raphaël Homat
Un préparateur mental engagé
Karaïbes Sports a rencontré Raphaël Homat, préparateur mental. Avec lui, nous
sommes revenus sur son parcours, sur l’importance de la préparation mentale
dans le sport aujourd’hui, sur sa pratique ainsi que sur le rapport qu’il entretient
avec la Martinique.
SON PARCOURS
Raphaël Homat a fait des études en STAPS
à Lyon et à Montréal. Titulaire d’un DEA
(Diplôme d’Etudes Approfondies) en sport et
performance à l’université de Lyon et du CAPEPS,
il est devenu professeur d’EPS en Martinique et
a enseigné à la cité scolaire de Dillon de 2006
à 2009.En 2009, il est recruté par une école
d’ingénieurs, une belle opportunité pour lui de
retourner dans l’enseignement supérieur, lui qui
avait déjà donné quelques cours à l’université
de Lyon.
« J’ai eu le sentiment de faire une sorte de
grand écart pédagogique et que mon métier
était complètement différent selon le public que
j’avais face à moi » nous confie t’il.
Très vite, il réalise à quel point ces très bons
élèves peuvent manquer de confiance en eux
et parfois avoir du mal à gérer leur stress ou
leurs émotions. Ce constat le pousse à reprendre
ses études en 2011 et à obtenir un diplôme
universitaire en préparation mentale.
À partir de 2012, il accompagne les élèves
ingénieurs de cette école en préparation mentale
sous forme de cours collectifs et individuels.
En 2014, il commence à travailler avec des
sportifs professionnels.
En 2018, il met fin à son activité en école
d’ingénieurs. A la même période, l’université de
Poitiers lui propose de prendre la responsabilité
pédagogique d’un diplôme universitaire en
préparation mentale. « Depuis, mon activité
est entièrement dédiée à cette discipline, que
ce soit pour des coachings avec des sportifs
professionnels ou de la formation au sein de ma
société ou à l’université Poitiers » nous avoue
Raphaël.
afin de les encourager à s’engager davantage
dans ce sport qu’elles affectionnent tant !
l’enjeu n’est pas de
savoir si cela va être
difficile d’y arriver,
mais plutôt de savoir
comment la personne
va réagir face aux
difficultés.
Aujourd’hui, son voeu le plus cher serait de
s’épanouir dans son club en participant à un
maximum de rencontres.
Elle conseille à toutes celles qui souhaiteraient
embrasser une carrière footballistique, de
se donner les moyens car de nombreuses
possibilités existent.
Elle termine l’entretien avec une pensée positive
pour Karaïbes Sport : « Je viens de découvrir ce
média et je le trouve super intéressant : Mettre
en valeur des sportifs locaux, et le slogan est
cool ».
#LOCALEMENTFIERS

