Barneveld Magazine 2e jaargang nummer 4

om zich te uiten, om te mogen zijn in
al zijn verdriet.
Wat kun je bijvoorbeeld tegenkomen
aan gedrag bij iemand die in de rouw
is? Het kan zijn dat een nabestaande
niet wil erkennen dat iemand is
overleden, simpelweg om alles zo
lang mogelijk bij het oude te houden.
Hij kan gaan zoeken. Dit kan variëren
van een lichte rusteloosheid zonder
te weten waarom, het afwachten
van geluiden dat de partner weer
thuis komt tot daadwerkelijk op zoek
gaan en plekken bezoeken waar de
overledene graag kwam. Ook kan
men gaan onderhandelen met God of
bijvoorbeeld de dokter om het verlies
uit te stellen of ongedaan te maken.
COLUMN
Ze zeggen zoveel...
denken. Wat kun je doen als naaste om een
... dat het went
iemand die rouwt te helpen.
Dat de tijd een helende mantel is “Ik weet niet wat ik moet zeggen” zijn de
meest uitgesproken woorden door mensen
Zoveel dat het overgaat als griep,
die naar iemand toe willen gaan. Men
vervaagt in het stof van de dagen blijft weg, omdat men het antwoord niet
weet. Vraag je eens af wat de ander graag
Maar het blijft hangen als de mist op
aan jou kwijt wil?
mijn haar. Ik overwinter in verdriet
Vaak heb je angst voor je eigen
om hoe het was, had kunnen zijn
machteloosheid. Luister vooral, en begin
Jij bloeit liever dan ooit voordien, bijvoorbeeld met de vraag hoe de laatste
dagen voor diegene zijn geweest. Stilte
met nog zachtere kleuren van leven,
en woordeloosheid doen meer voor een
Hoewel ze zeggen dat het niet mag. nabestaande dan bemoedigingen als: Je
hebt zo lang van hem mogen houden; Hij
Ze zeggen zoveel. Of liever nog niets
heeft een mooie leeftijd bereikt; Wees blij
En dat went nooit
dat het lijden is afgelopen; Je bent nog zo
jong, je hebt nog een leven voor je.
(Mark Naessens)
Door te luisteren help je de nabestaande
om zijn gedachten te ordenen.
Luisteren zonder oordeel en in volledige
Veel mensen die in een rouwperiode zitten, acceptatie naar de rouwende toe.
voelen zich vaak onbegrepen, eenzaam en Aanvaard de gevoelens, de gedragingen en
Als eenmaal is doorgedrongen
dat een geliefde is overleden kan
boosheid ontstaan, bijvoorbeeld
naar artsen of naar de persoon die
is gestorven. Daarnaast kan er een
angst ontstaan. Angst voor de dood,
angst dat je niet in staat bent om
verder te gaan met je leven. Ook
schuldgedachten kunnen ontstaan.
Als iemand na een lang en pijnlijk
ziekbed is overleden kan er een
gevoel van opluchting zijn. Hierover
kan men zich schuldig voelen, omdat
over het algemeen wordt verwacht
dat je verdriet hebt.
Nabestaanden kunnen dromen
hebben of zelfs hallucinaties over
de overledene. Soms treden er
concentratieproblemen op. Dit
gebeurt omdat gedachten nog
moeilijk zijn te ordenen. Dit is
allemaal normaal gedrag in een
periode van rouw. Luister dus slechts,
zonder oordeel zodat gedachten
worden geordend en verwerking van
het verlies plaats vindt.
Luister vooral, en begin bijvoorbeeld met de vraag hoe
de laatste dagen voor diegene zijn geweest
alleen. Ze hebben verwarrende gevoelens gedachten van de nabestaande. Op deze
en gedachten. Ze durven dit soms niet manier kan de nabestaande echt rouwen,
te uiten, bang om wat anderen van hun echt verwerken omdat deze zich vrij voelt
Lisette Mulder
Violenstraat 7, Barneveld
Tel. 06 - 539 79 083
www.lisettemulder.nl
Barneveld Magazine
pagina 35