Whiplash - Carien Karsten

Whiplash-inloop 29-03-2005 13:26 Pagina 18
slagen zou worden. Uiteindelijk is het me gelukt de functie van
manager te vervullen. Naast het werk volgde ik een cursus aan
de schrijversvakschool en schreef aan een nieuw boek over. Ik
schiep de mogelijkheid om uit een werksituatie te komen die
niet goed voor me was en in een ander bedrijf te werken en
gedeeltelijk met schrijven mijn geld te verdienen.
Ik ben nu acht jaar verder en heb bij vlagen nog last van de
whiplashklachten. Vaak op een zelfde manier als een ander
last heeft van spanningsklachten. Dan is het een signaal om
het rustiger aan te doen. Soms ook heb ik plotseling, heel
onverwacht geen energie meer. Dan ga ik na hoe het komt. Al
een paar keer heb ik ervaren dat ik als ik tegen de wind inloop,
op Vlieland soms tegen de storm in, ik daarna geen energie
meer heb. Het gebeurt me ook met fietsen tegen harde wind
in. Ik fitness en wandel regelmatig, dus mijn conditie is wel op
orde. Dan realiseer ik me dat ik waarschijnlijk tegen de wind in
mijn nek erg aanspan. Dat gaat niet goed. Net zo heb ik ervaren
dat een rugzak dragen mijn energie tot nul reduceerde.
Aandacht voor de gevolgen van whiplash heeft uiteindelijk
geleid tot een aanpassing in mijn belastbaarheid. Dit was goed
te realiseren door als freelancer te gaan werken en zelf mijn tijden
te kunnen indelen. Financieel wilde ik niet meer de druk
en de spanning van het geld moeten verdienen. We hebben
ons huis verkocht en wonen nu in een huurhuis.
Het herstel van whiplash kost tijd en vergt aanpassing. De
sleutel tot herstel ligt in het proces van eigen keuzes maken en
grenzen bewaken. Alleen op die manier doorbreek je de tredmolen
van kleine stapjes vooruit en weer achteruit.
18
W HIPLASH, EEN STRIJD OM ERKENNING