Mijn jurk voor jouw broek Wellness, terug naar de bron ... - Metro

EPA
12 METRO fEElgOOd dElUXE
Natuurlijke wellNessfaciliteiteN
Beautyfarm
Moeder Aarde
ZoNNige
Als je moet kiezen tussen volledig natuurlijke
schoonheidsmiddeltjes of in laboratoria gebrouwen
chemische producten, dan is de keuze wellicht
snel gemaakt. De natuur heeft veel te bieden,
ook voor de wellnessfreaks onder ons. Zwelg in
zwavel, modder of zout en krijg er een beestig
zacht velletje van.
EPA
Zee
Een van de grootste natuurlijke kuuroorden ter wereld is de
Dode Zee, tussen Israël en Jordanië. Het is niet zozeer van
het extreem zoute water in de Dode Zee dat we het meeste
heil moeten verwachten, want dat kan behoorlijk jeuken,
maar wel van het aparte microklimaat in de omgeving. De
Dode Zee ligt meer dan 350m onder zeeniveau, de atmosfeer
boven de zee is dikker en de ozonlaag is er nog niet zo erg
aangetast. Daardoor worden schadelijke UVB-stralen veel
beter gefilterd dan gewoonlijk en kunnen mensen van
de positieve eigenschappen van de zon profiteren zonder
al te veel te verbranden. Dat neemt niet weg dat je je nog
steeds moet beschermen en dat de blootstelling aan de zon
geleidelijk aan moet gebeuren. De zon schijnt er bijna het
hele jaar rond. De Dode Zee is niet minder dan mythisch en
krijgt een enorme geneeskrachtige werking toegedicht: natuurlijke
fototherapie door zonlicht kan hier zijn werk doen
op bepaalde huidziekten terwijl het risico op zonnebrand
relatief beperkt blijft. De droge lucht en lage vochtigheid,
gecombineerd met constante hoge temperaturen, zouden
bovendien een helende werking hebben op astmasymptomen
en bepaalde longziektes.
stomeNd heet water
Dé klassieker onder de natuurlijke wellnesssbehandelingen
is baden in een warmwaterbron. Zo’n hete bron
bestaat uit geothermisch verwarmd grondwater. Het
water dringt door tot ver in de aardkorst, komt daar in
contact met heet gesteente en warmt zo op – hoe dichter
bij de aardkern, hoe warmer. In vulkanisch gebied wordt
water opgewarmd door contact met magma. Warmwaterbronnen
in zulke streken, ook wel geisers genoemd,
zijn soms niet meer geschikt om in te baden omdat ze
te warm zijn.
Warmwaterbronnen zijn rijk aan mineralen en krijgen
daarom vaak een therapeutische werking toegedicht. Hoe
dan ook, baden in heet water en in een mooie omgeving
is sowieso al genieten. Dat het bronwater deugd doet,
bewijzen de dieren. In Nagano in Japan wordt de lokale
warmwaterbron in de winter bijvoorbeeld vaak bezocht
door makaken.
Whakarewarewa in Nieuw-Zeeland is een streek met
ongeveer 500 warmwaterbronnen. Andere landen met
fantastische hot springs zijn Tsjechië, Turkije, Hongarije en
Costa Rica. Ook Japan, een erg vulkanisch gebied, is bezaaid
met wat men daar ‘onsen’ noemt: badgelegenheden
met geiserwater. Maar de befaamdste geothermale regio
is ongetwijfeld IJsland, met tot 800 bronnen, waarvan
de ‘Blue Lagoon’ met zijn fenomenale helblauwe water
de bekendste is.
EPA / I. Salas
glibberige modder
Klei, leem en modder, het slijk der aarde, wordt al eeuwen
gebruikt voor beautyrituelen. Romeinen, Grieken,
Egyptenaren, allemaal waren ze er verzot op. Poelen met
donkere, glibberige modder zijn vaak terug te vinden in
streken waar warmwaterbronwater met vulkanische as
in contact komt. Modderbaden bestaan al duizenden
jaren en worden al lang gebruikt als natuurlijke wellnesscentra.
