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Caratteristiche principali<br />
• non causa diabete<br />
• non contiene calorie<br />
• non altera il livello di zucchero nel sangue<br />
• non ha tossicità (al contrario dei dolcificanti sintetici)<br />
• non provoca carie e placca dentale (non avendo<br />
zuccheri)<br />
• non contiene ingredienti artificiali<br />
• può essere usata per cucinare<br />
Impieghi medici ipotizzati<br />
• diabete, obesità, iperattività, pressione alta, ipoglicemia,<br />
indigestioni;<br />
• può giovare alla pelle, diminuendo l’intossicazione<br />
dell'organismo provocata dallo zucchero raffinato<br />
• aiuta a mettere a tacere la "fame psicologica" di carboidrati<br />
(pane, pasta, ecc.) e di dolci<br />
• fornendo una gradevole soddisfazione primaria (il<br />
dolce), può aiutare a ridurre i bisogni compulsivi di<br />
fumare e bere alcool.<br />
Per coltivarla in casa<br />
Può essere coltivata sui balconi e in giardino. Non è bellissima,<br />
anzi... però è buona, e questo conta! È un piccolo<br />
arbusto perenne, poco appariscente che predilige il sole<br />
al mattino, frequenti annaffiature, terriccio ricco di humus<br />
ma ben drenato. Molto veloce nella sua crescita in estate,<br />
va in riposo nell’inverno ma dalle radici rispuntano in<br />
primavera nuovi getti. Se la mettiamo in terra piena meglio<br />
un posto a sud e una copertura di pacciamatura per proteggerla<br />
dal gelo. I semi sono scarsamente fertili, 2 su<br />
dieci, pertanto è meglio la riproduzione per talea. Il periodo<br />
foto sintetico influenza non solo la crescita ma anche<br />
la concentrazione di “stevioside” nelle foglie. Ed ecco<br />
perché l’ho chiamata pianta rivoluzionaria.<br />
Dr.ssa Giuseppina Manno • Tel. 3474401763<br />
Stevia: via libera in Europa<br />
per il migliore dolcificante naturale!<br />
Una notizia attesissima: gli estratti di Stevia potranno<br />
presto essere utilizzati anche nell’Unione Europea!<br />
Dopo anni di boicottaggio è arrivato finalmente il via<br />
libera per questa pianta dal potere dolcificante straordinario<br />
e tutto naturale. Il Comitato permanente<br />
della Commissione Europea ha recentemente approvato<br />
il regolamento che consentirà di utilizzare gli<br />
estratti di Stevia Rebaudiana come dolcificante. È<br />
attesa per questo autunno l’autorizzazione definitiva.<br />
A scanso di equivoci che spesso si leggono in rete,<br />
l’uso della stevia NON è stato limitato in Europa sino<br />
ad oggi per la presunta cancerogenità di alcuni suoi<br />
componenti ma semplicemente per l’assenza di studi<br />
che certificassero il suo estratto come additivo alimentare<br />
‘sicuro’. Ora questa barriera, da molti considerata<br />
strumentale e pilotata da chi ha enormi interessi<br />
su dolcificanti di sintesi come l’aspartame, è<br />
venuta meno. Di rilievo è il fatto che la Stevia è normalmente<br />
consumata in molti Paesi poichè considerata<br />
meno dannosa di altri dolcificanti, usata come<br />
estratto secco o come infuso fresco. Esaminando dati<br />
provenienti dai Paesi che ne fanno uso corrente, anche<br />
da molto tempo, la FAO e l'OMS hanno stabilito<br />
una "dose massima giornaliera" di 2 mg/kg peso corporeo<br />
di steviolo.<br />
Un grazie alla mia allieva “Ansula”<br />
direttrice del centro di meditazione<br />
Shanti Saburi di Milano collegato<br />
all’azienda agricola Osho Garden,<br />
che per prima me l’ha fatta conoscere!<br />
www.giardinimagici.com<br />
24oreNews<br />
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