portraits
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IMPORTANCE DE LA PRÉPARATION MENTALE
Il admet que « la préparation mentale prend de
plus en plus de place car nous avons conscience
qu’il s’agit d’un levier puissant pour performer.
Un sportif de haut niveau est peut-être déjà à 95
ou 98 % de son potentiel physique ».
«Par contre, il m’arrive encore de commencer
des collaborations avec des sportifs de haut
niveau qui n’ont jamais travaillé spécifiquement
leur mental et leur contrôle émotionnel. Pourtant
comme pour les éléments physiques, techniques
et tactiques, il est tout à fait possible d’entraîner
de manière spécifique nos capacités mentales et
émotionnelles. À très haut niveau, ces éléments
font la différence, il y a un réel impact du mental
sur la performance, c’est prouvé scientifiquement.
».
Interrogé sur l’âge minimum à avoir pour faire
appel à un préparateur mental, Raphaël nous
répond qu’ « il est possible d’initier les jeunes à
la préparation mentale très tôt. Cela ne se fera
pas dans un but de recherche de performance,
mais permettra à l’enfant de mieux se connaître
et d’être capable d’exprimer plus finement ce
qu’il ressent. Ainsi il est possible de travailler
sur des techniques de respiration, visualisation,
relaxation, fixation d’objectifs… dès les
premières années de pratique ».
Raphaël nous confie ensuite qu’il n’est pas
donné à tout le monde d’accéder au très haut
niveau. Selon lui, « l’enjeu n’est pas de savoir
si cela va être difficile d’y arriver, mais plutôt
de savoir comment la personne va réagir face
aux difficultés. Comment un sportif réagit à la
blessure, à l’éloignement familial, à la pression
etc. c’est l’interprétation que nous avons de ces
événements et les actions que nous mettons en
place qui définissent nos performances. Dans ce
contexte, un préparateur mental peut tout à fait
aider un jeune antillo guyanais à rester focus
sur ses ressources, ses points forts, le pourquoi
de ses sacrifices, de ses objectifs. La difficulté,
jusqu’à un certain point, aide à performer. J’ai eu
l’occasion de rencontrer des professionnels qui
avaient du mal à confirmer leur potentiel perçu
lorsqu’ils étaient jeunes. D’une certaine façon
ils ont été trop bon trop tôt dans un contexte
très favorisé. Ils ont ensuite du mal à exprimer
leur potentiel à haut niveau car ils n’ont jamais
lutté pour y arriver. Un sportif qui connaît tôt
la difficulté, encore une fois jusqu’à un certain
point, va développer d’autres ressources ».
FAIRE APPEL À UN PRÉPARATEUR
MENTAL : UN SIGNE DE FAIBLESSE ?
Dans la culture afro, partager ses peurs et ses
angoisses est souvent perçue comme un signe de
faiblesse. Nous avons donc voulu savoir comment
il arrivait à outrepasser et faire dépasser cette
barrière.
« Certains vivent cela en effet comme un signe de
faiblesse. De mon point de vue, travailler avec
un préparateur mental est une prise en compte
pragmatique et intelligente de sa recherche de
performance. Je m’explique : tous les sportifs, les
entraîneurs, les observateurs sont d’accord pour
dire que le mental joue un rôle important dans
la performance. Il serait, et il est dommage, de
ne pas utiliser ce puissant levier pour être le plus
performant possible.
La suite après le
portrait de Goeffrey
Durbant
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08
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portraits
Goeffray Durbant
A la recherche de la performance
Geoffray Durbant est un Guadeloupéen qui évolue aujourd’hui en National 2 au
poste d’attaquant au Club Sportif Sedan-Ardennes. Il fait également partie de la
sélection de la Guadeloupe.
Karaïbes Sports a voulu en savoir un peu plus sur la vie professionnelle et
personnelle de ce jeune homme de 27 ans.
“Il est toujours bien de rester
un moment dans un club
mais pas trop longtemps.”
CHANGEMENTS DE CLUBS
Depuis le début de sa carrière, Geoffray
a souvent changé de clubs. Il est passé
dans des équipes telles que Vitré, Dieppe
ou encore St Maur.
Pour lui, ces transferts étaient soient motivés
par des changements au sein du club ou soit ils
étaient liés à un désir d’améliorer son niveau
sportif. Il considère qu’il « est toujours bien de
rester un moment dans un club mais pas trop
longtemps ».
SA SAISON ACTUELLE
Avec plus de 15 buts au compteur, Geoffray est
en train de vivre une de ses meilleures saisons
au CS Sedan.
Pour lui « ce club a une histoire, une identité, un
public. En conséquence, tu ne peux que te battre
sur le terrain ». Son souhait le plus cher serait
que le club monte en N1 en fin de saison.
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portraits
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TRAVAILLER AVEC UN PRÉPARATEUR MENTAL
En coulisse, il travaille avec un préparateur mental.
Ce dernier travaille avec pas mal de joueurs de L1
et L2 . Geoffray « trouve ça cool car ces séances
permettent de se vider la tête. Parler avec lui aide
à mettre des mots sur des maux bloqués au fond de
soi ».
UNE SEMAINE TYPE
« Entraînement matin et après-midi. Quand je peux
je fais du travail supplémentaire devant les cages,
c’est important pour un attaquant ! Ensuite, je rentre
chez moi je regarde des séries ou je joue à Call
of Duty. Je passe beaucoup de temps avec mes
coéquipiers. La veille des matchs je regarde toujours
la ligue 2 et multi ligue 2. Le jour du match, juste
avant la rencontre, en prenant ma douche j’écoute
du Bon kompa. Je le fais aussi juste avant de rentrer
sur le terrain ».
SA VIE DE PÈRE
Geoffray est père d’une petite fille de
3 ans et demi. Pour lui, « être père rime
avec responsabilités. Je me dois de lui
transmettre une bonne éducation, comme
mes parents l’ont fait avec moi. C’est très
important. Ma fille, c’est tout pour moi et je
donnerais tout pour elle ».
SES OBJECTIFS POUR 2020
« Monter en national et marquer un
maximum de buts ».
SON AVIS SUR NOTRE SLOGAN «
LOCALEMENT FIERS »
« Il est très cool. Les internautes, allez
guetter ça !! »
LA GUADELOUPE
Geoffray considère que « la Guadeloupe c’est mon
île où a grandi aussi mon père. J’ai de la famille à
capesterre. J’y retourne en vacances pour passer des
moments avec des ami(e)s et ma famille ».
Il affectionne tout particulièrement la plage de Sainte
Anne et les Chutes du Carbet.
LES GWADA BOYS
Son premier match avec la sélection de la Guadeloupe
a été marqué par un doublé de sa part. Quand il
y repense, il nous avoue que « ça a franchement
été une fierté de pouvoir représenter mon île, mes
origines et le doublé a été incroyable. J’ai ressenti
beaucoup d’émotion d’avoir marqué devant le public
de la Guadeloupe et aussi devant ma famille. Ce fut
une très belle expérience ».
Les qualifications pour la Gold Cup approchent à
grand pas. Geoffray ne sait pas s’il sera sélectionné,
comme il le dit si bien, « c’est le sélectionneur qui
décidera , mais que je fasse partie de l’aventure ou
pas, je serais à 100 %derrière les gwada boys ».
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portraits
Raphaël Homat, la suite
[...] Qu’un immense athlète comme Teddy
Riner explique faire de la préparation mentale
depuis plus de 10 ans est également un élément
salutaire dans l’évolution de cette discipline et
des mentalités.
De plus, les sportifs ressentent très vite les bienfaits
de la préparation mentale et notamment le fait
de pouvoir partager, avec une personne formée,
ses sources de stress, de perte de confiance… et
de travailler dessus pour trouver des solutions et
améliorer ses performances.
Le fait de travailler avec des sportifs qui
reconnaissent que la préparation mentale leur
a été utile est également un plus et permet aux
autres de lever plus rapidement ces barrières
mentales. »
COURS INDIVIDUELS OU COURS
COLLECTIFS ?
Nous avons voulu savoir quelles différences il
existe entre s’occuper d’ un athlète de manière
individuelle et prendre en charge un groupe tel
qu’ une équipe de football.
« Je fais partie de ceux qui pensent que le groupe
« appartient » à l’entraîneur. Aujourd’hui mes
interventions en coaching se font directement
auprès du sportif, à l’extérieur du club. Il s’agit
de séances individuelles où mon travail est
de comprendre et d’agir sur l’amélioration du
potentiel de l’individu et la réduction de ses
interférences, étant conscient que ses pensées
et ses émotions influencent directement sa
performance.
Travailler à l’intérieur du club a des avantages,
mais aussi des inconvénients. Le sportif peut
davantage hésiter à parler totalement librement
s’il sait que le préparateur mental est salarié du
club et devra peut-être « rendre des comptes
» à d’autres personnes du club. Dans ce type
d’organisation le préparateur mental doit être
très clair avec les sportifs, le staff et la direction,
afin de réaliser son travail dans des conditions
optimales.
Pour se faire une idée plus précise du métier de
préparateur mental, nous lui avons demandé de
nous raconter des expériences qui l’ont marqué.
« Je reconnais que j’ai la chance de faire un
métier que j’aime, que j’ai choisi. De nombreuses
expériences, retours d’athlètes, m’ont marqué. Je
peux éventuellement en choisir deux. Je pense au
témoignage d’Élise Eeckman qui après ses deux
podiums internationaux en taekwondo m’a dit :
« je te remercie de m’avoir amené là où je n’étais
jamais allé avant. » J’ai trouvé ce retour très fort
car pour moi il montre à quel point travailler
sur nos pensées, nos émotions, nos croyances
influencent directement nos comportements, nos
performances physiques.
Un autre retour que je souhaite partager est
lié à ma collaboration avec Dennis Appiah. Il
reste l’un des rares joueurs de champ en ligue
1 à avoir joué toute une saison en intégralité.
De plus, quand j’ai commencé ce métier j’avais
comme objectif de collaborer avec un joueur
disputant la ligue des champions. Cela a été le
cas avec Dennis lorsqu’il jouait sous les couleurs
d’Anderlecht ».
Raphaël est également revenu sur sa collaboration
avec le jeune footballeur Jeff Reine-Adélaïde.
« J’ai travaillé quelques mois la saison dernière
avec Jeff Reine-Adélaïde. Il était alors joueur du
SCO et j’habitais également à Angers. Nous
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portraits
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sommes restés en contact depuis son transfert à
l’Olympique Lyonnais et mon déménagement en
Savoie (à une centaine de kilomètres de Lyon).
J’ai eu l’occasion de le revoir lors du match
Lyon Nantes, c’est toujours un plaisir de voir
sur le terrain plusieurs joueurs avec lesquels je
collabore ou ai collaboré (Dennis est actuellement
un joueur de Nantes).
J’ai une très grande pensée pour Jeff, car au
moment où je réponds à vos questions, il s’est
blessé avec son nouveau club et sa saison est
terminée. »
COMMENT SE DÉMARQUER DANS CETTE
PROFESSION ?
KS a voulu savoir comment Raphaël a réussi à
se démarquer dans cette profession qui reste très
controversée.
« Je pense que cette profession est de moins
en moins controversée. Elle l’est encore par
les personnes qui ne reconnaissent pas que
les habiletés mentales peuvent se développer,
s’entraîner. Par contre, elle est encore très
méconnue.
Pour me démarquer, je me suis centré sur deux
aspects :
• la formation : j’aime me former et j’essaye
d’avoir la formation la plus complète possible.
Je pense qu’être maintenant responsable
pédagogique d’un diplôme universitaire est
également un élément qui peut me différencier
aux yeux des sportifs, des agents, des directeurs
sportifs etc
• la communication : j’ai toujours trouvé important
de communiquer sur ce métier. Que ce soit via
mon site (raphaelhomat.com), des vidéos, des
conférences ou dans les médias, j’ai toujours
eu la volonté d’expliquer le plus simplement et
efficacement possible à quel point la préparation
mentale peut avoir un impact positif dans notre
vie de sportifs, d’étudiants, d’entrepreneurs etc.
Je considère également que l’on a rien sans rien.
C’est valable pour les sportifs
comme pour les préparateurs mentaux, il faut
faire preuve d’abnégation !
TRAVAILLER AVEC RAPHAËL :
À QUOI ÇA RESSEMBLE ?
Aujourd’hui, que ce soit dans la partie coaching
ou la partie formation, il a la « chance » de choisir
avec qui il travaille.
Il met alors des mots sur sa pratique : « concernant
la partie coaching, je travaille un peu comme le
fait un préparateur physique (je suis également
diplômé de cette discipline).
Après avoir bien compris la demande de la
personne qui souhaite faire de la préparation
mentale, mon ambition est de comprendre son
fonctionnement vis-à-vis de son sport, de la
compétition, sa relation avec son entraîneur,
ses partenaires, ses adversaires, ses proches
etc. d’une certaine façon je cherche à recueillir
le maximum d’informations afin d’évaluer ses
habiletés mentales : gestion du stress, confiance
en soi, fixation d’objectifs, contrôle émotionnel,
activation, relaxation,… j’utilise également
l’observation à l’entraînement et en compétition
quand cela est possible et certains tests comme les
tests de personnalité par exemple. Ensuite, je vais
mettre en place une planification de travail validé
avec le sportif. L’entraînement mental commence
réellement à partir de ce moment ».
VALEUR AJOUTÉE DE LA PRÉPARATION
MENTALE DANS LE FOOTBALL
ANTILLO-GUYANAIS
Pour répondre à cette question, Raphaël
commence par une comparaison : « Il m’arrive
souvent de présenter la performance comme un
smoothie. Il y a dedans différents ingrédients qui
sont mixés et que l’on n’arrive plus précisément
à distinguer. Pour la performance...
La suite après le portrait
de Wilfried Galimo
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portraits
Wilfried Galimo
Meilleur Buteur de la R1 de tous les temps
Originaire du Suriname, Wilfried Galimo, surnommé Bani, est âgé de 29 ans et
évolue au poste d’attaquant à l’étoile de Matoury.
Karaïbes Sports a rencontré ce talentueux joueur qui fait preuve d’humilité et de
simplicité autant dans sa vie professionnelle que personnelle.
MEILLEUR BUTEUR DE LA R1 DE
TOUS LES TEMPS
À
28 ans, il est officieusement devenu le
meilleur buteur de tous les temps de la
R1 en Guyane avec 31 buts (saison
2018/2019). Il est le détenteur de ce record
qui jusqu’alors était entre les mains de Rémy
Aubert pour la saison 1993-1994 avec 30
buts.
Quand on lui en parle, c’est avec beaucoup
d’émotion qu’il nous confie :
« Personnellement, c’est une fierté d’avoir
pu être reconnu comme le meilleur buteur du
championnat de tous les temps.
Mais pour être honnête,
le plus important c’était
l’impact que le collectif a
pu avoir pour m’aider à
marquer les buts. Sans
leurs passes ou encore
leur soutien, ce titre
n’aurait eu aucun sens
».
SA SAISON ACTUELLE
« Je suis assez satisfait de mes prestations avec
environ 13 buts en championnat. L’équipe
n’est pas au complet. Avec au moins 3 blessés,
l’entraîneur complète l’effectif avec les jeunes de
notre club ».
SON EXPÉRIENCE EN SÉLECTION
« Ma dernière sélection remonte à 8 ans déjà.
Peut être que je suis le meilleur buteur en Guyane
mais malheureusement je ne suis pas suivi, donc
c’est très difficile d’être rappelé en sélection.
Mais je suis très heureux de savoir qu’ils sont
qualifiés pour la GOLD CUP 2021 ».
CE QUI LUI PERMET DE FAIRE LA
DIFFÉRENCE SUR LE TERRAIN
« Je suis quelqu’un qui travaille énormément
mon physique, ma puissance et ma technique »
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portraits
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WILFRIED, LE PÈRE
« Moi en tant que père ? » (sourire) « Intéressante
comme question ! Mon fils a 3 ans et s’appelle
Shaylann. Il est avec moi en Guyane alors que
ma femme est en ce moment employé en France
hexagonale. J’essaie d’inculquer les valeurs de la
famille à mon fils et l’importance des sacrifices. J’ai
la chance d’avoir toute ma famille autour de moi
pour m’épauler. Il était important pour notre couple
que ma femme puisse finaliser sa formation en
France... Ce n’est pas évident pour une femme de
laisser son bébé, mais j’ai su la rassurer quant à ma
capacité à prendre mes responsabilités en tant que
père. Mon fils est présent à la plupart de mes matchs
et c’est quelque chose qui me tient à cœur parce que
j’ai grandi dans cette optique. Il aura cependant la
liberté de choisir son sport ».
TRANSMISSION FOOTBALLISTIQUE PÈRE-FILS
« La transmission à cet âge se limite encore à sa
simple présence aux matchs (Futsal et foot 11)
parce qu’il est encore trop jeune pour comprendre
les fondamentaux. À part ça, avec la famille, nous
jouons souvent au ballon.
OBJECTIFS POUR 2020
« La coupe de MMG, la coupe de Guyane et finir
parmi les 4 premiers ».
SON AVIS SUR KARAÏBES SPORTS
« Votre initiative est une très bonne chose pour les
Antilles-Guyane. De nos jours, nous sommes très peu
suivis. J’ai même l’impression que nous sommes dans
l’ombre,mais grâce à Karaïbes Sports vous nous
redonnez l’envie de faire encore mieux!».
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portraits
Raphaël Homat, la fin
nous pouvons parler des habiletés physiques,
techniques, sociales, cognitives, mentales,
émotionnelles… il faut comprendre que toutes
ces habiletés s’influencent les unes les autres.
Par exemple selon l’ambiance qui existe dans un
groupe et la place que j’ai dans ce groupe je vais
me permettre de tenter ou non certains gestes
techniques en match. Les habiletés sociales et
techniques s’influencent donc.
Et de rajouter « selon mon niveau de forme
physique et ma capacité à répéter les efforts
cela va influencer directement mes habiletés
cognitives (ma capacité à analyser la situation,
prendre des informations et des décisions).
Ce que je veux dire c’est qu’en travaillant ces
habiletés mentales, émotionnelles, le préparateur
mental va forcément influencer le smoothie du
sportif, de l’équipe, du groupe ou la sélection.
En tout cas, ce serait un honneur pour moi un jour
de collaborer avec une sélection martiniquaise.
J’ai déjà été très content de travailler avec
des sportifs de l’équipe de France (athlétisme,
taekwondo, football, triathlon) mais je reconnais
qu’il y aurait une saveur particulière à collaborer
avec une sélection guyano-antillaise ! J’ai eu
plusieurs fois des échanges avec Fred Piquionne.
Nous verrons ce qu’il est possible de mettre en
place un jour. En tout cas, j’aimerais partager ce
que j’ai appris.
CONSEILS À UN JEUNE QUI SOUHAIT-
ERAIT DEVENIR PRÉPARATEUR MENTAL
« Inévitablement je lui conseillerais de se former,
de rencontrer des acteurs du monde sportif, de
faire des stages etc.
Au niveau de sa formation, selon son parcours,
je serais très heureux de l’accompagner au sein
de mon programme Mental 2 Pros*. Il pourrait
également envisager de passer un diplôme
universitaire. Je suis responsable pédagogique
de celui de Poitiers mais il en existe de nombreux
en métropole. À quand un partenariat pour un
créer un dans les Antilles ?
J’adorerais venir proposer une formation aux
Antilles. J’ai eu l’occasion de solliciter l’IMS à
plusieurs reprises ».
A bon entendeur, salut…
SON LIEN AVEC LA MARTINIQUE
Quand il revient sur le rapport qu’il entretient
avec la Martinique, c’est enjoué et ému qu’il
nous révèle :
« Mon père et mon fils aîné sont nés en
Martinique. Je suis heureux de voir le lien qu’ils
ont tous les deux et mon fils me chambre parfois
en me disant que je ne suis pas martiniquais.
Enfant, j’adorais venir en Martinique pendant
les congés bonifiés de mon papa. Lors de mes
études à Montréal, je suis venu pour la première
fois sans mes parents en Martinique. J’étais allé
voir le parrain de mon papa qui m’avait dit : «
tu as raison d’aller étudier ailleurs mais un jour il
faudra que tu reviennes donner à la Martinique
ce que tu as appris. »
C’était un homme que j’appréciais beaucoup
et que j’admirais. Il a été évident pour moi de
demander mon premier poste de professeur sur
l’île aux fleurs. C’est ainsi que j’ai travaillé trois
ans à Dillon. Cela me donnait parfois l’occasion
d’aller manger les bons plats de ma tante à
Volga Plage !
SON AVIS SUR NOTRE SLOGAN
“LOCALEMENT FIERS”
« Je le trouve très sympa mais n’est-il pas un
peu restrictif ? Des antillos guyannais réussissent
dans le football aux quatre coins de la planète.
Alors pourquoi pas un slogan « mondialement
fiers » ? nous répond t’il le sourire aux lèvres.
A la fin de l’entretien Raphaël rajoute : « Un
grand bravo pour votre travail de qualité. Le
site et le magazine sont tops ! Ça a été un réel
plaisir de répondre à vos questions ! Longue vie
à Karaïbes Sports ».
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#LOCALEMENTFIERS

