Io? O il corpo? - Fernando Chierico website

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Prefazione
Rivalutare il nostro corpo dal punto di vista funzionale, può farci trascorrere
la vita in sintonia.
La sintonia tra corpo e mente é un patrimonio. Tutti, solitamente, abbiamo
questa facoltà nella nostra infanzia.
La sintonia tra corpo e mente dipende:
dalle esperienze formative,
dagli stimoli che si ricevono e
dalle abitudini imparate in qualsiasi momento,
con maggiore facilità nei primi anni dello sviluppo.
Lo stile di vita sedentario, i traumatismi, a volte il nostro vestiario, il mobilio
che usiamo, i condizionamenti culturali e sessuali, possono dissociare mente e
corpo rompendo l a‟armonia desiderata.
Essere a conoscenza, di alcuni concetti e pratiche descritte in questo libro,
può aiutare a che il corpo e la mente restino amici nell‟interessante viaggio
della vita.
Fernando Chierico.