You also want an ePaper? Increase the reach of your titles
YUMPU automatically turns print PDFs into web optimized ePapers that Google loves.
17<br />
18<br />
19<br />
20<br />
21<br />
22<br />
23<br />
24<br />
25<br />
26<br />
27<br />
28<br />
29<br />
30<br />
Maak een wandeling<br />
in de natuur<br />
Maak tijd vrij voor de<br />
dingen die je energie<br />
geven<br />
Neem een bad of een<br />
warme douche met<br />
nieuwe doucheproducten<br />
Neem een social media<br />
pauze en evalueer hoe je<br />
dit ervaart<br />
Neem je werk niet mee<br />
naar huis<br />
Ontspan met etherische<br />
oliën<br />
Plan je dagen zinvol in en<br />
zorg voor structuur in je<br />
leven<br />
Spreek af met<br />
vriendinnen die<br />
je energie geven<br />
Steek een lekkere<br />
geurkaars aan of een<br />
brander met een<br />
geurolie/wax<br />
Stop met het oplossen van<br />
andermans problemen en<br />
vermijd negativiteit van<br />
een ander<br />
Vraag op tijd om hulp<br />
Waardeer wat anderen<br />
voor je doen<br />
Zorg altijd goed voor je<br />
lichaam: leef gezond en<br />
let op je voeding<br />
Zorg voor (haalbare)<br />
doelen<br />
U<br />
A<br />
36
Change language