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Le tecniche della riabilitazione:Assertività:Per assertività si intende sostanzialmente uno stile di vita,caratterizzatoda un atteggiamento positivo e costruttivo nei riguardi di sé stessi edegli altri.Quindi un comportamento assertivo è un comportamento sociale (direlazione) in cui si esprimono liberamente e onestamente le proprieopinioni, i propri bisogni i desideri e i sentimenti, senza imbarazzo osensi di colpa, possibilmente in modo adeguato alla situazione specificain cui ci si trova.Il comportamento assertivo rende possibile un aumento del senso diefficacia personale, un aumento dell’autostima e della fiducia in sestessi, anche quando la soluzione a cui perviene non soddisfacompletamente i propri bisogni e desideri.