Norsk Svømming nr 5 - Norges Svømmeforbund
06.09.2014 • Views
Share Embed Flag

Norsk Svømming nr 5 - Norges Svømmeforbund

Norsk Svømming nr 5 - Norges Svømmeforbund

Norsk Svømming nr 5 - Norges Svømmeforbund

SHOW MORE
SHOW LESS
ePAPER READ
DOWNLOAD ePAPER
svomming.no

Create successful ePaper yourself

Turn your PDF publications into a flip-book with our unique Google optimized e-Paper software.

START NOW

Foto: J. Ekströmer/NTB Scanpix

[Innhold]<br />

5 2012<br />

5-7 Sarah Louise Rung er god som gull!<br />

Etter Sarah Louise Rung sine to gull og to sølv, står Norge bokført med<br />

26 medaljer i Paralympics siden 1996, hvorav halvparten gull fordelt<br />

på seks utøvere. Ingen annen idrett for funksjonshemmede i Norge<br />

kan vise til slike resultater.<br />

Foto: Jon Ingemundsen<br />

8-12 Rekorddeltagelse<br />

på<br />

T/L-konferansen<br />

Grasrota i svømme-Norge<br />

er på høyt nivå med rød<br />

tråd. Dette er konklusjonen<br />

etter nok en<br />

«re kord-konferanse».<br />

Marco Elsafadi (bildet) var<br />

beste fore leser. Foto: Bo Norseng<br />

Idrettskonsulent<br />

Ingrid Haslev Anmarkrud, tlf. 21 02 96 72<br />

ingrid@svomming.no<br />

Idrettskonsulent<br />

Tore de Faveri, tlf. 21 02 96 70<br />

tore@svomming.no<br />

14-15 Over 36.000 barn<br />

trygge i vannet<br />

Svømmeaksjonen ble i år gjennomført<br />

for femte gang, og så<br />

langt har mer en 36.000 barn<br />

blitt trygge i vannet. Foto: Vidar Alfarnes<br />

22-24 Internasjonal<br />

svømmeanalyse<br />

Så er det ettertrykkelig bekreftet;<br />

fremgangen norsk svømming har<br />

sett de siste årene står seg også<br />

internasjonalt.<br />

38 SØT-modellen<br />

nyttig verktøy<br />

SØT-modellen er et enkelt hverdagsverktøy<br />

man kan ta i bruk i<br />

alle klubbens organer som forenkler<br />

og synliggjør klubbens<br />

behov.<br />

Landslagssjef svømming<br />

Petter Løvberg, tlf. 970 60 795<br />

petter@medley.no<br />

Systemutvikler<br />

John Erlend Christiansen, tlf. 909 73 709<br />

jech@medley.no<br />

Tlf. 21 02 90 00 - Fax 21 02 96 71<br />

post@svomming.no<br />

www.svomming.no<br />

Generalsekretær<br />

Bjørn Soleng, tlf. 21 02 96 75<br />

bjorn@svomming.no<br />

Idrettskonsulent<br />

Brit W. Nakken, tlf. 21 02 96 79<br />

brit@svomming.no<br />

idrettskonsulent<br />

Kristin Homb, tlf. 21 02 96 73<br />

kristin@svomming.no<br />

Administrasjonskonsulent<br />

Tor Arne Volden, tlf. 21 02 96 74<br />

tor.arne@svomming.no<br />

Økonomikonsulent<br />

Leif Håvard Bakken, tlf. 21 02 96 77<br />

haavard@svomming.no<br />

Utviklingskonsulent<br />

Johan Setterberg, tlf. 908 00 452<br />

johan@medley.no<br />

Utviklingskonsulent<br />

<strong>Norges</strong> Svømmeskole<br />

Hanne-Guri Arnesen, tlf. 904 05 824<br />

hanne-guri@svomming.no<br />

Konsulent klubbutvikling<br />

Lasse Hoel, tlf. 45 88 54 01<br />

lasse@svomming.no

Postboks 153 - 2302 Hamar<br />

Nr. 5, 2012 - 64. årgang<br />

Offisielt organ for<br />

<strong>Norges</strong> Svømmeforbund<br />

Serviceboks 1<br />

Ullevål Stadion (US)<br />

Sognsveien 75, 0840 OSLO<br />

Tlf. 21 02 90 00, fax 21 02 96 71<br />

www.svomming.no<br />

Official Magazine for<br />

The Norwegian Swimming<br />

Federation (NSF)<br />

Redaktør<br />

Bo Norseng<br />

Mobil 950 68 540<br />

Telefax 62 53 53 94<br />

Epost bnorseng@online.no<br />

Redaksjon<br />

Bjørn Soleng<br />

Tlf. 21 02 96 75/934 21 799<br />

Epost bjorn@svomming.no<br />

Tore de Faveri<br />

Tlf. 21 02 96 70/480 62 662<br />

Epost tore@svomming.no<br />

Utgivelse og abonnement<br />

Foto-, Presse- & PR-service<br />

Postboks 153, 2302 Hamar<br />

Mobil 950 68 540<br />

Epost pressepr@online.no<br />

Abonnement<br />

Kr. 440,- pr. år<br />

Abonnementet løper til det<br />

blir skriftlig oppsagt.<br />

Lagspliktig abonnement<br />

5 eks. av hvert <strong>nr</strong>. kr. 515,-<br />

6 utgaver pr. år.<br />

Bladet selges ikke i løssalg.<br />

Bankgirokonto<strong>nr</strong>.<br />

6161.05.34707<br />

Opplag 7.400 eks.<br />

Redaksjonen avsluttet<br />

22. oktober 2012<br />

Utgivelsesdato<br />

5. november 2012<br />

Grafisk produksjon<br />

Foto-, Presse- & PR-Service, Hamar<br />

Epost pressepr@online.no<br />

Trykk DMT® • 62 35 18 30<br />

Gjengivelse med stoff og bilder er tillatt<br />

under forutsetning av kildeangivelse.<br />

Signerte artikler er nødvendigvis ikke<br />

<strong>Norges</strong> Svømmeforbunds offisielle eller<br />

redaktørens syn, og står således for artik -<br />

kel forfatterens egen regning. For signerte<br />

artikler står forfatteren selv ansvarlig.<br />

<strong>Norsk</strong> Svømming gjør oppmerksom på at<br />

alt innhold i dette bladet også publiseres<br />

på NSFs internettsider.<br />

Forsidebildet<br />

Gulljenta Sarah Louise Rung fotografert i<br />

Paralympics i London av J. Ekströmer/NTB<br />

Scanpix.<br />

Glad i vann<br />

FORBUNDS-<br />

STYREMELDEM<br />

– Hva nå?<br />

Vi nærmer oss slutten på denne tingperioden,<br />

og status skal gjøres opp i<br />

forhold til svømmepolitisk dokument.<br />

Sportslig har vi hatt de beste prestasjoner noensinne. Våre<br />

utøvere er gode ambassadører, både sportslig og som forbilder<br />

for idrett generelt og svømming spesielt. I Nordisk<br />

Ungdomsmesterskap ble resultatet det beste vi har oppnådd. Det vil si at det<br />

jobbes bra også bak de beste eliteutøverne. OL 2012 er ferdig, og fokus er endret<br />

til OL 2016 som det langsiktige målet, med mange delmål underveis.<br />

Idrettspolitisk er vi med og påvirker der vi kan. Anlegg er på dagsorden hver<br />

dag, men her er det et godt stykke frem til vi har full anleggsdekning. Det må<br />

jobbes godt både sentralt og lokalt for at vi skal lykkes. Hovedanlegg for stup<br />

og svømming i Bergen er i rute i henhold til de siste planene.<br />

På høstens Trener-/lederkonferanse ble prosessen med å utarbeide nytt<br />

svømmepolitisk dokument sparket i gang. Her hadde alle organisasjonsledd i<br />

NSF mulighet til å være med å påvirke ved å gi innspill i debatten. Innspillene<br />

her skal brukes til å utarbeide et nytt svømmepolitisk dokument for neste periode.<br />

Marit Pedersen<br />

Anleggsspørsmålet<br />

akseptert<br />

Anlegg har stått på NSFs hovedagenda<br />

nå i mange år, og har vært et<br />

uttalt satsingsområde for vår orga ni -<br />

REDAKTØR<br />

sasjon. Så har da også NSF sentralt<br />

arbeidet intenst med temaet, og det gleder meg<br />

virkelig at anleggsutfordringen nå virkelig også har<br />

slått rot i resten av svømme-Norge.<br />

Jeg snakker ofte med mange svømme-venner rundt omkring i det ganske land,<br />

og det er min klare oppfatning at anlegg ikke lenger «bare» er et tema i sentralorganisasjonen,<br />

men like mye også et hett tema i klubbene som de nå tar på<br />

alvor og faktisk jobber aktivt med. Bevisstheten rundt temaet har nå også slått<br />

seg ned på grasrotplanet.<br />

Det har blitt lagt meget godt merke til at NSF som organisasjon jobber aktivt<br />

med anleggssaken, ikke bare nasjonalt, men også internasjonalt. Derfor har da<br />

også vår president og øverste leder, som nok er den som har jobbet aller mest<br />

med temaet opp gjennom årene, fått sete i anleggsutvalget i FINA – det verdensomspennende<br />

svømmeforbundet. Nå har også Per Rune Eknes som nyvalgt<br />

styremedlem i det europeiske svømmeforbundet LEN, fått ansvaret for anleggssaken<br />

i Europa.<br />

Dette er en stor honnør til NSF for det arbeidet som så langt er nedlagt i anleggssaken.<br />

Min klare oppfordring er derfor at svømme-Norge må fortsette i det<br />

samme gode sporet. Vi er mange i organisasjonen som nærmest daglig får<br />

henvendelser rundt temaet, og det betyr ikke bare en aksept for at NSF «veier<br />

tungt» i anleggsspørsmål, men det betyr også at Svømmeforbundets kompetanse<br />

på området blir verdsatt. Det handler tross alt om vår idrettsarena…<br />

[NORSK<br />

Bo Norseng SVØMMING<br />

President<br />

Per Rune Eknes<br />

Lambertseter SK<br />

Visepresident<br />

Dag Bergslien<br />

Stavanger Stupe Club<br />

Styremedlem<br />

Tor Aage Dæhli<br />

Hamar IL svømming<br />

Styremedlem<br />

Marit Pedersen<br />

Bergens Svømme Club<br />

Styremedlem<br />

Solgunn Wagelid<br />

Lakselv Svømmeklubb<br />

Varamedlem<br />

Hans Hagenes<br />

Bryne Symjeklubb<br />

Varamedlem<br />

Sara Nordenstam<br />

Lambertseter Svømmeklubb<br />

«Utstyrsleverandør til<br />

landslagene<br />

i svømming»<br />

«Samarbeidspartner<br />

til NSF»<br />

Har du tilbakemeldinger<br />

å komme med, eller<br />

ønske om innlegg,<br />

send oss en epost på<br />

pressepr@online.no<br />

(alle manus må<br />

sendes elektronisk).

Svømmeleir<br />

Danmark<br />

DANMARK - 25m basseng<br />

Løkken - Hobro - Sæby - Farsø<br />

Skagen - Ebeltoft - Hirtshals<br />

DANMARK - 50m basseng<br />

Nørresundy - Esbjerg - Skive<br />

LA OSS GJØRE JOBBEN – ta med svømmeklubben på treningsleir!<br />

Vi skreddersyr en komplett pakke for dere med båt t/r Norge – Danmark, innkvartering på bosted det ønskede<br />

antall døgn med helpensjon, busstransport fergehavn – bosted t/r og treningstider i bassenget.<br />

