Durf vergelijken special feDeral forces - Fedra - Belgium.be

More documents

Recommendations

Info

zo doen we dat Zo neem je het woord Van een persconferentie over een presentatie tot een nieuwjaarsspeech, spreken voor een publiek kan alle vormen aannemen. Veel mensen denken dan aan knikkende knieën, een droge keel, gierende zenuwen en bijgevolg pijnlijke lapsussen. Niet per se. Dankzij deze tips hangt iedereen aan je lippen. • tekst: G. Flies • Bereid je voor Bezint eer ge begint en dit bij voorkeur enkele weken vooraf. Overloop (eventueel samen met de organisatie) wat er van jou verwacht wordt, wie je publiek is, wat de bedoeling van de presentatie is, in welke context je moet spreken, wat je van de accommodatie mag verwachten … Zorg dat je het onderwerp voldoende beheerst en pas je communicatiestijl aan de situatie aan. Een congres voor honderd studenten vraagt een andere aanpak dan een presentatie voor een beperkt directiecomité. Oefen een paar keer luidop, eventueel voor de spiegel en met chronometer. Controleer je zenuwen Je kan een heleboel stress vermijden door ruim op tijd aanwezig te zijn. Zo kan je rustig acclimatiseren en eventuele voorbereidingen doen. Diep ademhalen, wat water drinken of, indien nodig, meditatietechnieken helpen ook altijd. Wat overblijft is positieve stress: adrenaline die nodig is om te presteren. Zoek een comfortabele, ontspannen houding en hou desnoods iets vast om wapperende handen of gekruiste armen te vermijden. Let op je ademhaling en ga niet praten op het (vaak te snelle) ritme van je hartslag. Onderschat bovendien de kracht van stiltes niet. Blijf boeien Zorg voor een logische opbouw. Van de hak op de tak springend verlies je al snel de aandacht van je toehoorders. Hou hen wakker en alert met een aangename stem en enthousiaste intonatie. Dialectwoorden en een lelijke uitspraak leiden de aandacht af van de inhoud. Gebruik voorbeelden en verhalen om je boodschap kracht bij te zetten en schuw daarbij de emotionele touch of verrassende wending niet. Blijf bij de essentie en verlies je niet in details. Zo wordt je presentatie ook niet langer dan strikt noodzakelijk en stel je de concentratie van je publiek niet onnodig op de proef. Hou contact Ga een band aan met je toehoorders. Zet je niet te ver van hen af, verstop je niet achter een bureau en spreek hen persoonlijk aan. Hou oogcontact en glimlach. Gooi geregeld een vraag in de groep en ga actief aan de slag met de antwoorden. Interactie brengt immers vaart in je presentatie en zorgt dat het publiek zich betrokken voelt. Je kan interactie bovendien bevorderen door een # te lanceren op Twitter. Zo kunnen mensen – ook buiten het auditorium – met elkaar in dialoog gaan, wat mogelijk in een geanimeerd debat resulteert. Presenteer en documenteer Een beeld zegt meer dan duizend woorden. Spaar dus je stem en zorg voor krachtige illustraties. Smuk je uiteenzetting op met ondersteunende afbeeldingen en ander documentatiemateriaal of maak gebruik van geprojecteerde presentaties in PowerPoint, Keynote of Prezi. Vaak kunnen ze informatie bevattelijker weergeven, op voorwaarde dat je de tools op de juiste manier gebruikt. Selecteer de inhoud grondig op zijn toegevoegde waarde en gebruik kernwoorden, beelden en grafieken. Een sterke projectie bewaart steeds een goed gestructureerd overzicht en houdt de presentatie levendig. Meer tips over spreken voor een publiek vind je in de COMM Collection n° 13 ‘Succesvol spreken voor een publiek.’
