Create successful ePaper yourself
Turn your PDF publications into a flip-book with our unique Google optimized e-Paper software.
Nieuw seizoen,<br />
nieuwe kansen<br />
februari 2008 | jaargang 74<br />
<strong>64</strong><br />
Het vorige seizoen was redelijk succesvol<br />
voor <strong>Rotterdam</strong> <strong>Atletiek</strong>, zoals blijkt<br />
uit het overzicht dat Adri vd Berge ook<br />
dit jaar weer samenstelde, maar ruimte<br />
voor verbetering is er natuurlijk altijd.<br />
De ploegen in verschillende competities<br />
kunnen omhoog kijken met uitzicht op<br />
de eerste plaats. Individueel kunnen veel<br />
atleten zich meten met de besten. Het<br />
indoorseizoen biedt daar al de eerste<br />
mogelijkheden voor.<br />
Voor de jongere atleten is de crosscompetitie<br />
alweer in volle gang; Janneke<br />
Berkhof brengt daar dit clubblad verslag<br />
van uit.<br />
Ook op bestuurlijk niveau is er beweging.<br />
Louis Haak brengt ons deze <strong>Ratelaar</strong><br />
weer verder op de hoogte en onze<br />
nieuwe secretaris stelt zich voor.<br />
Diverse interviews laten RA-leden aan<br />
het woord over hun plannen en verwachtingen<br />
en er zijn verslagen van RA-initiatieven<br />
zoals de loopschool en ‘Pendrecht’.<br />
<strong>Rotterdam</strong> <strong>Atletiek</strong> leeft!<br />
Volgende deadline: 15 maart<br />
In volle voorbereiding op het nieuwe seizoen...<br />
(foto: Erwin Suvaal)<br />
<strong>Ratelaar</strong> 1
RAKORT<br />
Sterke rentree<br />
Patrick van<br />
Luijk<br />
Patrick van Luijk heeft zijn<br />
rentree op de atletiekbaan<br />
bekroond met een tijd van 6,78<br />
seconde op de 60 meter. Dat<br />
was slechts eenhonderste boven<br />
zijn persoonlijke record. De<br />
sprinter van <strong>Rotterdam</strong> <strong>Atletiek</strong><br />
won daarmee een indoorwedstrijd<br />
in Zoetermeer.<br />
Patrick van Luijk liep voor het<br />
eerst in bijna een jaar weer<br />
in wedstrijdverband. Een verzwakte<br />
buikwand, waaraan hij<br />
in juni werd geopereerd, hield<br />
hem lange tijd aan de kant. De<br />
Mijnsheerenlander richt zich nu<br />
op het NK indoor op 16 februari<br />
in Gent. ‘Dat Patrick van Luijk<br />
meteen toch weer zo hard loopt,<br />
bewijst wat een groot talent hij<br />
eigenlijk is,’ zegt trainer Errol<br />
Esajas. ‘Het streven is dit indoorseizoen<br />
het Nederlands record<br />
van Miguel Jansen (6.63, red.)<br />
te benaderen.’<br />
(Bron: Algemeen Dagblad)<br />
Geboren<br />
Op 12 november 2007 is Juliette<br />
Anna geboren, dochter van<br />
Liesbeth van Rossum en Thomas<br />
Niers.<br />
Gefeliciteerd!<br />
Bedankje!<br />
Maandag 10 december j.l. heeft<br />
er in opdracht van het ministerie<br />
van WVS door het Mulier<br />
Instituut een evaluatie en<br />
monitoring van het project Colours<br />
of Athletics op de Nenijto<br />
plaatsgevonden.<br />
Er zijn daartoe vragenlijsten<br />
ingevuld door allochtone en<br />
autochtone ouders en hun kinderen<br />
en gesprekken geweest<br />
met bestuursleden en trainers.<br />
Eind 2008 en 2010 zal er bij ons<br />
weer zo’n verdiepend onderzoek<br />
bij ons plaatsvinden.<br />
De overheid steekt niet alleen<br />
steeds meer geld in het bevorderen<br />
van sport aan allochtonen<br />
en mensen met overgewicht,<br />
maar wil (terecht) de resultaten<br />
daarvan in kaart gebracht<br />
hebben.<br />
Helaas had ik vanwege een<br />
korte vakantie weinig gelegenheid<br />
dit alles goed voor te<br />
bereiden en daarom was ik erg<br />
blij met de spontane medewerking<br />
van de, vaak op diezelfde<br />
avond gevraagde medewerking<br />
van de betrokkenen.<br />
Aad van Dijk<br />
RA lopers sterk<br />
tijdens<br />
Biesheuvelloop<br />
Wind,kou en regen regeerde<br />
de halve marathon in Maassluis,<br />
de eerste in de loopsserie van<br />
loopreizen.nl.<br />
Alsof het een wielerwedstrijd<br />
betrof, vormden zich in de<br />
polders rond Maasluis waaiers.<br />
De omstandigheden brachten<br />
favoriet Jim Svenoy niet van<br />
zijn stuk.<br />
Na 14 km ontdeed Jim zich van<br />
zijn laatste concurrent, Faoud<br />
Fertoute en zegevierde tamelijk<br />
eenvoudig in 1.11.35.<br />
De RA lopers Danny in ’t Veen<br />
werd 3e en Rob van der Want<br />
werd 7e.<br />
(bron: AD.nl)<br />
Wedstrijdsecretariaat UIT<br />
A- en B-junioren, senioren en<br />
masters<br />
Contactgegevens wedstrijdsecretariaat:<br />
Mireille Hesper-van Peet<br />
Riet Hof-Brouwerstraat 91<br />
3066GN <strong>Rotterdam</strong><br />
Telefoon: 06-11431233/ 010-4207525<br />
e-mail: mireille.hesper@orange.nl<br />
Inschrijven voor uitwedstrijden:<br />
Als het mogelijk is om zich via internet voor een wedstrijd in te<br />
schrijven, dient de atleet zichzelf in te schrijven. Indien de atleet<br />
niet over internet beschikt of hulp nodig heeft bij het inschrijven,<br />
kan hij/zij contact met mij opnemen.<br />
Als een A-formulier* vereist is om zich in te schrijven voor een<br />
wedstrijd, gelieve mij een email te sturen met de nodige gegevens<br />
of telefonisch contact met mij op te nemen. Ik verzamel dan alle<br />
inschrijvingen en verstuur het A-formulier naar de wedstrijdorganisatie.<br />
Als het om een instuif gaat, kan de atleet zich op de dag van de<br />
wedstrijd ter plekke inschrijven.<br />
Betaling van het inschrijfgeld:<br />
De atleet is zelf verantwoordelijk voor het tijdig betalen van het<br />
inschrijfgeld. In de wedstrijdgegevens die door de organiserende<br />
verenigingen verstrekt worden via internet of op papier, staat<br />
hoeveel inschrijfgeld er verschuldigd is, wanneer de betaling binnen<br />
moet zijn en welke gegevens de atleet nodig heeft om een<br />
overschrijving te doen.<br />
Let op:<br />
Het is meestal zo dat als de inschrijving ontvangen is door de wedstrijdorganisatie,<br />
de atleet het inschrijfgeld moet betalen, ook al<br />
meldt hij/zij zich voor de wedstrijddatum af!<br />
Als een atleet zich inschrijft voor een wedstrijd, maar vervolgens<br />
niet komt opdagen zonder zich af te melden, kan hem/haar een<br />
boete opgelegd worden door het Bondsbureau.<br />
*A-formulier: standaard inschrijfformulier voor nationale wedstrijden.<br />
Hierop worden in principe alle deelnemende atleten van een<br />
vereniging op verzameld.<br />
2 <strong>Ratelaar</strong>
Een juryfunctie in de spotlight<br />
De functie van starter is een<br />
zeer belangrijke, een specifieke<br />
en moeilijke juryfunctie.<br />
De starter mag geen onde<br />
scheid maken in belangrijkheid<br />
van de wedstrijd of het verschil<br />
in deelnemers.<br />
De starter moet beschikken over<br />
een duidelijk stem en moet zich<br />
goed kunnen concentreren.<br />
De starter moet rust uitstralen<br />
en eerlijk zijn. Vooral niet<br />
autoritair, maar wel resoluut en<br />
stressbestendig.<br />
De starter mag zich niet bemoeien<br />
met zaken buiten de<br />
startprocedure.<br />
De starter moet in een fractie<br />
van een seconde kunnen beoordelen<br />
of de startprocedure goed<br />
is verlopen, of dat er teruggeschoten<br />
moet worden.<br />
Als u zichzelf herkent in het<br />
hierboven geschetste profiel,<br />
dan is er de mogelijkheid om<br />
een cursus Starter te volgen.<br />
U moet wel in het bezit zijn<br />
van het jurydiploma algemeen<br />
(code 60) en tijdwaarnemer (40).<br />
Op 15 maart 2008 start er een<br />
cursus in Tilburg.<br />
Zie nadere gegevens en aanmelding:<br />
www.atletiekunie.nl<br />
Aankondiging Algemene<br />
Ledenvergadering 2008<br />
De jaarlijkse algemene ledenvergadering zal gehouden worden op<br />
woensdag 26 maart om 20:30u in de kantine van de Nenijto. De<br />
vergaderstukken, agenda, notulen 2007, jaarverslagen en plannen<br />
zullen per 1 maart beschikbaar zijn via de website. Ook zullen de<br />
stukken ter inzage liggen in de kantine van de Nenijto.<br />
Vrijwilligers,<br />
bedankt!<br />
Het bestuur bedankt hierbij<br />
iedereen die zich in 2007 voor<br />
<strong>Rotterdam</strong> <strong>Atletiek</strong> op een<br />
of andere wijze als vrijwilliger<br />
heeft ingezet, zoals de<br />
juryleden, de WOC, kantine,<br />
medische commissie, jeugdzaken,<br />
ledenadministratie, Adri<br />
v/d Berge voor het bijhouden<br />
van de clubrecords, de redaktie<br />
<strong>Ratelaar</strong>, de technische<br />
commissieleden, enz., enz.<br />
Nederlandse<br />
inbreng in<br />
Marokko<br />
Na vijf jaar race-director te zijn<br />
geweest treedt Nederlander<br />
Rachid Ben Meziane dit jaar<br />
voor het eerst op als algemeen<br />
directeur van de Marathon<br />
van Marrakech. Onder zijn<br />
leiding is er reeds een aantal<br />
organisatorische aanpassingen<br />
doorgevoerd. Dit jaar zal er<br />
voor het eerst een officiële<br />
dopingcontrole plaatsvinden.<br />
De Marathon van Marrakech<br />
kent al jaren een samenwerkingsverband<br />
met de Marathon<br />
van Eindhoven. Ook komende<br />
zondag zal er weer een afvaardiging<br />
van de organisatie acte<br />
de presence geven. Een soortgelijke<br />
samenwerking is ook<br />
opgezet met de Marathon van<br />
Stockholm. Naast veel Nederlanders<br />
zal er ook een grote groep<br />
Zweden in Marrakech aan de<br />
start staan. De Marathon van<br />
Marrakech maakt gebruik van<br />
het tijd- en plaatsregistratiesysteem<br />
Racetimer.<br />
(bron: hardloopnieuws.nl)<br />
Helping hands<br />
nodig voor de<br />
kantine<br />
Door het wegvallen van Henk<br />
van de Meerendonk in januari<br />
2007, is er een groot gat gevallen<br />
in de bezetting van de kantine.<br />
Henk was zeer verantwoordelijk<br />
voor het reilen en zeilen,<br />
zowel voor als achter de bar.<br />
Met de huidige vrouw- en mankracht<br />
is het flink aanpoten om<br />
de boel draaiende te houden.<br />
Er is echt dringend behoefte<br />
aan extra helping hands.<br />
Er is al op een andere manier,<br />
dan via de <strong>Ratelaar</strong> iets in gang<br />
gezet om vrijwilligers te werven<br />
voor de kantine.<br />
Maar vooral op maandag is er<br />
dringend behoefte aan iemand<br />
die bereid is om Jan vd. Knaap<br />
te ontlasten van de lastige en<br />
voor hem zware taak, nl. : het<br />
dweilen van de kantinevloer.<br />
Trouwe elke maandag wordt<br />
de vloer gedweild om de boel<br />
schoon te houden.<br />
Maar Jan, niet meer de jongste<br />
van de kantine-groep, heeft op<br />
maandag zijn handen vol aan<br />
de administratie.<br />
Echter door het onderhoud van<br />
de kantine, komt hij hier bijna<br />
niet aan toe.<br />
Dus: wie is bereid om gedurende<br />
(voorlopig) de winterperiode,<br />
de vloer van de kantine<br />
te dweilen (ca. 2 Uurtjes werk).<br />
Graag melden: bij Jan vd. Knaap<br />
of Wil vd. Meerendonk, die<br />
elke maandag vanaf 09.00 uur<br />
aanwezig zijn.<br />
<strong>Ratelaar</strong> 3
interview door: Aad van Dijk foto: Louise Zimmerman<br />
Starter op niveau<br />
Het vervult me toch wel een beetje met<br />
trots dat een oud-pupil van mij het tot<br />
starter internationale wedstrijden heeft<br />
geschopt. Want meer dan 30 jaar terug<br />
trainde Ronald in mijn c/d-jongensgroep.<br />
In die tijd interviewde ik zijn pa, Dirk,<br />
een heel goed middenafstandloper, voor<br />
het toenmalige ‘Op uw Plaatsen’. En nu<br />
zoon Ronald het tot Nederlands topstarter<br />
gebracht heeft, is het zijn beurt.<br />
Naast topatleten heeft RA iets met topstarters.<br />
Zo ging Ed Meeuws hem destijds<br />
al hierin al voor.<br />
Ronald, 46, is afkomstig uit een echte RA<br />
familie; niet alleen z’n vader Dirk, maar<br />
ook moeder Riet deed aan atletiek. Zij is<br />
overigens jarenlang een van onze recreanten<br />
trainsters geweest.<br />
Niet verwonderlijk is dat Ronald zijn<br />
vrouw Diana dan ook binnen deze<br />
vereniging vond. Ze wonen in Rhoon en<br />
hebben een 8-jarige zoon, Remco.<br />
wedstrijden toegewezen, zoals vorig jaar<br />
de WK aangepaste sporten in Assen en<br />
was daardoor 12 dagen van huis en heb<br />
dus m’n vakantie wat moeten aanpassen.<br />
En dit jaar de FBK games, EKJ in<br />
Hengelo, wat me 5 dagen koste, waardoor<br />
ik alweer m’n vakantie moest<br />
aanpassen.<br />
Er zijn in ons land 7 nationale starters.<br />
Wat vind je van je ‘eigen’ RA en heb je er<br />
nog binding mee?<br />
Ik start af en toe nog wel RA wedstrijden,<br />
maar omdat ik op het nationale niveau in<br />
het wedstrijdseizoen bijna om het weekend<br />
wel ergens in het land moet starten<br />
(1 of 2 dagen) komt daar toch weinig<br />
van, ook al omdat deze vaak samenvallen<br />
met regionale wedstrijden waar ik ook<br />
een taak heb want daar moeten andere<br />
starters het vak leren.<br />
En binding heb ik nog steeds door deelname<br />
op de laatste vrijdag van de maand<br />
in de winterperiode bij het klaverjassen<br />
in de Nenijto kantine, wat ik erg gezellig<br />
vind. Het komt er helaas niet altijd van,<br />
want de badminton competitie (ik doe<br />
die sport sinds 4 jaar twee keer in de<br />
week in Rhoon en speel mee in de competitie)<br />