Spania<br />

Vi kan tilby en komplett pakke til<br />

Crol Centre Calella som inkluderer:<br />

• FLYREISE fra forskjellige byer i Norge til Barcelona<br />

• TRANSPORT i Spania<br />

• BESPISNING<br />

• INNKVARTERING<br />

• TRENINGSTIDER I BASSENGET<br />

Kombiner en seriøs treningsleir med strandliv, shopping og<br />

utflukter!<br />

INDRE ØSTFOLD REISEBYRÅ AS<br />

Postboks 134 • 1851 Mysen<br />

tlf: 69 84 71 00 • e-post: ior@ior.no<br />

www.ior.no<br />

Vi sender gjerne et uforpliktende<br />

tilbud, ta kontakt med oss på<br />

tlf: 69 84 71 00 eller ior@ior.no<br />

1211 www.dmtalvdal.no

[Paralympics 2012]<br />

Svømming ledende i norsk idrett<br />

Sarah god som gull<br />

Foto: Alastair Grant/AP/NTB scanpix<br />

Etter Sarah Louise Rung<br />

sine to gull og to sølv, står<br />

Norge bokført med 26<br />

medaljer i Paralympics<br />

siden 1996, hvorav halvparten<br />

er gull fordelt på<br />

seks utøvere. Ingen annen<br />

idrett for funksjonshem -<br />

mede i Norge kan vise til<br />

slike resultater. Med fire<br />

svømmere i London mark<br />

erte vi oss sterkt i det<br />

internasjonale landskapet.<br />

BO NORSENG [TEKST OG FOTO]<br />

SCANPIX/JON INGEMUNDSEN/DIV. [FOTO]<br />

– Jeg er stort sett strålende fornøyd med<br />

resultatene i London, sier landslagstrener<br />

Morten Eklund til <strong>Norsk</strong> Svømming. – Det<br />

som var bra, var virkelig bra, smiler han.<br />

– Våre to debutanter Sarah og Mina Marie<br />

leverte sine beste løp så langt i karrieren,<br />

mens Mariann og Marianne hang godt<br />

med i det tøffe selskapet som bare blir<br />

hardere og hardere. Det er bra for svøm -<br />

minga at nivået stadig blir høyere, og<br />

gapet mellom funksjonsfriske og funk -<br />

sjonshemmede prestasjoner stadig blir<br />

mindre. Våre beste svømmere trener like<br />

Nivået blir bare<br />

høyere og høyere<br />

Morten Eklund<br />

mye og bra som utøverne på landslaget<br />

til Petter Løvberg, forteller Morten Eklund<br />

oppglødd etter London 2012.<br />

Det er ikke lenger mulig «bare å delta» og<br />

reise hjem med kofferten full av medaljer.<br />

Enkelte nasjoner i London stilte med flere<br />

deltakere enn Norge har utøvere totalt, og<br />

det setter våre fire svømmeres resultater<br />

i et helt spesielt lys.<br />

▼<br />

[NORSK SVØMMING 5/2012] 5

▼<br />

Gulljenta Sarah Louise Rung<br />

23-åringens første øvelse, 200m medley,<br />

var den antatt hardeste, så med norsk<br />

rekord (3.15,89) og sølv på distansen, ga<br />

dette Madla-jenta en knallstart på mesterskapet<br />

som hun var svært godt fornøyd<br />

med etter noe sykdom på den<br />

forutgående campen. Den neste øvelsen<br />

som ble svømt 1. september, var det mye<br />

mediehysteri rundt i og med at dette på<br />

dagen var fire år siden den fatale operasjonen<br />

som skadet Sarah Louise for<br />

livet. Oppstyret og et litt dårlig forsøk på<br />

2.56,22 lot imidlertid ikke til å affektere<br />

henne da finalen ble svømt. Gull med<br />

2.49,74 var knallsterkt, selv om det i<br />

parentes skal bemerkes at hennes pers<br />

er på 2.47,56.<br />

Vi har hele tiden<br />

klart å få frem nye<br />

gullmedaljører<br />

Morten Eklund<br />

– Sarah svømmer crawl og rygg litt dårligere<br />

nå enn tidligere, forklarer Morten<br />

Eklund. – Dette har sammenheng med<br />

skaden hennes, men samtidig opplever<br />

vi at hun har blitt atskillig bedre på de to<br />

andre svømmeartene. Sarah hadde en<br />

råsterk avslutning på sistelengden som<br />

konkurrentene ikke kunne hamle opp<br />

med, påpeker landslagstreneren.<br />

Under V-rekorden<br />

På 100m bryst satte Sarah Louise Rung<br />

verdensrekord så sent som på langbane-<br />

NM i sommer, en øvelse hun ønsket<br />

skulle bli hennes beste i London. Målet<br />

var helt klart gull og nok en verdensrekord<br />

på distansen. Ukrainske Nataliia<br />

Prologaieva ble imidlertid for sterk, og<br />

stakk av med både gullet og verdensrekorden<br />

med tiden 1.43,99 mot Sarahs<br />

Foto: J. Ekströmer/NTB scanpix<br />

<strong>Norsk</strong>e gullvinnere<br />

Noel Pedersen 1996 og 2000<br />

Rune Ullvang 1996 og 2000<br />

Helge Bjørnstad 1996<br />

Eva Renate Nesheim 1996<br />

Cecilie Drabsch 2004 og 2008<br />

Sarah Louise Rung 2012<br />

1.45,68 (1.45,58 og NR i forsøket). Så<br />

skal vi allikevel ha med i dette bildet at<br />

Sarah både i forsøk og finale svømte om<br />

lag halvannet sekund under den verdensrekorden<br />

hun satte på Tøyenbadet i juli,<br />

og at hun i år har forbedret persen sin<br />

med 2,5 sekund på denne øvelsen!<br />

Norge har tatt 13<br />

gull de siste 16 år<br />

Morten Eklund<br />

På 50m butterfly har imidlertid Sarah<br />

ikke helt vært i nærheten av fjorårsnivået<br />

sitt, og hun ble liggende klart etter sine<br />

konkurrenter i og med at hun starter i<br />

vannet og de andre på pallen. Sarah<br />

hadde dog helt klart størst svømmehastighet,<br />

og brukte 35m på å hente opp<br />

konkurrentene, noe som ble belønnet<br />

med nok et gull og norsk rekord med<br />

41,76. Hun hadde også beste tid etter<br />

forsøkene med 42,60.<br />

Sarahs femte og siste øvelse - 100m fri -<br />

var hun ikke spesielt godt fornøyd med.<br />

Hun ble treer i forsøket med 1.23,39 og<br />

firer i finalen med 1.23,15. Hadde hun<br />

svømt på pers 1.21,78 ville det ha holdt<br />

til sølv…<br />

Mariann Vestbøstad Marthinsen<br />

28-åringen fra Vestkantsvømmerne<br />

deltok også i Paralympics for fire år siden.<br />

Den gangen ble hun <strong>nr</strong>. 4 på 100m rygg.<br />

Gulljenta Sarah Louise Rung og landslagstrener Morten Eklund har all grunn til å smile.<br />

<strong>Norges</strong> London-tropp<br />

Mariann V. Marthinsen (S8), Vestkantsvømmerne<br />

Marianne Fredbo (SB 6), Vågsbygd SLK<br />

Sarah Louise Rung (SM 5), Madla<br />

Svømmeklubb<br />

Mina Marie Heyerdahl Klausen (S 7),<br />

Drammen SK<br />

Morten Eklund, leder og landslagstrener<br />

Geir Thorstensen, trener<br />

Nicola Lukic, analyse<br />

Iwonka Wiik, fysioterapeut<br />

6 [NORSK SVØMMING 5/2012]

Ung debutant 15-åringen Mina Heyerdahl<br />

Klausen, smiler til tross for disk.<br />

Norge har tatt 26<br />

medaljer de siste<br />

16 år<br />

Morten Eklund<br />

Nå hadde hun håp om å slåss om en<br />

medalje, men tiden 1.22,17 (mot pers<br />

1.19,96), ga henne samme plassering<br />

som i Athen 2004. Så har da også<br />

Mariann de siste årene hatt hovedfokus<br />

på ski, og trappet svømminga noe ned.<br />

Hadde hun prestert på sin personlige<br />

rekord, hadde hun vært innen rekkevidde<br />

for en sølvmedalje. På 50 og 100m fri<br />

(hhv. 35,35 og 1.16,17) svømte Mariann<br />

dessverre langt fra sitt tidligere nivå.<br />

Mina Marie Heyerdahl Klausen<br />

Den alltid smilende ungjenta fra Dram -<br />

men SK var første norske deltager uansett<br />

idrett som skulle i aksjon i Para lympics. På<br />

100m rygg ble det pers og norsk rekord<br />

med 1.38,75 som holdt til en 14. plass i<br />

det harde selskapet, så formmessig var<br />

hun der hun skulle være. På favo ritt -<br />

øvelsen 100m bryst to dager senere var<br />

den unge debutanten ganske «gira», og<br />

ønsket å vise seg skikkelig frem. Hun<br />

endte opp på en tid som ville ha gitt<br />

finale, men Mina Marie var nok litt overivrig<br />

og la inn et kick for mye på under -<br />

vannstaket i starten og ble derfor disket…<br />

Marianne (Mæland) Fredbo<br />

26-åringen var med i Kina for fire år siden,<br />

den gangen med 11. plass på 100m bryst.<br />

Siden da har hun skiftet fokus til 50m butterfly,<br />

men hun lyktes ikke helt på denne<br />

øvelsen med sine 43,41 (pers 41,78). Hun<br />

måtte ha gått under 40 blank for å<br />

kvalifisere seg til finalen. På brysten forbedret<br />

hun seg to plasser ift. Beijing, og<br />

ble <strong>nr</strong>. 9 med 1.58,99, ca 2,5 sek. svakere<br />

enn pers. Finalen gikk på 1.55.<br />

Nå sikter vi<br />

mot Rio 2016<br />

Morten Eklund<br />

Paralympics Mariann Fredbo og Marianne Vestbøstad Marthinsen.<br />

– Totalt sett for norsk svømming er dette<br />

det beste paralympics siden 1996. Det er<br />

vi godt fornøyd, sier Morten Eklund.<br />

– Helt optimalt hadde det blitt om Mina<br />

Marie hadde klart en finaleplass på 100m<br />

bryst og Mariann en medaljeplass på<br />

100m rygg, men alt i alt er vi strålende<br />

fornøyd, avslutter den suksessrike landslagstreneren<br />

som nå planlegger og sikter<br />

mot Rio 2016…<br />

[NORSK SVØMMING 5/2012] 7

[Trener-/Leder-konferansen]<br />

Grasrota i svømme-Norge på<br />

høyt nivå med rød tråd<br />

Etter å ha skrevet om den<br />

årlige, store fagsamlingen<br />

i NSF siden starten for<br />

mange, mange år siden,<br />

Trener-/Lederkonferansen<br />

og Nettverkssamling, begynner<br />

jeg å slippe opp for<br />

superlativer og adjek tiver.<br />

Det settes stadig rekorder i<br />

deltagelse, denne gangen<br />

med 360 personer med<br />

stort og smått, men også<br />

«resultatene» i forelesningssalene<br />

når stadig nye<br />

høyder.<br />

BO NORSENG [TEKST OG FOTO]<br />

Svømmepresident Per Rune Eknes åpnet årets konferanse med hyggelig melding om<br />

søknad om kortbane-EM svømming i 2015 i det nye hovedanlegget i Bergen.<br />

Konklusjonen er at svømme-Norge stadig<br />

får flere og flere klokere og klokere<br />

hoder. Den faglige utviklingen vi har i<br />

rekkene, er fullt på høyde med den utviklingen<br />

og suksessen vi har hatt i bassenget<br />

de siste årene. Derom hersker<br />

ingen tvil. Inspirasjon, lærdom og faglig<br />

og sosialt nettverk er viktig stikkord som<br />

stadig flere i svømme-Norge tar på alvor.<br />

Den røde tråden «gjennomsyrer» nå organisasjonen<br />

på alle plan. Det gjorde den<br />

også ifm. konferansens hovedfokus,<br />

nem lig utarbeidelse av et arbeidsdoku -<br />

ment for det kommende idrettspolitiske<br />

dokumentet for svømme-Norge 2013-<br />

2016.<br />

Livet handler om å<br />

være i samspill med<br />

andre mennesker<br />

Marco Elsafadi<br />

Samlingen på Gardermoen<br />

ved inngangen til en ny sesong ga<br />

mange av oss positive aha-opplevelser,<br />

og en faglig kick det er godt å ha med<br />

seg inn i en ny sesong nå som mørke<br />

høstdager setter inn for fullt. Et bredt<br />

spekter av foredrag innen ulike fagfelt<br />

bar bud om et våkent forbund som tolker<br />

signaler og tilbakemeldinger fra grasrota<br />

på beste måte. Så er da også ønskelista<br />

for neste års konferanse allerede ganske<br />

fyldig…<br />

Årets toppscorer på Trener-/Leder-konferansen,<br />

Marco Elsafadi, ba oss tenke<br />

produktivt og offensivt.<br />

Å omtale alle foredrag<br />

vil føre altfor langt, men jeg merket meg<br />

selvsagt noen. Høyest score fikk åpningsforedraget<br />

til basketballspilleren Marco<br />

Elsafadi - tidligere flyktning fra Libanon -<br />

som har opplevd lammelse på grunn av<br />

en nervesykdom. «Nederlag, mestring og<br />

mennesker i fellesskap» gikk rett inn i<br />

Du kan ikke være<br />

nøytral til mobbing<br />

Håvard Øvregård<br />

8 [NORSK SVØMMING 5/2012]