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portraits
La préparation mentale
consiste à mettre un sportif dans
les meilleures dispositions
psychologiques avant d’aborder
un événement, qu’il présente ou
non un enjeu majeur. La notion
de mental, lié à la psychologie
est une notion parfois compliquée
à cerner, car non palpable, non
scientifique.
Rencontre avec Michel Sébas,
préparateur mental, qui nous
parle de son métier
Michel SEBAS
POUVEZ-VOUS VOUS PRÉSENTER ?
Originaire de la Martinique, j’aspire depuis ma
jeunesse à travailler dans le domaine sportif.
Titulaire du Brevet d’Entraîneur de Football et du
diplôme Européen de préparateur mental pour
les sportifs de haut niveau, obtenu à Perf’insport
à Liévin en juillet 2017, je suis actuellement
coach préparateur mental certifié. C’est mon
passé de joueur puis d’entraîneur de football qui
m’a orienté vers ce milieu.
En plus de mes activités sportives, j’ai créé
en 2008 ma propre marque de vêtements de
sport et sportswear, PEGASE, qui réussit le pari
d’intégrer la fibre de bambou à la production
de matières textiles. Cette création m’a valu
différentes médailles d’or et le prix de l’esprit
d’entreprise ; je suis également lauréat 2008 de
deux prix d’innovation mondiale, à Genève et
au Koweït.
Dans la préparation mentale pourrait se
résumer en parlant de la « règle des quatre C
» : Concentration, Calme, Confiance en soi,
Combativité.
UN PRÉPARATEUR MENTAL PEUT-IL
TRAVAILLER DURABLEMENT DANS
UN CLUB EN MARTINIQUE ?
Aujourd’hui, malheureusement, un préparateur
mental ne pourra pas travailler durablement si
les clubs ne sont pas plus structurés. Il y a en
effet très peu de clubs qui peuvent se permettre
d’avoir un staff complet, comprenant à la fois
un entraîneur, un préparateur physique, un
préparateur mental, un kiné, un naturopathe et
un médecin.
Cela prouve que nous avons un gros retard
à rattraper en matière d’accompagnement
psychologique pour faire évoluer le sport de
manière générale.
Il faudrait que les dirigeants de clubs, les
présidents de ligues de comités, le Comité
Territorial Olympique Sportif Martiniquais
(CTOSM) et les Conseillers Techniques Régionaux
puissent impulser une dynamique dans ce
domaine, afin de généraliser la préparation
mentale dans les clubs ainsi qu’au niveau des
différentes sélections. J’ai rencontré le CTR
Jocelyn GERME et le Président de la ligue de
football Samuel PERREAU à ce sujet l’an dernier.
Le dossier est ouvert.
#LOCALEMENTFIERS