valt in dezelfde periode.<br />
Hoe bij de atletiek terechtgekomen en<br />
wat was je favoriete onderdeel?<br />
Ik ben op m’n 7e met atletiek begonnen<br />
omdat mijn moeder training gaf aan de<br />
pupillen en mijn vader wedstrijden liep.<br />
Zelf heb ik redelijk de 3000m steeple<br />
chase gelopen (9.26), maar moest 15 jaar<br />
terug stoppen vanwege knieblessures. Ik<br />
bleef echter lid van RA, ook al vanwege<br />
mijn functie als jurylid.<br />
Waarom gekozen voor starter, welke<br />
opleiding heb je nodig en wat komt daar<br />
allemaal bij kijken?<br />
Als jurylid wilde ik eens wat anders.<br />
Heb dus eerst jury algemeen gehaald,<br />
vervolgens jury tijd en na een aantal<br />
jaren slaagde ik voor de cursus starter.<br />
Door veel te starten, zowel bij RA als bij<br />
andere verenigingen in de omgeving,<br />
promoveerde ik tot Districts Starter en<br />
een aantal jaren nadien werd ik tot<br />
Nationaal Starter benoemd. En de laatste<br />
jaren krijg ik ook diverse internationale<br />
4 <strong>Ratelaar</strong>
even voorstellen<br />
door: Fred Mandersloot foto: fred Mandersloot<br />
Onze nieuwe secretaris<br />
<strong>Rotterdam</strong> <strong>Atletiek</strong> heeft sinds december<br />
2007 een nieuwe secretaris en hij stelt<br />
zich hierbij aan u voor.<br />
‘Ik ben Fred Mandersloot, lid sinds 1994<br />
en ik heb me beschikbaar gesteld voor<br />
de functie Secretaris <strong>Rotterdam</strong> <strong>Atletiek</strong>.<br />
Toevalligerwijs kwam de vacature tijdens<br />
een gesprek met Louis Haak aan de orde.<br />
Hij vroeg mij of ik geïnteresseerd was. Nu<br />
ben ik best in voor vrijwilligerswerk en<br />
na wat bedenktijd en een gesprek met<br />
het bestuur, heb ik uiteindelijk ja gezegd.<br />
Uiteraard moet mijn benoeming tijdens<br />
de ALV nog formeel worden goedgekeurd,<br />
maar ik ben op voorhand alvast<br />
aan de slag gegaan.<br />
Ik heb geen echte atletiek achtergrond,<br />
maar heb mijn hele leven altijd<br />
in verenigingsverband diverse sporten<br />
beoefend. Els Janssen introduceerde mij<br />
bij de loopgroep C op het Lange Pad, een<br />
groep waar ik me prima thuisvoel. In de<br />
periode dat mijn zoon Eric nog als pupil<br />
op de Nenijto trainde, maakte ik gebruik<br />
van de trainingen van Caspari de Geus en<br />
heb ik een jurycursus gevolgd.<br />
In 2001 sloeg ook het loopvirus toe bij<br />
Annie, mijn vriendin en levenspartner,<br />
die inmiddels bij de loopgroep D haar<br />
sportieve ei kwijt kan.<br />
In het algemeen vind ik de aanwezigheid<br />
van sportverengingen sowieso belangrijk<br />
omdat ze bijdragen aan het welzijn van<br />
de samenleving.<br />
Wat heb ik met RA? Bij RA voel ik me<br />
thuis, RA is voor mij lekker sportief bezig<br />
zijn. Het brengt mij gezelligheid en een<br />
soort familiegevoel. Veel vrienden heb<br />
ik leren kennen bij RA. RA is ook een<br />
vereniging waar hard gewerkt wordt aan<br />
sportieve prestaties op top- en recreatief<br />
niveau. Maar ik zie ook een vereniging<br />
die op het gebied van samenwerking<br />
en communicatie nog wat kan verbeteren.<br />
Daarom vind ik het beleidsplan<br />
2007 – 2010 een goede zaak omdat zo’n<br />
plan dwingt tot nadenken over missie en<br />
strategie van de vereniging. De focus die<br />
is neergelegd in het beleidsplan is ambitieus,<br />
maar realistisch en met bereikbare<br />
doelen. Ik vind het een goed doordacht<br />
plan met een duidelijke koers voor de<br />
komende jaren.<br />
Mijn oriëntatiegesprek met het bestuur<br />
heb ik ervaren als nuttig en prettig. Ik<br />
ga samenwerken met een team dat<br />
zakelijk is ingesteld en ook gevoel heeft<br />
voor verenigingsleven. Ik ben niet het<br />
type die alleen maar bestuursverslagen<br />
maakt. Ik ben wel iemand die meedenkt<br />
over beleid. Ik zie mezelf als een meedenkende<br />
en beïnvloedende secretaris.<br />
Gelukkig ziet het bestuur dat ook zo. Ik<br />
ga de komende periode eerst rondlopen,<br />
kennismaken, kijken, luisteren en me<br />
inwerken op de secretarisfunctie. Ik heb<br />
een bedrijskundige achtergrond en werk<br />
als leidinggevende op het <strong>Rotterdam</strong>se<br />
Stadhuis. Ik denk dat mijn kennis en<br />
ervaring in een omgeving als die van RA<br />
bruikbaar kan zijn.’<br />
<strong>Ratelaar</strong> 5
statistieken<br />
door: Adri vd Berge<br />
Statistisch overzicht van 2007<br />
Overzicht van de belangrijkste gebeurtenissen<br />
van dit jaar bij <strong>Rotterdam</strong> <strong>Atletiek</strong>.<br />
Nederlandse Kampioenschappen<br />
Een chronologisch overzicht van de behaalde<br />
medailles voor RA.<br />
NK A-junioren, Groningen, 28 januari<br />
Goud<br />
Jill Prins 60m 7.71<br />
Zilver<br />
Esther Vermue 800m 2.15.12<br />
Brons<br />
Nikki van Leeuwen 60m 7.77<br />
NK Masters (geen rondbaannummers),<br />
Sittard, 4 februari<br />
Goud<br />
Jean-Paul Papamarkou (M35)<br />
h.s.s. 11.68<br />
Mireille Hesper – van Peet (V35)<br />
60m H 9.92<br />
Zilver<br />
Michelle Blommestijn (V40)<br />
h.s.s. 10.37<br />
Michelle Blommestijn (V40)<br />
hoogspringen 1.49<br />
Brons<br />
Michelle Blommestijn (V40)<br />
60m H 10.98<br />
Jean-Paul Papamarkou (M35)<br />
verspringen 5.61<br />
Patrick van Luijk<br />
(foto: viewimages.com)<br />
Indoor senioren en masters,<br />
Gent (België),18 februari<br />
Goud<br />
Patrick van Luijk 60m 6.77<br />
Mireille Hesper – van Peet (V35)<br />
400m 1.01.82<br />
Zilver<br />
Rosina Hodde 60m horden 8.44<br />
Brons<br />
Andro Bosselaar (B) 60m 7.12<br />
Robin van Leersum (B) 3.000m 11.19.12<br />
Jordy Hindriks 400m 48.<strong>64</strong><br />
Petra Groenenboom 400m 56.40<br />
NSK, Gent (België), 3 maart<br />
Goud<br />
Marije Jansen 60m horden 9.10<br />
Zilver<br />
Tim van Bochove 400m 50.11<br />
Esther Vermue 800m 2.15.41<br />
Jasmijn Wierema polshoog 3.10<br />
Werpvijfkamp masters,<br />
Eindhoven, 12 mei<br />
Goud<br />
Ditha Stegman (V35) 2740<br />
Michelle Blommestijn (V40) 2773<br />
Peter Blommestijn (M60) 3575<br />
Zilver<br />
Laura Blommestijn (V60) 3496<br />
Brons<br />
Erwin Suvaal<br />
(M40, gecombineerd met de M35) 2801<br />
NK clubs, Amsterdam, 3 juni<br />
Vrouwen: brons<br />
Mannen: gedeeld 4de (promotie/degradatiewedstrijd<br />
in september)<br />
NK Masters, 9-10 juni, Veldhoven<br />
Goud<br />
John Stegman (M45)<br />
kogelslingeren 43.85<br />
Sylvain Ephimenco (M50)<br />
speerwerpen 54.43<br />
Sylvain Ephimenco (M50)<br />
discuswerpen 45.40<br />
Peter Blommestijn (M60)<br />
speerwerpen 35.15<br />
Ditha Stegman (V35) speer 37.85<br />
Mireille Hesper - van Peet (V35)<br />
400mh 67.55<br />
Michelle Blommestijn (V40)<br />
h.s.s. 10.26<br />
Zilver<br />
Sylvain Ephimenco (M50)<br />
kogelslingeren 46.57<br />
Peter Blommestijn (M60)<br />
kogelslingeren 35.11<br />
Peter Blommestijn (M60)<br />
discus 41.20<br />
Michelle Blommestijn (V40)<br />
80mh 14.00<br />
Laura Blommestijn (V60)<br />
kogelslingeren 34.86<br />
Brons<br />
Jean-Paul Papamarkou (M35)<br />
h.s.s. 11.75<br />
Ditha Stegman (V35)<br />
kogelslingeren 30.67<br />
Michelle Blommestijn (V40)<br />
hoogspringen 1.45<br />
Michelle Blommestijn (V40)<br />
kogelslingeren 29.74<br />
NK Senioren, Amsterdam, 30 juni – 1juli<br />
Goud<br />
David van Hetten h.s.s. 14.91<br />
Zilver<br />
Petra Groenenboom 400m 54.58<br />
Brons<br />
Brian Mariano 100m 10.54<br />
NK A/B-junioren, Utrecht, 7-8 juli<br />
Brons<br />
Jesse Caron (A) 400m 48.89<br />
Bart van Nes (B)<br />
kogelslingeren 44.29<br />
D-spelen, Amsterdam, 2 september<br />
Hoewel dit geen officiële Nederlandse<br />
kampioenschappen zijn, worden ze wel<br />
als zodanig beschouwd.<br />
Zilver<br />
Enoma Amayo hoog 1.45<br />
NK Clubs Masters, Drunen, 23 september<br />
Mannen: 3de<br />
Vrouwen: 5de<br />
NK Clubs junioren A, 23 september,<br />
Zoetermeer<br />
Meisjes A: 4de<br />
NK Estafettes, 29-30 september,<br />
Amstelveen<br />
Goud<br />
Meisjes A 4 x 100m 48.79<br />
(Tamara Klomp, Meruska Eduarda, Maruska<br />
Eduarda, Nikki van Leeuwen)<br />
Meisjes A 4 x 400m 4.06.24<br />
(Tamara Klomp, Meruska Eduarda, Maruska<br />
Eduarda, Sharoney Zechiel)<br />
Nederlandse estafettekampioenen<br />
(foto: Marianne Klomp)<br />
6 <strong>Ratelaar</strong>
Churandy Martina<br />
(foto: sport1.nl)<br />
Vrouwen senioren 4 x 400m 3.54.69<br />
(Petra Groenenboom, Sanne Verstegen,<br />
Janneke Berkhof, Esther Vermue)<br />
Vrouwen senioren 4 x 800m 9.26.09<br />
(Sanne Verstegen, Petra Groenenboom,<br />
Esther Vermue, Marieke van Leeuwen)<br />
Mannen senioren 4 x 400m 3.13.06<br />
(Robert Lathouwers, Jordy Hindriks, Jesse<br />
Caron, Rikkert van Rhee)<br />
Interlands<br />
Meerkampinterland (Tsjechië, Frankrijk,<br />
Groot-Brittannië en Spanje), Zaragoza<br />
(Spanje), 28 januari<br />
Marlies Kranendonk<br />
19e met 3012 punten (60m horden 9.07 -<br />
hoog 1.66 - kogel 12.03 - ver 5.32 - 800m<br />
uitgevallen). Nederland 5e en laatste<br />
(Yvonne Wisse van De Spartaan startte<br />
niet op de 800m). Anders had Nederland<br />
- net zoals vorig jaar - weer kunnen<br />
winnen.<br />
Europacup 1e liga, Vaasa (Finland), 23-24<br />
juni<br />
Rosina Hodde<br />
2e op de 100m horden in 13.40. En in 4 x<br />
100m team dat 8ste werd in 55.96 (foute<br />
wissel)<br />
hoog 1.81 – 1.000m 3.06.<strong>64</strong>)<br />
World Junior Games, 4-6 april Johannesburg<br />
(Zuid-Afrika)<br />
Ronald Hertog (JA) wordt in de categorie<br />
amputees tweevoudig wereldkampioen<br />
op kogel met 10.76m en speer met<br />
39.70m. Op discus veroverde hij zilver<br />
met 30.99m. Deze kampioenschappen<br />
worden georganiseerd door de International<br />
Wheelchair and Amputee Sports<br />
Federation.<br />
Europacup voor clubs, groep B, Dubnica<br />
(Slowakije), 27 mei 2007<br />
<strong>Rotterdam</strong> <strong>Atletiek</strong> wordt derde met de<br />
volgende resultaten:<br />
100m<br />
Rosina Hodde 3de in 12.29<br />
100m extra<br />
Maruska Eduarda 13.56<br />
100m extra<br />
Patricia Krolis 13.04<br />
100m extra<br />
Meruska Eduarda 12.85<br />
200m<br />
Esmeralda Adriaans 2de in 25.37<br />
400m<br />
Petra Groenenboom 1e in 55.17<br />
800m<br />
Jifke Heijster 8e in 2.22.49<br />
1.500m<br />
Renate Haring 5de in 4.43.08<br />
3.000m<br />
Marieke van Leeuwen 6de in 11.29.86<br />
100m horden<br />
Rosina Hodde 4de in 14.04<br />
400m horden<br />
Sanne Verstegen 6de in 62.86<br />
3.000m steeple<br />
Hester Lingsma 7de in 13.22.67<br />
Ver<br />
Marije Jansen 4de met 5.39<br />
Hinkstap<br />
Myriam de Waal 5de met 11.50<br />
Hoog<br />
Marlies Kranendonk 3de met 1.73<br />
Polshoog<br />
Jasmijn Wierema 5de met 3.30<br />
Kogel<br />
Trudy Horden 5de met 13.02<br />
Discus<br />
Pauline Voogt 7de met 32.49<br />
Speer<br />
Marlies Kranendonk 2de met 42.23<br />
Kogelslingeren<br />
Laura van Nes 7de met 33.44<br />
4 x 100m<br />
Esmeralda Adriaans/Rosina Hodde/<br />
Meruska Eduarda/Patricia Krolis<br />
2de in 47.61<br />
4 x 400m<br />
Renate Haring/Meruska Eduarda/<br />
Sanne Verstegen/Petra Groenenboom<br />
1e in 3.50.28<br />
EK
statistieken (vervolg)<br />
(Prince Kwidama, Charlton Rafaela, Brian<br />
Mariano en Churandy Martina).<br />
WK senioren, Osaka (Japan), 25 aug. – 2<br />
sep.<br />
Churandy Martina<br />
serie 100m: 1e in 10.16; ¼ finale 100m:<br />
1e in 10.10; ½ finale 100m: 3e in 10.15;<br />
finale 100m: 5de in 10.08.<br />
Churandy Martina<br />
200m serie: 2e in 20.47; ¼ finale: 3e in<br />
20.39; ½ finale: 4e in 20.20; finale<br />
WK Masters, Riccione (Italië), 4 – 15<br />
september<br />
Peter Poppe (M40)<br />
800m serie: 1e in 2.06.51; 800m ½ finale:<br />
7e in 2.04.57.<br />
Erwin Suvaal (M40)<br />
kogelslingeren: 4e met 48.<strong>64</strong>; gewichtwerpen:<br />
4e met 15.30 (NR); werpvijfkamp:<br />
8e met 2946 punten (kogel 11.20<br />
- discus 34.42 - speer 30.73 - kogelslingeren<br />
45.92 – gewichtwerpen 14.48)<br />
Sylvain Ephimenco (M50)<br />
kogelslingeren kwal.: 4e met 47.40;<br />
kogelslingeren finale: 9e met 46.87;<br />
gewichtwerpen kwal.: 5e met 15.91; gewichtwerpen<br />
finale: 4e met 18.57; discus<br />
kwal. 2e met 44.58; discus finale: 6e met<br />
49.10; werpvijfkamp: goud met 4243<br />
punten (kogel 12.91 – discus 50.23 – speer<br />
52.01 – kogelslingeren 45.61 - gewichtwerpen<br />
18.03).<br />
Parathletic Games Taipei (Taiwan), 9 - 19<br />
september<br />
Ronald Hertog (klasse F44): kogel: 5e met<br />
10.81; discus 7e met 32.11; speer ZILVER<br />
met 46.81<br />
Sylvain Ephimenco<br />
(foto: Erwin Suvaal)<br />
Nederlandse records<br />
Erwin Suvaal (M40)<br />
gewichtwerpen 15.30m<br />
15-09-2007 Riccione (Italië)<br />
Peter Blommestijn (M65)<br />
werpvijfkamp 3918<br />
(kogel 10.65 - discus 38.81 - speer 34.80<br />
- kogelslingeren 31.41 - gewichtwerpen<br />
13.83)<br />
Peter Blommestijn (M65)<br />
werpvijfkamp 4173<br />
(kogel 11.09 - discus 39.17 - speer 36.90<br />
- kogelslingeren 34.54 - gewichtwerpen<br />
14.80)<br />