Årets priser<br />

Årets priser ble utdelt<br />

på Trener-/Leder-konfe -<br />

ransen på Gardermoen<br />

i månedsskiftet august/<br />

september.<br />

Mobbing har ofte sammenheng med<br />

mobberens egne problemer, sier Håvard<br />

Øvregård i NIF.<br />

hjertene på deltagerne. Utvilsomt mye å<br />

lære her - for som han sa det så godt: –<br />

Du må lykkes med å mislykkes for å<br />

lykkes!<br />

Mobbing<br />

er også et problem i norsk idrett. Håvard<br />

Øvregård, for øvrig leiar i <strong>Norges</strong> Mållag<br />

- ga på «ein morosam, klar og eintydig»<br />

måte uttrykk for ulike sider ved temaet.<br />

– Vi må være bevisst på hvordan vi forholder<br />

oss til andre, var hans hovedbudskap<br />

til den lydhøre forsamlingen, hvor<br />

han til slutt påpekte at du kan ikke være<br />

nøytral til mobbing.<br />

Fotballproffen – Vi må se alle, sier Stig<br />

Inge Bjørnebye.<br />

god innlevelse i temaet og selvopplevde<br />

erfaringer, fikk han formidlet sitt budskap<br />

på en svært lærerik måte. Bjørnebye var<br />

helt klart ute etter å redusere «tilfeldig -<br />

hetenes spill» som han kalte det - den<br />

røde tråden må være der…<br />

Ikke kom på trening<br />

uten å ha spist<br />

Anu Koivisto<br />

Årets stuper<br />

Amund Nordahl Gismervik, første<br />

norske stuper i OL siden 1992.<br />

Årets svømmer<br />

Ingvild Snildal for sine to EM-medaljer<br />

og gull på 100m butterfly.<br />

Årets trener<br />

Johan Björkegren, Ingvild Snildals per -<br />

sonlige trener i Asker Svømmeklubb.<br />

Ingen kan knekke<br />

koden for deg<br />

Stig Inge Bjørnebye<br />

Høyt på scoringslista - bokstavelig talt -<br />

kom også den tidligere fotballproffen Stig<br />

Inge Bjørnebye som nå jobber med<br />

breddefotballen i NFF, med sitt foredrag<br />

om «Valg, mål og drømmer». Gjennom<br />

Idrettsernæring viktig<br />

Hun vet hva hun snakker om - Anu Koivisto<br />

- den tidligere toppsvømmeren som<br />

nå jobber i Olympiatoppen med kosthold<br />

og ernæring. Gode råd var det mange av<br />

i hennes foredrag, og det er virkelig å<br />

håpe at ledere og trener klarer å formidle<br />

betydning av riktig idrettsernæringen til<br />

våre utøvere. Det finnes ingen snarveier<br />

til suksess, og utøverne må bli bevisst på<br />

sitt eget kosthold.<br />

▼<br />

Årets klubb<br />

Bergenssvømmerne, beste klubb i<br />

langbane-NM.<br />

Følelser gjør<br />

kommunikasjon<br />

vanskelig<br />

Bjørn Ringom<br />

T/L-konferansen samler stadig flere ivrige og lydhøre tilhørere.<br />

Idrettsernæring – Tenk helthetlig og<br />

langsiktig, er rådet fra klinisk ernæringsfysiolog<br />

Anu Koivisto.<br />

[NORSK SVØMMING 5/2012] 9

▼<br />

Veien videre for NSF Morsomt og utfordrende gruppearbeid med idrettspolitisk<br />

dokument.<br />

Temaet «Emosjonell kommunikasjon,<br />

etikk, verdier og kulturskaping» er et<br />

tungt men svært interessant og viktig<br />

fagområde. – Hva kjennetegner en diplomat?<br />

At han ber deg dra til helvete på<br />

en sånn måte at du ser frem til å reise…<br />

Med dette utsagnet var salen absolutt<br />

med i tankerekkene til Bjørn Ringom,<br />

som dro frem mange relevante eksempler,<br />

så som «Du kan ikke vite hva<br />

kjærlighet er før du har opplevd sorg…».<br />

Vi må fremstå<br />

som èn samlet<br />

organisasjon!<br />

Svein Erik «Svenna» Hansen<br />

Hodet Det er her oppe det sitter, sier<br />

svøm metrener Beda Leirvaag, som snak -<br />

ket om talentutvikling i Lambertseter SK.<br />

Heldig vinner Gudrun Ilstad fra TS&LK ble<br />

trukket ut som den av konferanse del -<br />

takerne som vant et ukesopphold på<br />

Arena Sports Beach Hotel & Resort for to<br />

personer. Det flotte anlegget på Kypros<br />

har et godt samarbeid med NSF og landslagene,<br />

og mange andre norske klubber<br />

har også vært der på treningsleir.<br />

som etter hvert skal lede frem til det<br />

kanskje aller viktigste arbeidsdoku -<br />

mentet som skal fremlegges på neste års<br />

forbunds-Ting, nemlig veien videre for<br />

NSF… Ett viktig poeng trekker jeg frem i<br />

denne sammenheng: Vi må bli flinkere til<br />

å bli oss, og ikke oss og dere…<br />

Neste gang svømme-Norge samles er i<br />

Lofoten i slutten av april neste år. Da skal<br />

resultatet av dette viktige gruppearbeidet<br />

fremlegges på Tinget…<br />

Av andre høydepunkter<br />

fra årets store fagsamling må jeg selvsagt<br />

spesielt nevne «Prosess og utarbeidelse<br />

av nytt innhold i svøm mepolitisk<br />

dokument 2013-2016. Hvordan<br />

skal vi sammen (fortsatt) bli den mest<br />

fremgangsrike idretten i Norge?» Svein<br />

Erik Hansen - Svenna fra Golfforbundet -<br />

denne gangen som forrige - ledet forsamlingen<br />

suverent gjennom prosessen<br />

Kunnskap skaper<br />

motivasjon<br />

Beda Leirvaag<br />

4 på Trener-/leder-konferansen<br />

<strong>Norsk</strong> Svømming har stilt<br />

5 spørsmål til 4 av de -<br />

ltagerne på årets Trener-<br />

/Leder-konfe ranse (T/L)<br />

på Gardermoen:<br />

1) Hva er ditt hovedinntrykk<br />

av T/L-konferansen?<br />

2) Hvilke(t) foredrag/tema<br />

på konferansen synes du<br />

var mest givende?<br />

3) Hvilke forslag har du til<br />

neste konferanse?<br />

4) Hvorfor engasjerer du deg<br />

i svømming?<br />

5) Hva bør svømme-Norge<br />

prioritere aller mest i tiden<br />

fremover?<br />

Kim Jensen (43)<br />

Kim Jensen er tidligere<br />

aktiv stuper, og er trener<br />

i Stupklubben Spinn i<br />

Tønsberg.<br />

1) Jeg er stort sett veldig<br />

fornøyd med årets konferanse, og synes<br />

de personene som organiserer denne<br />

konferansen gjør en strålende god jobb.<br />

2) Foredraget til ” Marco Elsafadi” synes<br />

jeg var meget givende, og selvfølgelig<br />

stupdelen hvor vi i stup har en god del<br />

saker vi går gjennom.<br />

3) Jeg har ingen direkte forslag, men det<br />

hadde vært hyggelig å få vite litt mer om<br />

alle de andre grenene i NSF også.<br />

10 [NORSK SVØMMING 5/2012]

