10.06.2015 Views

handboek_lunchwandelen

handboek_lunchwandelen

handboek_lunchwandelen

SHOW MORE
SHOW LESS

Create successful ePaper yourself

Turn your PDF publications into a flip-book with our unique Google optimized e-Paper software.

4. Houd de aandacht vast!<br />

Artikel in het personeelsblad/mail/flyers rond<br />

de koffieautomaat<br />

Plaats een artikel over de mogelijkheden van<br />

<strong>lunchwandelen</strong>. Geef bijvoorbeeld aan waar<br />

mooie plekjes, supermarkten of eetgelegenheden<br />

liggen in de omgeving van uw organisatie.<br />

Lunchwandel datingsysteem<br />

Organiseer een lunchwandel datingsysteem, via<br />

een trefpunt of via mail, zodat lunchwandelaars<br />

met elkaar in contact kunnen komen en zich<br />

kunnen verzamelen om samen te gaan wandelen<br />

in de lunchpauze. Op die manier ontstaan<br />

vaste wandelgroepjes, of vaste wandeltijden.<br />

Men weet dan dat er altijd wel iemand is om<br />

mee te wandelen.<br />

Wandelen voor een goed doel<br />

Hierbij sponsort de organisatie de deelnemers<br />

die aan <strong>lunchwandelen</strong> meedoen met een<br />

bepaald bedrag per keer dat men wandelt. Het<br />

bedrag dat verdiend wordt komt ten goede aan<br />

een goed doel (door de organisatie/werknemers<br />

gekozen).<br />

De campagne bij de start van het <strong>lunchwandelen</strong><br />

was een succes. Uw collega’s zijn met<br />

veel enthousiasme gaan wandelen. De aanjagers<br />

zijn goed in hun rol opgegaan en u als<br />

lunchwandelcoördinator heeft veel voor elkaar<br />

gekregen. Om er nu voor te zorgen dat er aandacht<br />

blijft voor het <strong>lunchwandelen</strong> volgen hier<br />

nog een aantal tips.<br />

Communicatie en informatie<br />

Blijf regelmatig informeren over de activiteiten.<br />

Blijf medewerkers stimuleren om te <strong>lunchwandelen</strong>.<br />

Zorg voor meerdere aanjagers die elkaar<br />

af kunnen wisselen en het enthousiasme hoog<br />

kunnen houden.<br />

Zet deelnemers in het zonnetje<br />

Door de deelnemers aan de campagne extra in<br />

het zonnetje te zetten, blijven ze gemotiveerd<br />

om door te gaan. Ook medewerkers die niet<br />

<strong>lunchwandelen</strong> kunnen zo aangezet worden<br />

toch te gaan <strong>lunchwandelen</strong>. Denk aan een<br />

‘Lunchwandelaar van de Maand’-verkiezing of<br />

een interview in het personeelsblad.<br />

Beloning<br />

Belonen stimuleert! Dit kan op allerlei manieren,<br />

bijvoorbeeld door een paraplu of zonnebrandcrème<br />

ter beschikking te stellen. Of men kan een<br />

stappenteller verdienen door een vooraf afgesproken<br />

aantal keer te wandelen.<br />

Lunchwandelen met competitie-elementen<br />

Organiseer kleine wedstrijdjes met <strong>lunchwandelen</strong>.<br />

Maak teams waarin de totale gewandelde<br />

afstand vertaald word naar een ‘groter<br />

doel’, bijvoorbeeld een voetreis naar Rome. Een<br />

passende prijs wordt uitgereikt aan het team<br />

dat als eerste het doel bereikt. Doordat de<br />

totale gewandelde afstand telt, zullen teamleden<br />

elkaar aanmoedigen om regelmatig te gaan<br />

wandelen.<br />

Een lunchwandel vitrine, prikbord of meeting<br />

point<br />

Richt een vitrine/prikbord/meeting point in met<br />

daarin informatie en leuke dingetjes rondom<br />

<strong>lunchwandelen</strong>, bijvoorbeeld (nieuwe) routes,<br />

foto’s van leuke plekjes in de buurt, foto van de<br />

wandelaar van de maand, foldermateriaal van<br />

de Hartstichting of het Voedingscentrum.<br />

Handboek<br />

11<br />

<strong>lunchwandelen</strong>

Hooray! Your file is uploaded and ready to be published.

Saved successfully!

Ooh no, something went wrong!