Bijzondere gebeurtenissen<br />
• Op 3 januari is Hans de Winter overleden<br />
aan de gevolgen van de ziekte ALS.<br />
Hans was één van de eersten die het<br />
JAL-diploma behaalde in het begin van<br />
de jaren zeventig. Hans is jaren succesvol<br />
trainer geweest van de C/D-meisjes op<br />
Varkenoord. Hans wist door zijn grote<br />
technische kennis, maar door zijn enorme<br />
inzet en zijn manier van aanpak, zijn<br />
groep meiden zeer succesvol te maken<br />
met naast prima individuele prestaties<br />
ook het Nederlands clubkampioenschap.<br />
Hans is 61 jaar geworden.<br />
• Eveneens op 3 januari scheurt Judith<br />
Vis tijdens een training bij Ineke Bonsen<br />
in Amsterdam opnieuw haar achillespees,<br />
nu aan de andere kant. Ze was juist<br />
goed bezig met het herstel van de vorige<br />
scheuring. Nu moet ze opnieuw gaan<br />
revalideren.<br />
• Op 11 januari zijn Eva en Peter Spiering<br />
de trotse ouders geworden van Ivar.<br />
• Begin januari werden maar liefst drie<br />
RA-ers sportman van het jaar in hun<br />
woonplaats. Dit zijn Marc Suvaal in Hellevoetsluis,<br />
Ad Onnink in Rhoon en Remco<br />
Tournier in West Krimpenerwaard.<br />
• Andro Bosselaar verbetert het 30 jaar<br />
oude clubrecord op de 60m bij de JB tot<br />
7.07 (27-01-2007 Groningen). Bij de JB<br />
zijn nog enkele clubrecords die uit de<br />
jaren zeventig stammen...<br />
• Op 7 februari is aan de gevolgen van<br />
leukemie Henk van Meerendonk overleden.<br />
Henk was meer dan 20 jaar de<br />
stuwende kracht (samen met zijn vrouw<br />
Wil) achter de kantinecommissie. Met<br />
Henk verliezen we een zeer aimabele<br />
man die voor iedereen klaar stond. Henk<br />
is 65 jaar geworden.<br />
• Op 17 februari schrijft Patrick van Luijk<br />
historie door als eerste man van RA<br />
Nederlands kampioen te worden op de<br />
60m. Eerder waren al enkele junioren en<br />
vrouwen hem voorgegaan.<br />
• Op 22 februari neemt Cees Tolenaar<br />
afscheid als terreinknecht op de Nenijto.<br />
Na een dienstverband van bijna 50(!!)<br />
jaar gaat hij nu van zijn welverdiende<br />
pensioen genieten. Cees was sinds het<br />
opleveren van de nieuwe Nenijto in 1983<br />
hier terreinknecht.<br />
• Op 8 maart overlijdt erelid Gerrit den<br />
Boer. Gerrit is jarenlang actief geweest<br />
voor de vereniging. Op 13 maart is hij<br />
gecremeerd. Gerrit is 89 jaar geworden.<br />
• Op 14 maart is Sandra Smits-Verweij<br />
overleden aan de gevolgen van een<br />
ernstige ziekte. Sandra was als C-juniore<br />
een verdienstelijk sprinster en met haar<br />
clubgenoten werd zij in 1985 derde van<br />
Nederland. Sandra is 35 jaar geworden.<br />
• Op 19 maart is Maarten Verheul<br />
overleden. Maarten was sinds begin van<br />
de jaren 60 van de vorige eeuw lid van<br />
Metro en heeft vele jaren in het bestuur<br />
gezeten. Maarten is erelid van Metro.<br />
Hij is 85 jaar geworden en op 23 maart<br />
begraven.<br />
• Op 19 maart is Letitia Vriesde bevallen<br />
van een dochter. Zij heet Joi Vienna.<br />
• Op 22 maart wordt Remco Tournier<br />
(M40) Europees indoorkampioen op de<br />
vijfkamp. Vorig jaar was hij al wereldkampioen<br />
op dit onderdeel geworden.<br />
• In Johannesburg (Z-Afrika) wordt<br />
Ronald Hertog tijdens de World Junior<br />
Games (4-6 april), georganiseerd door de<br />
International Wheelchair and Amputee<br />
Sports Federation (IWAS), maar liefst<br />
tweemaal wereldkampioen! In de categorie<br />
voor amputees was hij de beste op<br />
kogel (10.76m) en speer (39.70m). Op<br />
discus vervoverde hij zilver met 30.99m.<br />
• Op 15 april wordt voor het eerst in de<br />
historie de <strong>Rotterdam</strong> marathon gestaakt<br />
vanwege de hoge temperaturen (meer<br />
dan 25 ° C!). Danny in ’t Veen is de snelste<br />
man van RA in 2.35.11.<br />
• Op 27 mei worden de dames van RA<br />
derde in Europacup groep B, in Dubnica<br />
(Slowakije). Het is de eerste keer sinds<br />
1995 dat RA weer meedoet in de Europacup.<br />
In Dublin (Ierland) werd toen een<br />
7de plaats behaald.<br />
• Op 19 juni is de 55-jarige Annette<br />
Lengkeek overleden aan de gevolgen<br />
van longkanker. Annette was een zeer<br />
enthousiast en gewaardeerd deelnemer<br />
aan de recreantengroep van Caspari de<br />
Geus.<br />
• Op 24 juli wint Churandy Martina goud<br />
8 <strong>Ratelaar</strong>
op de Pan American Games in Rio de<br />
Janeiro op de 100m in 10.16.<br />
• Tijdens de zomervakantie organiseert<br />
Richard Kooijman het Summercamp. Kinderen<br />
kunnen van 16.00 tot 17.30 gratis<br />
atletiektrainingen volgen.<br />
• Tijdens de WK in het Japanse Osaka (25<br />
aug. - 1 sep.) schrijft Churandy Martina<br />
– uitkomend voor de Ned. Antillen - historie<br />
door zowel in de finale van de 100m<br />
als de 200m vijfde te worden in resp.<br />
10.08 en 20.28.<br />
• Op 31 augustus is Guus Knippertz<br />
overleden. Hij organiseerde voor DOS en<br />
Hollandia vele buitenlandse reizen in de<br />
jaren vijftig van de vorige eeuw. Op 5<br />
september is Guus gecremeerd. Hij is 85<br />
jaar geworden.<br />
• Op 2 september wordt door de eerste<br />
mannenploeg degradatie voorkomen<br />
door met 2 punten verschil eerste te<br />
worden in de promotie/degradatiewedstrijd<br />
te Vught. En dat terwijl er niet eens<br />
iemand op de 3.000m steeple deelnam...<br />
De tweede ploeg van de vrouwen werd<br />
5e.<br />
Meisjes A-ploeg<br />
(foto: Marianne Klomp)<br />
De eerste mannenploeg van RA<br />
(foto: Louis Haak)<br />
• Op 14 september wordt Sylvain Ephimenco<br />
(M50) wereldkampioen op het<br />
onderdeel werpvijfkamp tijdens de WK<br />
Masters in het Italiaanse Riccione.<br />
• Tijdens de NK clubs voor Masters op 23<br />
september in Drunen veroveren de RAmannen<br />
brons. De vrouwen worden 5de.<br />
• De MA worden in Zoetermeer 4de<br />
tijdens de finale van junioren.<br />
•Tijdens het NK estafettes in Amstelveen<br />
op 29-30 september werden maar liefst<br />
5 ploegen van RA Nederlands Kampioen:<br />
de MA op zowel de 4 x 100m als de 4 x<br />
400m, de mannen op de 4 x 400m en de<br />
vrouwen op zowel de 4 x 400m als de 4<br />
x 800m.<br />
• Op 13 oktober weet Sparta uit Den<br />
Haag de 14de Joop Tournier bokaal te<br />
winnen. RA wordt verdienstelijk tweede.<br />
• Per 1 november ziet de vernieuwde RAsite<br />
het licht.<br />
• Op 3 november wordt een geslaagd<br />
RA-jaarfeest gehouden in de kantine van<br />
de Nenijto.<br />
• Op 17 november neemt de Unieraad<br />
het besluit dat alleen atleten die voor Nederland<br />
uitkomen, in aanmerking komen<br />
voor een plaats op de recordlijsten. Dit<br />
betekent dat Churandy Martina in één<br />
klap 5 Nederlandse records kwijt is (100m<br />
bij de JA, de neo-senioren en de senioren,<br />
de 200m bij de JA en de neo-senioren).<br />
<strong>Ratelaar</strong> 9
verslag door: Aad van Dijk<br />
<strong>Atletiek</strong> in Pendrecht<br />
De overheid onderkent steeds meer het<br />
belang van bewegen en is dan ook bereid<br />
hier daadwerkelijk iets aan te doen.<br />
In <strong>Rotterdam</strong> zijn zodoende inmiddels<br />
op meerdere plaatsen in de stad zogenaamde<br />
Schoolsportverenigingen aktief.<br />
Op 5 basisscholen zijn inmiddels sportvoorzieningen<br />
aangebracht en er worden<br />
4 sporten per locatie uitgenodigd om<br />
daaraan invulling te geven. Een door<br />
Sportsupport aangesteld coordinator is<br />
verantwoordelijk voor het verdere verloop.<br />
Op de basisschool Over De Slinge<br />
aan de Sommelsdijkstraat in Pendrecht<br />
werd op het schoolplein een kunststofgrasveld<br />
aangelegd met daaromheen een<br />
100meter 2-laans kunststof atletiekbaantje<br />
en een verspringinstallatie, terwijl<br />
de gymzaal een uitgebreide renovatie<br />
onderging. Daar kun je ook onderdelen<br />
als hoogspringen beoefenen, terwijl je<br />
’s-winters binnen kunt sporten.<br />
Hoe snel en voorspoedig het allemaal<br />
ging<br />
10 september vroeg Sportsupport ons of<br />
wij interesse hadden om hier in te stappen<br />
en daarna ging het snel. 9 Oktober<br />
gaven wij akte de présense bij de officiele<br />
opening in aanwezigheid van maar<br />
liefst twee wethouders, zoveel belang<br />
hecht de gemeente <strong>Rotterdam</strong> kennelijk<br />
aan dit project. Maar ook onze Nelli<br />
Cooman was er en ze werd door enkele<br />
ouders herkend.<br />
De clinic die Dave van Hetten en mijn<br />
persoontje organiseerden, trok ongeveer<br />
80 kinderen en was kennelijk in de smaak<br />
gevallen, want voor de eerste van de zes<br />
gratis proeftrainingen op donderdag 1<br />
november meldden zich maar liefst 54<br />
van de totaal 160 kinderen. We waren er<br />
ook wel een beetje trots op dat zich voor<br />
de atletiek meer kinderen dan voor het<br />
voetbal hadden aangemeld, hoewel het<br />
verschil uiterst miniem was.<br />
De groep moest dan ook in tweeen<br />
gesplitst worden; de eerste 3 klassen om<br />
15,30 en de hoogste om 16,30.<br />
3 December werden de ouders uitgenodigd<br />
en via een powerpoint presentatie<br />
legde onze voorzitter Joop van Leersum<br />
uit wat de plannen van <strong>Rotterdam</strong> <strong>Atletiek</strong><br />
waren. Ook werden de ouders door<br />
Sportsupport van de mogelijkheden<br />
van het Jeugdsportfonds op de hoogte<br />
gebracht.<br />
Per 1 januari 2008 meldden zich bijna 25<br />
leerlingen als lid van <strong>Rotterdam</strong> <strong>Atletiek</strong><br />
aan, en ook nu gaan we met twee ploegen,<br />
naar leeftijd werken.<br />
Hoe wist RA dit “op afstand” te organiseren?<br />
Ik denk dat hier de kracht binnen de RA<br />
gelederen schuilt; wedstrijdatleten, aangevuld<br />
met een enkele stagiere, daarbij<br />
door mij geholpen, hebben deze klus<br />
geklaard.<br />
Dave van Hetten, onze verspringkampioen<br />
die vanwege drukke werkzaamheden<br />
beperkt inzetbaar is, is stand-by<br />
trainer. Vaste trainers zijn Steven de Jesus<br />
en Azzouz Zaroual. De kinderen zijn geweldig<br />
enthousiast en hebben nu al een<br />
leuke band met hun trainers.<br />
Op de site www.schoolsportvereniging.nl<br />
kun je onder “Pendrecht” een interview<br />
met trainer Steve vinden.<br />
Wat zegt coordinator Bart van Wensen<br />
ervan?<br />
“Iedereen kent de veelgehoorde klaagzang<br />
over slechte eetgewoontes, bewegings<br />
armoede en overgewicht. In <strong>Rotterdam</strong><br />
is dat niet anders, sterker nog, het<br />
scoort hierin heel slecht. Met dit project<br />
wordt geprobeerd hier van alles aan te<br />
doen. Doel is de kinderen op basisscholen<br />
structureel te laten bewegen door lid te<br />
worden van een sportvereniging.<br />
Een van deze 5 schoolsportverenigingen,<br />
de SSV Pendrecht, opgezet op de<br />
basisschool Over De Slinge in de deelgemeente<br />
Charlois, verbindt scholen met<br />
sportverenigingen, door de trainingen<br />
rond de school te laten plaatsvinden. We<br />
bieden hier vier sporten aan; voetbal,<br />
handbal, hockey en atletiek.<br />
De belangstelling voor de door RA<br />
gegeven 6 proeftrainingen was overweldigend<br />
met gemiddeld 50 kinderen per<br />
les! Onder leiding van Steven, Azzouz<br />
en Aad hebben de kinderen verschil-<br />
10 <strong>Ratelaar</strong>
lende atletiekonderdelen beoefend zoals<br />
sprint, starten, ver- en hoogspringen en<br />
kogelstoten.<br />
Graag wil ik van de gelegenheid gebruik<br />
maken om <strong>Rotterdam</strong> <strong>Atletiek</strong> te bedanken<br />
voor de geweldige inzet voor SSV<br />
Pendrecht. Mede door het enthousiasme<br />
van de trainers is de eerste fase van het<br />
project een groot succes te noemen.<br />
Hopelijk lukt het de vereniging en de<br />
kinderen om dit enthousiasme vol te<br />
houden!”<br />
De nabije toekomst<br />
Een kleine 25 leden is natuurlijk slechts<br />
een begin, want voor een duurzame<br />
“Dependance” is meer nodig. Begin<br />
januari staat een gesprek gepland met<br />
coordinator van “Pendrecht” Bart van<br />
Wensen. Mogelijk zal een tweede school<br />
bij het project betrokken worden en<br />
natuurlijk zullen we als RA zelf ook aan<br />
de weg gaan timmeren, bijvoorbeeld via<br />
de weekbladen.<br />
De doelstellingen van <strong>Rotterdam</strong> <strong>Atletiek</strong><br />
Dat zijn er meerdere; we willen natuurlijk<br />
graag meehelpen met het streven<br />
van de overheid jeugd meer bij de sport<br />
te betrekken. Dus enerzijds zijn wij daar<br />
voor de breedtesport, maar voor een<br />
vereniging als RA, die zich met topsport<br />
bezighoudt, is het van groot belang<br />
om overal talent te zoeken. En dit soort<br />
projecten bieden ons de gelegenheid<br />
daartoe.<br />
Zelf was ik onder de indruk van de wijze<br />
hoe de DDR in de zeventiger jaren als<br />
kleine natie in de atletiektop wist door<br />
te dringen. Deel van dit succes zat hem<br />
hierin dat er op zeer veel plaatsen<br />
atletiekmogelijkheden voor de jeugd<br />
gecreeerd werden. De talentjes werden<br />
