handboek_lunchwandelen
handboek_lunchwandelen
handboek_lunchwandelen
Create successful ePaper yourself
Turn your PDF publications into a flip-book with our unique Google optimized e-Paper software.
4. Houd de aandacht vast!<br />
Artikel in het personeelsblad/mail/flyers rond<br />
de koffieautomaat<br />
Plaats een artikel over de mogelijkheden van<br />
<strong>lunchwandelen</strong>. Geef bijvoorbeeld aan waar<br />
mooie plekjes, supermarkten of eetgelegenheden<br />
liggen in de omgeving van uw organisatie.<br />
Lunchwandel datingsysteem<br />
Organiseer een lunchwandel datingsysteem, via<br />
een trefpunt of via mail, zodat lunchwandelaars<br />
met elkaar in contact kunnen komen en zich<br />
kunnen verzamelen om samen te gaan wandelen<br />
in de lunchpauze. Op die manier ontstaan<br />
vaste wandelgroepjes, of vaste wandeltijden.<br />
Men weet dan dat er altijd wel iemand is om<br />
mee te wandelen.<br />
Wandelen voor een goed doel<br />
Hierbij sponsort de organisatie de deelnemers<br />
die aan <strong>lunchwandelen</strong> meedoen met een<br />
bepaald bedrag per keer dat men wandelt. Het<br />
bedrag dat verdiend wordt komt ten goede aan<br />
een goed doel (door de organisatie/werknemers<br />
gekozen).<br />
De campagne bij de start van het <strong>lunchwandelen</strong><br />
was een succes. Uw collega’s zijn met<br />
veel enthousiasme gaan wandelen. De aanjagers<br />
zijn goed in hun rol opgegaan en u als<br />
lunchwandelcoördinator heeft veel voor elkaar<br />
gekregen. Om er nu voor te zorgen dat er aandacht<br />
blijft voor het <strong>lunchwandelen</strong> volgen hier<br />
nog een aantal tips.<br />
Communicatie en informatie<br />
Blijf regelmatig informeren over de activiteiten.<br />
Blijf medewerkers stimuleren om te <strong>lunchwandelen</strong>.<br />
Zorg voor meerdere aanjagers die elkaar<br />
af kunnen wisselen en het enthousiasme hoog<br />
kunnen houden.<br />
Zet deelnemers in het zonnetje<br />
Door de deelnemers aan de campagne extra in<br />
het zonnetje te zetten, blijven ze gemotiveerd<br />
om door te gaan. Ook medewerkers die niet<br />
<strong>lunchwandelen</strong> kunnen zo aangezet worden<br />
toch te gaan <strong>lunchwandelen</strong>. Denk aan een<br />
‘Lunchwandelaar van de Maand’-verkiezing of<br />
een interview in het personeelsblad.<br />
Beloning<br />
Belonen stimuleert! Dit kan op allerlei manieren,<br />
bijvoorbeeld door een paraplu of zonnebrandcrème<br />
ter beschikking te stellen. Of men kan een<br />
stappenteller verdienen door een vooraf afgesproken<br />
aantal keer te wandelen.<br />
Lunchwandelen met competitie-elementen<br />
Organiseer kleine wedstrijdjes met <strong>lunchwandelen</strong>.<br />
Maak teams waarin de totale gewandelde<br />
afstand vertaald word naar een ‘groter<br />
doel’, bijvoorbeeld een voetreis naar Rome. Een<br />
passende prijs wordt uitgereikt aan het team<br />
dat als eerste het doel bereikt. Doordat de<br />
totale gewandelde afstand telt, zullen teamleden<br />
elkaar aanmoedigen om regelmatig te gaan<br />
wandelen.<br />
Een lunchwandel vitrine, prikbord of meeting<br />
point<br />
Richt een vitrine/prikbord/meeting point in met<br />
daarin informatie en leuke dingetjes rondom<br />
<strong>lunchwandelen</strong>, bijvoorbeeld (nieuwe) routes,<br />
foto’s van leuke plekjes in de buurt, foto van de<br />
wandelaar van de maand, foldermateriaal van<br />
de Hartstichting of het Voedingscentrum.<br />
Handboek<br />
11<br />
<strong>lunchwandelen</strong>