4) Jeg er stuptrener og stup-pappa, det<br />

er derfor jeg engasjerer meg i NSF.<br />

5) Vi bør prioritere at alle 4 grener<br />

Svømmeforbundet har, og få økt rekruttering.<br />

Cathrine Aa Dalen<br />

(25 år) er daglig leder<br />

og trener i TS&LK, og<br />

kursholder Lederkurs<br />

for ungdom.<br />

1) Mange bra foredrag,<br />

både på trener- og ledersiden.<br />

Et engasjert og dyktig forbund, og<br />

ivrige, engasjerte og glade deltagere!<br />

Konferansen er en viktig arena å møte<br />

andre i samme jobb, og med samme<br />

interesser i på norsk svømming.<br />

2) Marco Elsafadi var utrolig inspirerende!<br />

De var også spennende å jobbe<br />

med svømmepolitisk dokument og<br />

samarbeide med andre store og små<br />

klubber. Gøy å høre andre klubbers<br />

syn på viktige saker i dokumentet.<br />

3) Jeg ønsker meg mer om forholdet<br />

styret og ansatte i klubb. Aktivitet og<br />

klubbstyring i andre store klubber fra<br />

utlandet.<br />

4) Svømming har alltid gitt meg mye<br />

glede og muligheter for utvikling. Jeg<br />

brenner for at andre kan få oppleve<br />

det samme, og det er den beste følelsen<br />

å se idrettsgleden lyse fra ansikter<br />

til barn og ungdom i bassenget.<br />

Det er engasjerte og flinke folk å<br />

jobbe med, som man lærer mye av.<br />

Og jeg føler meg heldig som er en del<br />

av <strong>Norges</strong> Svømmeforbund, et seriøst<br />

og bra forbund som gir meg mulighet<br />

til å utvikle meg som trener og leder,<br />

og gir oss muligheter til å utvikle oss<br />

selv så vi kan gjøre idretten vår enda<br />

bedre!<br />

5) Utvikling av klubber mot seriøsitet<br />

på den administrative siden (flere<br />

daglige ledere?). Selvfølgelig anlegg.<br />

Frafall i ungdomsårene.<br />

med foredraget om idrettsernæring ved<br />

Anu Koivisto. Dette er noe jeg har etterlyst<br />

fokus på lenge, og jeg sitter igjen<br />

med mange tanker. Selv om jeg har hatt<br />

veiledning som svømmer selv på Olympiatoppen,<br />

blir dette aldri gammelt nytt.<br />

3) Gode tips til klubber hvor plass og<br />

kapasitet er et problem. Ikke alle klubber<br />

i landet har heltidsansatte trenere og<br />

heller ikke stor bassengkapasitet.<br />

Hvordan trene/jobbe med barna når det<br />

er trangt? Noen har sikkert masse erfaring<br />

på hvordan jobbe. Jeg kunne også<br />

tenkt meg mer svømmefaglig fokus og<br />

kommunikasjon som verktøy på trening.<br />

4) Jeg er tidligere utøver i IL Varg og<br />

Bærumsvømmerne. Som så mange<br />

andre var svømming ”familiebedriften”<br />

vår, og det var da et naturlig valg. Jeg<br />

flyttet til Bergen for å studere for 3 år<br />

siden, og ville gjerne jobbe litt ved siden<br />

av studiet og BSCs hovedtrener Flemming<br />

Skov Jenssen huket tak i meg…<br />

5) Bassengsituasjonen bør være i fokus,<br />

men også et videre fokus på svømmeopplæringen<br />

og kvaliteten på svømmeopplæringen<br />

i skolen. En bredde til topp<br />

satsning ut i klubbene!<br />

Øyvind Korsnes<br />

Røsland (44)<br />

er tidligere aktiv toppsvømmer,<br />

mangeårig<br />

klubb- og juniorlandslagstrener,<br />

og nå<br />

trener i Madla SK.<br />

1) Det var en meget bra konferanse<br />

med varierte temaer og gode forelesere!<br />

2) Foredraget «Valg, mål og drøm -<br />

mer» av Stig Inge Bjørnebye var for<br />

meg det mest givende.<br />

3) Hvordan drive en profesjonell klubb<br />

og satsing fra A til Å!<br />

4) Jeg engasjerer meg i svømming<br />

fordi det er kjekt, og en fantastisk idrett<br />

som krever mye av både utøvere,<br />

trenere og øvrig støtteapparat! Og<br />

fordi det er jobben min…<br />

5) Å utvikle barn og unge svømmere<br />

slik at vi har seniorsvømmere som<br />

presterer på topp nivå i verden.<br />

Artig norsk stafettseier i World Cup<br />

Anne-Mari Gulbrandsen<br />

(28) er tidligere storsvømmer<br />

og nå trener i<br />

Bergens Svømme Club.<br />

1) Det var flere spennende<br />

temaer som ble berørt,<br />

og gode foredragsholdere som<br />

engasjerte meg. Konferansen holder god<br />

kvalitet, og det er gøy når jeg vet at vi er<br />

en del av noe unikt i idretts-Norge.<br />

2) Det som sitter best i minnet nå i<br />

ettertid var foredraget til Marco Elsafadi.<br />

Det var til stor inspirasjon å høre hvordan<br />

han tenker, og hvordan han jobber innad<br />

i laget sitt. Jeg var også veldig fornøyd<br />

Norge tok en overlegen seier på nyvinningen<br />

mixed medley-stafett (4x50m) i<br />

World Cup i Stockholm i begynnelsen av<br />

oktober. På laget svømte Lavrans Solli<br />

førsteetappe, og han var bare 4 hundre -<br />

deler fra norsk rekord på rygg med tiden<br />

24,56. Aleksander Hetland svømte andreetappen<br />

på brysten med 26,42. Ingvild<br />

Snildal svømte butterflyetappen på<br />

26,16, mens He<strong>nr</strong>iette Brekke avsluttet<br />

med 24,69 på crawletappen. Det var et<br />

fornøyd stafettlag som lot seg fotografere<br />

av Ingrid Haslev Anmarkrud etter å ha<br />

knust Brasil og Sverige i finalen. F.v.<br />

Lavrans Solli, Aleksander Hetland,<br />

He<strong>nr</strong>iette Brekke og Ingvild Snildal.<br />

[NORSK SVØMMING 5/2012] 11

Lærerik studietur til Stockholm<br />

Som en del av daglig<br />

leder-nettverket NSF har<br />

startet, ble det organisert<br />

studietur til Stockholm<br />

14.-16. oktober.<br />

LASSE HOEL [TEKST OG FOTO]<br />

Hensikten var å få inspirasjon og input<br />

gjennom å få innsikt i hvordan 4 store<br />

svenske klubber driftes, deres utfordringer<br />

og muligheter. Deltakerne besto av<br />

10 daglige ledere/administrativt ansatte<br />

fra åtte norske svømmeklubber og et<br />

styremedlem, tillegg til en fra NSFs administrasjon.<br />

Til sammenligning… i Stockholm finnes<br />

det 28 svømmeklubber, i Oslo 5 - og det<br />

samme med antall basseng. Alle de fire<br />

svømmeklubbene som ble besøkt har om<br />

lag 1.700-2.500 medlemmer, en omsetning<br />

på 5-11 millioner svenske kroner, og<br />

4-11 årsverk.<br />

SK Neptun<br />

mener daglig leder skal gi rammer og råd<br />

og være en koordinator, mens hver avdeling<br />

(gren - klubben har alle 4 grener) tar<br />

beslutninger og har ansvar for hver sin<br />

økonomi. Alle har ansvar for at resultatet<br />

for året blir godt, og at klubben er en god<br />

arbeidsplass. Neptun gikk for noen år<br />

siden flere millioner i underskudd, og<br />

måtte starte med blanke ark og bygge<br />

klubben «på nytt» stein for stein med<br />

gode systemer og god kontroll. I tillegg til<br />

å tilby aktivitet innen alle svømme -<br />

grenene, driver de SFO.<br />

Spårvägen Simförening<br />

har jobbet mye med å bygge varemerke<br />

og vise seg som en profesjonell svømmeklubb<br />

og en klubb for alle. De har<br />

bredden i fokus, men har også toppsvømmere.<br />

Klubben har en del voksenkurs<br />

(150 deltagere på kurs/trening) og ønsker<br />

nå å utvide sitt Open water-konsept.<br />

Spårvägen har tett samarbeid med kommunen<br />

i forbindelse med skolesvøm ming,<br />

og har på den måten skapt flere kombinasjonsstillinger.<br />

De ser kun fordeler ved<br />

mange ansatte som er dedikerte i sitt<br />

arbeid.<br />

Täby Sim<br />

la vekt på betydningen av at klubben<br />

trenger forbilder (butikkens utstillingsvindu)<br />

mot klubbens med lemmer<br />

og foresatte, samt mot samfunn<br />

og sponsorer. Det ble lagt mye<br />

fokus på fordeling av klare ansvarsroller<br />

blant de ansatte.<br />

Väsby Simsällskap<br />

har nytte av elitesvømmerne sine<br />

i andre roller enn svømmingen. De<br />

hjelper til på kontoret, i skolesvømming<br />

eller lignende. Klubben<br />

har tett samarbeid med vide re -<br />

gående toppidrettsgymnas. De har<br />

en tydelig stige fra svømmeopplæring<br />

til toppidrett, men har også<br />

et godt tilbud til de som ikke ønsker å<br />

trene og konkurrere så mye. I tillegg har<br />

de tilbud innen triathlon og masters.<br />

Hovedpunkter å ta med hjem<br />

• Viktig med økonomisk kontroll og vel<br />

gjennomtenkte prosjekter.<br />

• Daglig leder er overhodet - viktig å<br />

delegere ansvar.<br />

• Ansett! Skap arbeidsplasser. Lag kombinasjonsstillinger<br />

og få mer ut av hver<br />

ansatt.<br />

• Større og bedre samarbeid med kommune;<br />

SFO, barnehage og skolesvøm.<br />

Prosjektene må nødvendigvis ikke gå<br />

masse i pluss økonomisk, men hvis de<br />

gir klubben ”mer-verdi” og potensielle<br />

ansettelser, vil klubben tjene på det på<br />

lengre sikt.<br />

• Voksenkurs er en ubrukt inntektskilde,<br />

og må settes i godt kvalitetssystem.<br />

• Har man mulighet for baby- og små -<br />

barnssvømming, er det også en god<br />

inntektskilde.<br />

Forskjellen fra norske klubber<br />

• <strong>Norsk</strong>e svømmeklubber er mer offensive<br />

- tør for eksempel å ta over<br />

• Hvem styrer klubbene? Trenerne? Foreldrene?<br />

Styret? Alle ønsket det siste,<br />

tror jeg.<br />

• Ut i fra besøkene hos de svenske klubbene<br />

vil jeg hevde at for å få den<br />

riktige rollefordelingen og de riktige<br />

personene til funksjonene som daglig<br />

leder og styremedlemmer, må klub -<br />

ben vite hva den vil.<br />

• Klubbene fremhevet viktigheten av<br />

sammensetningen av styret i forhold<br />

til personer og kompetanse, og man<br />

Daglig leder-nettverket NSF organiserte studietur<br />

til Stockholm for å få inspirasjon, input og innsikt<br />

i hvordan fire store svenske klubber driftes.<br />

driften av bade- og svømmeanlegg når<br />

muligheten byr seg. Det å drifte et anlegg<br />

gir uante muligheter.<br />

• Flere klubber begynner å bli gode på<br />

klubbdrift.<br />

• Svenskene har profesjonalisert seg for<br />

mange år siden ved å tørre å ansette -<br />

dette holder norske svømmeklubber på<br />

med nå.<br />

Daglig leder-nettverket<br />

har i 2012 hatt to samlinger i tillegg til studieturen<br />

til Stockholm. Verdien av det å<br />

møtes, bli kjent og diskutere er gull verdt.<br />

Det å ha kollegaer man kan diskutere med<br />

og spørre hvis man er usikker på noe gir<br />

trygghet i rollen.<br />

Alle som var på turen tok helt sikkert med<br />

seg mye hjem, på forskjellige områder…<br />

En slik tur skaper gode muligheter til å reflektere<br />

over det daglig arbeidet. I etter -<br />

kant er det viktig å plukke ut et par<br />

punkter å fokusere på som man kan utvikle<br />

i klubben. Det er viktig å fortsette å<br />

bygge sten på sten og sikre kvalitet i alt<br />

vi gjør.<br />

Refleksjoner fra deltakende styremedlem i klubb<br />

helst ikke burde være kun foreldre til<br />

aktive svømmere.<br />

• Hvordan skjer utvelgelsen av nye<br />

styremedlemmer? Er valgkomiteen<br />

aktiv og grundig? Blir det førstemann<br />

til mølla, eller ligger det en bevisst<br />

leting etter personer med riktig kompetanse?<br />

Vet klubben hvilken kompetanse<br />

den ønsker i styret? Eller for<br />

den saks skyld hos sin daglige leder?<br />

• Klubbene trenger gode styrer. Klubbene<br />

trenger gode ledere/trenere. Da<br />

må vi vite hva vi ønsker og hvor vi vil!<br />

12 [NORSK SVØMMING 5/2012]

www.swimshop.no<br />

: : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : Europas største svømmespesialist<br />

HAR DIN KLUBB KLUBBAVTALE?<br />

Få bedre priser hos Swimshop! Med klubbavtale vil alle medlemmene få bedre priser. Ta kontakt på<br />

telefon 62 95 06 20 for mer informasjon eller send e-post til info@swimshop.no<br />

Profiler klubben din!<br />

Lik profil er viktig for å fremme et profesjonelt inntrykk av svømmeklubben. I tillegg bidrar lik profilering<br />

til et samlende team og en tilhørlighet for svømmere, trenere og ledere.<br />

Swimshop leverer alt av profileringsartikler. Ta kontakt så hjelper vi deg med en helhetlig profilering av<br />

klubben din.<br />

Silikonhetter fra kr 55,-<br />

Latexhetter fra kr 20,-<br />

Badedrakter fra kr 450,-<br />

Jammer og aquashort fra kr 315,-<br />

Teknisk t-skjorte og shorts fra kr 249,-<br />

Treningsdress fra kr 495,-<br />

Hettegenser /-jakke fra kr 249,-<br />

College genser fra 249,-<br />

College joggebukse fra kr 249,-<br />

Bomull t-skjorte fra kr 49,-<br />

Drikkeflaske fra kr 59,-<br />

Meshbag fra kr 59,-<br />

Prisene er inkl. mva.<br />

Bruker klubben din Swimshops<br />

premiesystem?<br />

Skal klubben din arrangere svømmestevne? Kjøp premiekort hos oss!<br />

Gjør som Asker, Bergen Swim Festival, Elverum Svømming, Nedre Eiker, Drammen SK, Trøndersvøm m.fl.<br />

- benytt dere av Swimshops premiesystem. Premieverdier bestemmer dere selv, og ubrukte premier tar vi<br />

i retur. Som stevnearrangør får dere 20 % rabatt på premiene - dvs en premie med innløsningsverdi<br />

kr 100,- koster kr 80,-. Premiekortene innløses enkelt og greit på swimshop.no av vinnerne.<br />

Ta kontakt med oss på tlf 62 95 06 20 eller info@swimshop.no for mer informasjon og bestilling.<br />

På swimshop.no finner du de store nyhetene<br />

SWIMSHOP Tlf: 62 95 06 20 E-post: info@swimshop.no

[Svømmeaksjonen]<br />

Over 36.000 barn har blitt<br />

trygge i vann<br />

Svømmeaksjonen<br />

ble<br />

i år gjennomført<br />

for<br />

femte gang.<br />

Gjennom disse årene har<br />

aksjonen skapt et stort<br />

engasjement både blant<br />

ildsjeler i lokal sam funnet<br />

og i svømmeklubbene.<br />

Dette ser NSF på antallet<br />

søknader som har<br />

kommet inn, og økningen<br />

i antallet klubber som har<br />

vært med å holde kurs.<br />

ÅR Antall søknader Antall tildelte kurs Ant. Barn Ant. klubber<br />

2008 257 206 2895 30<br />

2009 1068 608 8614 65<br />

2010 1214 450 6526 72<br />

2011 998 664 9962 86<br />

2012 1409 582 8508 101<br />

TOT 4946 2461 36505<br />

INGRID HASLEV ANMARKRUD [TEKST]<br />

VIDAR ALFARNES [FOTO]<br />

I år har Svømmeaksjonen altså hatt 8.508<br />

barn fordelt på 582 kurs landet over.<br />

Målet med tilbudet har fra starten av<br />

vært å gjøre de barna som trenger det<br />

mest trygge i vann. Til å få til det har<br />

Svømmeforbundet brukt sine <strong>Norges</strong><br />

Svømmeskole-klubber. Alle årene har det<br />

kommet udelt gode tilbakemeldinger på<br />

gjennomføringen av aksjonen, både fra<br />

foreldre og barn.<br />

I 2010 begynte NSF også å be klubbene<br />

registrere hva barna lærte i løpet av<br />

kurset. Dette viste at tilbakemeldingene<br />

var riktige, - barna blir trygge i vann! Og<br />

ikke bare det, over 67% begynner også<br />

å svømme i løpet av kursene. Nesten<br />

40% av disse barna er førskolebarn og<br />

det gjør tallene enda mer imponerende.<br />

Vi har rett og slett utrolig flinke klubber!<br />

Svømmeaksjonen Deltagende barn blir trygge i vann, og fører til økt rekruttering i<br />

klubbene.<br />

Ringvirkninger<br />

NSF håper at vi kan få arrangere Svøm -<br />

meaksjonen i mange år til, og i arbeidet<br />

med en ny søknad til Gjen sidigeStiftelsen<br />

ble klubbene spurt om aksjonen har hatt<br />

noen positive ringvirkninger for klubbene.<br />

Det var noen områder som skilte<br />

seg ut, - rekruttering, kompetanseheving<br />

og posisjon i nærmiljøet.<br />

Rekruttering<br />

Klubbene ble spurt om Svømmeaksjonen<br />

har ført til økt rekruttering til klubbens<br />

ordinære Svømmeskole og 95% av klub-<br />

bene svarte ja! For Svømmeforbundet er<br />

dette en konsekvens av tre ting; klubbene<br />

har gjort en god jobb, barna har<br />

hatt det moro og foreldrene har blitt mer<br />

bevisst på viktigheten at barna lærer å<br />

svømme og at svømmeklubben har kompetanse<br />

på området.<br />

14 [NORSK SVØMMING 5/2012]

Svømmeaksjonen Gjennomsnittlig utvikling blant barna som har gått på kurs i perioden<br />

2010-2012.<br />

Økt rekruttering er selvfølgelig enormt<br />

viktig for våre klubber, og det er flott å<br />

tenke på at man gjennom svømmeskolene<br />

i klubbene kan gi barna enda<br />

bedre svømmeferdigheter og følelse av<br />

mestring i vann.<br />

Kompetanseheving<br />

NSF spurte klubbene hva de brukte overskuddet<br />

av Svømmeaksjonen til. 72%<br />

svarte at de brukte det på kompetanseheving<br />

i klubb. Det vil si at de utdanner<br />

instruktører, trenere og ledere i klubben<br />

til å gjøre en enda bedre jobb. Gjen -<br />

sidige Stiftelsen har jo også gitt midler til<br />

å stimulere til utdannelse av flere instruktører.<br />

Det kan se ut til å virke bra,-<br />

52% av klubbene sier de har utdannet to<br />

eller flere instruktører i forbindelse med<br />

Svømmeaksjonen, 13% har faktisk utdannet<br />

8 eller flere!<br />

Klubbene svarer også at de har brukt<br />

penger til å ansette instruktører og<br />

trenere til sosiale tiltak i klubben, og til<br />

utstyr til svømmeopplæringen. Eller som<br />

en av klubbene kommenterer;<br />

”Pengene fra Svømmeaksjonen er rett og<br />

slett en vitamininnsprøytning som gir oss<br />

et stort handlingsrom!”<br />

Posisjon i nærmiljøet<br />

98% av klubbene svarer i undersøkelsen<br />

at de opplever at deres posisjon i<br />

nærmiljøet har endret seg positivt! Og<br />

94% svarer at de også har fått bedre kontakt<br />

med skolene og barnehagene i sitt<br />

område. De føler at de sees på som en<br />

viktig bidragsyter i sitt nærmiljø og at det<br />

har gitt dem en økt mulighet til å ta<br />

samfunnsansvar. Klubbene understreker<br />

også at de opplever at de har fått bedre<br />

samarbeid med kommunen om for eksempel<br />

halleie og andre prosjekter.<br />

Denne kommentaren fra en av klubbene<br />

oppsummerer ganske godt ringvirkningene<br />

aksjonen har for dem;<br />

”I tillegg til en generell synliggjøring og<br />

positiv omdømmebygging i lokalmiljøet,<br />

så har aksjonen også betydd mye for det<br />

indre liv i klubben. Dette er noe ungdommene<br />

våre gleder seg til og er stolte over<br />

å være med på. Det bygger lagånd<br />

internt og er med på å sveise gruppa<br />

sammen resten av året.”<br />

<strong>Norges</strong> Svømmeforbund jobber altså for<br />

at Svømmeaksjonen skal arrangeres i<br />

mange år til, men én ting er sikkert - det<br />

blir Svømmeaksjon også i 2013!!<br />

–Sabra Sport & Event tilbyr nå treningsleir på<br />

flere topp svømmedestinasjoner i Sør Europa.<br />

www.sabra.no/svomming<br />

BEST CENTRE – MALLORCA<br />

–Vår nye storsatsning i 2013<br />

Klubb i 2012:<br />

Sjøstjerna SLK<br />

TORREMOLINOS (SPANIA)<br />

–Nytt fantastisk 50 meters utendørsbasseng<br />

Klubber i 2012:<br />

Poseidon – Sandefjord – Larvik - Mandal<br />

ANDRE REISEMÅL<br />

SPANIA:<br />

Torrevieja – Calella – Lanzarote – Tenerife<br />

ITALIA:<br />

Lignano – Riccione – Pescara – Desenzano<br />

Kristiansand S.A. - Sarpsborg IL<br />

KROATIA:<br />

Ås IL - Gjøvik<br />

Rijeka<br />

Andre spennende reisemål:<br />

SPANIA: TORREVIEJA – MALAGA – CALELLA – MALLORCA<br />

ITALIA: DESENZANO – OLBIA<br />

KROATIA: RIJEKA<br />

ØSTERRIKE: KUFSTEIN<br />

Reidar Halvorsen Tlf: 24 14 94 00 (51 dir.) / 932 09 800 / reidar@sabra.no

World Clinic 2012 i Las Vegas<br />

Las Vegas Den norske trenerdelegasjonen hadde lærerike dager på den verdenskonferansen i USA.<br />