dan in staat gesteld zich bij een toptrainer<br />
verder te ontwikkelen. Mijn filosofie<br />
is dat ook RA zich op die weg zal moeten<br />
begeven en ik denk dat projecten als<br />
“Pendrecht” daartoe een uitstekende<br />
gelegenheid zijn.<br />
<strong>Ratelaar</strong> 11
12 <strong>Ratelaar</strong>
BOS door: Hans Bos foto: Erwin Suvaal<br />
Altijd verder<br />
Sinds 5 december vorig jaar ligt het boek ‘ Altijd Verder’<br />
van Dolf Jansen op mijn nachtkastje. Het boek is voor mij<br />
een feest van herkenning. Stukje voor stukje neem ik het<br />
tot me, om er langzaam van te genieten. Dolf is twee jaar<br />
jonger dan ik, maar begon ruim tien jaar eerder dan ik met<br />
hetzelfde fanatisme te hardlopen (als ik nu nog steeds doe).<br />
Het boek getuigt daar in alle opzichten van. Het is een (onvoltooid)<br />
levensverhaal over lopen en nog eens lopen, altijd<br />
maar weer, altijd verder dus. Want lopers zijn winnaars, ook<br />
al zien ze er, zoals Dolf uiteindelijk ook zich zelf typeert, uit<br />
als levende lijken. Hoewel Dolf al snel realiseert dat de echte<br />
top niet haalbaar is, weet hij tot op de dag van vandaag van<br />
geen ophouden. Zelfs met ca. 200 optredens per jaar weet<br />
hij nog bijna dagelijks tijd te vinden om zijn training, op<br />
diverse plaatsen in binnen- en buitenland, af te werken. Wat<br />
natuurlijk ook onvermijdelijk leidt tot periodes van chronische<br />
vermoeidheid en blessures.<br />
De meest bizarre prestatie is waarschijnlijk de 30 km wedstrijd<br />
die hij in februari 1999 op uitnodiging van Jos Hermens,<br />
samen met Greg van Hest in Japan loopt. In een drukke<br />
week met voorstellingen, vliegt hij hiervoor ‘even’ heen en<br />
weer, totale vliegtijd 38 uur. Na ca. 40 uur zonder slaap, een<br />
inloopje met Greg en een korte nacht in het hotel, loopt hij<br />
de volgende ochtend in ijzige kou nog de respectabele tijd<br />
van 1u.48. Om vervolgens de dag daarna, na een vermoedelijke<br />
comaslaap tijdens de terugreis, al weer op de planken<br />
te staan.<br />
No pain, no gain. Dolf weet hierover mee te praten. Alleen<br />
constateert hij, net als ik, dat er veel verschillende pijntjes bestaan,<br />
die soms voor een loper moeilijk te doorgronden zijn.<br />
Pijntjes komen en gaan, maar het blijft moeilijk, ook voor<br />
de ervaren loper, om in te schatten hoeveel belasting nog<br />
verantwoord is als er ergens iets zeurt aan je lichaam. Anders<br />
gezegd: hoeveel ‘ actieve rust’ is nog goed voor doordravers<br />
als Dolf en ik? De lezer heeft het antwoord al geraden. Dus<br />
ben ik nu al ruim twee jaar aan het sukkelen met blessures<br />
die als een soort kettingreacties elkaar lijken op te volgen.<br />
En als loper op leeftijd kun je je natuurlijk geen ‘ jonge<br />
honden gedrag’ meer veroorloven. Toch heb ik geen spijt<br />
van al die uitspattingen, want ik ben nu eenmaal geen loper<br />
van ‘rustig aan, dan breekt het lijntje niet’. Al die keren dat<br />
ik tot het gaatje ben gegaan, leverden immers evenzovele<br />
memorabele momenten van gelukzalig afzien op.<br />
Een typische hardlopersparadox, ik geef het toe. Met de<br />
kanttekening, ook door Dolf gemaakt, dat tijdens het afzien<br />
het natuurlijk alleen maar afzien is, en het vooral gaat om<br />
het overwinningsgevoel daarna. Een beetje masochistisch is<br />
het natuurlijk wel. En het laat ook littekens na, zeker de marathons.<br />
De negentiende keer in <strong>Rotterdam</strong> staat al weer op<br />
de agenda. Maar het lichaam prostesteert nu al. Waarmee ik<br />
beland ben in de staat die volgens Dolf voor vele doordravers<br />
zo kenmerkend is: tussen hoop en vrees.<br />
<strong>Ratelaar</strong> 13
interview<br />
Ik vraag Ruben hoe hoog de lat op spordoor:<br />
Aad van Dijk foto: Erwin Suvaal<br />
Ruben Esajas,<br />
<strong>Rotterdam</strong>s hordentalent<br />
Elkaar opzwepen naar een hoger niveau.<br />
dat is het resultaat van de prestatiegerichte<br />
training bij RA, aldus Ruben.<br />
Hij begon al op jonge leeftijd bij PAC,<br />
‘want als junior ben je bij die club met z’n<br />
brede jeugd aan het juiste adres, maar<br />
zodra je meer dan alleen plezier in je<br />
sport wilt, moet je echt bij RA zijn’.<br />
Zijn relaas:<br />
‘toen ik een jaar of 6/7 was vond m’n<br />
moeder het tijd voor me om een sport te<br />
kiezen en er werd aan voetbal gedacht.<br />
Dat leek mij niets en nadat ik op TV een<br />
atletiek wedstrijd had gezien wist ik het<br />
wel. Een collega van mijn moeder was lid<br />
van PAC en voor die club werd besloten.<br />
Ik belandde in een aardig grote groep,<br />
die in de loop der jaren kleiner werd,<br />
maar wel steeds werd aangevuld. In het<br />
begin was ik niet echt serieus, ook al<br />
omdat ik nog op zwemmen zat. Dat was<br />
dan altijd haasten; vanuit het zwembad,<br />
onderweg in de auto snel omkleden en<br />
zo het veld op. Overigens heb ik er wel 6<br />
zwemdiploma’s aan overgehouden.<br />
Het werd in de loop der jaren een hechte<br />
groep bij PAC. Op zeker moment was<br />
die zo groot dat we maar liefst 3 teams<br />
konden opstellen. Bij de C1’s en 2’s zijn<br />
we dan ook Nederlands Clubkampioen<br />
geworden met ruim 12000 punten. Zonder<br />
me echt te specialiseren deed ik toen<br />
al wat aan hordetraining en dat werd serieuzer<br />
nadat ik aan het C-voorjaarskamp<br />
van de <strong>Atletiek</strong> Unie had deelgenomen<br />
en daar samen met m’n trainingsmaatje<br />
van PAC, Pepijn Droog veel van Marita<br />
van Zwol leerde. In dat jaar brachten we<br />
onder leiding van PAC’s sprint/hordentrainster<br />
Monique Berrevoets onze tijden<br />
terug van 17,0 naar 14,75. Daardoor kwamen<br />
we in aanmerking voor de regiotraining<br />
van Marjan Olijslager en die kans<br />
hebben Pepijn en ik dan ook met beide<br />
handen aangegrepen.<br />
Intussen kreeg mijn neef David van Hetten<br />
weer zin in atletiek en het duurde<br />
niet lang of we trainden samen in dezelfde<br />
groep. Hij trainde destijds minder<br />
maar behaalde wel betere prestaties dan<br />
andere sprinters die er al langer mee<br />
bezig waren. Daarnaast kon hij ook goed<br />
verspringen en sloot zich naast het sprinten<br />
bij een verspringtrainer aan.<br />
De prestaties gingen vooruit, maar ik<br />
vond dat het me aan snelheid en kracht<br />
ontbrak. En omdat mijn oom Errol sprinttrainer<br />
bij RA was, heb ik hem benaderd<br />
voor sprint- en krachttrainingen. Mijn<br />
neef David vertelde ik van m’n ervaringen<br />
want ook hij zou daar meer uit z’n<br />
talent kunnen halen met een trainer als<br />
meervoudig NK ver en hinkstap en niet<br />
veel later trainden we samen bij onze<br />
oom. David combineerde dat aanvankelijk<br />
(later volledig) met Ellsworth’s<br />
springtraining en ik met Marjan en<br />
Richard’s hordetraining. Lid van RA werd<br />
ik pas toen ik senior werd omdat ik eerst<br />
mijn juniorentijd bij PAC wilde afmaken,<br />
want ik had veel met de jongens uit mijn<br />
groep daar meegemaakt. Helaas zijn er<br />
van die groep nu niet veel meer over.<br />
Want een plezierige tijd was het daar<br />
met alles erop en eraan en trainers als<br />
Paula Siersma, Harry Lathouwers (vader<br />
van Robert), Stans Brehm, Rob vd Steenhoven,<br />
Martien Droog en Jorrit die goede<br />
en leuke trainingen wisten te verzorgen.<br />
Ik mag wel zeggen dat ik dankzij hen de<br />
lol in de sport heb gekregen waarvan ik<br />
op de dag van vandaag nog profijt van<br />
heb. Maar op den duur slaat de balans<br />
om van plezier naar preataties en daarbij<br />
kwam RA als beste uit de bus. Nadat ik<br />
bij PAC de basis had opgebouwd kwam<br />
de overstap op het juiste moment, temeer<br />
omdat daar sporters waren die al<br />
een voorsprong hadden en waar je nog<br />
wat van kan leren en juist die voorwaarden<br />
scheppen de motivatie om je te<br />
verbeteren. En inmiddels train ik alweer<br />
drieeneenhalf jaar bij Errol in een groep<br />
topsporters, waarvan het merendeel in<br />
Nederland op het hoogste niveau zit. En<br />
dat kan natuurlijk bijna niet anders met<br />
een trainer als mijn oom. Je jut elkaar<br />
op naar een niveau waartoe je je eerder<br />
niet in staat achtte. En allemaal hebben<br />
we wel met blessures te maken, maar als<br />
groep help je elkaar daar doorheen.<br />
Na mijn overstap naar RA behielden mijn<br />
prestaties de stijgende lijn. Niet dat de<br />
combinatie van trainingen bij enerzijds<br />
Errol en anderzijds Marjan/Richard altijd<br />
even ideaal is, maar tenslotte heeft het<br />
me dan ook geen windeieren gelegd.<br />
Errol’s trainingen stelden me in staat een<br />
uitstapje van de korte horden naar de<br />
400m Horden te maken en daarbij ben ik<br />
4e geworden op mijn laatste NK en een<br />
jaar later 6e op het NK Senioren, toen ik<br />
door een blessure niet op m’n favoriete<br />
110m Horden kon uitkomen. Conditioneel<br />
ben ik er sterk op vooruit gegaan;<br />
kijk maar naar mijn prestaties van 2007<br />
met 14.74 op de 110m Horden die ik in<br />
Ninove liep en wat me een 11e plaats op<br />
de nationale ranglijst opleverde en mijn<br />
enige 400mHorden wedstrijd, gelopen<br />
tijdens de Promotie/Degradatie in 55.44<br />
(20e). Hoewel het jaar met een blessure<br />
begon en ik daardoor niet helemaal<br />
draaide zoals ik dat zou willen, mag ik<br />
niet klagen. Een jaar ook, waarin ik heb<br />
meegenoten van de behaalde titel van<br />
mijn neef David. Ik ben daar van meet af<br />
aan bij geweest en heb uit zijn prestatie<br />
nieuwe krachten geput’.<br />
14 <strong>Ratelaar</strong>
tief gebied bij hem ligt.<br />
‘Ik wil natuurlijk het liefst heel ver komen<br />
en weet dat ik verder kan, maar daarvoor<br />
wel het een of ander opzij zal moeten<br />
zetten. Jammer genoeg ben ik nog niet<br />
interessant genoeg voor een sponsor en<br />
veel zal dus van mijzelf moeten komen.<br />
Een onlangs genomen beslissing was dat<br />
Huib van Enkhuizen (Ellsworth Manuell’s<br />
trainer) mij eenmaal in de week een<br />
extra hordetraining geeft. Huib’s broer<br />
Hans (bij sommigen misschien nog bekend<br />
als clubrecorhouder en voormalig<br />
Nederlands Recordhouder 110mHorden)<br />
is onlangs komen kijken en zijn expertise<br />
en ervaring zal mij vast op weg naar<br />
verdere vooruitgang helpen’.<br />
Op mijn vraag of de RA mannen in 2008<br />
kansen op de landstitel hebben, is het<br />
antwoord:<br />
‘Dat zal een open vraag blijven. Maar we<br />
zijn er zeker toe in staat! De RA mannen<br />
zijn al jaren rijp voor de titel en het<br />
feit dat er op het moment suprime juist<br />
veel blessures waren, was natuurlijk niet<br />
bevorderlijk. Maar voor mij is het alleen<br />
nog maar een kwestie van tijd als je kijkt<br />
naar de kwaliteit die RA in huis heeft.<br />
Hetzelfde geldt trouwens min of meer<br />
hetzelfde. Als iedereen in goeden doen<br />
is gaan we op de 4x100 en 4x400m met<br />
gouden plakken aan de haal’.<br />
mogelijkheid om z’n pupillen te kunnen<br />
steunen in hun sport. Er zijn de nodige<br />
sponsors binnengehaald in ruil waarvoor<br />
de atleten scholen bezoeken en daar<br />
door middels van clinics de atletieksport<br />
promoot.<br />
Kijk op www.ambitionbysport.nl ontworpen<br />
door de veel door blessures geplaagde<br />
sprinter Earl Sanches.<br />
Maar ook zijn trainingsmaatjes hebben<br />
een eigen site zodat iedereen op de<br />
hoogte kan blijven van hun prestaties en<br />
ontwikkelingen binnen de groep. Een<br />
daarvan is die van Jesse Caron, www.<br />
jessecaron.com, waarop veel foto’s en<br />
filmpjes. Maar ook indoorkampioen Patrick<br />
van Luijk levert hierin zijn bijdrage<br />
(www.patrickvanluijk.com), en met hun<br />
site houd ik me bezig. En kijk ook naar<br />
die van Robert Lathouwers, www.robertlathouwers.nl,<br />
die is zeker de moeite<br />
waard.<br />
Paspoort en prestaties<br />
Geboren: 29-7-1986 in <strong>Rotterdam</strong>-Noord<br />
Opleiding Vastgoed en Makelaardij aan<br />
de HES.<br />
Naast school werkzaam in de Maassilo<br />
aan de Maashaven (voorheen discotheek<br />
Now&Wow), waar Ruben iedereen van<br />
harte welkom heet.<br />
110m Horden: 14.74<br />
400m Horden: 55.02<br />
Hoe ziet Ruben de benadering van <strong>Rotterdam</strong><br />
Topsport naar RA ?<br />
‘Het zegt toch wel iets dat zo’n instantie<br />
ons zou gaan ondersteunen! Dit is voor<br />
ons als atleten een motivatie om ons<br />
extra in te spannen en ook om meer<br />
mensen naar de moeder der sporten te<br />
proberen te trekken.<br />
Er zou dan een aantrekkelijke wedstrijd<br />
op de Nenijto georganiseerd moeten<br />
worden met onze eigen toppers, waarbij<br />
het voor andere toppers wellicht ook<br />
interessant zou kunnen zijn. Een sprint/<br />
horde/verspringwedstrijd lijkt mij hiervoor<br />
heel geschikt, temeer omdat we in<br />
eigen huis over sprinters beschikken die<br />
tot de Nederlandse top behoren. Zelf zou<br />