De bodem van de Dode Zee is rijk aan zwarte
modder, die als therapeutisch wordt ervaren. Maar ook in
Dalyan in Turkije, Espalmador op de Balearen en Rotorua
in Nieuw-Zeeland vind je legendarische natuurlijke modderbaden.
De modder is niet alleen heel gezond voor
je huid, je van kop tot teen insmeren met het goedje
is ook heel aangenaam. Deugddoende modder wordt
tegenwoordig duchtig geïmporteerd naar spa’s over de
hele wereld en in verzorgingsproducten verwerkt.
Klei bevat vooral een hoge concentratie aan mineralen,
zoals zwavel en magnesium, die een positieve werking
hebben op de huid. Klei heeft een antiseptische, reinigende
en helende werking, waardoor de celhernieuwing
wordt gestimuleerd. Klei wordt vaak voor gezichtsverzorgingen
gebruikt omdat het de poriën zou vernauwen en
de huidkorrel fijner zou maken.
beestjes
EPA / J. Etxezarreta
‘geurige’ Zwavel
Zwavel wordt niet meteen geassocieerd met gezondheid, en
al zeker niet met weldaad en luxe. Toch kun je op verschillende
plekken in de wereld baden in poelen met een hoge
zwavelconcentratie. In de Italiaanse streek Viterbo, dichtbij
Rome, stikt – of stinkt? – het van de zwavelbaden. Bulicame,
Terme dei Papi, Le Pozze di San Sisto, Bagnaccio, allemaal zijn
het badcomplexen die uit dezelfde waterbron afkomstig zijn.
Het ene complex is omgeven door eeuwenoude badhuizen,
het andere is modern en up-to-date. In Chili is een weelde aan
zwavelbaden te vinden in de Termas de Polloquere. Ook in de
Colca Canyon in Peru, een van de diepste kloven ter wereld, zijn
natuurlijke zwavelbaden te vinden. We hadden het geluk om
er daar eentje te mogen testen. Het water mag dan licht naar
rotte eieren ruiken, het is wel heerlijk warm en ontspannend.
Je huid is zacht, je spieren zijn los en je gemoed weer helemaal
opgekrikt. Een heldere sterrenhemel en dreigende bergflank
vormen het perfecte decor voor een avondlijke duik na een
uitputtende wandeling doorheen de Canyon.
De Etrusken en Romeinen geloofden al dat het sulferwater dat
in de streek uit de bodem gutst therapeutische effecten heeft.
De huid zou er beter van worden, chronische rugpijn zou ermee
behandeld kunnen worden en zelfs het ademhalingssysteem
zou er baat bij hebben.
Eline Maeyens
Ze zijn ondertussen ook in België al welbekend, de Garra Rufa-visjes. Het zijn kleine visjes die worden ingezet voor de
behandeling van allerlei huidaandoeningen zoals psoriasis, eelt, eczeem en acne. De kleine visjes, ook wel doktersvisjes
genoemd, ‘knabbelen’ aan je huid en verwijderen zo de dode huidcellen. Geen paniek, tanden hebben ze niet. De Garra
Rufa-visjes komen onder meer voor in de thermale wateren rond de Turkse plaats Kangal, de Kangal Balikli Kaplica, waar
hun gezondheidsvoordelen al eeuwenlang bekend zijn. Bij ons zijn de visjes nog niet helemaal ingeburgerd en lokken
ze meer dan eens een reactie van afgrijzen uit. Maar naar het schijnt is je huid er heerlijk zacht van en laten de visjes het
enzym dithranol achter, dat je huid vitaal en gezond maakt.
Voor wie vissen niet extreem genoeg vindt, zijn er ook masserende slangen. In Ada Barak’s Carnivorous Plant Farm in
Talmei Elazar in Israël kun je naar het schijnt ‘genieten’ van een lichaamsmassage door een hoop krioelende slangen. De
slangen zouden ondermeer spier- en gewrichtpijn aanpakken. Of veel mensen het al hebben getest, is ons een raadsel.
EPA / M. Jalil