portraits
WWW.KARAÏBES-SPORTS.COM | MARS 2020 17
PARLEZ-NOUS DES SPORTIFS QUE VOUS
AVEZ PU ACCOMPAGNER ?
Je suis issu du monde du football, mais la
préparation mentale concerne bien évidemment
l’ensemble des disciplines sportives. D’ailleurs,
de 2017 à aujourd’hui, j’ai accompagné de
nombreux sportifs, en individuel ou en équipe,
dans diverses disciplines.
En football, je peux citer le Club Franciscain,
champion de Martinique et champion des
clubs amateurs de la Caraïbe, un jeune du Pôle
Espoir, sacré meilleur buteur dans un tournoi
à Angoulême, ainsi que l’US Marinoise, qui
a terminé troisième du championnat R2. En
handball féminin, j’ai travaillé avec le Réveil
Sportif du Gros-Morne, vainqueur de la coupe de
Martinique ; en athlétisme, avec une médaillée
d’or, championne de
France du 4x100m,
issue de l’Aiglon du
Lamentin.
J’ai également
accompagné deux
judokas de l’Alliance
Sociale du Marin,
distingués par trois
podiums et une
médaille d’or dans un
tournoi international
en Guadeloupe, ainsi que l’équipage Zappéti,
vainqueur de la coupe de Martinique (yole). Et
enfin, depuis trois mois, je coache une jeune
basketteuse de l’Aiglon du Lamentin.
Je dois dire que je suis fier des performances de
tous les sportifs avec lesquels j’ai travaillé. Cela
prouve la réussite de la préparation mentale et
la nécessité de continuer à œuvrer dans ce sens.
J’en profite pour les remercier de m’avoir fait
confiance et de contribuer brillamment à faire
avancer l’accompagnement psychologique dans
le monde sportif.
AURIEZ-VOUS DES CONSEILS À
DONNER À DES JEUNES FOOTBALLEURS
MARTINIQUAIS QUI SOUHAITERAIENT
PROGRESSER ?
La performance c’est l’objectif que doit rechercher
le sportif et je le redis, la préparation mentale est
un point commun aux sportifs et entraîneurs qui
réussissent. Mais cette capacité à se concentrer
sur l’instant présent nécessite un entraînement
régulier pendant les phases de préparation
comme lors des compétitions. Il s’agit d’un travail
sur le long terme, qui vise à ouvrir les esprits,
libérer les énergies et renforcer la motivation.
En résumé, je pourrais donner trois conseils
essentiels à un jeune motivé :
- « Il faut être
“...La préparation mentale
pourrait se résumer en
parlant de la règle des
quatre C: Concentration,
Calme, Confiance en soi,
Combativité...”
dans le jeu et pas
dans l’enjeu » se
concentrer sur la
performance du
moment, pas sur
ses implications
futures
- « Être positif,
constructif,
bienveillant avec
soi. » : tirer les
enseignements
de ses expériences, se remettre en question de
manière juste, sans être trop dur avec soi-même
- « Avoir un niveau d’attente de résultats
raisonnable. » : le travail, la persévérance et la
patience sont les meilleurs facteurs de réussite,
inutile de chercher à brûler les étapes
Merci à vous pour la place que vous accordez à
la préparation mentale dans vos colonnes.
#LOCALEMENTFIERS