ik als hordeloper graag op eigen baan<br />
tegen toppers willen uitkomen. En we<br />
hebben natuurlijk mijn neef en kersverse<br />
hinkstap kampioen, die ik ook graag op<br />
z’n eigen baan zou zien schitteren’.<br />
T enslotte wijst Ruben nog graag op<br />
Errol’s stichting Ambition by Sport, een<br />
Ruben in actie tijdens het NK clubteams 2007<br />
<strong>Ratelaar</strong> 15
De familie Klomp door: Marianne Klomp foto’s: Marianne Klomp<br />
2008 is kr8 !!!!!!!<br />
Vanaf november 2007 is er voor de drie<br />
kinderen een categorie verschuiving.<br />
David gaat met zijn voetbalcluppie naar<br />
de D7 van Smitshoek, Naomi gaat van<br />
C1 naar 2 en Tamara is voor het laatst<br />
A-juniore.<br />
Voor David is dat nu hij op het grote veld<br />
speelt opeens heel veel duurloop en hij<br />
laat duidelijk merken dat hij hier helemaal<br />
niet blij mee is.<br />
Maar ja jongen wil je de wedstrijd vol<br />
houden dat moet er toch echt conditie<br />
zijn, hij gaat trouw naar de trainingen en<br />
sjokt “heerlijk” zijn rondjes.<br />
Na de winterstop mag hij laten zien of<br />
hij genoeg inhoud heeft en kracht in zijn<br />
benen.<br />
Naomi krijgt van trainer Jerry Monsels<br />
een mooie wintertraining, volgens haar<br />
zijn de trainingen gewoon niet normaal.<br />
Het hoort natuurlijk bij pupers dat ze<br />
lopen te klagen en vooral het laatste<br />
woord hebben.<br />
Bij de horden training op woensdagavond<br />
en zondagmorgen bij <strong>Rotterdam</strong><br />
<strong>Atletiek</strong> olv Marjan Olyslager en Richard<br />
Kooyman moet Naomi allemaal oefeningen<br />
doen die goed zijn voor buik en rug.<br />
Ondertussen wordt er natuurlijk ook<br />
hard gewerkt aan conditie en snelheid<br />
op de horden.<br />
Dat de winter zijn vruchten afwerpt mag<br />
duidelijk zijn.<br />
Het indoor seizoen loopt voor Naomi<br />
gewoon geweldig elke wedstrijd is daar<br />
een nieuw pr zowel op de 60 meter vlak<br />
als de 60 met opstakels.<br />
Haar mooiste wedstrijd indoor horden<br />
was te Zoetermeer bij de B meisjes met<br />
een vet pr van 9.33!! en de 50 vlak in<br />
Dordrecht met 6.86 sec !!<br />
In Zoetermeer kreeg ze aanwijzingen van<br />
Hans van Enkhuizen en daar was ze heel<br />
blij mee, hij zei ook nog dat ze met haar<br />
benen die zoveel kracht uitstralen nog<br />
veel harder kan lopen.<br />
Dat Jerry Monsels Naomi goed heeft laten<br />
zweten daar horen we haar helemaal<br />
niet meer over klagen, in alle voorbereiding<br />
en sociale gesprekken was dit zeker<br />
aan de orde, nu zegt de “kleine” smurf<br />
“tja, het is toch allemaal niet voor niets<br />
geweest”. Als kado voor de winter-training<br />
is ze door beide trainers gevraagd<br />
om mee te gaan in het voorjaar op trainingskamp.<br />
Wat is dit kind gelukkig met<br />
zo’n prachtig aanbod.<br />
Wie weet voor de zomer van 2008 nog<br />
meer power in dat lijfje.<br />
Tamara is 11 oktober vertrokken naar<br />
Curaçao en heeft het er verschrikkelijk<br />
naar haar zin, maar ook daar zijn de<br />
trainingen waanzinnig zwaar, soms tot<br />
kotsend aan toe. Ook zij moet dus heel<br />
erg afzien.<br />
Het lijkt en klinkt allemaal zo prachtig,<br />
trainings-stage op Cura maar niet alles<br />
is koek en ei hoor. Tja het weer, heerlijk<br />
warm, maar altijd wind, natuurlijk maakt<br />
je daar gebruik van tijdens de trainingen<br />
en de baan is zeker niet optimaal, het is<br />
waanzinnig druk op de baan en als het<br />
18.00 uur is wordt het al wat donker en<br />
een kwartier later is het gewoon pik-donker<br />
en denk je nu echt er is voldoende<br />
licht op de baan? Foutje, de lampen gaan<br />
alleen aan als er gevoetbald wordt, dus<br />
die ene grote lantaarn-paal in de bocht<br />
moet op iedereen een lichtje schijnen.<br />
Tijdens mijn aanwezigheid vond ik dat<br />
toch maar niets.<br />
Leuke bijkomstigheid, het Antilliaanse<br />
estafette team was er ook in december<br />
en samen met deze kerels trainen is toch<br />
ook wel heel bijzonder.<br />
Voor Tamara is het natuurlijk allemaal<br />
hartstikke spannend.<br />
Heb ik genoeg kracht, conditie en snelheid<br />
gekregen, gaat het goed met mijn<br />
techniek, wat levert mij deze trainingsstage<br />
allemaal op voor 2008!<br />
Als we de goede kant op kijken, hoeven<br />
we alleen maar te blijven lopen.<br />
(oude boeddhistische zegswijze)<br />
16 <strong>Ratelaar</strong>
verslag door: Henk Berkhof foto’s: Louis Haak, Walter Suvaal<br />
Loopschool geslaagd<br />
Zaterdag 12 januari is de loopschool<br />
afgesloten met een Coopertest. Acht<br />
deelnemers hebben de test afgelegd<br />
met individuele resultaten variërend van<br />
redelijk tot uitstekend. Onze complimenten<br />
voor Simon, Peter, Edwin, Maartje,<br />
Wietske, Richard, Heleen en Ankie. Zij<br />
ontvingen van de trainers een certificaat<br />
en de waardering voor hun doorzetting<br />
en bereikte resultaat.<br />
De loopschool is een initiatief van <strong>Rotterdam</strong><br />
<strong>Atletiek</strong> om mensen aan het<br />
bewegen te krijgen die dit nooit of lang<br />
geleden hebben gedaan. In een twaalftal<br />
trainingen is er gewerkt aan het<br />
opbouwen van conditie en de techniek<br />
van het lopen. Die trainingen hebben<br />
op zaterdagmorgen van 8.30 uur tot<br />
10.00uur op het sportcomplex Nenijto<br />
plaats gevonden.<br />
Medio 2007 kwam Louis Haak namens<br />
het bestuur bij een aantal trainers van<br />
loopgroepen met het plan om een<br />
loopschool te beginnen. Dit met als doel<br />
om mensen in beweging te krijgen en<br />
het liefst ook in beweging te houden<br />
bij onze vereniging. Dat plan is na een<br />
aantal keer overleg te hebben gehad uitgewerkt<br />
tot een volwaardig programma.<br />
Aad Meeldijk en Henk Berkhof waren<br />
bereid om per toerbeurt de training te<br />
verzorgen met als “assistenten” Louis<br />
Haak en Kiek Broekman. Hans Fleischhauer<br />
heeft op zijn bekende zorgvuldige<br />
werkwijze een trainingsplan gemaakt<br />
met een uitgebalanceerde opbouw en<br />
de nodige tips. Het trainingsschema liep<br />
van 13 oktober tot en met 12 januari met<br />
een kleine pauze rond de kerstdagen.<br />
Bij het schema zat ook huiswerk dus het<br />
was voor de aspirant-atleten niet alleen<br />
op de zaterdag bewegen geblazen maar<br />
ook op de dinsdag (of een andere dag<br />
als dat beter uit kwam). In december<br />
heeft de groep kennis gemaakt met het<br />
Lange pad. Door het mee doen met de<br />
traditionele Sinterklaasloop hebben ze<br />
eigenlijk een eerste testje gedaan en dat<br />
is goed bevallen. Bij de eerste les hadden<br />
nogal wat lopers moeite met het inloopdribbeltje<br />
en was een ronde op de baan<br />
al een hele opgave. Nu liepen zo maar 2<br />
km en twee dames zelfs 5 km. En dat in<br />
respectabele tijden.<br />
Louis heeft er voor gezorgd dat er op de<br />
RA-site informatie staat over de loopschool<br />
en dat er kan worden ingeschreven.<br />
Hij heeft een reclamecampagne op<br />
poten gezet via de verschillende huis<br />
aan huisbladen en er is “geflyerd” bij<br />
de diverse supermarkten en bedrijven.<br />
Kortom, het pushen van Louis heeft er<br />
voor gezorgd dat wij ook in beweging<br />
kwamen. De inschrijvingen kwamen bij<br />
ondergetekende binnen en zo zaten we<br />
allemaal in een rijdend treintje.<br />
We zijn gestart met 22 inschrijvingen,<br />
een mix van mannen en vrouwen in leeftijd<br />
variërend tussen de 23 en 60 jaar. Al<br />
in een vroeg stadium waren er een paar<br />
afvallers, zij hadden onderschat dat er<br />
enige discipline nodig is om op zaterdagmorgen<br />
op een sportcomplex aanwezig<br />
te zijn en dan ook nog te gaan bewegen.<br />
Doordat nog niet bij alle lopers de<br />
gewoonte van de zaterdagmorgen er is<br />
in gesleten was de opkomst wisselend en<br />
hadden we een gemiddelde opkomst van<br />
12 lopers. Dit ging na de Sinterklaas nog<br />
wat dalen, waarschijnlijk vanwege de<br />
drukke decembermaand.<br />
Onder de deelnemers hebben we een<br />
enquête gehouden om te achterhalen<br />
hoe het is bevallen en wat we kunnen<br />
verbeteren. Want de kans bestaat dat we<br />
de loopschool in het voorjaar nog een<br />
keer doen. Er hebben er al weer ongeveer<br />
tiental geïnteresseerden gemeld.<br />
Een snelle blik op de enquête leert ons<br />
dat het goed is bevallen en dat men zeer<br />
tevreden is over wat is geboden en wat<br />
er is bereikt. Iedereen die is geïnteresseerd<br />
adviseren wij om op de site van RA<br />
te informatie op te halen en een mailtje<br />
te sturen. Het is een goed idee als je kennissen,<br />
collega’s, familie enzovoorts ook<br />
hiervoor warm maakt. Hoe meer zielen,<br />
hoe meer vreugd.<br />
<strong>Ratelaar</strong> 17
RA en route<br />
door: Louis Haak<br />
RA en route<br />
De afgelopen maanden zijn er weer de<br />
nodige dingen op de rit gezet. Het uitrollen<br />
van het beleidsplan vraagt veel tijd<br />
en energie maar geeft ook veel plezier<br />
als je ziet hoe eea zich ontwikkelt.<br />
Wij verwachten tijdens de komende<br />
Algemene Ledenvergadering een positief<br />
verslag over de voortgang te kunnen<br />
geven.<br />
Organisatie<br />
Na het vertrek van Irma de Carpentier,<br />
die door haar drukke werkzaamheden<br />
haar functie als secretaris moest neerleggen,<br />
zijn we meteen aan de slag gegaan<br />
om een opvolger te zoeken. Wij kunnen<br />
nu melden dat we die gevonden hebben.<br />
Fred Mandersloot gaat ons bestuur versterken.<br />
Wij kennen Fred als hardloper en<br />
invaltrainer op het Langepad; Hij heeft<br />
enige tijd terug ook jurywerk gedaan op<br />
de Nenijto . Voor een verdere introductie<br />
is een introductieartikel in deze RAtelaar<br />
opgenomen..<br />
Volgens de statuten zal Fred tijdens de<br />
komende Algemene Ledenvergadering<br />
worden voorgedragen.<br />
Zoals afgesproken in het beleidsplan,<br />
heeft het bestuur zich georiënteerd op<br />
het nut en de mogelijkheid om een verenigingsmanager<br />
in dienst te nemen.<br />
Dit onderzoek , dat wij samen deden met<br />
<strong>Rotterdam</strong> Sportsupport en PAC, heeft<br />
geresulteerd in de intentie om samen<br />
met PAC voor 36 uur een VM’r in dienst<br />
te nemen, voorlopig voor een periode<br />
van 3 jaar. Hierbij treedt <strong>Rotterdam</strong><br />
Sport Support op als werkgever en wordt<br />
de VM’er (ster) bij beide verenigingen<br />
gedetacheerd.<br />
De kosten worden voor het grootste<br />
gedeelte gedekt door subsidies die wij<br />
ontvangen. De belangrijkste taken voor<br />
de VM’r liggen op het gebied van PR en<br />
sponsoring, interacties met Dienst Sport<br />
en Recreatie en het documenteren en<br />
borgen van de diverse beheersaspecten<br />
op het gebied van Arbo,hygiëne, seksuele<br />
intimidatie, pest beleid en dopingbeleid.<br />
Jeugdbeleid<br />
Het Jeugdbeleidsplan 2007-2010 is<br />
gereed en wordt na een akkoordronde<br />
beschikbaar gesteld.<br />
Een werkgroep met Ursula Schumm, Benita<br />
Verlinde, Eric Tournier, Peter Spiering,<br />
Jeroen Neuerburg, Aad van Dijk, Joop<br />
van Leersum en ondergetekende hebben<br />
afgelopen maanden via een aantal sessies<br />
hieraan vorm gegeven.<br />
Het Jeugdbeleidsplan bevat een gefaseerd<br />
actieplan,dat net als het Algemeen<br />
Beleidsplan de komende tijd zal worden<br />
uitgerold.<br />
Vrijwilligersbeleid<br />
Ria Hoes en Agnes Pols hebben een plan<br />
van aanpak opgesteld waarmee zij de komende<br />
tijd aan de slag gaan. Binnenkort<br />
zullen wij hier uitgebreider op in gaan.<br />
Technische commissie<br />
Er wordt momenteel hard gewerkt aan<br />
het leggen van een basis, die ervoor gaat<br />
zorgen een aantal zaken structureel<br />
geborgd zijn en blijven.<br />
Een belangrijk onderdeel hieruit is het<br />
bundelen van alle sporttechnische zaken<br />
binnen één geheel , zo zullen jeugd en<br />
senioren binnen dezelfde structuur komen<br />
,hiermee wordt een betere sportieve<br />
ontwikkeling- en doorstroming gewaarborgd.<br />
Voorts worden functieomschrijvingen<br />
geformuleerd en de onderlinge<br />
samenwerking binnen de TC vastgesteld.<br />
Er worden plannen ontwikkeld om met<br />
alle betrokken trainers een gecoördineerde<br />
aanpak t.a.v. bepaalde (basis)<br />
technieken en methodieken te gaan<br />
organiseren, hierbij wordt gebruik gemaakt<br />
van de laatste stand der techniek<br />
die in de huidige atletiekwereld wordt<br />
gepropageerd.<br />
Het programma wordt gecoördineerd<br />
door Peter Blommenstijn, bestuurlid<br />
Technische zaken.<br />
Topsport<br />
In november is een begin gemaakt met<br />
het maken van het topsportbeleid voor<br />
de komende jaren. Doel is om ca september<br />
2008 de topsportstatus te verkrijgen<br />
en daarmee de vereniging naar een<br />
hoger plan te tillen. Een werkgroep die<br />
onder leiding staat van Joop van Leersum<br />
ontwikkelt een plan dat tevens aansluit<br />
op het hierboven beschreven technisch<br />