”What happens in Vegas<br />

stays in Vegas”. Vel, ikke<br />

denne gang… Vi håper<br />

virkelig at det som ble<br />

sett, hørt, tatt opp, disku -<br />

tert og debattert ble tatt<br />

med hjem, og delt med<br />

andre trenere og ledere<br />

i klubbene.<br />

TORE DE FAVERI<br />

Fire dager med tettpakket program.<br />

Senior-track, agegroup-track, masterstrack,<br />

leadership, learn to swim. Alle områder<br />

dekkes. Totalt snakker vi om syv<br />

dager med kurs, mini-seminarer, salgspresentasjoner,<br />

messehall, konferanse,<br />

velkomstfest. The American Swimming<br />

Coaches Association (ASCA) slår på<br />

stortrommen en gang i året, og denne<br />

gang var det 18 trenere fra Norge som<br />

ville være med å spille.<br />

2.000 deltakere,<br />

300 utlendinger, 18 av dem fra Norge: Alf<br />

Almberg (Kolbotn IL), Ronnie Anstensen<br />

(SK Skjetten), Johan Björkegren (Asker<br />

SK), Rune Christensen (IL Varg), Tore de<br />

Faveri (NSF), Halvor Ekeland (OI), Alexander<br />

Salte Hagenes (Aalesunds SLK),<br />

Mika Kekäläinen (SSC), Petter Løvberg<br />

(NSF), Alexander Johnsen Mokkelbost<br />

(Åstveit SK), Kenneth Olsen (Drammen<br />

SK), Bjørn Harald Olstad (NiH), Kay-Arild<br />

Paulsen (Tromsø SK), Øyvind Røsland<br />

(NSF), Kine Simonsen (Kolbotn IL), Sondre<br />

Lenschow Solberg (Bærumsvømmerne),<br />

Kristian Thorsvald (LRK) og Finn Zachari -<br />

assen (Bergensvømmerne).<br />

Doc Counsilman Memorial<br />

Konferansen startet med den legen dar -<br />

iske svømmetreneren Bill Sweetenham<br />

fra Australia. Han var invitert til å holde<br />

foredraget som ærer Doc Counsilman, en<br />

av de store ”svømmetrener-slashforsker”-gutta,<br />

som NSF inviterte til vår<br />

Trener/Lederkonferanse i Sandefjord<br />

2004. The Counsilman Memorial Lecture<br />

er alltid interessant. Den som blir valgt ut<br />

til å holde dette foredraget er en person<br />

i Counsilmans ånd, og Sweetenham byg -<br />

get virkelig oppunder det. Hans liv på<br />

svømmearenaen, både i Australia, USA<br />

og Europa, har gitt ham erfaringer som<br />

de fleste av oss andre kun kan drømme<br />

om å komme i nærheten av. ”A life of<br />

lessons learnt” ga oss et innblikk i hva<br />

som har preget og formet Sweetenhams<br />

holdninger, trenerskap og atferd.<br />

Eddie Reese,<br />

assistant coach OL 2012 og head coach<br />

på University of Texas siden 1979, snak -<br />

ket om hvordan de arbeidet med årets<br />

OL-svømmere (alt handler ikke bare om<br />

deg, mange hjemme som følger med,<br />

sett ting i perspektiv), hva disse utøverne<br />

har gjort av trening tidligere (Ian<br />

Crocker, Brendan Hansen, Nate Dusing;<br />

alle med topp resultater på lange øvelser<br />

i ungdomsalderen), hvordan man behandler<br />

folk (rose, men også konstruktiv<br />

kritikk), vektlegging av kicking (både<br />

undervann og vanlige beinspark), finne<br />

riktig pulsområde for å bygge aerob<br />

base, jobbe ”overspeed” hvor man<br />

svømmer med strikken, jobbe teknikk<br />

først (ung alder) for så å bli ”bigger and<br />

stronger”.<br />

Mye av de samme tankene kom fra<br />

Gregg Troy, head coach OL 2012 og University<br />

of Florida. Viktig med gode ledertyper<br />

på laget, bygge karakter. Arbeide<br />

med aerob base, teknikk i ung alder. Ikke<br />

16 [NORSK SVØMMING 5/2012]

spesialisere så mye at man glemmer det<br />

viktigste i treningen (gjør ABC’en først).<br />

Svømmingens stand-up komiker,<br />

David Salo, mannen med flest one-linere<br />

pr minutt, har også mye bra å komme<br />

med når man kommer forbi morsom -<br />

hetene og finner meningen bak overskriftene.<br />

Han hadde ikke forberedt noen<br />

presentasjon. I stedet viste han frem<br />

Twitter-kontoen sin, hvor folk i salen<br />

kunne legge inn spørsmål til han som<br />

han besvarte. Veldig dynamisk, nytt,<br />

morsomt.<br />

Flere representanter fra DACA (DeAnza<br />

Cupertino Aquatics) la frem hvordan de<br />

arbeider i denne forholdsvis store klub -<br />

ben. De har et helhetlig tilbud for lokalsamfunnet,<br />

fra babysvømming til topp<br />

internasjonalt nivå. De har 800 med lem -<br />

mer i treningsgruppene (svømme kurs etc<br />

er ikke inkludert). Kun 35-40% av disse<br />

er konkurranseutøvere, resten er barn og<br />

unge som trener svømming uten ambisjoner<br />

om å konkurrere. Fokuserer mye<br />

på utnytting av bassengarealet, bassengtiden,<br />

treningsøktene etc., slik at de<br />

kan ha tilbud til så mange som mulig. Se<br />

nettsiden deres for mer informasjon om<br />

klubben, www.daca.org<br />

Andrei Vorontsov,<br />

som ledet det russiske landslaget frem til<br />

London 2012, snakket om tilstanden i<br />

Russland. Stormakten ble i løpet av få år<br />

satt langt tilbake. I 2012 er det bare halvparten<br />

så mange barn (6-18 år) som i<br />

2000. Befolkningstallet har altså gått<br />

kraftig tilbake. Kun 28000 agegroupsvømmere<br />

i 2011. De betaler 500-600<br />

kroner pr bane i langbanebasseng. Inntektene<br />

kommer fra svømmekursene.<br />

Mye mindre penger til trenere og utvikling.<br />

For eksempel var det nå kun 2<br />

personer som arbeidet med analyser/<br />

forskning inn mot landslaget, mens det<br />

for 15 år siden var ca 30 personer.<br />

Vorontsov fikk gjennomført noen endringer<br />

da han ble ansatt. Blant annet<br />

fokus på regionale treningssenternettverk,<br />

en modernisering av strukturen<br />

(ansvar/myndighet/oppbygging), samt<br />

utdanning/skolering av utøvere og<br />

trenere. Endringene som ble gjort, og det<br />

faktum at de tok flere medaljer i London<br />

enn de gjorde de siste tre OL, ga des -<br />

sverre ingen forlengelse av kontrakten<br />

for Vorontsov…<br />

Dirk Lange,<br />

som har arbeidet med Cameron van der<br />

Burgh og Gerhard Zandberg, snakket om<br />

hvordan de legger opp styrke-/drylandtreningen<br />

så optimalt som mulig i forhold<br />

til svømmingen. Han er tydelig på at dryland-trening<br />

er en egen treningsøkt,<br />

samtidig som han viser til treningsprogrammer<br />

hvor han fletter både land og<br />

vann sammen i samme økt. Og han<br />

snakker om viktigheten av å kjøre styrkeøvelser<br />

inn i svømmetreningen for<br />

voksne utøvere.<br />

Keenan Robinson,<br />

som har arbeidet dryland blant annet<br />

med Michael Phelps, viste en rekke<br />

basisøvelser som han bruker i klubben.<br />

Han bygger opp basistreningen med fire<br />

steg; mobilitet, styrke skulderbuen, trene<br />

kjernen, utvikle atleten. Øvelsesutvalget<br />

er nokså kjent, men fokuset på basistren-<br />

ASCA og World Clinic<br />

The American Swimming Coaches Association<br />

har vært operativ siden<br />

1958. I 2012 er det mer enn 8.000<br />

medlemmer, både fra USA og internasjonalt.<br />

World Clinic arrangeres hvert<br />

år, første gang i 1969, med 1.500-<br />

2.000 deltakere hver gang. ASCA tilbyr<br />

utvikling og støtte for svømmetrenere<br />

ved hjelp av seminarer, kurs, mate -<br />

riell, nettverk etc.<br />

<strong>Norges</strong> Svømmeforbund har for vane<br />

å arrangere tur til World Clinic annethvert<br />

år.<br />

ing som en suksessfaktor er veldig<br />

tydelig og bevisst. Her er det mange<br />

norske klubber som har mye å hente.<br />

Robinson har ingen øvelser liggende<br />

på nett, men det har NSF:<br />

http://www.olympiatoppen.no/fagomraader/trening/utviklingstrapper/svomming/page2099.html<br />

Yuri Suguiyama,<br />

treneren til Katie Ledecky, viste hvordan<br />

de arbeidet frem til London 2012. Hun er<br />

fremdeles ung, og har veldig mye å gå<br />

på med tanke på utviklingsalder. Hun har<br />

arbeidet mye lang crawlsvømming og<br />

medley. Årsplan på 3 x 14-18 uker, men<br />

ikke mer enn 65-70 km. Fokus på teknikk,<br />

viktig å ikke ta ut alt, alt for tidlig.<br />

Totalt sett gir konferansen et godt faglig<br />

påfyll, man får bekreftet noe av sin egen<br />

kunnskap, og man får lært noe nytt. Man<br />

møter folk man kjenner, og blir kjent<br />

med nye. Og til sist, man blir inspirert!<br />

Vannpolo-samling i Namsos<br />

I midten av september var 35 unge<br />

håpefulle spillere samlet i Oasen i<br />

Namsos for å trene. I tillegg har<br />

vannpolo-Norge ytterligere 15 aktuelle<br />

kandidater som var forhindret<br />

fra å delta på samlingen.<br />

JENS JOHAN ORNING [TEKST] BØRRE SAGMO [FOTO]<br />

Mats Albins har det sportslige ansvaret, og hadde lagt<br />

opp til et god og tøff treningshelg for de unge<br />

håpefulle sammen med laglederne Terje Tollefsen,<br />

Børre Sagmo, Tommy Mikkelrud og René Buchhave.<br />

Det vil bli arrangert ytterligere to samlinger i Østlandsområdet<br />

i november.<br />

Vannpolo 35 juniorspillere var samlet i Oasen i Namsos.<br />

[NORSK SVØMMING 5/2012] 17

[Landslagssjefen]<br />

– Vi må ta godt vare på<br />

kulturen Alex skapte<br />

Det er nå vi må skjerpe<br />

oss. Holde på det vi har.<br />

Ikke slippe oss ned igjen,<br />

men rette blikket fremover.<br />

Vi vet hva som<br />

kreves. Alex viste veien. Vi<br />

har folk som kan, har alltid<br />

hatt det. Men vil de<br />

gjøre jobben?<br />

PER IRGENS [TEKST]<br />

METTE BUGGE/ØYVIND THORSEN/BO NORSENG [FOTO]<br />

<strong>Norsk</strong> Svømming og landslagssjef Petter<br />

Løvberg har sin årlige prat på bassengkanten.<br />

Ikke for å oppsummere,<br />

men for å se fremover. Blyanten er<br />

Det er nå vi må<br />

skjerpe oss<br />

Petter Løvberg<br />

spisset, notatblokken tom - og Løvberg<br />

vet å fylle den. Det går som tromme -<br />

stikker, veloverveid, reflektert, innimellom<br />

nesten aggressivt engasjert litt ut på<br />

sidelinjen - før han smilende vender tilbake<br />

til temaet.<br />

Jeg har et dusin spørsmål på blokka,<br />

minst. Rekker å stille to av dem på den<br />

lille timen vi har sammen. Resten besvares<br />

uten å bli stilt. Vi tenker mye likt;<br />

er enige i det meste. Det er ro i norsk<br />

svømming, og har vært det siden Petter<br />

overtok i 2001.<br />

– Er det for rolig, Petter?<br />

– Nei, det tror jeg ikke. Når alle representasjons-trenerne<br />

er samlet går diskusjonen<br />

sterkt, og temperaturen er<br />

rimelig høy! Men vi blir stort sett alltid<br />

enige, og står samlet om de valg vi tar.<br />

– Også i forhold til at lista igjen legges<br />

høyere for landslagene - enkelte har jo<br />

tatt til ordet for det motsatte?<br />

– Ja, jeg registrerer det, men jeg har<br />

likevel følelsen av at det stort sett er<br />

enighet. Vi må jo heve lista - skjerpe oss<br />

ytterligere. Internasjonalt står det ikke<br />

stille, og vil vi ha utøvere i toppen, må vi<br />

gjøre jobben. Så enkelt er det. Det ble<br />

skapt en kultur av Alex og de som fulgte<br />

bak. Den kulturen må vi ta godt vare på<br />

og bygge videre på. Vi har prøvd å legge<br />

terskelen lavere i enkelte internasjonale<br />

18 [NORSK SVØMMING 5/2012]

