Io? O il corpo? - Fernando Chierico website

Ci troviamo davanti ad uno stato di equilibrio un po‟ precario, senza margine
di funzionamento che copra da alcune variazioni negative: l‟affaticamento, i
cambi di temperatura, gli attacchi batterici, gli stati depressivi, ecc .
Alla destra del logo osserviamo uno stato di salute con più margine di risorse,
quando il corpo è in una di queste fasi, si tiene più lontano dalla soglia di
pericolo.
Vale qui la massima che, ” gli estremi si toccano”, quindi più tendiamo verso
la destra del logo, il rischio di farsi male aumenta. E‟ quello che capita agli
atleti che esasperano le esigenze al proprio corpo.
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