02
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WWW.KARAÏBES-SPORTS.COM | MARS 2020
Les
hommes
de
l’ombre
“...Souvent été blessé et j’ai dû côtoyer de
nombreux kinés…”
Thamas PINEAU • Kinésithérapheute sélection Guadeloupe
VIE DE KINÉ
“... je voyais des amis exclus des terrains
pour des pathologies de croissance...comprendre
pourquoi... comment faire pour
en guérir.”
Thamas PIEGAY • Kinésithérapheute sélection Guadeloupe
#LOCALEMENTFIERS

vie de kiné
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Les hommes de l’ombre
Karaibes Sports a rencontré les kinés des 3 sélections (Martinique,
Guyane et Guadeloupe).
Nous avons tenu à comprendre leurs parcours, leurs motivations,
leurs rôles, leurs organisations, et leurs affinités avec
les joueurs. Ils sont au abord des terrains et sont les premiers
à prendre contact avec le joueur une fois au sol pendant le
match, mais nous connaissons très peu de chose d’eux.
Découvrez ses hommes qui pourront être une source d’inspiration
pour certains.
PINEAU Thomas
Âgé de 28 ans, passionné de sport et
plus particulièrement de football, que je
pratique depuis 24 ans. En ce qui concerne
mon parcours sportif, j’ai été formé
à la RED STAR puis j’ai fait une année à
l’AS Gosier juste avant de signer en 2009 au Stade Malherbe
de Caen (club professionnel). Au sein de ce club,
j’ai pu côtoyer des joueurs comme Thomas LEMAR, Lenny
NANGIS, Raphaël GUERRERO, M Baye NIANG... Par la
suite, je suis parti jouer en Belgique et j’en ai profité pour
faire mon cursus de kiné et travailler au sein d’un club professionnel
(le White Star) en tant que tel. En 2014, je suis
rentré en Guadeloupe où je me suis installé à Tabanon.
Maintenant, cela fait bientôt 1 an que j’ai ouvert ma structure
en collaboration avec Malik MERION (ostéopathe),
Docteur GANE-TROPLENT et autres médecins. Il s’agit
d’une Maison de Santé Pluriprofessionnelle Universitaire
(une première en France) située à Boisripeaux aux
Abymes.
PIEGAY Thomas
Je suis né à Saint-Etienne, j’ai suivi des
études de kinésithérapie et rééducation
à la Haute école de la province de Liège
en Belgique.
Depuis 2010 je travaille au CREPS Antilles-Guyane
en tant que kiné du sport.
Aujourd’hui âgé de 34 ans, j’ai eu la chance de pratiquer
plusieurs sports comme la boxe, la natation, le rugby,
l’athlétisme et le football. Mes 3 sports préférés restent le
football, l’athlétisme et le rugby que je pratique toujours.
PIQUION Jean-Yves
Âgé de 41 ans, j’ai pratiqué du
taekwondo et du judo mais je pratique
le VTT. Ancien kiné et ergothérapeute
hospitalier en île de France, je pratique
l’ostéopathie du sport depuis 13 ans en Martinique.
BERNADINE Stéphane
Âgé de 34 ans, j’ai pratiqué du football,
jujitsu et du krav opérationnel mais
maintenant je pratique du crossfit.
ARAS Marc-Albert
Âgé de 54 ans kinésithérapeute depuis
30 ans presque et quasiment autant en
temps que kinésithérapeute du sport.
En fait avant même d’être diplômé, j’étais déjà kiné du
sport auprès de mes amis notamment pendant mes années
estudiantines à l UEG (union des étudiants guyanais)
J’ai personnellement pratiqué plusieurs sports depuis les
arts martiaux en passant par le basket, la natation et
surtout le handball.
J’aime, je pense tous les sports avec des connaissances
techniques selon le sport plus ou moins approfondis.
#LOCALEMENTFIERS

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vie de kiné
Thomas Pineau
COMMENT VIVEZ-VOUS LES MATCHS ?
Il y a toujours une pression d’avant-match qui est
présente, surtout si nous avons des joueurs de
retour de blessure ou avec des “petits bobos”
: on veut que tous nos joueurs soient mis dans
les meilleures conditions. On espère que tout se
passe bien.
Sinon, en ce qui concerne le côté purement
sportif, c’est que du plaisir. Il faut tout de même
rester concentré lors des interventions sur le
terrain, car il y a des choix à faire et il faut que
ce soient les bons.
COMMENT FAIT-ON POUR PASSER D’UN
TRAVAIL DE KINÉSITHÉRAPIE POUR PARTIC-
ULIERS À L’ENCADREMENT D’UNE ÉQUIPE
NATIONALE ?
Tout d’abord, pour être kiné pour une équipe
nationale, il faut déjà avoir une bonne gestion
de la kiné du sport. Après, il n’y a pas de cursus
particulier pour y arriver. Pour prendre mon
exemple, le Docteur GALLAIS m’a contacté il y
a maintenant 4 ans afin de monter une équipe
médicale, et par la suite, j’ai proposé à M.
PIEGAY de nous rejoindre.
IL Y A UNE RELATION PARTICULIÈRE QUI
S’INSTALLE ENTRE LE KINÉ ET LE JOUEUR ?
Effectivement, il est clair qu’une relation
particulière s’installe, car il y a beaucoup
d’échanges, les joueurs se confient beaucoup
aux kinés sur beaucoup de choses (rires). Et
nous avons un rôle important à ce niveau, car
il faut faire un tri entre ce qu’on doit dire au
coach ou non. Ce n’est pas parce que le joueur
nous fait part d’une petite gêne que nous devons
systématiquement le faire savoir au coach, et
c’est là qu’intervient la prise de risque de la part
du kiné.
#LOCALEMENTFIERS

