05.01.2014 Views

Nasjonal Turnstige generell del 2013.pdf - Norges gymnastikk og ...

Nasjonal Turnstige generell del 2013.pdf - Norges gymnastikk og ...

Nasjonal Turnstige generell del 2013.pdf - Norges gymnastikk og ...

SHOW MORE
SHOW LESS

Create successful ePaper yourself

Turn your PDF publications into a flip-book with our unique Google optimized e-Paper software.

Feil 0,1 0,3 0,5 eller<br />

mer<br />

Ta tak i bommen for å unngå fall 0,50<br />

Ingen forsøk på avhopp 0,50<br />

Det gis bonus for følgende komposisjonskrav<br />

‣ Akrobatisk element bakover samt forover/ si<strong>del</strong>engs (ikke opphopp/ avhopp) 0,5 p<br />

‣ Akrobatisk serie:<br />

‣ Avhopp:<br />

o Med to svev (kan være to like elementer) 0,5 p<br />

o Minimum et svev <strong>og</strong> en salto 1 p<br />

o B-verdi eller araber/ araber-flikkflakk/ flikkflakk-flikkflakk strak salto 0,5 p<br />

• Unntak strak salto forover gir ikke bonus.<br />

o Araber/ araber -flikkflakk/ flikkflakk-flikkflakk direkte salto med 360 gr.<br />

dreining 1 p<br />

o<br />

C-verdi 1 p<br />

5.4 Apparatspesifikke bestemmelser - frittstående<br />

<br />

<br />

Krav om at alle dreininger i gymnastiske <strong>og</strong> akrobatiske elementer skal være eksakte.<br />

Hvis ikke underkjennes elementet eller settes ned i verdi/ finner et annet element i<br />

elementtabellen. Gjelder både akrobatiske <strong>og</strong> gymnastiske elementer. Hoften <strong>og</strong> skuldre<br />

er avgjørende for godkjenning i gymnastiske elementer, mens fremste fot avgjør<br />

elementets verdi i akrobatiske volter.<br />

I hopp med krav til 180 graders bensplitt godkjennes elementet dersom splitten er inntil<br />

135°. Er splitten mindre enn dette godkjennes ikke elementet. Det henvises til artikkel 8 i<br />

det internasjonale reglementet for godkjenning av gymnastiske hopp.<br />

Trekk for manglende artisteri gjøres fra <strong>og</strong> med <strong>Nasjonal</strong> <strong>Turnstige</strong> trinn 2.

Hooray! Your file is uploaded and ready to be published.

Saved successfully!

Ooh no, something went wrong!