iSana-Nr4-Oktober-52p
You also want an ePaper? Increase the reach of your titles
YUMPU automatically turns print PDFs into web optimized ePapers that Google loves.
Meer jongeren krijgen last aan<br />
de luchtwegen<br />
Zowel luchtvervuiling, rookgedrag, angsten<br />
en emoties als overgevoeligheid voor stoffen<br />
zijn er oorzaak van dat problemen aan<br />
de luchtwegen toenemen. Ook meer jonge<br />
mensen hebben last van aandoeningen<br />
van de luchtwegen: hoesten, piepende ademhaling,<br />
ademnood, slijm, kortademigheid, astma. Zowel<br />
CARA, COPD als allergische hoest nemen toe en het<br />
heeft ook allemaal te maken met verminderde weerstand<br />
en levenswijze.<br />
De leefomstandigheden met<br />
allergenen, huisstof, voedsel,<br />
maar ook emoties kunnen een<br />
allergische reactie uitlokken<br />
met moeilijkheden met de<br />
ademhaling tot gevolg.<br />
Welke maatregelen<br />
kunnen we nemen<br />
om dit te<br />
voorkomen?<br />
Tien hulpmiddelen<br />
bij ademnood<br />
Een patiënt<br />
die last heeft<br />
van ademnood en<br />
aandoeningen van de<br />
luchtwegen, of CARA kan zelf<br />
heel wat doen om zijn gezondheid<br />
te verbeteren.<br />
1. Een gezonde leefwijze zal<br />
bijdragen tot een verbetering<br />
van zijn toestand. Gezonde<br />
en lichte beweging<br />
in de vrije natuur staat op<br />
het voorplan. Wandelen,<br />
fietsen en zwemmen<br />
(maar<br />
Roken is<br />
absoluut taboe.<br />
Probiotica stimuleren<br />
de immuniteit<br />
niet in een<br />
chloorbad)<br />
behoren<br />
tot de gezondste<br />
sporten.<br />
De nachtrust<br />
moet<br />
plaats vinden<br />
in een goed<br />
verluchte kamer.<br />
Roken is compleet uit den<br />
boze. Eventueel kan gebruik<br />
gemaakt worden van<br />
SANA nr 60 41
Change language