Hoe u voorkomt dat de mantelzorger een patiënt wordt voor ... - Vilans

14
Even pauze voor de mantelzorger:
respijtzorg
De tijdelijke en volledige overname van de zorg van een mantelzorger met het doel om die mantelzorger
even vrijaf te geven (=respijtzorg), is een drempel die voor veel mantelzorgers te hoog is. Dit komt doordat de
mantel zorger bijvoorbeeld zijn of haar situatie vergelijkt met de situatie van degene voor wie wordt gezorgd.
Een logische gedachte is dan: ‘Ach, vergeleken bij die situatie, valt mijn situatie nog wel mee. Ik heb toch geen
hulp nodig.’ Een andere, vaak gehoorde opmerking van mantelzorger is dat hij of zij zich schuldig gaat voelen
als een (professionele) kracht zijn taken tijdelijk overneemt. Veel gehoorde redeneringen zijn: ‘Als ik hulp inroep
is dat een zwaktebod en is het net alsof ik niet genoeg van mijn dierbare houd’ en ‘ik weet het beste welke
zorg hij nodig heeft’.
Praat over het aanbod en belang van eventuele pauzemogelijkheden. Vaak is er een buitenstaander nodig om
die bewustwording op gang te brengen. Kan de mantelzorger de zorg aan? Waar liggen zijn of haar grenzen?
Respijtzorg kan zowel in de thuissituatie als daarbuiten worden gegeven. Vormen van respijtzorg thuis zijn:
oppas thuis, thuiszorgondersteuning voor mantelzorgers, vrijwillige thuiszorg en vriendendiensten. Enkele voorbeelden
van respijtzorg buiten de deur zijn: logeerhuis, zorghotel, dagopvang of –behandeling.
• Informeer de mantelzorger bij het eerste contact over de mogelijkheden tot respijtzorg. Vertel dat
het goed is om af en toe zelf bij te tanken en energie op te doen. Er zijn mogelijkheden om via
vrijwilli gers of beroepskrachten de zorg even uit handen te geven.
• Leg uit dat het inschakelen van respijtzorg helpt om de zorg langer vol te houden.
• Leg uit dat mensen de tijd moeten nemen om aan respijtzorg te wennen. Stel voor het een keer te
proberen en vertel dat ze er niet aan vast zitten als het niet bevalt.
• Maak duidelijk dat respijtzorg ontspannend kan zijn voor de patient.
• Vertel dat de patient hierbij lotgenoten kan ontmoeten en dat hij aan dit contact (h)erkenning en
steun kan hebben.
• Laat de mantelzorger en de patient desgewenst eerst een kijkje nemen.
• Vertel dat veel mantelzorgers zich de eerste keer erg schuldig kunnen voelen en niet weten hoe ze
de tijd kunnen invullen. Na een paar keer zullen ze zich beter kunnen ontspannen en (leuke) dingen
kunnen en durven ondernemen.
Respijtwijzer
De website respijtwijzer.nl is een landelijke website waarop respijtvoorzieningen in Nederland in kaart zijn
gebracht. Deze site is bruikbaar voor zorgvragers en mantelzorgers én voor professionals. Het doel is om
respijtzorg beter toegankelijk te maken voor mantelzorgers. Dit gebeurt door:
• Meer bekendheid te geven aan respijtzorg als vorm van zorg.
• Verminderen van drempelvrees bij mantelzorgers en zorgvragers.
• Inzicht geven in mogelijkheden van het gebruik van respijtzorg.
Professionals kunnen een belangrijke rol spelen bij het attenderen op mogelijkheden van respijtzorg en het
verminderen van drempelvrees. Er is een apart gedeelte op de website voor professionals.