25.04.2013 Views

CROSSTRAINER GEBRUIKSAANWIJZING - Horizon Fitness

CROSSTRAINER GEBRUIKSAANWIJZING - Horizon Fitness

CROSSTRAINER GEBRUIKSAANWIJZING - Horizon Fitness

SHOW MORE
SHOW LESS

You also want an ePaper? Increase the reach of your titles

YUMPU automatically turns print PDFs into web optimized ePapers that Google loves.

SYROS<br />

SYROS PRO<br />

20<br />

VOORINGESTELDE PROGRAMMA'S SYROS & SYROS PRO<br />

Kijk voor het gebruik van de punten “Handmatig”, HRC en gebruikersgedefineerde<br />

programma's in de Technische Handleiding op pag. 25.<br />

• P1: Is ideaal om uw lichaamsgewicht te verminderen:<br />

wisselt af tussen hoge en lage<br />

weerstanden, maar altijd binnen het vetverbrandingsbereik.<br />

• P2: Door de wissel tussen lage en hoge weerstanden<br />

tijdens het trainen wordt uw kracht, snelheid en<br />

uithoudingsvermogen verbeterd omdat in de training<br />

ook uw hart en spieren worden betrokken.<br />

• P3: door de combinatie van berg en dal (weerstanden)<br />

verbrandt u meer vet tijdens het trainen.<br />

• P4: Verbetert uw prestaties en uithoudingsvermogen door<br />

de verhoging naar piekweerstanden om zo de moeilijkste<br />

buitenvoorwaarden te simuleren.<br />

• P5: Volledig trainingsprogramma om uw lichaamsitness te<br />

verbeteren.<br />

• P6: Voor gevorderde gebruikers en als uitdaging: stijgende<br />

weerstand om de spieren te verbeteren.

Hooray! Your file is uploaded and ready to be published.

Saved successfully!

Ooh no, something went wrong!