Gids urineverlies bij vrouwen - druppel- tot regelmatig verlies

Emy is een draadloze bewegingstracker
die je in je vagina inbrengt. De sonde is
verbonden met een mobiele applicatie,
Met Emy kan je thuis alleen oefenen, al
dan niet als aanvulling bij sessies onder
begeleiding.
uit het hart
Na een bevalling is het belangrijk om
je bekkenbodem opnieuw te versterken.
Helaas gebeurt dat vaak niet en dat
kan vervelende gevolgen hebben, zelfs
jaren later nog. Emy is een trainingshulp
met bijhorende app waarmee je
makkelijk zelf thuis aan de slag kan.
Julie probeerde Emy uit en voelde al
na twee weken het verschil.
‘Na mijn bevalling had ik last van pijn en
urineverlies. Mijn gynaecoloog zei dat
mijn bekkenbodem erg zwak was. Door
de zorg voor mijn kinderen en omdat ik
opnieuw ging werken, had ik geen tijd
om therapiesessies te volgen. Daarom
ben ik gestart met Emy. Zo kan ik thuis
oefeningen doen, en door de begeleiding
van de app zie ik zelfs meteen het
resultaat daarvan.’
– getuigenis –
mijn bekkenbodem nam af en ook mijn
urineverlies verdween. Daardoor kan
ik zelfs terug gaan joggen. En dat was
nodig, want op die momenten ontspan
ik me volledig.’
‘Mijn tip: beschouw urineverlies niet als
een taboe. Je kan er wel degelijk iets aan
doen. Praat erover, laat je informeren en
gebruik hulpmiddelen zoals Emy als je
bekkenbodemspieroefeningen doet.
Je zal het je niet beklagen.’
• Train je spieren met een comfortabele
sonde, draadloos verbonden met een
app.
• Op je smartphone volg je de
oefeningen nauwgezet op.
je persoonlijke • Ontwikkeld voor vrouwen door
vrouwen in samenwerking met
coach - Emy
gezondheidsprofessionals.
‘Ik doe mijn oefeningen waar en
• Je ziet onmiddellijk het effect van
wanneer ik wil. Ik oefen alle spieren van
je bekkenbodemtraining.
mijn bekkenbodem, en het voelt nog
• Hoog gebruikscomfort, ook perfect
prettig aan ook. Na twee weken voelde
te gebruiken onder je kleren.
ik al een merkbaar verschil. De pijn in
10 11