Nina Beyer, Stig Mølsted, Henrik Hansen og Christian Have Dall ...

Resultater
Resultater
‣ Begge hjertegrupper skal træne.
‣ Begge grupper anbefales minimum at træne
3x/uge med højere intensitet.
‣ Optimalt - kombineret aerob og styrketræning.
Iskæmisk hjertesygdom
‣ Kredsløbstæning ≥ 80 % af VO 2max ved den
stabile og velmedicinerede hjertepatient.
‣ Styrketræning 8 -10 gentagelser (til udmattelse)
ved den træningsvante stabile hjertepatient.
Resultater
Resultater
Hjertesvigt
‣ ≥ 60 % af VO 2max ved den stabile og
velmedicinerede hjertepatient
‣ Styrketræning 15 gentagelser (til udmattelse) ved
den træningsvante stabile hjertepatient.
Guld standard test til bestemmelse af kondition
(VO 2max ).
‣ Symptomlimiteret VO 2max test
Ofte benævnt
‣ Ergospirometri test
‣ 12-led ECG oxygen/BP cardiopulmorary test
Måler den direkte iltoptagelse (ml/kg/min),
uafhængig af blodtrykssænkende medicin.
Sikkerhed: måler EKG og blodtryk.
Resultater
Resultater
Andre test til estimering af kondition (VO 2max ).
OBS - blodtrykssænkende medicin
‣ WHO anbefaler:
Arbejdstest med EKG og blodtryksovervågning.
”i daglig tale en symptomlimiteret arbejdstest”
Andre test til estimering af kondition (VO 2max ).
OBS - blodtrykssænkende medicin
‣ Wattmax test
‣ Borg15 test
‣ Åstrands test
6