vie de kiné
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Thomas Pigeay
POURQUOI ES-TU DEVENU KINÉ ?
J’ai un papa professeur d’EPS (éducation
physique et sportive) et une maman infirmière,
on m’a dit que Kiné était la parfaite réunion des
deux !
Plus sérieusement, j’ai toujours fait et apprécié
le sport, lorsque adolescent, je voyais des amis
exclus des terrains pour des pathologies de
croissance, je voulais comprendre ce qui se
passait et comment faire pour en guérir.
COMMENT FAIT-ON POUR PASSER D’UN
TRAVAIL DE KINÉSITHÉRAPIE POUR PARTIC-
ULIERS À L’ENCADREMENT D’UNE ÉQUIPE
NATIONALE ?
J’ai la chance de travailler au CREPS Antilles
Guyane où je m’occupe principalement des
jeunes des pôles et de sportif hors pôles. Lorsque
nous sommes avec la sélection ce qui va changer,
c’est surtout l’organisation et le type de soins, il
faut être réactif, et s’adapter aux besoins des
joueurs, et aux plannings établis par les coaches.
En sélection, on vit au quotidien avec le groupe.
IL Y A UNE RELATION PARTICULIÈRE QUI
S’INSTALLE ENTRE LE KINÉ ET LE JOUEUR ?
Le temps d’une séance de kiné est d’une trentaine
de minutes, parfois plusieurs séances par jour,
tous les jours, pendant ce temps il y a en effet
une relation de confiance qui s’installe entre le
joueur et nous.
COMMENT VIVEZ-VOUS LES MATCHS ?
C’est un moment très intense : on a vécu toute
la préparation en amont, les entraînements, les
regroupements et les soins d’avant match, alors
on veut que les joueurs donnent le meilleur d’euxmêmes,
qu’ils marquent, mais aussi qu’ils ne se
blessent pas !
C’est donc très excitant d’être sur le banc, mais
stressant lorsqu’un joueur reste au sol.
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vie de kiné
Jean-Yves Piquion
POURQUOI ES-TU DEVENU KINÉ ?
J’ai fait le choix initial de la rééducation
fonctionnelle à l’âge de 16 ans, sensibilisé
par les situations de handicap et les personnes
traumatisées de la route. Passionné de sport, je
me suis également orienté par la suite vers la
prise en charge des sportifs.
L’ENCADREMENT DE L’ÉQUIPE NATIONALE
Je me suis naturellement orienté vers les sportifs
en travaillant avec les clubs de football en
Martinique.
J’ai pratiqué plusieurs années (9 ans) avec
le Racing club de Rivière-Pilote puis le club
Franciscain (4 ans) tout en continuant à me former
aux interventions sur le terrain en traumatologie
du sport ainsi qu’aux soins à apporter aux
sportifs (immersions et formations avec le staff
médical INF).
J’ai bénéficié de la confiance de la Ligue de
Football de Martinique afin d’encadrer la
sélection séniors en janvier 2012 en essayant
de continuer à développer la qualité des soins,
mais aussi la prévention des blessures, l’hygiène
et la nutrition du sportif.
J’ai été rejoint par mon partenaire Stéphane
Bernadine pour les deux dernières GOLD CUP,
nous bénéficions de ses compétences techniques
aïgues et de sa conscience professionnelle.
RELATION AVEC LE JOUEUR
Il y a en effet une relation particulière avec
chaque joueur, qui nous confie une douleur,
une blessure, parfois une simple appréhension.
Nous cherchons à le guider en confiance
vers une performance optimale. Parfois une «
réhathletisation » est nécessaire, c’est-à-dire un
ré entraînement athlétique spécifique aux gestes
du football après la blessure. La confiance et la
communication sont deux aspects indispensables.
RÔLE MENTAL
Nous avons un rôle dans la préparation «
mentale » du joueur à l’effort au niveau du
conditionnement à l’effort avant la compétition,
mais nous devons aussi rassurer et soutenir
moralement en cas de blessure.
Le médecin d’équipe est aussi avec nous, il
soigne, communique, informe et rassure quand
il le faut. Il garde un œil protecteur afin de
préserver la santé du joueur et la performance
sportive.
VÉCU DES MATCHS
Avec intensité et concentration, comme à chaque
match international. Sentiment unique, émotion
forte lors du moment de vérité en espérant avoir
apporté le meilleur aux joueurs pour un résultat
positif collectif.
Stéphane BERNARDINE
Jean-Yves PIQUION
#LOCALEMENTFIERS

vie de kiné
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Stéphane Bernadine
POURQUOI ?
Je suis devenu kiné, car plus jeune, suite à une
grave entorse de cheville au foot, j’ai eu pour
la première fois des séances de rééducation à
réaliser. J’ai apprécié ma prise en charge et
surtout l’aspect ludique de cette rééducation du
coup ça m’a donné envie d’exercer le métier.
L’ENCADREMENT DE L’ÉQUIPE NATIONALE
Me concernant, j’ai toujours été attiré par le
sport et c’est tout naturellement que je me suis
orienté vers cette pratique durant mon cursus
(formation en kinésithérapie du sport) . J’ai
commencé par le racing club de rivière-pilote
en passant par l’éclair de rivière-salée puis mon
collègue Jean-Yves Piquion m’a proposé de
l’aider sur cette campagne. Une proposition que
j’ai naturellement acceptée.
RELATION KINÉ-JOUEUR
Oui bien sûr, nous jouons également un rôle de
confident. Les soins sont généralement le moment
où le joueur fait ou refait son match. Il est dans
un cadre beaucoup plus intimiste et donc il est
plus facile pour lui de se livrer et de faire part de
ses ressentis.
VÉCU DES MATCHS
Nous vivons chaque match comme si nous étions
sur le terrain. L’ambiance des stades, les chants
du public tout cela contribue à nous transmettre
de vives émotions jusqu’à avoir parfois la
chair de poule. (je repense au match contre le
Mexique.)
DIFFÉRENCE ENTRE JOUEURS LOCAUX ET
PRO
À mon sens, hormis le salaire, la gestion de soi
est très importante.
Le joueur professionnel a conscience que son «
corps » est son outil de travail par conséquent,
il doit le préserver, ménager sa monture, être
performant et éviter les blessures. Il sait donc
se gérer sur le plan (thérapeutique, nutritionnel,
sportif, etc…) et a toutes les infrastructures
nécessaires à sa disposition pour réaliser
cela.
Le joueur local, malheureusement, n’est
pas dans ces conditions avec toutes les
contraintes qui s’en suivent (salaire,
infrastructure etc..). Cela dit pour
ceux qui sont en sélection, on ressent
en eux cette prise de conscience et
d’implication dans la préservation
de leurs corps que ce soit au niveau
thérapeutique ou nutritionnel. Mes
collègues et moi travaillons en ce
sens pour les guider vers cet état
d’esprit.
#LOCALEMENTFIERS