beleid.<br />
In een later stadium zullen we hier dieper<br />
op in gaan.<br />
Recreatief<br />
De Algemene conditietraining op de<br />
maandagavond is een gecombineerde activiteit<br />
geworden. De sinds jaren bekende<br />
opbouwtraining van Caspari de Geus is<br />
samengevoegd met de dit jaar gestarte<br />
technische training van Michel Kooijman.<br />
Michel heeft nu een mooi programma<br />
ontwikkeld dat de mogelijkheid biedt<br />
zowel de conditie- als de looptechniek<br />
voor de gevorderde en de beginnende<br />
loper te ondersteunen. Wij zullen hier in<br />
één van de komende <strong>Ratelaar</strong>s uitgebreider<br />
op ingaan.<br />
Bij de loopgroepen hebben diverse discussies<br />
plaatsgevonden over de niveaus<br />
en de indeling van de groepen. Dit was<br />
vooral ook nodig om ons naar de buitenwereld<br />
beter te presenteren.<br />
Eea heeft er toe geleid dat de eerder<br />
gemaakte indeling weer is aangepast in<br />
de vorm zoals hij nu op de site en in het<br />
colofon van de RAtelaar is weergegeven.<br />
In oktober is een loopschool gestart, het<br />
is een pilotactiviteit die bij succes 2 keer<br />
per jaar zal worden georganiseerd.<br />
Deze loopschool is bedoeld om de absolute<br />
starters de gelegenheid te bieden<br />
aansluiting te vinden bij de verschillende<br />
loopgroepen (zie ook op de home page<br />
van de RA site)<br />
Nu zien we teveel mensen al na enkele<br />
keren afhaken omdat het startniveau te<br />
hoog is.<br />
In januari, als de eerste loopschool geëindigd<br />
is, zal na evaluatie worden besloten<br />
of hiermee wordt doorgegaan. De<br />
reacties onder de loopschooldeelnemers<br />
zijn zeer positief.<br />
18 <strong>Ratelaar</strong>
Financiën<br />
Onlangs is een kosten-baten analyse<br />
gemaakt. Daaruit blijkt dat de financiële<br />
situatie van de vereniging zeer gezond<br />
genoemd kan worden. Ook voor dit jaar<br />
ziet het er naar uit dat we weer op een<br />
mooi positief resultaat zullen uitkomen.<br />
Een deel hiervan zal worden gereserveerd<br />
om de plannen uit het beleidsplan<br />
verder gestalte te geven.<br />
Onderzoek Verenigingsinformatie<br />
Voor het ontwikkelen van een goed<br />
beleid en het uitvoeren van operationele<br />
taken is goede informatie onontbeerlijk.<br />
Tot nu toe is de informatie echter<br />
zeer verspreid en niet altijd in de juiste<br />
vorm beschikbaar. Zo is er het ledenadministratiesysteem,<br />
de lijsten met<br />
clubrecords, en nog een groot aantal<br />
lijsten en lijstjes, die op zich goed werken<br />
voor het doel waarvoor ze ooit opgesteld<br />
zijn. Echter de laatste jaren zijn er<br />
veel veranderingen ontstaan, o.a. door<br />
nieuwe wetgeving en gesubsidieerde<br />
sportstimuleringsprojecten, die nieuwe<br />
informatie of andere combinaties van<br />
bestaande informatie vereisen. De huidige<br />
informatiebronnen zijn echter niet<br />
gekoppeld waardoor het zeer moeilijk is<br />
om de nieuwe (gecombineerde) lijsten te<br />
genereren.<br />
Daarom is er een nieuw project gestart<br />
waarin Andre Bossche en Marco Schumm<br />
de verenigingsbrede informatiebehoefte<br />
zullen inventariseren. Het project bestaat<br />
uit de volgende activiteiten:<br />
Peilen van de informatiebehoefte van<br />
bestuur, (leden-)administratie, commissies,<br />
trainers e.d. De vragen die daarbij<br />
beantwoord moeten worden: Welke<br />
informatie moet verzameld worden, voor<br />
welk doel en in welke presentatievorm<br />
moet deze beschikbaar zijn.<br />
Inventariseren van de huidige informatiebronnen<br />
die nu binnen de vereniging<br />
gebruikt worden en hoe deze gekoppeld<br />
kunnen worden.<br />
Inventariseren van op de markt beschikbare<br />
informatiesystemen en hun<br />
mogelijkheden.<br />
Rapport en voorstel voor een groeipad<br />
om tot een geïntegreerd (gekoppeld)<br />
informatiesysteem te komen.<br />
Sponsoring<br />
In een werkgroep (Jeroen Banga, Louis<br />
Haak) wordt momenteel een eerste<br />
aanzet gegeven tot het creëren van een<br />
sponsorbeleid. In eerste instantie wordt<br />
een basis gelegd voor het aantrekken<br />
van kleinere en middelgrote sponsoren.<br />
Vervolgens zal ( eventueel via de VM)<br />
een plan worden ontwikkeld voor het<br />
aantrekken van grotere sponsoren, waaronder<br />
ook een hoofdsponsor.<br />
<strong>Ratelaar</strong> 19
verslag door: Michel Kooijman foto’s: Michel Kooijman<br />
Diever<br />
bosmarathon<br />
Afgelopen 8 december was het weer tijd<br />
voor het jaarlijks terugkerend festijn in<br />
Diever. En dan heb ik het niet over de<br />
plaatselijke rommelmarkt,maar over de<br />
zwaarste bosmarathon van het jaar. Na<br />
een strenge selectie procedure kwamen<br />
er 12 top atleten uit de bus die de kleuren<br />
van onze vereniging mochten verdedigen.<br />
Jammer genoeg waren er geen<br />
atleten die de uitdaging aangingen, van<br />
een marathon lopen op een loodzwaar<br />
parcours.<br />
Vier toppers (Rob,Marijke,Henk en Willem)<br />
+ supporter (Mil Verschoof) waren<br />
al vrijdag vertrokken,om zich in alle rust<br />
voor te bereiden.<br />
De rest vertrok om 7,30 uur in de ochtend<br />
om zich na een lange reis van 2 uur<br />
bij andere te vervoegen. Na ons allen te<br />
hebben ingeschreven werd er onder het<br />
genot van een bakje koffie uit volle borst<br />
gezongen,omdat Joyce deze dag jarig<br />
was. Een fles van haar lievelings drank<br />
(vermouth) en een bon voor verzorgingsproducten<br />
(anti rimpelcrème) waren haar<br />
deel nadat ze was uitgezoend.<br />
Nu weer over de wedstrijd, het parcours<br />
lag er erg nat bij,omdat het de afgelopen<br />
weken flink had geregend. Dus het<br />
zou weer flink glibberen worden, dit in<br />
tegenstelling van wat Willem van het<br />
parcours had verwacht. Hij had namelijk<br />
in de wandelgangen gehoord dat het<br />
een schelpenpaden parcours was en had<br />
zich voor de halve ingeschreven met in<br />
z’n hoofd een eindtijd van 1,45.<br />
Dit bleek, na een paar honderd meter<br />
in het bos te hebben gelopen een grote<br />
inschattings fout te zijn, maar hier later<br />
meer over.<br />
Om ongeveer 11 uur (ze kijken niet<br />
zo nauw in het noorden) klonk het<br />
startschot, Marco ging er als een haas<br />
vandoor en kwam als een van de eerste<br />
in het ó zo natte bos aan. De rest van<br />
ons sterrenteam volgde hem in zijn<br />
slipstream.<br />
Het was de dag van de paartjes, want<br />
Rob Janssen liep met Joyce, ik liep met<br />
Carin en Aad liep met Claire. Marijke<br />
liep de 10,5km helemaal in haar eentje<br />
en liep na vele vrijpartijen met<br />
bomen,omdat ze soms uitgleed, een<br />
verdienstelijke 1,09,25<br />
Na de eerste meters in het bos sloten<br />
wij bij Willem aan, een tiental meters<br />
daarvoor liepen Rob en Joyce gezamenlijk.<br />
Heel het parcours lag vol met grote<br />
plassen die je in het begin braaf omzeilde,<br />
maar na een paar slippartijen ging<br />
je minder voorzichtig lopen en zagen je<br />
schoenen er niet meer uit.<br />
Willem moest ons na 2km laten gaan en<br />
is in zijn eigen tempo verder gegaan voor<br />
de 10,5km. Ja je leest het goed,Willem<br />
had tijdens het lopen besloten om onder<br />
deze zware omstandigheden maar geen<br />
halve marathon te lopen.<br />
Na de eerste ronde zagen we, omdat<br />
we even op de openvlakte liepen, Rob<br />
en Joyce zo’n 400mtr voor ons lopen.<br />
Die waren niet meer in te halen, dus we<br />
besloten maar lekker op de oude voet<br />
20 <strong>Ratelaar</strong>
verder te gaan en steeds vlakke 5 kilometers<br />
te lopen. Zelf ben ik even gestopt om<br />
even een plaspauze in te lassen. Hierna<br />
ben ik naar Carin toegelopen en zijn we<br />
gezamenlijk verder gegaan. Bij het 15km<br />
punt kregen we Joyce in het vizier, het<br />
bleek dat zij ook een pauze had ingelast.<br />
Ik spoorde Carin aan om zo door te<br />
blijven lopen,want dan zouden we ze<br />
misschien nog kunnen inhalen. Dit bleek<br />
niet te lukken omdat Rob Joyce ook<br />
opzweepte waardoor het gat niet kleiner<br />
werd. Vlak voor het 20km punt kon ik<br />
mijn wedstrijdmentaliteit niet bedwingen<br />
en liep ik bij Carin weg met het doel<br />
om Rob en Joyce nog voor de finish in te<br />
halen. Dit is me gelukt,maar wat bleek<br />
dat als ze iets meer versneld hadden dan<br />
had Joyce de bloemen in ontvangst kunnen<br />
nemen voor de eerste vrouw bij de<br />
halve marathon.(volgend jaar beter)<br />
Na een overheerlijke douche en lekkere<br />
kom snert werden we door Joyce<br />
uitgenodigd om in de plaatselijke horeca<br />
onder het genot van een drankje een<br />
klein feestje te bouwen. Hier werden alle<br />
persoonlijke belevenissen over de tafel<br />
gegooid.<br />
Hierna gingen we met z’n alle naar <strong>Rotterdam</strong><br />
om daar bij de chinees en in het<br />
bijzijn van alle partners de avond voor te<br />
zetten. Rick en Daan waren ook speciaal<br />
gekomen om onze sterke verhalen aan<br />
te horen.<br />
Dit was weer een hele geslaagde dag die<br />
bij vele in het geheugen staat gegrift.<br />
uitslag<br />
21.1km<br />
Marco Schumm 1.34.55<br />
Rob Broeren 1.39.52<br />
Henk Verschoof 1.44.01<br />
Leo van Meel 1.50.33<br />
Michel Kooyman 1.54.06<br />
Joyce Verwey 1.54.45<br />
Rob Janssen 1.54.46<br />
Carin Roest 1.55.58<br />
10.5km<br />
Willem van de Meer 0.57.??<br />
Aad Vortman 1.02.29<br />
Claire Houweling 1.02.29<br />
Marijke Broeren 1.09.25<br />
<strong>Ratelaar</strong> 21
VIS door: Judith Vis foto: Erwin Suvaal<br />
Belgen en Nederlanders<br />
Eerder heb ik het gehad over de overeenkomsten tussen<br />
atletiek en de schaatssport. En van de week tijdens de EK all<br />
round hoorde ik een nog betere overeenkomst tussen de<br />
Belgen en de Nederlanders op schaatsgebied.<br />
Vorige week in Collalbo deed namelijk een Belg mee, hij<br />
moest de Belgische Kampioenschappen rijden in………..ja<br />
Breda!!! Dus ook de Belgen moeten uitwijken naar het buitenland<br />
voor een Nationaal kampioenschap. Wij atleten zijn<br />
niet de enige, gelukkig maar het voelde namelijk alsof we<br />
toch een beetje stumpers zijn.<br />
Ondanks dat de Belgen de grens over moesten hoorde ik een<br />
interview met Sven Kramer waarin hij vond dat er in Nederland<br />
net zo’n baan moest komen zoals in Collalbo. Zodat ze<br />
altijd alle trainingsfaciliteiten bij de hand hebben, hij wilt<br />
dat er op de grote toernooien meer mensen kunnen komen<br />
kijken. (Lees vooral sponsoren). Eigenlijk vind ik het wel een<br />
beetje raar uit zijn mond, tijdens de EK wint hij 3 van de 4<br />
afstanden en over het algemeen heersen de Nederlanders.<br />
We zijn over het algemeen toch wel beter dan de rest van de<br />
12 schaatslanden ter wereld. Waarom nog een betere hal en<br />
nog betere faciliteiten?? De sponsoren betalen de schaatsers<br />
zo veel geld dat ze zo maar een weekje naar Cyprus kunnen<br />
als ze willen. En dat niet alleen de krachtruimte werd<br />
gewoon voor de TVM ploeg afgehuurd en betaald natuurlijk.<br />
Terwijl wij atleten ook naar Cyprus wilde maar er achter<br />
kwamen dat een vliegticket alleen toch wel al erg duur was.<br />
We hebben zo veel goede Nederlandse schaatsers dat Nederlandse<br />
bedrijven ook gewoon Sabrikova volplakken met<br />
sponsoren, want iedereen in Nederland heeft toch wel een<br />
beetje team……<br />
Er is, om nog even terug te komen over de Belgen, wel nog<br />
een groot verschil met Nederland. Ondanks dat we geen<br />
groot atletiekland zijn gaan we toch met een aardig ploegje<br />
naar de Beijng. (ten minste dat verwacht ik………). De Belgen<br />
gaan met niet 1 ECHTE schaatsbelg naar de spelen (tenminste<br />
u raadt het al, verwacht ik). En dat maakt dat ik toch wel vind<br />
dat wij Nederlands meer recht hebben op een indooratletiekbaan<br />
dan de Belgen op een indoorschaatsbaan.<br />
Gelukkig mogen we in februari 2009 onze Nederlandse kampioschappen<br />
indoor gaan houden in Apeldoorn, en ik denk<br />
dat Belgen voorlopig bij ons blijven rijden<br />
22 <strong>Ratelaar</strong>
interview door: Aad van Dijk<br />
De A/B jeugd, een groeiende groep binnen RA<br />
Peter Spiering’s groep lijkt de laatste tijd<br />
een behoorlijke groei door te maken en<br />
een blik op zijn site trackstarz.nl leert dat<br />
daarop 40 deelnemers staan.<br />
Velen daarvan komen sedert eind 2007<br />
direkt uit onze C-juniorengroep, zoals<br />
Kenneth, Lars, Katariina, Teun, Anne,<br />
Nick, Robin en Timo en het is lang<br />
geleden dat zo’n groot aantal naar de<br />
A/B-groep overging.<br />
Maar ook maken er sinds september vorig<br />
jaar 4 leerlingen van het Noordrandcollege,<br />
een VMBO-Lekker Fitschool, deel<br />
uit van zijn groep.<br />
Reden genoeg voor een paar vragen aan<br />
Peter, die de A/B jeugd met een onderbreking<br />
tussen 1997 en eind 2000, al<br />
sinds 1985 onder z’n hoede heeft.<br />
Vertel iets over de (snelle) groei van je<br />
