Create successful ePaper yourself
Turn your PDF publications into a flip-book with our unique Google optimized e-Paper software.
Amit<br />
a napvédelemről<br />
feltétlenül<br />
tudni kell<br />
DR. TAKÁCS-TÓTH DIÁNA<br />
www.herbatherapy.hu<br />
EGÉSZSÉG<br />
Miért kell védenünk magunkat a naptól? Mi<br />
az UVA sugárzás? És az UVB sugárzás? SPF?<br />
Fényvédő faktor? Hogyan védjük a bőrünket?<br />
Fizikai védelem vagy kémiai védelem? Van<br />
természetes megoldás? Mit tehetek, ha<br />
leégett a bőr? Sok a kérdés a napvédelemmel<br />
kapcsolatban, érdemes ezeket átgondolni.<br />
MIT TEGYEK,<br />
HA LEÉGETT<br />
A BŐRÖM?<br />
A gyors gyógyulást hozó krém tartalmazzon<br />
körömvirág macerátumot, sheavajat,<br />
levendula illóolajat mindenképp! Ugyanis<br />
a levendula illóolaj nem csak nyugtat, feszültségoldó<br />
és molyűző, de remek hámosító<br />
is egyben!<br />
A levendula aromavízzel kezeljük az égett<br />
bőrt, majd az olajkeverékkel vékonyan<br />
kenjük át a bőrt! Napjában többször ismételjük<br />
meg a műveletet! Egy-két nap alatt<br />
várható a tünetek enyhülése.<br />
A különböző hullámhosszú UV-sugarak károsítják<br />
bőrünk sejtjeinek örökítőanyagait, ezáltal<br />
visszafordíthatatlan folyamatokat indíthatnak<br />
el. Ezenkívül a meglévő bőrpanaszok súlyosságán<br />
is ronthat a túlzott napsugárzás, leggyakoribb<br />
esetekben felszíni égési sérülést okoz, valamint<br />
napszúrást, szemkárosodást.<br />
UVA ÉS UVB SUGÁRZÁSOK<br />
A <strong>nyár</strong> közeledtével nincsen olyan híradás, ahol<br />
ne tájékoztatnának az UV-A és UV-B sugárzásról.<br />
De vajon mindenki tudja, miről van szó? Az<br />
UV az ultraviolet, vagyis ibolyántúli sugárzás<br />
rövidítése, ami a látható elektromágneses tartományon<br />
kívül esik.<br />
Az UV-A sugárzás nagyobb hullámhoszszú<br />
(315–400 nm), zavartalanul bejut a bőr<br />
mélyebb rétegeibe, az irharétegbe is átjut.<br />
Felelős az ideiglenes barnulásért, a fokozott<br />
melanin képződésért. Károsítja a kollagénrostokat,<br />
roncsolja az A-vitamint, így öszszefüggésbe<br />
hozható a bőr öregedésével,<br />
a ráncok mélyülésével, újabb kutatások<br />
szerint a bőrrákért is felelőssé tehető.<br />
2019/02 UTAZIK A CSALÁD | 27
Change language