Vi må heve lista<br />

og skjerpe oss<br />

ytterligere<br />

Petter Løvberg<br />

mesterskap. I første rekke på kortbane,<br />

men også som under EM langbane i mai.<br />

I ettertid ser vi vel ikke at det har vært<br />

en ubetinget suksess?! Så langt har vi<br />

ikke registrert at en stor tropp automatisk<br />

også gir gode resultater. De beste er<br />

egentlig ikke avhengig av å ha mange<br />

rundt seg. Det er langt viktigere at de<br />

som er der holder mål og kan hevde seg.<br />

At de ser fremgang, og dermed får en<br />

positiv opplevelse.<br />

Aleksander Hetland viktig<br />

Derfor er det så godt å ha Aleksander<br />

Hetland med videre. Han ga seg som 27-<br />

åring, fikk lysten igjen, og gikk rett inn i<br />

verdenstoppen. Nå har han solid trening<br />

bak seg - er mye bedre trent enn da vi<br />

møttes høsten 2010. Den gang ga det<br />

medalje. Så det kan bli spennende i<br />

november og desember…<br />

– Det er likevel ikke eventuelle Hetlandmedalje(r)<br />

som er viktigst for norsk<br />

svøm ming, men at vi har ham med oss<br />

videre. OK, han truer med at det kun er<br />

ut året. Det tar jeg med ro. For det er<br />

hans erfaring som internasjonal toppsvømmer<br />

som betyr mest. Og ikke minst<br />

hans evne til å formidle. Trekke med seg<br />

de yngre, vise dem hva han har fått med<br />

seg gjennom sin karrière. På oppstartsleiren<br />

vi hadde på Kypros - kanskje den<br />

beste vi noen gang har hatt?! - var jeg<br />

bevisst på å trekke ham sentralt inn. Han<br />

er jo en ener på start og vendinger - i<br />

verdenstoppen. Han har fått med seg det<br />

beste fra USA. Studert van der Burgh og<br />

de andre enerne. Overført og tilpasset<br />

deres kompetanse til sitt svømmesett.<br />

Der nede viste han, forklarte og inspirerte,<br />

for han har fortsatt like stor<br />

glede av sin idrett. Og de yngre sto som<br />

skolelys og fulgte ham med argusøyne.<br />

Av interesse, og med respekt, påpeker<br />

Petter Løvberg.<br />

– På den måten tar vi vare på, og<br />

Jeg erkjenner at vi<br />

ikke har vært gode<br />

nok på juniorsiden<br />

Petter Løvberg<br />

Fokus må like mye<br />

ligge på å utdanne<br />

og utvikle trenerne<br />

Petter Løvberg<br />

viderefører, den arven Alexander Dale<br />

Oen ga oss. For også han startet der nede<br />

et sted, langt fra toppen. Men så tok han<br />

grep. Og gjennom målrettet utvikling<br />

sammen med trenere og støtteapparat,<br />

fylt med nysgjerrighet og viljen til å bli<br />

best, klatret han helt til topps. Hetland er<br />

linken mot fremtiden. Sammen med<br />

Snildal og Nordenstam, som begge vil<br />

satse videre. Solli lurer i vannskorpen til<br />

internasjonal topp. Han kan uten tvil nå<br />

dit, hvis hans harde arbeid fra OLsesongen<br />

forsettes.<br />

Sterkere juniorfokus<br />

– Vi har satt et mye sterkere fokus på<br />

juniorsiden siste året. I år skal de opp i<br />

40-50 samlingsdøgn. Og jeg har valgt å<br />

ta dem oftere med på seniorenes samlinger.<br />

Det er jeg overbevist om vil gi<br />

positive effekter, og det hjelper de yngste<br />

til å modnes sammen med våre mest<br />

erfarne. Så må vi etter hvert finne de utøverne<br />

som er sultne og villige til å gjøre<br />

jobben, fortsetter landslagssjefen.<br />

Landslagssjefen – Når alle representasjons-trenerne er samlet går diskusjonen sterkt,<br />

og temperaturen er rimelig høy! Men vi blir stort sett alltid enige, og står samlet om<br />

de valg vi tar, sier Petter Løvberg - her sammen med BSCs-trener Flemming Skov<br />

Jenssen som har vært delaktig i landslaget i mange år.<br />

– Jeg erkjenner at vi ikke har vært gode<br />

nok på juniorsiden. Derfor var det spesielt<br />

gledelig å se hele 11 gull i nordisk ungdomsmesterskap<br />

i sommer. Derfra kom -<br />

mer det forhåpentligvis flere utøvere<br />

som vil hevde seg i junior EM. For la det<br />

være helt klart - de fleste toppene har<br />

også vært gode som junior, både internasjonalt<br />

og her hjemme. Vi må følge<br />

▼<br />

[NORSK SVØMMING 5/2012] 19

Petter Løvberg – Det er ikke eventuelle Hetland-medalje(r) som er viktigst for norsk svømming, men at vi har ham med oss videre.<br />

▼<br />

dagens beste juniorer på en helt annen<br />

måte enn før. Der vi tidligere svømte jevn<br />

med svensker og dansker i årsklassesammenheng,<br />

fortsatte de utviklingen<br />

som seniorer, mens våre altfor ofte ble<br />

borte. Slik kan vi ikke ha det!<br />

Klubbene har nøkkelen<br />

til suksess. Forbund og landslagene kan<br />

ikke komme inn før i siste fase. Derfor er<br />

det spesielt gledelig å følge utviklingen i<br />

noen av våre største klubber. De har i dag<br />

et helt annet opplegg på rekrutteringen,<br />

og ansetter dyktige trenere også for de<br />

yngste. Det vil gi resultater på sikt. Vi må<br />

ha klubbtrenere og utøvere som tenker<br />

internasjonalt også i de aldersbestemte<br />

klassene. Trenere som tenker muligheter<br />

og utvikling mer enn lønn og fritid. Som<br />

tør å sette sportslige høye mål, som vet<br />

hvordan de kommer dit, og som har sult<br />

og guts nok til å gjøre jobben.<br />

– Har vi de trenerne i dag? Nok til å dekke<br />

opp for de klubbene som nå har spennende<br />

utlysninger ute?<br />

– Det er jo så et annet spørsmål. Så fokus<br />

En stor tropp gir<br />

ikke automatisk<br />

gode resultater<br />

Petter Løvberg<br />

Vi har talentene,<br />

utøverne. Vi må<br />

bare ta vare på dem.<br />

Petter Løvberg<br />

må like mye ligge på å utdanne og utvikle<br />

trenerne. Og når det er sagt; hvor<br />

ble det for eksempel av alle de ungdomstrenerne<br />

vi utdannet for noen år<br />

tilbake? Jo, de gikk rett inn i hoved trenerjobber<br />

rundt i klubbene. Istedenfor å ta<br />

seg av rekrutteringene der de kom - slik<br />

de var utdannet til, ble det mer fokus på<br />

halvsultne 16-17åringer. Det gir dårlig uttelling!<br />

Løvberg snakket mere<br />

om utviklingen og mulighetene til våre<br />

yngre svømmere, enn på seniorenes mål<br />

kommende sesong. Ikke fordi våre beste<br />

var uinteressante, langt i fra. Hetland/<br />

Snildal/Nordenstam/Solli gikk stadig<br />

igjen under samtalen, men han erkjente<br />

at det er særdeles tynt blant norske 17-<br />

20åringer med internasjonalt nivå. Så det<br />

var juniorene og det kommende EJM som<br />

fikk mest oppmerksomhet snarere enn<br />

Barcelona-VM. Vi lar oss imidlertid ikke<br />

lure. I det daglige arbeid vil nok VM ha<br />

klart størst prioritet...<br />

– Ja, jeg håper at når vi sitter her i 2013,<br />

<strong>Norsk</strong> Svømming og jeg, så har vi startet<br />

samtalen med et lyst tilbakeblikk på resultatene<br />

fra 2013-sommeren. For alle<br />

nivåer. Det er sesongens mål , smiler<br />

landslagssjef Petter Løvberg.<br />

Og han avslutter, slik han har for vane<br />

etter våre samtaler:<br />

– Vi har talentene, utøverne. Vi må bare<br />

ta (bedre) vare på dem. Foredle dem<br />

bedre. Holde på den gode prestasjonskulturen<br />

som ligger der, og ALDRI SLAPPE<br />

AV!<br />

20 [NORSK SVØMMING 5/2012]

[Internasjonal analyse]<br />

Fremgangen er større<br />

Så er det ettertrykkelig bekreftet; frem -<br />

gangen norsk svømming har sett de siste<br />

årene står seg også internasjonalt.<br />

Resultatene i langbane-mesterskapene<br />

de siste 4 årene er mye bedre enn<br />

til svarende i de olympiske leker!<br />

i langbane-NM enn i OL!<br />

PER IRGENS ANALYSERER VÅR INTERNASJONALE STATUS<br />

DIV. BYRÅER [FOTO]<br />

Utviklingen fra Beijing<br />

til London er på meget beskjedne 0,42%<br />

på damesiden, mens herrene har en tilbakegang<br />

i fireårsperioden (!) på 0,15%,<br />

slik det fremkommer i tabellene 1 og 2.<br />

Tilsvarende for norske mesterskap i perioden<br />

er fremganger på henholdsvis<br />

1,14% (damer) og 1,38% (herrer). For<br />

herrenes vedkommende skyldes det i<br />

første rekke begredelige finaleresultater<br />

på Hamar i 2008, som dermed gir et<br />

«gunstig» utgangspunkt å sammenligne<br />

med, samtidig som (junior!) herrene i<br />

Tøyenbadet i sommer hadde solid frem -<br />

gang.<br />

Etter EM-triumfene<br />

i mai ble ikke langbane-sesongen helt<br />

slik vi hadde håpet. Det ble med de tre<br />

OL-deltakerne som var klare i slutten av<br />

mai, og deretter ble London en nedtur<br />

sett under ett. NM i Tøyenbadet sto heller<br />

ikke i stil med de (berettigede) forventningene<br />

som var skapt gjennom året.<br />

Michael Phelps dominerte både i Beijing og London, men<br />

svømte fortere i den kinesiske hovedstaden.<br />

Med det som utgangspunkt for å sam -<br />

menligne utviklingen her hjemme med<br />

den internasjonale utviklingen, var ikke<br />

forventningene all verden.<br />

London-resultatene<br />

ble imidlertid heller ikke skremmende.<br />

Der vi spent fulgte øvelse for øvelse i<br />

Aquatics Centre, lot vi oss ikke imponere,<br />

sammenlignet med resultatene fire år<br />

tidlige i Beijing. Det ble riktignok satt 9<br />

verdensrekorder og i 20 av 32 øvelser ble<br />

Utviklingen i olympiske leker fra 2004 til 2012, sammenlignet med utviklingen i langbane-NM.<br />

HERRER<br />

8 beste fra finalene<br />

Athen - 2004 - Tøyen Beijing - 2008 - Hamar London - 2012 - Tøyen<br />

50 fri 22,04 - 23,97 21,56 - 24,22 21,68 - 23,89<br />

100 fri 48,63 - 52,77 47,77 - 53,20 47,87 - 52,96<br />

200 fri 1.45,91 - 1.55,24 1.45,81 - 1.56,97 1.45,59 - 1.56,97<br />

400 fri 3.44,93 - 4.13,92 3.43,72 - 4.15,01 3.45,52 - 4.09,84<br />

1500 fri 14.53,42 - 16.40,12 14.47,49 - 16.52,54 14.48,94 - 16.29,20<br />

100 bfl 51,80 - 58,15 51,23 - 57,84 51,68 - 57,25<br />

200 bfl 1.55,41- 2.12,71 1.53,85 - 2.12,46 1.54,24 - 2.12,64<br />

100 bryst 1.00,84 - 1.04,41 59,63 - 1.06,15 59,61 - 1.06,81<br />

200 bryst 2.11,00 - 2.23,99 2.09,44 - 2.27,80 2.08,54 - 2.27,31<br />

100 rygg 54,38 - 1.00,89 53,27 - 1.02,27 53,16 - 59,03<br />

200 rygg 1.57,42 - 2.12,32 1.55,40 - 2,15,03 1.55,62 - 2.09,71<br />

200 IM 1.59,04 - 2.14,68 1.57,88 - 2,12,68 1.57,02 - 2.12,80<br />

400 IM 4.12,93 - 4.51,02 4.10,54 - 4,47,07 4.10,78 - 4.42,55<br />

4x100 fri 3.14,90 - 3.36,17 3.10,95 - 3,37,58 3.12,35 - 3.34,54<br />

4x200 fri 7.11,51 - 8.09,49 7.05,95 - 8.15,47 7.06,87 - 8.00,73<br />

4x100 medley 3.34,81 - 4.00,43 3.31,89 - 4.02,14 3.32,28 - 4.00,41<br />

% utvikl. OL 100% -1,31% -1,16%<br />

% utvikl. NM 100% +0,85% -0,53%<br />

Tabell 1, gjennomsnittsresultater for de 8 beste fra finalene i de olympiske leker fra 2004 frem til 2012, og de norske langbane -<br />

resultatene i samme periode. De to nederste linjene viser det %-vise avviket fra 2004 for henholdsvis OL og NM for herrer.<br />