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WWW.KARAÏBES-SPORTS.COM | MARS 2020
vie de kiné
Marc-Albert Aras
UN PARCOURS DÉFINI PAR UNE
SUITE LOGIQUE
Pour ARAS Marc-Albert, le fait de devenir
kinésithérapeute est « une suite logique ».
Auparavant, il souhaitait devenir ophtalmologue.
Mais le manque de conseil des spécialistes
d’orientation lui a fait changer d’avis.
Après des rendez-vous non fructueux, il a choisi
d’abandonner ce souhait.
Marc-Albert a déjà fréquenté des kinésithérapeutes,
lors de ses premières blessures. À l’époque,
il a déjà imaginé une « chose drôle » avec
son « petit côté rebelle tranquille ». « Je me disais
si c’était moi le kinésithérapeute, j’aurai fait
tel ou tel exercice » disait-il.
INTÉGRATION DANS DIVERS CLUBS DE
HANDBALL
Le diplôme en poche et après le passage de sa
certification sport, Marc-Albert intégrait le club
de handball US Créteil féminin en pro B, en
France. Il intervenait aussi auprès du centre de
formation d’US Ivry handball avant d’intégrer
l’équipe masculine professionnelle de D1.
Marc-Albert participait aux championnats de
France, en 1997, ainsi qu’à la Coupe d’Europe
jusqu’en demi-finale.
Toutefois, étant fatigué, il voulait intégrer le staff
et en finir une bonne fois pour toutes avec la
kinésithérapie du sport.
Il se concentre désormais sur la question
d’organisation et de planification, sans oublier
le suivi des résultats. Le reste appartient à la
métropole avec son expérience de haut niveau.
RELATION ENTRE LE KINÉSITHÉRAPEUTE ET
LE JOUEUR
L’expert de la kinésithérapie du sport met l’accent
sur l’existence d’une relation particulière entre
le joueur et le professionnel. Il qualifie cette
relation de « normale » sachant que son premier
rôle consiste à aider les joueurs à se débarrasser
de leurs souffrances aussi bien physiques que
psychologiques. « Et nous sommes souvent en
première ligne pour réconforter, rassurer et
toujours positiver » disait-il.
Il avouait même qu’une affinité peut s’installer,
ce qui ne doit avoir aucune influence sur les
décisions professionnelles. Il signalait aussi
le fait qu’il n’est pas toujours facile de rester
professionnel quand il s’agit de relations
particulières avec les joueurs.
KINÉSITHÉRAPEUTE DES PARTICULIERS ET
PROFESSIONNELS
De retour à son pays natal, il travaillait auprès
de toutes les sélections de basket, hand,
natation, cyclisme volley-ball, athlétisme, etc. Il
a consacré une douzaine d’années de sa vie en
tant que kinésithérapeute du pôle espoir basket,
notamment « Livio Jean-Charles, Smock Ywen,
Damien Inglis... » pour ne citer que ceux-là.
Selon lui, l’entraîneur gardien Gilles Kromwel
a tant insisté pour qu’il intervienne auprès des
Yana Doko, l’équipe de football de Guyane.
#LOCALEMENTFIERS

vie de kiné
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LA CONCACAF NATIONS LEAGUE 2019
Monsieur Marc-Albert s’est montré impressionné
du travail du staff lors de la Concacaf Nations
League 2019. Il n’hésitait pas à citer des noms,
comme Mr Joseph Rotam et Gilles Kromwel.
« Naturellement, je ne dis pas que les autres
ne sont pas à la hauteur », dit-il. Il a ainsi cité
d’autres professionnels, notamment « Mrs Louis
Lafontaine, Alain Midjt, le Dr Rollin Bellony,
naturellement le coach Thierry De Neef et une
pensée particulière pour MARIE rose CAREME
il sait pourquoi ».
EN TANT QUE SPECTATEUR DES MATCHS
« Je vis les matchs de manière très particulière
». Dans la plupart des cas, ses collègues
participent aux plaisanteries et se mettent à
rire ensemble pour faire baisser la pression.
Toutefois, Marc-Albert ne vit pas les matchs de
la même façon qu’eux : « Par contre moi, je
monte en pression juste 24 h ». Il se met ainsi
à s’intérioriser de plus en plus pour retrouver le
calme.
Durant le match, il garde presque une même
position tout en restant fixé sur son banc, les
yeux sur le terrain. Rares sont les moments où
les joueurs et spectateurs le trouvent en pleine
joie. Il reste pro et adopte cette attitude pendant
plusieurs minutes.
À la fin du match, il doit se concentrer sur son
travail, dont les soins et la récupération des
joueurs.
#LOCALEMENTFIERS

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WWW.KARAÏBES-SPORTS.COM | MARS 2020
vie de kiné
Pensez-vous que cette
histoire va continuer ?
ARAS MARC-ALBERT • GUYANE
« Pour les joueurs, pour le staff et pour la
Guyane, j’espère, car les précédemment cités
le méritent tous ». Néanmoins, il constate
un obstacle à la réalisation de ce rêve : «
les moyens restent encore limités ». Les
déplacements dans la Caraïbe ne sont pas
non plus faciles.
Il espère que l’histoire des Yana Doko ira
encore très loin surtout pour la Guyane, avec
ou sans lui.
PINEAU THOMAS • GUADELOUPE
Oui, je pense et je l’espère, car un groupe
est en train de se créer et c’est de bon augure
pour la suite. Oui, je pense et je l’espère, car
un groupe est en train de se créer et c’est de
bon augure pour la suite.
PIEGAY THOMAS • GUADELOUPE
On souhaite qu’elle aille le plus loin possible
(Gold Cup) ! Nous avons des joueurs d’un
très bon niveau, notre effectif est donc là
pour nous permettre de rêver au meilleur des
scénarios.
PIQUION JEAN-YVES • MARTINIQUE
Je souhaite continuer à encadrer la sélection
de football tant que la Ligue de football de
Martinique me renouvellera sa confiance.
BERNADINE STÉPHANE • MARTINIQUE
J’espère que cette histoire va continuer, que
les joueurs continuerons à nous faire faire
rêver et nous permettre de vivre ce genre de
compétitions.
#LOCALEMENTFIERS

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WWW.KARAÏBES-SPORTS.COM | MARS 2020
27
Les
objectifs pour
2020
SÉLECTIONNEURS
“...La qualification de la Guyane pour la
prochaine Gold Cup en 2021…”
Thierry De neef • Sélectionneur d l’équipe de Guyane
“...La qualification de la Guadeloupe pour
la prochaine Gold Cup en 2021…”
Jocelyn Angloma • Sélectionneur d l’équipe de Guadeloupe
“...Antillo-Guyanais, puissions, ... imposer
nos compétences au niveau national...”
Mario Bocaly • Sélectionneur d l’équipe de Martinique
#LOCALEMENTFIERS

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WWW.KARAÏBES-SPORTS.COM | FÉVRIER 2020
sélectionneurs
Thierry De Neef
As tu une politique particulière pour intégrer les jeunes
joueurs dans ta sélection des U20 ?
Mon objectif a toujours été
d’avoir un large panel de joueurs
potentiels sélectionnables en
senior notamment sur la catégorie
U20.
© Antilles-Sports
Effectivement, j’attache une
attention toute particulière à cette
catégorie-là et il est question de
mettre en place une sélection U20
pour que les meilleurs de cette
sélection fassent partie des Yana
Doko.
© CONCACAF
#LOCALEMENTFIERS

© CONCACAF
Décris-nous une belle année 2020 footballistique
pour toi en tant que sélectionneur?
Une belle année de football 2020 sera la qualification
de la Guyane pour la prochaine Gold Cup en 2021 avec
Yana Doko après les matches de barrage de mars et de
juin ce serait vraiment une très belle année sportive pour
le football guyanais et je serais très heureux.
#LOCALEMENTFIERS