DIT BRENGT ONS SAMEN 18 /19 In de vorige fedra-edities hadden we het al over de Oxfam Trailwalker, een wereldwijd wandelevent ten voordele van het goede doel. Onder impuls van FED+ schreven zes .be Teams van telkens vier federale ambtenaren zich in en begonnen vol goede moed aan hun avontuur in de Hoge Venen. Pascal Lambert en Fabrice Gason, twee enthousiaste deelnemers, getuigen over hun 100 km lange tocht die plaatsvond op 25 en 26 augustus. Een bijzondere teambuilding • tekst: G. Flies I foto’s: .be Teams • Uiteindelijk verschenen er vijf was het zelfs zijn vierde deelname Team van Fabrice en co schoot .be Teams aan de start van de aan de Trailwalker. “Samen kun al lopend uit de startblokken en Oxfam Trailwalker. Een .be nen trainen is erg belangrijk om kwam als eerste aan! Daarna fi Team moest verstek laten gaan je op de Oxfam Trailwalker voor nishten de andere .be Teams. “De doordat ze fysiek onvoldoende te bereiden”, weet Fabrice. “Onze tocht is niet te onderschatten”, voorbereid waren. “Dat be conditie was best goed, maar zegt Fabrice. “Je moet niet alleen grijp ik”, zegt Pascal Lambert, 100 km met wildvreemden afleg fysiek in vorm zijn, ook mentaal ICT-verantwoordelijke van gen is niet evident. Om de twee is het een uitdaging. Joggen is het Belgisch Interventie- en weken liepen we dus samen een natuurlijk ook niet eenvoudig en Restitutiebureau (BIRB) in lange tocht om elkaar te leren ook wij hebben onze moeilijke Brussel. “Ook ons team was niet kennen. Op die momenten praat momenten gehad, maar voor de zo goed voorbereid. Mijn mede ten we veel en stonden we open wandelaars duurt het stappen wandelaars Patrick Polito van voor elkaars feedback. Dat is ach echt lang en vooral de nacht is de FOD Justitie, Dominique teraf heel belangrijk gebleken.” moeilijk. Maar als het lukt, is het Pluquet en Mohamed Benamar, allebei van de FOD Financiën, en Intense ervaring een heel intense ervaring. Ik heb mensen leren kennen die ik mis ik hadden elkaar dan ook maar Om überhaupt te kunnen deelne schien anders nooit had ontmoet. vrij laat gevonden. De bedoeling was dat we geregeld samen zouden trainen, maar onze vakanties staken daar een stokje voor.” Ook Fabrice Gason van de FOD Justitie, Christophe Schillings van de FOD Volksgezondheid en men, moesten alle teams 1.500 euro verzamelen voor het goede doel. Sommigen deden dat via acties en anderen lieten zich door vrienden en familie steunen. Maar er waren ook drie partners van FED+ die hun duit in Er is bovendien een groepsgeest ontstaan die moeilijk te definiëren valt. De Oxfam Trailwalker is een heel bijzondere manier van teambuilding. Het brengt mensen samen. Niet enkel collega’s en gelijkgestemde wandelaars, FED+ liet intussen weten dat ze voor de editie 2013 een nieuwe deelname van federale teams zal organiseren. Interesse? Hou de FED+ e-news en website in het oog. Meer info volgt later. Bruno Kestemont van de FOD Economie waren volstrekt onbekenden voor elkaar. Ze kregen versterking van Alain Muller, een vriend van Fabrice. Allemaal zijn ze ervaren joggers. Voor Fabrice het zakje deden: daoust, Carlson Wagonlit Travel en DATS 24 zetten de .be Teams met sponsoring op weg. In totaal werd door onze federale wandelaars 8.602 euro ingezameld! Het .be Running maar ook landen. Want we wandelen uit solidariteit met mensen die het moeilijker hebben dan wij. Die uitzonderlijke sfeer is duidelijk voelbaar en daarom doe ik graag volgend jaar opnieuw mee.” ook een bezige bij? Plaats je evenement of activiteiten met collega’s op www.fedra.belgium.be/ prikbord Misschien komen onze reporters ook bij jou een kijkje nemen!
Page 1 and 2: Informatiemagazine dat federale amb
Page 3 and 4: WISSELCOLUMN 02/03 Uitgave 106 - ja
Page 5 and 6: lezers aan het woord 04/05 Oplossin
Page 7 and 8: 06/07 Boost voor ambitieuze ambtena
Page 9 and 10: 08/09 De Special Federal Forces van
Page 11 and 12: 10/11 mm 1100 sinds 1833 Jaarlijkse
Page 13 and 14: 12/13 Wat is het wettelijke kader i
Page 15 and 16: Rug aan rug 14/15 Collega’s kruip
Page 17: 16/17 Werkende mama’s hebben het
Page 21 and 22: 20/21 The Present.be 15% korting op
Page 23 and 24: 22/23 Sommigen vallen als kleine jo

Durf vergelijken special feDeral forces - Fedra - Belgium.be

Create successful ePaper yourself

Delete template?

Save as template?