22 [NORSK SVØMMING 5/2012]

Utviklingen i olympiske leker fra 2004 til 2012, sammenlignet med utviklingen i langbane-NM.<br />

DAMER<br />

8 beste fra finalene<br />

Athen - 2004 - Tøyen Beijing - 2008 - Hamar London - 2012 - Tøyen<br />

50 fri 24,89 - 27,52 24,35 - 27,12 24,44 - 26,84<br />

100 fri 54,37 - 1.00,05 53,80 - 59,30 53,54 - 57,87<br />

200 fri 1.58,53 - 2.11,37 1.56,35 - 2.07,86 1.56,26 - 2.06,60<br />

400 fri 4.07,02 - 4.38,61 4.04,89 - 4.33,69 4.04,14 - 4.31,91<br />

800 fri 8.26,86 - 9.32,51 8.24,41 - 9.22,82 8.22,84 - 9.19,29<br />

100 bfl 58,24 - 1.06,61 57,70 - 1.04,92 57,10 - 1.04,59<br />

200 bfl 2.07,98 - 2.26,94 2.06,58 - 2.23,22 2.06,16 - 2.23,74<br />

100 bryst 1.07,25 - 1.15,76 1.07,30 - 1.14,01 1.06,60 - 1.12,82<br />

200 bryst 2.25,18 - 2.45,82 2.23,30 - 2.40,98 2.22,37 - 2.39,83<br />

100 rygg 1.00,88 - 1.08,81 59,53 - 1.08,39 59,13 - 1.07,01<br />

200 rygg 2.10,08 - 2.29,38 2.07,77 - 2.28,95 2.07,21 - 2.25,25<br />

200 IM 2.12,76 - 2.27,76 2.10,35 - 2.26,92 2.10,08 - 2.24,00<br />

400 IM 4.37,39 - 5.08,35 4.35,11 - 5.09,48 4.33,35 - 5.05,00<br />

4x100 fri 3.38,24 - 4.10,00 3.36,22 - 4.06,88 3.35,76 (7) - 3.59,78<br />

4x200 fri 7.57,56 - 9.13,52 7.51,23 - 8.56,41 7.50,49 - 8.52,66<br />

4x100 medley 4.02,11 - 4.35,57 3.56,90 (7) - 4.34,35 3.56,09 - 4.29,64<br />

% utvikl. OL 100% -1,27% -1,69%<br />

% utvikl. NM 100% -1,63% -2,77%<br />

Tabell 2, som tabell 1, men for damer.<br />

svømme-Norge når noe «uforutsett» inntrer.<br />

Vi får mye konkret innsikt i å studere<br />

listene, ikke bare se på den prosentvise<br />

utviklingen i bunnlinjen.<br />

De to unge kineserene Shiwen Ye og Yang Sun (t.v.) løftet nivået, begge med verdensrekorder.<br />

det satt olympiske rekorder. Men kamp -<br />

en om medaljer og plasseringer i<br />

finalene var tettere i Beijing, så frem -<br />

gangen på de fire årene er minimal.<br />

Damene går noe frem<br />

i London. Samtidig viser NM-analysen<br />

som sto i <strong>Norsk</strong> Svømmings forrige utgave<br />

(<strong>nr</strong>. 4-2012) en stor tilbakegang for<br />

damene, målt mot NM i Drammen sist år.<br />

Det sier mye om den store utviklingen,<br />

med enk elte unntak på damesiden i<br />

norsk svøm ming fra 2008 til 2011. I NManalysen<br />

trek ker jeg frem forklarende<br />

årsaker for tilbakegangen på Tøyenbadet,<br />

som har spesi elt stor innvirkning på<br />

finaleresul tat ene.<br />

NM-resultatene og OL-resultatene på<br />

dame- og herresiden i de tre årene jeg<br />

sammenligner. Der ser vi godt hvordan<br />

det norske nivået svinger mye, mens den<br />

internasjonale utviklingen, men noen<br />

unntak, er betydelig mer stabil. Det bekrefter<br />

bare hvor sårbare vi er i lille<br />

Analysegrunnlaget er endret<br />

Jeg ser det mindre interessant å analysere<br />

med utgangspunkt i 1988, og har,<br />

slik jeg har gjort også for de norske mesterskapsanalysene,<br />

endret grunnlaget.<br />

<strong>Norsk</strong> svømming startet sin historiske utvikling<br />

i 2003, og jeg har derfor valgt å<br />

ta utgangspunkt i starten av den utviklingen,<br />

Athen-OL i 2004.<br />

Vi har en historisk<br />

mulighet til å kutte ytterligere ned på avstanden<br />

mellom internasjonalt og norsk<br />

▼<br />

Herrene i London<br />

har altså en tilbakegang sammenlignet<br />

med 2008-OL. Ganske oppsiktsvekkende.<br />

Når det samtidig blomstrer som aldri før<br />

for våre juniorer på herresiden, gir det selv -<br />

følgelig et flatterende resultat på analysen.<br />

Interessant er det å se forskjellen mellom<br />

Det gikk trått for de australske svømmerne i London.<br />

[NORSK SVØMMING 5/2012] 23

▼<br />

Ryan Lochte dominerte både i Beijing og<br />

London, men svømte fortere i den<br />

kinesiske hovedstaden.<br />

toppnivå i den kommende olympiade<br />

(perioden mellom de olympiske leker).<br />

Som nevnt var resultatene i Tøyenbadet<br />

i sommer langt fra representative for<br />

kortbane-utviklingen gjennom sesongen<br />

2011-2012 for damene, vel heller ikke for<br />

herrene generelt. Samtidig oppnås de<br />

gode NM-resultatene på herresiden av<br />

Federica Pellegrini (t.v.) og Britta Steffen i samme flukt som Australia... og tyskere...<br />

og italienere.<br />

juniorene. Det gir særdeles spennende<br />

utviklingsmuligheter fremover. Når<br />

dagens gutter på 16-17 år får ytterligere<br />

fire år å utvikle seg på, kan norsk<br />

svømming stå bedre rustet enn noen<br />

gang!<br />

– Rolig nå, vil nok mange si. –Vi har hatt<br />

spennende talenter tidligere også, uten<br />

at det har gitt seg utslag i internasjonale<br />

seniorer. Korrekt!<br />

Når jeg likevel er så optimistisk, så viser<br />

jeg til intervjuet med landslagssjef Petter<br />

Løvberg annet sted i denne utgaven av<br />

bladet. Han understreker, gang etter<br />

gang, at fokuset nå rettes spesielt mot<br />

juniorsiden. Og når den mannen setter<br />

seg mål for norsk svømming…<br />

Derfor ser jeg med særdeles stor spenning<br />

frem mot den neste olympiade for<br />

norsk svømming!<br />

NSFs valgkomite klar<br />

Under Trener-/lederkonferansen<br />

på Gardermoen<br />

tidlig i høst, var valgkomi -<br />

teen i gang med sine forberedelser<br />

til vømme tinget<br />

våren 2013. Valgkomiteen<br />

hadde inter vjuer med<br />

medlemmer av forbundsstyret,<br />

de ulike utvalgene<br />

og enkelt personer.<br />

TOR ARNE PEDERSEN [TEKST]<br />

BO NORSENG [FOTO]<br />

– Det har vært viktig å få innspill fra<br />

medlemmer av forbundsstyret og utvalgene,<br />

sier leder i valgkomiteen, Trude<br />

Halvorsen.<br />

– Vi er satt til å gjøre en viktig jobb for<br />

Svømmeforbundet, og må av den grunn<br />

vurdere hva som er best for NSF på både<br />

kort og lang sikt. Det er derfor med<br />

ydmykhet og respekt vi har tatt fatt på<br />

dette arbeidet. Ydmykhet fordi det er så<br />

mange som gjør en god jobb for norsk<br />

svømming, og respekt for det utrolige<br />

engasjement og dyktighet for de som<br />

bidrar i vår organisasjon, sier Halvorsen.<br />

NSFs valgkomite består av (f.v.) Annicke Bergh Monsen, Trude Halvorsen og Tor Arne<br />

Pedersen.<br />

– Vi må tenke langsiktig når vi skal legge<br />

frem vårt forslag til svømmetinget våren<br />

2013, og derfor er det vel så viktig at vi<br />

får frem mulige kandidater som ønsker å<br />

bidra i kommende tingperiode og de som<br />

kan bidra lengre frem i tid, sier valgkomi -<br />

teens leder.<br />

– Oppfordringen er derfor å ta kontakt<br />

med medlemmer i valgkomiteen om dere<br />

har spørsmål eller kandidater. Vi ønsker<br />

spesielt innspill på kvinnelige kandidater<br />

og jurister som kjenner svømmeidretten<br />

Valgkomiteen<br />

Leder Trude Halvorsen<br />

trud-hal@online.no<br />

mobil 916 91 499.<br />

Medlem Annicke Bergh Monsen<br />

annbe-mo@online.no<br />

mobil 922 37 372.<br />

Medlem Tor Arne Pedersen<br />

tap@scanergy.no - mobil 488 95 692<br />

godt. Vi tar imot alle innspill med et åpent<br />

sinn, avslutter Halvorsen.<br />

24 [NORSK SVØMMING 5/2012]