30
WWW.KARAÏBES-SPORTS.COM | FÉVRIER 2020
sélectionneurs
Jocelyn Angloma
© LGF
« Quand vous gagnez les équipes sont trop
faibles et quand vous perdez la sélection
est nulle ». Comment vis-tu cela en tant que
sélectionneur ?
Il y a pas mal de critiques dans le milieu
footballistique. Certains estiment que la
sélection devrait toujours gagner mais il faut
savoir relativiser. En tant qu’ancien joueur pro,
sélectionneur d’une équipe amateur, je suis
conscient que certains joueurs sont meilleurs
que d’autres en fonction des générations. De
ce fait, les résultats dépendent de la stratégie
mise en place sur le terrain. D’un autre côté, on
aurait aimé faire plus, mais malheureusement il
n’est pas toujours possible d’avoir les joueurs
qu’on veut, sans parler des infrastructures
pour s’entraîner qui ne sont pas forcément à
la hauteur. De plus, pour avoir de meilleurs
résultats, il aurait fallu suivre et préparer les
joueurs tout au long de l’année et non 3 ou
4 jours avant les matchs. Préparer les joueurs,
ça devrait être le rôle de leurs clubs, pas de la
sélection !
Fabrice a rejoint ton staff technique sur la Nation
League 2019. Qu’a t-il apporté de plus à la
sélection ?
En tant que technicien, Fabrice a indéniablement
apporté son savoir faire. Sa capacité à regrouper
des données et des vidéos sur internet avant
les matchs, à me les retranscrire afin que je les
transmette aux joueurs est un atout indispensable.
Ses analyses sont également très pertinentes. Je
suis très satisfait de cette collaboration et j’espère
qu’elle va durer.
© LGF
#LOCALEMENTFIERS

sélectionneurs
WWW.KARAÏBES-SPORTS.COM | FÉVRIER 2020
31
Comment protégez-vous vos joueurs
mentalement contre ces commentaires ?
A mon avis, les joueurs de haut niveau seront
plus touchés par de mauvais commentaires,
car soucieux d’avoir un retour sur leurs
performances, c’est souvent par le biais de la
presse qu’ils découvrent leurs notes.
Pour les Gwada Boys, c’est différent. Ils savent
qu’en cas d’échec, c’est l’entraîneur qui va tout
prendre. En plus, je ne cesse de leur répéter
de faire ce qu’ils ont à faire sur le terrain et
que moi, je m’occupe des médias. En agissant
ainsi, je les protège d’une certaine façon !
En route pour la GOLD CUP 2021, comment
allez-vous préparer ce nouveau challenge ?
Pour moi, une belle année, ce serait commencer
tranquillement la saison et puis monter en
puissance, au fur et à mesure. Il ne s’agit pas
juste de remporter un titre. Pour un passionné de
la Coupe de France comme moi, ce serait de
bien la jouer et bien sûr de la remporter.
Une belle saison passe aussi par l’émergence
des jeunes qu’on forme et qu’on met au devant
de la scène. Mais il est aussi important de
souligner que le travail harmonieux de mon staff,
le médical ainsi qu’un groupe de personnes de
ligue qui gèrent tant bien que mal le quotidien
de la sélection contribua puissent continuer pour
rendre 2020 encore meilleur.
#LOCALEMENTFIERS

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WWW.KARAÏBES-SPORTS.COM | FÉVRIER 2020
sélectionneurs
Mario Bocaly
Karaibes Sport s’est entretenu avec Mario Bocaly,
sélectionneur de l’équipe de football de la Martinique.
Ce fut l’occasion pour lui de faire le bilan de l’année qui
vient de s’écouler et de se projeter en 2020.
Lors de vos déplacements à l’étranger, vous
avez été considérés comme une Nation. Vous
avez été escortés par les services publics
de l’aéroport à l’hôtel, de l’hôtel au stade.
Cependant, localement c’est une toute autre
histoire. Pourrais tu nous expliquer l’impact
positif que ca peut avoir sur une sélection ?
L’escorte c’est quelque chose d’important.
Être escortés montre qu’à un moment, on vous
considère comme une nation. Au Honduras, ce
fut un peu effrayant car le niveau d’escorte était
extrêmement important. Par exemple, une escorte
est même restée à l’hôtel. Personnellement, je
n’avais jamais vu ça! Une escorte comme celle
de la Gold Cup vérifie par exemple s’il y a des
« bombes ». C’est un autre niveau! Rien de
comparable avec le type d’escorte qu’on a aux
Antilles ou en Guyane. Je ne sais pas si on réalise
ce que c’est que d’escorter une équipe nationale
et les risques qui sont encourus! Une chose est
sûre, cette expérience a montré aux joueurs que
nous étions bien plus qu’une île. Nous étions et
sommes ce pays qui représente l’ensemble des
Martiniquais, ceux qui vivent localement ainsi
que ceux évoluent à l’extérieur du territoire.
part, on n’aura pas les moyens de préparer
ces matchs. Ce sera à nous de préparer
intelligemment notre planning, un planning
qui nous permettra déjà de faire des matchs
intéressants contre des nations caraïbéennes
ou centre américaines. Il nous faudra aussi
ruser pour trouver, dans les matchs amicaux,
des trajectoires qui nous permettront de
dépenser moins d’argent. Un circuit intelligent
nous permettant à un moment donné de faire
des matchs amicaux à moindre coût mais qui
soit une valeur ajoutée pour la sélection de la
Martinique
En route pour la GOLD CUP 2021. Comment allez
vous préparer ce challenge en sachant que
vous n’avez pas de match prévu ?
C’est très complexe de préparer la Gold Cup
2021. Pourquoi? Parce que quand on a des
matchs officiels, une aide financière de la
CONCACAF nous est versée. C’est l’un des
facteurs restrictifs qui nous ramène à notre statut
de département. Nous savons que quelque
©CONCACAF
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sélectionneurs
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Avez vous exploré la possibilité de jouer avec
un club pro européen ?
Oui c’est une piste que l’on étudie actuellement.
De telles rencontres permettraient également
au club professionnel européen de prendre
conscience de notre niveau. Je pense que
parfois ce dernier est mal perçu car beaucoup
de clubs considèrent que les joueurs partent
en vacances quand ils viennent jouer dans
les sélections d’outre-mer. Les joueurs pros qui
viennent sont souvent surpris quand ils sont
sur le terrain! C’est à nous aujourd’hui de
suivre le monde du football professionnel, plus
singulièrement le monde de la ligue 1. J’estime
que petit à petit, notre niveau se rapproche
de celui de la ligue 2. Ce serait bien de se
confronter à des clubs de ligue 1,histoire
de leur montrer notre niveau! Beaucoup de
personnes réalisent que l’on joue quand
même contre des équipes qui ont déjà affronté
l’équipe de France telles que le Honduras ou
le Mexique. Ces rencontres ont légitimé la
sélection de la Martinique
Que serait une bonne année footballistique
2020 en tant que sélectionneur ?
Au delà de la sélection de la Martinique, ce
serait que toutes les sélections antillo-guyanaises
brillent en Coupe de France, qu’elles fassent
un long parcours. Qu’on trouve notre place et
surtout qu’on réussisse à imposer nos qualités tout
en croyant en nos aptitudes.
Hormis mes souhaits de réussite nombriliste
martiniquais, je souhaite que Nous, Antillo-
Guyanais, puissions, à un moment donné,
imposer nos compétences au niveau national.
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