krant 52 - mei 2012 2011 - Natuurwetenschap in het Nieuws

seizoenen. Een derde van de vrouwen voelt
zich in de lente zelfs mooier.
Het mooist voelen vrouwen zich met een
lekker bruin kleurtje op hun gezicht, als ze
een paar kilo's kwijt zijn of een nieuwe
lenteoutfit dragen. Ze besteden meer
aandacht aan hun uiterlijk, door extra
verzorging van de huid of gezondere
voeding.
Tips van vriendinnen zijn de belangrijkste
inspiratiebron voor vrouwen als het gaat om
hun uiterlijk. Daarna volgen tips uit
tijdschriften. Bijna twee derde van de
vrouwen gaat zelf actief op zoek naar
beautytips in tijdschriften, kranten en op het
internet.
Bijna de helft van de vrouwen ziet er in de
lente 'frisser' uit en past het kapsel en de
kleding aan op het seizoen. Uiteindelijk
hecht ruim de helft van de vrouwen de
meeste waarde aan het oordeel van hun
partner over het uiterlijk.
'Klant krijgt medicijnen te
makkelijk mee'
nu.nl, 23 maart 2012
DEN HAAG - Drogisten en apothekers geven
nog te makkelijk geneesmiddelen mee aan
klanten. Ze checken onvoldoende of
iemand de medicijnen veilig kan gebruiken.
Dat stelde de Consumentenbond vrijdag.
Drie zogenoemde mysteryshoppers van de
Universiteit Twente gingen voor de
organisatie langs bij 119 drogisten en 116
apotheken in 15 grotere steden.
Meestal kregen de onderzoekers de
medicijnen zonder moeite mee, ook als ze
zeiden dat deze voor een kind bedoeld
waren.
Drogisten vroegen veel vaker dan
apothekers of de klant nog informatie wilde
over het geneesmiddel. De meeste drogisten
stelden vervolgens echter niet de juiste
vragen om erachter te komen of de verkoop
tot gevaarlijke situaties kan leiden.
De kwaliteit van de verstrekte informatie van
de drogist is slechter dan die van de
apotheek, aldus de Consumentenbond. De
apotheker vraagt gestructureerder door, de
drogist verwijst vaak naar de bijsluiter.
Twee jaar geleden deed de
Consumentenbond eenzelfde onderzoek. De
drogisten lijken hun gedrag te hebben
verbeterd. Apotheken laten meer steken
vallen dan destijds, constateert de bond.
Sinaasappels verkleinen
kans op beroerte
gezondheidsnet.nl, 24 Februari
Vrouwen die veel citrusvruchten eten,
lopen een kleiner risico op het krijgen van
een beroerte. Dit blijkt uit onderzoek van
de University of East Anglia.
De onderzoekers gebruikten gegevens uit de
Nurse's Health Study, waarin bijna 70.000
vrouwen 14 jaar lang elke 4 jaar enquêtes
invulden over hun eetgewoonten en
gezondheid. Vrouwen die veel grapefruits en
sinaasappels aten of het sap ervan dronken,
bleken 19 procent minder kans te hebben op
een beroerte.
De flavonolen (een antioxidant) in het fruit
zorgen waarschijnlijk voor het gezonde
effect. "Onderzoek heeft een verband
aangetoond tussen een grote consumptie
van fruit, groenten en vitamine C en een
verlaagd risico op een beroerte. We denken
dat flavonolen bescherming bieden door een
ontstekkingsremmend effect en het
verbeteren van de bloedvaten", zegt Aedín
Cassidy.
Uit een eerdere studie bleek al dat witte
vruchten, zoals appels en peren, het risico op
een beroerte verkleinen. Er is nader
onderzoek nodig om het effect van
flavonoïden te bevestigen en erachter te
komen waarom ze een beschermende
werking hebben.
Vitamine D remt ontsteking
gezondheidsnet.nl, 24 Februari
Vitamine D werkt ontstekingsremmend. Dat
schrijven onderzoekers van National Jewish
Health in het Journal of Immunology.
Tijdens hun onderzoek vond het
onderzoeksteam dat vitamine D een
opeenstapeling van ontstekingsreacties in
het lichaam kan afremmen. Bij een te laag
vitamine D gehalte in het bloed, gebeurt dit
niet.
"Dit onderzoek gaat verder dan de
aangenomen gezondheidsvoordelen van
vitamine D. We hebben de invloed van de
vitamine op celniveau bekeken", vertelt
hoofdonderzoeker Elene Goleva. "Patiënten
met een chronische ontstekingziekte zoals
astma en artritis met een tekort aan
vitamine D, hebben dus echt baat bij het
slikken van een vitamine D-supplement."
De onderzoekers adviseren een minimale
waarde van 30 nanogram vitamine D per
milliliter bloed. Vanaf deze waarde heb je
baat bij de positieve effecten van de
vitamine, zoals de opname van calcium in de
botten. Eerdere onderzoeken toonden een
verband tussen een te laag vitamine Dgehalte
en verschillende ziekten zoals astma,
kanker, diabetes en artritis.
De conclusies zijn gebaseerd op onderzoek in
het laboratorium. De onderzoekers
incubeerden witte bloedcellen met
verschillende hoeveelheden vitamine D en
stelden de cellen vervolgens bloot aan een
molecuul dat een sterke ontstekingsreactie
opriep.
Sporten voorkomt burn-out
en depressie
gezondheidsnet.nl, 24 Februari
Na een lange dag werken is een bezoekje
aan de sportschool misschien wel het
laatste waar je zin in hebt. Wetenschappers
van de Tel Aviv University geven je een
goede reden om dat toch te doen.
Regelmatig bewegen zou je humeur op de
werkvloer aanzienlijk verbeteren en zelfs
een burn-out en depressie kunnen
voorkomen.
De onderzoekers keken hoe het met 1.632
gezonde werknemers ging op persoonlijk,
Natuurwetenschap in het Nieuws, nummer 52 6
St. Bonifatiuscollege, Utrecht