groep Nenijto.<br />
De groei is niet zozeer snel als wel<br />
gestaag. Twee jaar geleden stonden er<br />
zo’n 20 atleten op de lijst, waarvan velen<br />
maar af en toe kwamen. Nu staan er het<br />
dubbele op en die komen dan wel niet<br />
allemaal tegelijk, maar de meesten wel<br />
geregeld.<br />
Ga je in 2008 zowel een meiden- als jongensploeg<br />
in de competitie inzetten?<br />
Dat doe ik altijd, ook al is het vooruitzicht<br />
dat een team niet helemaal compleet<br />
zal zijn.<br />
Zijn er talenten binnen je groep en werk<br />
je samen met de specialisatietrainers?<br />
(zie het interview met Andro Bosselaar<br />
in <strong>Ratelaar</strong> 62, blz.27, op dat moment<br />
B-junior - AvD).<br />
Echte talenten zijn zeldzaam en of<br />
iemand doorbreekt hangt zowel van het<br />
fysieke talent af als de geesteskracht. En<br />
met sommige specialisatietrainers spreek<br />
ik wel eens over een paar atleten.<br />
Naar mijn indruk ben je vooral prestatiegericht<br />
bezig, waarbij je diegenen die<br />
meer voor plezier trainen ook de kans<br />
geeft. Klopt dat?<br />
Het is precies andersom!<br />
Wat zijn je doelstellingen voor je A/B<br />
groep?<br />
• groei van de groep<br />
• prestatieverhiging voor elke atleet/<br />
atlete<br />
• voor sommigen : absolute prestaties<br />
zoals op NK<br />
• medailles in de competitie<br />
Ik wens je veel succes hiermee !<br />
<strong>Ratelaar</strong> 23
westrijdverslag<br />
door: Janneke Berkhof foto’s: Janneke Berkhof<br />
Tweede wintercross:<br />
<strong>Atletiek</strong> of<br />
bergbeklimmen!?<br />
Het is winter dus het is ook weer tijd voor<br />
de wintercross competitie. Op 12 januari<br />
was al weer de tweede wedstrijd georganiseerd<br />
door P.A.C. bij Tiekamp in het<br />
Lagerbergse Bos. Dit betekende een cross<br />
met een heeeeele hoge en steile berg<br />
waar je op moet en ook weer naar beneden.<br />
En niet één keer, maar minstens<br />
twee keer! Om te kijken hoe de kinderen<br />
moesten gaan lopen, ben ik het parcours<br />
gaan verkennen. Nou en het was zwaar<br />
hoor. Niet alleen de hoge berg, maar<br />
door de regen was het ook erg modderig<br />
geworden waardoor je gemakkelijk kon<br />
uitglijden.<br />
Het beloofde dus een zware race te worden,<br />
wat het natuurlijk niet minder leuk<br />
maakt. Het weer was opgeklaard en het<br />
zonnetje kwam te voorschijn. Dat was<br />
dus al een goed begin. Trainers, ouders,<br />
opa`s en oma`s, broertjes en zusjes stonden<br />
klaar om de kinderen van <strong>Rotterdam</strong><br />
<strong>Atletiek</strong> aan te moedigen.<br />
Om 11.00 uur was het zover, de eerste<br />
groep ging van start. Dit waren de<br />
meisjes junioren D en Mirjam Akcay deed<br />
als enige van onze vereniging mee. Haar<br />
ervaringen met het beklimmen en afdalen<br />
van de bergen waren goed te zien.<br />
Ze rende de berg op en kwam stormend<br />
de berg weer af. Het leek geen enkel<br />
probleem voor haar. De jongens junioren<br />
D hadden zich ondertussen al klaar<br />
gemaakt, want zij waren hierna aan de<br />
beurt. Jona van der Weij en Michiel van<br />
Gool stonden met spanning op het startschot<br />
te wachten en ja hoor daar gingen<br />
ze. Ook zij hebben hun best gedaan en<br />
de eindstreep gehaald. Vervolgens de<br />
meisjes junioren C en daar deed Katrien<br />
Gijsen mee. Ieder jaar doet ze mee en<br />
ieder jaar doet ze het geweldig. Dit jaar<br />
weer, want ze eindigde als eerste! Vervolgens<br />
de jongens junioren C met Frank<br />
Schumm en Nick de Schrijver. Zij deden<br />
het ook al zo goed, want Frank eindigde<br />
als tweede en Nick als vierde. Als laatste<br />
van de junioren waren de jongens en<br />
meisjes junioren B aan de beurt. Meisjes<br />
hadden wij helaas niet, maar gelukkig<br />
wel jongens. Hier deden Robin van Gool<br />
en Danny van Persie mee. Zij moesten<br />
maar liefst vijf rondjes en dat betekent<br />
dus ook vijf keer die berg op en af. Nou<br />
petje af hoor heren, ik doe het jullie niet<br />
na.<br />
Nadat alle junioren geweest waren, was<br />
het de beurt aan de pupillen. Het rondje<br />
was wat veranderd, zodat ze niet door<br />
alle modder hoefden wat was ontstaan<br />
door de junioren. Het punt waar de kin-<br />
24 <strong>Ratelaar</strong>
deren de berg op moesten, was er helaas<br />
niet minder steil op geworden.<br />
Als eerste was het de beurt aan de<br />
meisjes pupillen C. Daar stonden Laila<br />
Elaissaoui, Evi Vriend, Iris Akcay en Roos<br />
de Bruin klaar om de berg te beklimmen.<br />
En het was ook een hele klim voor die<br />
kleintjes. Vooral het tweede rondje viel<br />
bij vele erg zwaar, maar wat deden ze<br />
het goed zeg. Met open mond stond ik<br />
naar ze te kijken. Zo goed deden ze het<br />
allemaal.<br />
De volgende die gingen lopen waren de<br />
jongens pupillen C en daar stond Jesper<br />
Vrijenhoek klaar voor de start. Het startschot<br />
luidde en daar ging hij. De berg<br />
op en hup de berg weer af. Toen ook<br />
hij twee rondes had gelopen waren de<br />
meisjes pupillen B aan de beurt. Hier liep<br />
onze altijd vrolijke Jana Kolsteren mee.<br />
Het was zwaar maar ook zij liep hem<br />
natuurlijk helemaal uit. Vervolgens de<br />
jongens pupillen B en daar stonden Stan<br />
Jansen, Timo de Pee en Jasper Bekkering.<br />
Voor Jasper was dit de eerste keer en ook<br />
hij beklom die berg als een echte man.<br />
Het was zwaar, maar hij zette door en<br />
net als de andere jongens haalde ook hij<br />
de eindstreep. Timo had deze zelfs al als<br />
vierde gehaald, super gedaan Timo!<br />
Als laatste waren de A pupillen nog aan<br />
de beurt. Van de meisjes deden Roos<br />
Ligtvoet, Elise Kloos, Adrian Vrijehoek<br />
en Josje Ekelaar mee. Zij hebben het ook<br />
geweldig hebben gedaan. Ook voor<br />
deze dames was het voor sommige de<br />
eerste keer en dat is natuurlijk altijd<br />
spannend, maar ze hebben allemaal hun<br />
best gedaan en goed gelopen.<br />
Van de jongens A deden de stoere<br />
jongens Thomas Wieringa, Bjorn van<br />
der Vaart, Evan Teking, Gian de Bruin en<br />
Dennis van de Graaf mee. Nou en stoer<br />
waren ze hoor. Hoe zij de berg beklommen<br />
en eraf rende, poeh, dat was pas<br />
stoer. Goed gedaan allemaal!<br />
Het was een spannende en leuke dag en<br />
voor een aantal weer een heel nieuwe<br />
ervaring. Ik hoop dat jullie het ook<br />
allemaal leuk vonden. Wij zijn in ieder<br />
geval trots op jullie en jullie mogen ook<br />
allemaal trots zijn op jezelf. Op naar de<br />
derde en laatste wintercross op 9 februari<br />
in Barendrecht!<br />
<strong>Ratelaar</strong> 25
verslag door: Ruud Onland foto’s: website av Ilion, Marjo de Ceuninck (AV Ilion)<br />
Topreisloopserie<br />
11 November 2007 stond de Dotterbloemloop<br />
over een afstand van 15<br />
kilometer op het programma. Dit was de<br />
voorlaatste wedstrijd in deze serie. Nadat<br />
Nederland enkele dagen geleden werd<br />
getroffen door een herfststorm, was het<br />
vandaag nog steeds erg winderig. De<br />
stevige noordwestenwind speelde de<br />
deelnemers vooral bij de Benthuizerplas<br />
en de Noord-A parten. Het was als het<br />
ware een overlevingstocht. Nadat de<br />
lopers de groene schuur (markant punt<br />
in het parcours bij de Noord-A) hadden<br />
gehad, kregen ze de wind uiteindelijk<br />
een beetje mee. De twee Kenianen die al<br />
snel na het startschot afstand van de rest<br />
hadden genomen, konden het parcoursrecord<br />
van Kamile Maase bij lange na<br />
niet benaderen. Toch zaten de twee ruim<br />
onder de 48 minuten-grens.<br />
De organisatie had op een minimaal<br />
1000 inschrijvingen gehoopt, maar waarschijnlijk<br />
door de toch niet zulke mooie<br />
weersomstandigheden, werden dat er<br />
maar 575 op de 15 kilometer.<br />
Bij de heren liep Jan Vermeulen een tijd<br />
van 58.15 en werd 9e bij de senioren.<br />
Maurice Dingenauts liep een tijd van<br />
1.01.11 en werd in deze categorie 12e.<br />
Harm Perk, trainend bij ondergetekende,<br />
en volgend jaar uitkomend als RA-loper,<br />
Liep een goede race. Hij finishte als 5e bij<br />
de senioren.<br />
Bij de 40+’lopers waren we ook goed vertegenwoordigd.<br />
Al vrij vroeg vormde zich<br />
rond hen een mooie groep lopers. Rob<br />
van der Want, nog steeds af en toe last<br />
van zijn rug, kon het tempo in de tweede<br />
groep goed volgen en werd winnaar in<br />
deze categorie. Eindtijd 51.47. Gerard<br />
Droog, wat gas teruggenomen na zijn<br />
Berlijn avontuur, trainde de laatste tijd<br />
weer redelijk mee en kon daardoor weer<br />
een goede wedstrijd lopen. Met 52.50<br />
werd hij 3e bij de 40+. Evert de Graaf,<br />
ook hij had wat last van zijn rug en door<br />
de sterke wind werd tijdens het lopen<br />
het er niet soepeler op, ook omdat hij<br />
nog wel een grote pas heeft en echt een<br />
krachtloper is.<br />
Finish van Gerard Droog<br />
Op 1500 meter van de meet moest hij het<br />
groepje met onder andere Gerard laten<br />
lopen. Toch was hij best tevreden met<br />
zijn 53.02.<br />
Achter Evert kon Hans Bos het gaatje met<br />
deze groep niet dichtlopen. Wat hij ook<br />
probeerde, het lukte hem niet. Terugkomend<br />
van een nare blessure was zijn<br />
eindtijd goed te noemen.<br />
Start van de Dotterbloemloop<br />
26 <strong>Ratelaar</strong>
Jan Vermeulen (l.) in een groep met o.a Carla Ophorst (5)<br />
Hijzelf had vooraf een snellere tijd willen<br />
lopen, maar dat was toch niet mogelijk<br />
geweest. Als loper wil je toch altijd snellere<br />
tijden lopen…..<br />
Tijd van Hans was 53.26. Hij werd daarmee<br />
2e bij de 45+.<br />
Ook Amriet Oemraw start in deze categorie<br />
en finishte in 56.44, goed voor een<br />
derde plek.<br />
Bij de 50+ heren stond John Nooijen aan<br />
de start. Ook hij had Berlijn gelopen. Hij<br />
kon na zijn marathon het ritme nog niet<br />
te pakken krijgen, soms gaan de trainingen<br />
goed, dan weer niet… Toch liep John<br />
een goede race en kwam na 1.02.35 over<br />
de streep.<br />
Bij de dames veteranen 50+ liep Francis<br />
Mulders een tijd van 1.09.56. Ook zij<br />
haalde een top 3 klassering (3e).<br />
Op een klein buitje na, was het gelukkig<br />
droog tijdens de wedstrijd. Tijdens<br />
de prijsuitreiking in de mooie hal van<br />
Ilion kon men de regen horen die op dat<br />
moment naar beneden kwam, en dat was<br />
niet een klein buitje…..<br />
Na afloop gingen we huiswaarts met 7<br />
prijswinnaars, op een totaal van 11 deelnemers,<br />
een mooi resultaat. In de diverse<br />
klassementen hebben we goede zaken<br />
gedaan. Jammer was wel dat Maarten<br />
van Veen dit keer niet aanwezig was,<br />
want nu loopt hij een goede klassering<br />
in het klassement 35+ mis. Want je moet<br />
aan 6 wedstrijden meegedaan te hebben,<br />
om voor een klassementsplaats in<br />
aanmerking te komen.<br />
Francis Mulders<br />
Rob van der Want<br />
Evert de Graaf<br />
Maurice Dingenauts<br />
<strong>Ratelaar</strong> 27
eeldverslag<br />
door: Erwin Suvaal<br />
Danny in ‘t Veen<br />
Gerard Droog en Harmen Perk<br />
20 januari 2008<br />
Biesheuvelloop, Maassluis<br />
Jan Cammeraat<br />
Winnaar Jim Svenøy<br />
foto: Carry Wilmink<br />
(AV Waterweg)<br />
Maarten van Veen<br />
Henk Kamphuis<br />
28 <strong>Ratelaar</strong>
John Nooijen<br />
Jim Svenøy<br />
Bas de Peuter<br />
Luci van Engelen<br />
Marc Groenenboom<br />
foto: Carry Wilmink<br />
(AV Waterweg)<br />
Aad Vortman en Michel Kooijman
RAUITSLAGEN<br />
in<br />
chronologische volgorde<br />
stuur uitslagen naar<br />
uitslagen@ra.nl<br />
Dotterbloemloop<br />
11 november 2007, Zoetermeer<br />
Mannen senioren 15km<br />
9 Jan Vermeulen 58.15<br />
Mannen M40 15km<br />
1 Rob vd Want 51.47<br />
3 Gerard Droog 52.50<br />
5 Evert de Graaf 53.02<br />
Mannen M45 15 km<br />
2 Hans Bos 53.26<br />
3 Amriet Oemraw 56.44<br />
Mannen M50 15km<br />
8 John Nooijen 1.02.35<br />
Vannen M55<br />
1 Jan Cammeraat 56.13<br />
Vrouwen M50 15km<br />
3 Francis Mulders 1.09.56<br />
Wincanton Montferland run<br />
2 december 2007, ‘s Meerenberg<br />
15 kilometer Mannen senioren<br />
1 Haile Gebrselassie 42.36<br />
27 Jorrit Pels 49.54<br />
Kerstloop 2007<br />
16 december 2007, Barendrecht<br />
Mannen senioren 10 EM<br />
9 Maurice Dingenouts 1.02.25<br />
mannen M40 10 EM<br />
1 Rob vd Want 53.58<br />
2 Gerard Droog 55.57<br />
3 Evert de Graaf 55.58<br />
Mannen M45 10 EM<br />
3 Hans Bos 55.57<br />
5 Amriet Oemraw 59.45<br />
Mannen M50 10 EM<br />
6 John Nooijen 1.04.48<br />
Mannen M55 10 EM<br />
1 Jan Cammeraat 59.09<br />
Vrouwen M50 10 EM<br />
5 Francis Mulders 1.14.28<br />
Linschotenloop 2007<br />
22 december 2007, Linschoten<br />
Mannen M45 21,1km<br />
4 Amriet Oemraw 01.18.17<br />
Mannen M55 21,1km<br />
71 Leo van Meel 01.42.46<br />
Vrouwen senioren 10km<br />
4 Marlies Jongerius 38.33<br />
Indoorwedstrijd<br />
5 januari 2008, Zoetermeer<br />
Mannen Senioren<br />
60m<br />
1 Patrick van Luijk 6.83<br />
4 Obed Martis 7.03<br />
5 Steven de Jesus 7.10<br />
60m finale<br />
1 Patrick van Luijk 6.78<br />
3 Steven de Jesus 7.06<br />
4 Obed Martis 7.17<br />
60mh<br />
2 Ruben Esajas 8.60<br />
60mh finale<br />
2 Ruben Esajas 8.55<br />
ver<br />
6 Wesley Liefden 5.73<br />
Meisjes junioren A<br />
60m<br />
5 Deborah van Roon 8.53<br />
60m - finale<br />
5 Deborah van Roon 8.54<br />
Meisjes junioren B<br />
60m<br />
16 Maroussia Hose 8.75<br />
19 Katjusta Rosalina 8.93<br />
Indoor<br />
5 januari 2008, Hoboken (België)<br />
60 meter vrouwen<br />
Reeks 1<br />
1 Rosina Hodde 7.76<br />
60 meter mannen<br />
Reeks 4<br />
1 Andro Borsselaar (jun) 7.33<br />
Reeks 5<br />
1 Terrence Pinas 7.31<br />
60m Horden vrouwen<br />
1 Rosina Hodde 8.49<br />
2 Marlies Kranendonk 9.27<br />
4 Nikki van Leeuwen (jun) 9.97<br />
Verspringen vrouwen<br />
Marlies Kranendonk 5.42m<br />
Kogelstoten vrouwen<br />
1 Marlies Kranendonk 13.04m<br />
60 Meter vrouwen<br />
finale<br />
1 Rosina Hodde 7.80<br />
60 Meter mannen<br />
finale<br />
2 Andro Borsselaar (jun) 7.26<br />
Florarun<br />
12 januari 2008, Boskoop<br />
10 km<br />
1 Hans van Beek 34.03<br />
Kogelslingerwedstrijd<br />
12 januari 2008, Apeldoorn<br />
2e wedstrijd:<br />
5 Erwin Suvaal (M40) 48.49<br />
3e wedstrijd:<br />
6 Bart van Nes (JA) 37.53<br />
9 Trudy Horden (V) 33.95<br />
Indoor meeting<br />
19 januari 2008, Luxemburg<br />
Mannen 60 m<br />
3e serie<br />
1 Patrick van Luijk 6.73<br />
60 m A-Finale<br />
5 Patrick van Luijk 6.82<br />
Hallensportfest<br />
20 Januari 2008, Dortmund (D)<br />
Mannen<br />
60 m<br />
2e serie<br />
2 Steven de Jesus 7.10<br />
4 Ruben Esajas 7.34<br />
60 m<br />
halve finale<br />
3 Steven de Jesus 7.06<br />
60 m Horden<br />
finale<br />
2 Ruben Esajas 8.40<br />
Biesheuvelloop<br />
20 januari 2008, Maassluis<br />
Mannen senioren 21 KM<br />
3 Harmen Perk 1.17.02<br />
19 Bas de Peuter 1.33.04<br />
Mannen M35 21 KM<br />
1 Jim Svenoy 1.11.35<br />
2 Danny In ‘t Veen 1.14.45<br />
12 Maarten van Veen 1.21.55<br />
Mannen M40 21 KM<br />
2 Rob vd Want 1.15.27<br />
3 Gerard Droog 1.17.05<br />
4 Evert de Graaf 1.18.13<br />
42 Marc Groenenboom 1.40.35<br />
Mannen M45 21 KM<br />
1 Amriet Oemraw 1.19.35<br />
23 Henk Kamphuis 1.36.28<br />
Mannen M50 21 KM<br />
18 John Nooijen 1.31.01<br />
Mannen M55 21 KM<br />
1 Jan Cammeraat 1.21.27<br />
Vrouwen V40 21 KM<br />
4 Luci van Engelen 1.30.45<br />
Vrouwen V50 21 KM<br />
2 Francis Mulders 1.42.01<br />
Mannen M10KM 10 KM Prestatie<br />
55 Aad Vortman 52.52<br />
56 Michel Kooijman 52.53<br />
Verbeterde clubrecords<br />
Masters V50<br />
10 Engelse mijl weg 1.14.28<br />
Francis Mulders<br />
16-12-2007, Barendrecht<br />
Masters V60<br />
Hoogspringen 1.30<br />
Laura Blommestijn<br />
01-07-2007, Schoonhoven<br />
Gewichtmeerkamp 3632<br />
Laura Blommestijn<br />
21-04-2007, Eindhoven<br />
kogel 8.55 – discus 23.23 – speer 19.83 –<br />
kogelslingeren 30.87 – gewichtwerpen 11.61)<br />
Masters M65<br />
Kogelstoten 11.13<br />
Peter Blommestijn<br />
27-10-2007, Zutpen<br />
Discuswerpen 41.20<br />
Peter Blommestijn<br />
10-06-2007, Veldhoven<br />
Kogelslingeren 36.09<br />
Peter Blommestijn<br />
23-06-2007, Boskoop<br />
Indoor<br />
Meisjes A<br />
Hinkstapsprong 11.12<br />
Meruska Eduarda (B)<br />
06-01-2008, Dortmund (BRD)<br />
Meisjes B<br />
Hinkstapsprong 11.12<br />
Meruska Eduarda<br />
06-01-2008, Dortmund (BRD)<br />
Meisjes pupillen B<br />
Hoogspringen 1.10<br />
Femke Arnoldy<br />
26-01-2008, Zoetermeer<br />
Adri v.d. Berge<br />
Meruska Eduarda<br />
30 <strong>Ratelaar</strong>
trainingstijden<br />
algemene groepen<br />
Categorie Train(st)ers Tijdstip Lokatie<br />
specialisatiegroepen<br />
Categorie Train(st)ers Tijdstip Lokatie<br />
Alle pupillen Benita Verlinde ma 17.30 – 18.30 Nenijto<br />
Mirjam Goudswaard<br />
Timo Koren<br />
Katariina Ranta<br />
Sprint Errol Esajas ma t/m vr 19.00 – 20.30 Nenijto<br />
za 10.30 – 12.00 Nenijto<br />
Horden Marjan Olyslager wo 19.00 – 20.30 Nenijto<br />
Alle pupillen Leon Jansen di 16.00 – 17.00 Varkenoord<br />
diversen do 15.30 – 16.30 Pendrecht<br />
Hordeschool Richard Kooijman zo 10.00 – 12.00 Nenijto<br />
(op uitnodiging) Marjan Olyslager<br />
Ultrapupillen Agnes Ottens wo 16.00 – 17.00 Nenijto<br />
Anne Verlinde<br />
minipupillen Benita Verlinde wo 16.00 – 17.00 Nenijto<br />
C-pupillen wo 16.00 – 17.00 Nenijto<br />
B-pupillen Eric Tournier wo 16.00 – 17.00 Nenijto<br />
A-pupillen Mirjam Goudswaard wo 17.30 – 18.30 Nenijto<br />
Benita Verlinde<br />
Eric Tournier<br />
Alle pupillen Leon Jansen za 09.00 – 10.00 Varkenoord<br />
Alle pupillen Marieke Berkhof za 08.30 – 10.00 Langepad<br />
Janneke Berkhof<br />
Susanna van der Velden<br />
Robin van Gool<br />
Alle pupillen diverse trainers do 15.30 – 16.30 Pendrecht*<br />
Middenlange Piet Verhagen ma 19.00 – 21.00 Nenijto<br />
afstand di 19.00 – 21.00 Nenijto<br />
do 19.00 – 21.00 Nenijto<br />
en op afspraak<br />
Middenlange Richard Kooijman di 19.00 – 21.00 Nenijto<br />
afstand do 19.00 – 21.00 Nenijto<br />
Wegatletiek Rachid ben Meziane di 19.15 – 21.00 Nenijto<br />
do 19.15 – 21.00 Nenijto<br />
Meerkamp Peter Spiering vr 19.00 – 20.30 Langepad<br />
junioren<br />
Hoogspringen vakant Nenijto<br />
Verspringen/ Elsworth Manuel di 18.30 – 20.30 Nenijto<br />
Hinkstapspringen do 18.30 – 20.30 Nenijto<br />
D junioren Jeroen Neuerburg ma 17.30 – 19.00 Nenijto<br />
wo 17.30 – 19.00<br />
Nenijto<br />
Polstokhoog- Marc Suvaal ma 19.00 – 20.30 Nenijto<br />
springen do 19.00 – 20.30 Nenijto<br />
D junioren Leon Jansen di 16.00 – 17.00 Varkenoord<br />
za 09.00 – 10.00<br />
Varkenoord<br />
Speerwerpen Bernadette den Uijl- do 19.00 – 20.30 Nenijto<br />
Fransen za 09.30 – 11.00 Nenijto<br />
C junioren R. Kooijman (tijdelijk) ma 17.30 – 19.00 Nenijto<br />
Agnes Ottens (tijdelijk) wo 17.30 – 19.00 Nenijto<br />
B junioren Peter Spiering ma 19.00 – 20.30 Nenijto<br />
en A junioren wo 19.00 – 20.30 Nenijto<br />
Kogel/discus Walter Suvaal ma 18.30 – 20.30 Nenijto<br />
do 18.30 – 20.30 Nenijto<br />
za 09.30 – 12.00 Nenijto<br />
Kogelslingeren Vakant wo 17.30 – 18.30 Nenijto<br />
Algemene groep Jean-Paul Papamarkou di 19.00 – 20.30 Nenijto<br />
senioren/masters Dave van Hetten do 19.00 – 20.30 Nenijto<br />
Ondersteunende Richard Kooijman ma 19.00 – 20.30 Nenijto<br />
specialisatietraining wo 19.00 – 20.30 Nenijto<br />
loopgroepen<br />
Categorie Train(st)ers Tijdstip Lokatie<br />
Groep A Ruud Onland di 19.00 – 20.30 Nenijto<br />
wedstrijdgericht do 19.00 – 20.30 Nenijto<br />
Groep B1 DickEduard di 19.00 – 20.30 Nenijto<br />
wedstrijdgericht Aad van Galen do 19.00 – 20.30 Nenijto<br />
Groep B2 Rob Broeren/ za 8.30 – 10.00 Langepad<br />
wedstrijdgericht Michel Kooijman di 18.45 – 20.15 Langepad<br />
Groep C Aad Meeldijk/ za 8.30 – 10.00 Langepad<br />
recreatief Henk Berkhof di 18.45 – 20.15 Langepad<br />
Groep D Hans Fleischhauer za 8.30 – 10.00 Langepad<br />
recreatief Cees Romein di 19.45 – 20.00 Langepad<br />
Algemene Michel Kooijman ma 19.00 – 20.30 Nenijto<br />
conditietraining Michelle Blommestijn wo 16.00 – 17.00 Nenijto<br />
Aad van Dijk wo 17.30 – 18.30 Nenijto<br />
Leeftijdsindeling per 1-11-2007:<br />
<strong>Atletiek</strong> is ingedeeld op basis van geboortejaar en leeftijd:<br />
Kinderen geboren in:<br />
-2002 zijn ultra-pupil (je kunt lid worden van RA als je vijf jaar oud bent)<br />
- 2001 zijn mini-pupil<br />
- 2000 zijn C-pupil<br />
- 1999 zijn B-pupil<br />
- 1998 en 1997 zijn A-pupil<br />
- 1996 en 1995 zijn D-junior<br />
- 1994 en 1993 zijn C-junior<br />
- 1992 en 1991 zijn B-junior<br />
- 1990 en 1989 zijn A-junior<br />
Atleten geboren in 1988 of eerder zijn senior, wanneer dames en heren de<br />
leeftijd van 35 bereiken worden ze die dag master.<br />
Deelname aan de trainingen van specialisatiegroepen is mogelijk vanaf de<br />
D-junioren, maar afhankelijk van enkele regels, de algemene groepstrainers<br />
en de betreffende specialisatietrainers. Voor meer informatie hierover kun je<br />
terecht bij de trainers of de trainingscoördinator.<br />
* Pendrecht, Sommelsdijkstraat 19<br />
<strong>Ratelaar</strong> 31
RAADRESSEN<br />
Bestuur<br />
Voorzitter<br />
Joop van Leersum<br />
Tel. 010 - 461 15 36<br />
voorzitter@ra.nl<br />
Penningmeester<br />
André Bossche<br />
Tel. 010 - 456 40 16<br />
penningmeester@ra.nl<br />
Secretaris<br />
Fred Mandersloot<br />
Tel.010-4213168<br />
secretaris@ra.nl<br />
Lid (technisch beleid)<br />
Peter Blommestijn<br />
010 413 58 15<br />
laura_peter@zonnet.nl<br />
Lid (jeugd)<br />
Aad van Dijk<br />
Tel. 010 - 415 15 72<br />
aad@ra.nl<br />
Vice-voorzitter (en recreanten)<br />
Louis Haak<br />
06 49391256<br />
famhaak@tiscali.nl<br />
Ledenadministatie en<br />
contributieadministratie<br />
Wedstrijdorganisatiecommissie<br />
Voorzitter<br />
Kees Nelissen<br />
Wedstrijdsecretariaat Thuis<br />
Marijke van Ballegoie<br />
woc@ra.nl<br />
Jury Coördinator<br />
Ria Hoes-v/d Veen<br />
juco@ra.nl<br />
Lid<br />
Maaike Waterreus<br />
Wedstrijdinschrijvingen<br />
Bij voorkeur via de<br />
kalender op www.ra.nl.<br />
Betalen:<br />
ABNAMRO 623330520<br />
Wedstrijdsecretariaat Uit<br />
Mireille Hesper<br />
mireille.hesper@orange.nl<br />
(voor centrale aanmelding NK’s<br />
etc.)<br />
Senioren/Veteranen/Junioren<br />
AB:<br />
Vakant<br />
Junioren CD/Pupillen ABC:<br />
Vakant<br />
Medische commissie<br />
Voorzitter<br />
Gerard Elderson<br />
010 4704597<br />
010 4624967 (praktijk<br />
fysiotherapie)<br />
Lid<br />
Jan Bosscha<br />
010 4515046<br />
Lid<br />
Marianne Hooghuis<br />
010 4512213<br />
06 54281396<br />
Blessurespreekuur op de Nenijto<br />
(na telefonische afspraak)<br />
Dinsdag 18.00 – 19.00<br />
Donderdag 20.00 – 21.00<br />
Commissie<br />
jeugdzaken<br />
Benita Verlinden<br />
Benita.Verlinde@tiscali.nl<br />
Rian Pijnenburg<br />
rianpijnenburg@hotmail.com<br />
Ursula Schurch<br />
ursula.schurch@xs4all.nl<br />
Margje Schuur<br />
m.schuur1@chello.nl<br />
Johan de Boer<br />
010 4563955 (telefoon)<br />
Giro 134704 t.n.v. <strong>Rotterdam</strong><br />
<strong>Atletiek</strong>, R’dam<br />
e mail: admin@ra.nl<br />
Opzeggen lidmaatschap en/of<br />
adreswijzigingen<br />
uitsluitend schriftelijk<br />
doorgeven<br />
Clubrecords<br />
Adri van den Berge<br />
010 4522585<br />
statistiek@ra.nl<br />
Club van honderd<br />
Voorzitter<br />
Rien Olree<br />
Tel. 0180 - 51 17 46<br />
Secretaris<br />
Steef Kijne<br />
Tel. 010 - 451 03 67<br />
Penningmeester<br />
Peter Spiering<br />
tel.06-28228669<br />
peter.s@atletiek.org<br />
Redactie <strong>Ratelaar</strong><br />
Erwin Suvaal<br />
suvaal@box.nl<br />
Aad van Dijk<br />
Tel. 010 - 415 15 72<br />
aad@ra.nl<br />
Sportlokaties<br />
Nenijto<br />
Bentincklaan 40<br />
3039 KK <strong>Rotterdam</strong><br />
telefoon beheerders:<br />
010 4656381<br />
telefoon kantine:<br />
010 4656302<br />
Lange Pad<br />
Lange Pad 16<br />
3062 CJ <strong>Rotterdam</strong><br />
telefoon beheerders:<br />
010 4522280<br />
telefoon kantine:<br />
010 4521960<br />
Varkenoord<br />
Buitendijk 112<br />
telefoon beheerder<br />
010 4829633<br />
Pendrecht<br />
Sommelsdijkstraat 19<br />
06-24999975<br />
Stichting sportbevordering<br />
Nenijto<br />
(kantine)<br />
Voorzitter<br />
Vakant<br />
Secretaris<br />
Rens Haanstra<br />
010 4584127<br />
Penningmeester<br />
Jan v.d. Knaap<br />
010 4198486<br />
<strong>Rotterdam</strong> <strong>Atletiek</strong><br />
op internet<br />
RA e-mail<br />
info@ra.nl<br />
redactie@ra.nl<br />
webmaster@ra.nl<br />
RA-pagina<br />
www.ra.nl<br />
Colofon<br />
Dit is het orgaan van <strong>Rotterdam</strong><br />
<strong>Atletiek</strong>, opgericht op 15 april<br />
1919.<br />
Niets uit deze uitgave mag op<br />
welke wijze dan ook worden<br />
verveelvoudigd zonder voorafgaande<br />
toestemming van<br />
de redactie en andere auteursrecht-hebbenden.<br />
Redactie:<br />
Erwin Suvaal<br />
Medewerkers:<br />
Aad van Dijk<br />
Vormgeving, fotografie &<br />
illustraties:<br />
Erwin Suvaal<br />
(CVIII Ontwerpers)<br />
Drukwerk:<br />
Drukkerij Demmenie,<br />
Alphen aan den Rijn<br />
De redactie nodigt alle leden<br />
uit zoveel mogelijk te schrijven<br />
over wedstrijden, of andere<br />
gebeurtenissen die verband<br />
houden met <strong>Rotterdam</strong> <strong>Atletiek</strong>.<br />
De redactie behoudt zich het<br />
recht voor teksten te redigeren<br />
of in te korten.<br />
Kopij bij voorkeur per e-mail<br />
sturen naar Erwin Suvaal:<br />
suvaal@box.nl.<br />
De kopij kan ook ingeleverd<br />
worden in de kopijbus die zich<br />
bevindt in de kantine van de<br />
Nenijto.<br />
De uiterste inleverdatum voor<br />
kopij van het volgende nummer<br />
wordt meestal op pagina 1<br />
vermeld.<br />
Technische commissie<br />
Richard Kooijman<br />
richard@iclbv.nl<br />
Jeroen Neuerburg<br />
j.neuerburg@chello.nl<br />
Eric Tournier<br />
eric@iclbv.nl<br />
32 <strong>Ratelaar</strong>
Change language