Badetøy<br />

Briller<br />

Caps<br />

Utstyr<br />

Kontakt oss for din klubb avtale<br />

KnottSwim<br />

Tlf: 67 53 18 10<br />

email: info@knottswim.no<br />

www.knottswim.no

[Portrettet]<br />

En enkel mann<br />

men Lavrans vet han kan

Han satset heller på<br />

svømming enn fotball<br />

med følgende begrunnelse:<br />

I svømminga er du<br />

den beste om du kommer<br />

først i mål. Punktum<br />

finale.<br />

VIDAR ALFARNES [TEKST OG FOTO]<br />

ØYVIND THORSEN/BO NORSENG [FOTO]<br />

– Jeg må vel bare in<strong>nr</strong>ømme først som<br />

sist at jeg er litt svak for svar man kan<br />

sette to streker under. Der det ikke er noe<br />

å lure på, sier Lavrans Solli, på sitt gutteaktige<br />

vis. Og slik er han bare. I alt han<br />

sier og gjør beveger han seg stort seg i<br />

et grenseland mellom mild lekenhet,<br />

ungdommelig naivitet og bunnløs ærlighet.<br />

Jeg er svak for svar<br />

man kan sette to<br />

streker under<br />

Lavrans Solli<br />

Halvannen time tidligere er vi på tråden<br />

og forteller at vi dessverre blir et godt<br />

kvarter for sen til det opprinnelige avtaletidspunktet.<br />

– Det er helt topp. Da får jeg 15 ekstra minutter<br />

foran speilet, repliserer 20-åringen.<br />

Og her er ikke noe overlatt tilfeldighet -<br />

ene. Håret ligger akkurat slik han ønsker,<br />

og klærne er heller ikke av de rimeligste<br />

i byen.<br />

– Det er viktig å føle seg vel i det man har<br />

på seg.<br />

Lenge i Bergen<br />

Siden dette ikke skal på trykk i noe<br />

motemagasin, lar vi hår og klær ligge, og<br />

konsentrerer oss i stedet helt og fullt om<br />

den ekstremt talentfulle ryggsvømmeren<br />

som sitter rett over bordet for oss.<br />

– Mange tror at jeg kom til Bergen etter<br />

at jeg begynte å satse for fullt på<br />

svømminga. Det henger nok sammen<br />

med at jeg ikke har noen typisk Bergensdialekt,<br />

smiler Lavrans på kav østlandsk.<br />

– Det er helt feil. Jeg har bodd i Bergen<br />

over halve livet. Riktignok er jeg født i<br />

Oslo, og hadde adresse i hovedstaden de<br />

seks første åra av livet mitt. Siden ble det<br />

Hadeland for en kortere periode. Jeg<br />

lærte å svømme i Tøyenbadet. Far, Olav<br />

Veierød, var student på den tiden, og<br />

hadde mye tid til meg og den litt eldre<br />

søstera mi, Sara Petrine, forklarer landslagssvømmeren.<br />

Som tidligere brukte<br />

farens etternavn.<br />

Jeg skiftet navn<br />

av praktiske<br />

årsaker<br />

Lavrans Solli<br />

– På et tidspunkt skiftet jeg over til mors.<br />

Egentlig bare av praktiske hensyn. Når<br />

jeg konkurrerte i Tyskland ble etternavnet<br />

gjerne til «Feuerruth». Solli er litt enklere<br />

for alle.<br />

Enorm energi<br />

I oppveksten hadde unge Solli Veierød<br />

mer enn nok energi til å tappe batteria<br />

til en hel familie. Han var høyt og lavt, og<br />

snakket både på inn- og utpust. Derfor<br />

ble det også viktig for hele familien å<br />

finne aktiviteter som Lavrans kunne ta<br />

seg ut på.<br />

Lavrans Solli<br />

Aktuell etter sin OL-debut etter uttak<br />

på ungdomskvoten.<br />

Født 21. februar 1992<br />

Klubb Bergens Svømme Club<br />

NM-medaljer jr. 18G, 10S, 3B<br />

NM-gull sr. 28G, 10S, 7B<br />

Rekorder 10<br />

Det er de siste seks<br />

årene jeg virkelig<br />

har fokusert på og<br />

trent svømming<br />

Lavrans Solli<br />

– I 5. klasse begynte jeg på svømming<br />

sammen med to klassekamerater på<br />

Hellen skole. Etter en tid sluttet de andre,<br />

men jeg fortsatte. I noen år drev jeg både<br />

med svømming og fotball, men fra 8.<br />

klasse har det vært Bergen Svømme Club<br />

(BSC) for alle pengene. Det er med andre<br />

ord først de siste seks årene jeg virkelig<br />

har fokusert og trent skikkelig på svømmesporten,<br />

men det er vel ikke direkte<br />

feil å si at jeg har lett for det. Og uten at<br />

▼<br />

[NORSK SVØMMING 5/2012] 27

▼<br />

jeg noen gang vil få vite det hundre<br />

prosent sikkert, kunne jeg nok blitt god<br />

innen ganske mange forskjellige idrettsgrener,<br />

hevder en som valgte å bruke<br />

kreftene, teknikken og energien på å ta<br />

seg raskt frem i basseng.<br />

For det meste med utsikt mot taket. Men<br />

på treningssamlinger i langt varmere<br />

strøk enn her hjemme, hender det også<br />

han får se en flik av stjernehimmelen.<br />

Ryggsvømming har sine åpenbare fordeler.<br />

En ting om gangen<br />

Etter at Lavrans fullførte den videre -<br />

gående skolen i fjor, var det mange som<br />

mente at han burde reise utenlands for å<br />

satse for fullt. Gjerne til USA på et<br />

scholarship-program.<br />

– Da kjenner de meg ikke spesielt godt.<br />

Det er vel noe av det siste jeg burde<br />

gjort, om målet er å bli en bedre<br />

svømmer. For er det noe jeg virkelig er<br />

dårlig på, må det være multitasking over<br />

tid. Den store fremgangen det siste året<br />

tror jeg i stor grad kan tilskrives at jeg for<br />

første gang i livet har kunnet satse<br />

hundre prosent på svømminga. Uten<br />

tanke for skolegang eller eksamen,<br />

mener ryggsvømmeren som har hatt en<br />

enorm utvikling de to siste sesongene.<br />

Jeg vil til Nederland<br />

for å trene<br />

Lavrans Solli<br />

Men Solli er åpen for å gjøre nye ting i<br />

treningssammenheng. Han drar gjerne<br />

på inspirasjonsturer til land der man får<br />

frem gode svømmere.<br />

– Jeg kommer trolig til å reise til Nederland<br />

for å trene sammen med noen av<br />

de aller beste svømmerne i Europa. Det<br />

er viktig å se hvordan andre trener, og<br />

hvilke metoder som gir resultat.<br />

Lavrans Solli med sin personlige trener, Flemming Skov Jenssen i BSC.<br />

Felles filosofi<br />

Selv er Lavrans ekstremt opptatt av heller<br />

å svømme kortere med mer fokus og<br />

kontroll, enn bare å «dunke meter» som<br />

han kaller det.<br />

– En trener som ber oss svømme 10 x 800<br />

meter uten noe større ønske enn å få tida<br />

til å gå, han eller hun blir jeg ikke lenge<br />

under. Heldigvis har både klubbtrener<br />

Flemming Skov Jenssen og landslagssjef<br />

Petter Løvberg et rimelig likt syn på treningsmetoder,<br />

og hva som betaler seg «at<br />

the end of the day».<br />

Lavrans Solli er del av en venneflokk på<br />

rundt ti personer. Der er han den eneste<br />

svømmeren. Det synes han bare er herlig.<br />

– Når jeg kommer hjem fra treningsleir<br />

spør de gjerne: Vant du? Så interesserte<br />

er de. Det gjør egentlig bare godt. Når<br />

livet mitt handler om svømming flere<br />

ganger om dagen, seks dager i uka, er<br />

det godt å få tenke på annet når jeg er<br />

med kameratene, mener toppidrettsutøveren<br />

i gjengen.<br />

Familiekamp<br />

Men det er ikke bare kameratene Lavrans<br />

har det moro sammen med. Slekta står<br />

også ekstremt høyt i kurs hos lysluggen.<br />

Og storfamiliens mange hunder.<br />

– Pappa kommer opprinnelig fra Vadsø.<br />

Vokste faktisk opp i samme gate som<br />

Petter Løvberg, og påstår at det er fra<br />

ham jeg har de gode svømmegenene.<br />

Olav ble visstnok nummer to i en nasjonal,<br />

militær svømmekonkurranse. Han<br />

om det. Men heldigvis har han alltid<br />

prøvd å svømme raskere enn meg i bassenget.<br />

Helt fra jeg tok mine første tak.<br />

Og er det noe vi virkelig setter pris på i<br />

familien, er det å konkurrere. Om alt<br />

mulig. Gjerne mot bestefar, onklene<br />

mine, eller søskenbarn. Og det er ikke<br />

den ting vi ikke klarer å lage konkurranse<br />

ut av. I 2010 var mer eller mindre hele

Solli-slekta på felles sommerferie til<br />

Italia. På bursdagen til søstera mi ble reisefølget<br />

delt opp i fem lag, og det var<br />

kamp om alt fra pushups, via svømming<br />

og stille lengde, til hvilke lag som klarte<br />

å lage den beste maten til fem-retteren,<br />

smiler konkurransemannen.<br />

I påska er det også helt vanlig at familien<br />

samles på hytta på Ringebu-fjellet.<br />

– Der har vi bare ni sengeplasser, men<br />

det har vel omtrent vært dobbelt så<br />

mange gjester av og til. Påskeaften er<br />

det fast kutyme med skirenn og innlagte<br />

konkurranser. Idealtid hører med, og vi<br />

har både snøballkasting, potetløp og<br />

hopp. I sistnevnte kategori skal man<br />

virkelig være skjerpet for å strekke seg<br />

lenger enn bestefar på over 70, røper den<br />

lekne svømmeren.<br />

Jakt og hund<br />

Bestefar har også fire hunder. Familien<br />

Solli/Veierød har stort sett alltid hatt en<br />

eller to. Like før jul mistet de en trofast<br />

gordon setter.<br />

– Hunden ble påkjørt. Det var uendelig<br />

trist, og den dagen gjorde jeg ikke noe<br />

annet enn å trene. Orket ikke tanken på<br />

å gå hjem. Nå har vi fått oss en<br />

dvergdachs i stedet, og det er fantastisk<br />

å komme tilbake etter treningsleir eller<br />

stevne. Hunden viser en ektefølt og varm<br />

gjensynsglede, røper den hundeglade<br />

20-åringen. I september var han han på<br />

ny storfamilietur. Da på småviltjakt til<br />

Tydal-traktene.<br />

– Vi og hundene gikk sikkert seks, syv<br />

timer hver eneste dag. Fin trening, selv<br />

om jaktutbyttet ikke ble det aller beste.<br />

Jeg kan ikke<br />

forestille meg et<br />

liv uten hund<br />

Lavrans Solli<br />

Når Lavrans en dag flytter for seg selv,<br />

kan han nesten ikke forestille seg et liv<br />

uten hund. Aller øverst på lista står irsk<br />

setter. Og til dem som aldri har hatt hund,<br />

er rådet fra Lavrans ikke til å misforstå.<br />

– Det må du bare prøve. Katt er bare tull.<br />

Hund er helt konge. Og start gjerne med<br />

en stor hund. De er stort sett alltid de<br />

snilleste og mest forstandige.<br />

Må sove nok<br />

Seks ganger i uka ringer vekkeklokka til<br />

Lavrans 05.40. Da er det bare å skynde<br />

seg opp og finne veien til dagens første<br />

treningsøkt i Sentralbadet. Sommer som<br />

vinter, i sludd som i høstklare morgenstunder.<br />

– Skal man være klar for en ny dag med<br />

hardtrening, bør man også ha en god<br />

natt med søvn bak seg. På dette området<br />

har jeg virkelig tatt meg sammen. Det<br />

skal tungtveiende grunner til for at jeg<br />

ikke kryper til sengs klokka 22.00. Herlig<br />

å se at det har hjulpet veldig på utviklingen.<br />

Det nytter ikke å ligge med pcen<br />

på i senga heller. Men jeg er jo stort<br />

sett stuptrøtt på denne tida, røper toppidrettsutøveren<br />

som er glad han bor i<br />

byen mellom de sju fjell.<br />

Bergen er landets<br />

ubestridte svømmehovedstad<br />

Lavrans Solli<br />

– Bergen er landets ubestridte svømmehovedstad.<br />

Mange gode klubber, og et<br />

veldig godt treningsmiljø. Jeg har mye å<br />

takke Cecilie, Monica, Marco og alle de<br />

andre i BSC.<br />

Enormt EM<br />

At det ble ryggsvømming på Lavrans, er<br />

egentlig helt tilfeldig. Som de fleste<br />

andre unge svømmere, drev også han de<br />

forskjellige stilartene. Også når det kom<br />

▼<br />

[NORSK SVØMMING 5/2012] 29

▼<br />

Ryggsvømmeren<br />

Nordisk rek. sr. 50m<br />

50m rygg 25,28<br />

<strong>Norsk</strong> sr.-rek. 25m<br />

50m rygg 24,52<br />

100m rygg 52,85<br />

<strong>Norsk</strong> sr.-rek. 50m<br />

50m rygg 25,28<br />

100m rygg 54,83<br />

<strong>Norsk</strong> jr.-rek. 25m<br />

50m rygg 25,52<br />

100m rygg 53,42<br />

200m rygg 1.58,10<br />

<strong>Norsk</strong> jr.-rek. 50m<br />

50m rygg 26,26<br />

100m rygg 56,20<br />

til konkurranser. Der Lavrans gjorde det<br />

bra over hele fjøla.<br />

– Flemming mente tidlig at jeg hadde de<br />

absolutt beste forutsetningene for å bli<br />

en god ryggsvømmer. Og da ble det slik.<br />

Resultatene kom raskt, men det var<br />

likevel først etter bronsen i ungdoms-OL<br />

i 2010 at det virkelig ble fart i sakene.<br />

Langbane-EM i ungarske Debrecen i fjor<br />

vår var en helt fantastisk opplevelse.<br />

Solide bestenoteringer, norske og nordiske<br />

rekorder, samt en finaleplass på 50<br />

meter rygg, var mer enn jeg kunne<br />

drømme om. Og definitivt resultat som<br />

gjorde at OL-drømmen også ble en<br />

realitet, forteller Solli.<br />

For selv om han ikke fikk noe endelig<br />

signal før mange uker senere, var det<br />

mye som pekte mot OL-pass og en tur<br />

over Nordsjøen.<br />

Kjente trøkket<br />

– Da den endelige beskjeden kom, var<br />

jeg selvsagt ekstremt lettet. Opplevelsen<br />

av å være på plass under verdens største<br />

Det pumpet og slo<br />

som aldri før i OL<br />

Lavrans Solli<br />

idrettsarrangement ble da også et minne<br />

for livet. Jeg kom til deltagerlandsbyen<br />

på onsdagen, og skulle svømme 100<br />

meter rygg på søndagen. Første dagen<br />

ble det bare en rask kikk på konkurransebassenget.<br />

Siden handlet det om<br />

å finne seg til rette i treningsbassenget,<br />

spise og sove.<br />

Alt fungerte fint, men lørdagskvelden<br />

kjente Lavrans at dette ikke var en helt<br />

vanlig konkurranse. Han sov ikke så godt<br />

den natta. Neste dag var likevel nerve -<br />

nivået slik det burde være. De siste<br />

timene med forberedelser inn mot forsøket<br />

gikk helt fint, men da han endelig<br />

stakk hodet ut av «callroom» nummer to,<br />

og fikk øye på de enorme menneskemengdene,<br />

da levde hjertet sitt eget liv.<br />

– Det pumpet og slo som jeg aldri har<br />

opplevd noen gang tidligere. Dette var<br />

definitivt noe annet, og jeg mistet nok litt<br />

fokus der og da. De første 50 meterne ble<br />

da heller ikke som jeg hadde håpet. De<br />

siste var derimot mye bedre, og dermed<br />

ble det alt i alt ikke så aller verst. Men<br />

slett ikke noe ekstraordinært. Og da ble<br />

det heller ikke noe mer enn et forsøksheat.<br />

Etterpå fremstod jeg som passelig<br />

fornøyd til presse og landslagsledelse,<br />

men inni meg var jeg egentlig litt skuffet.<br />

Målet hadde hele tiden vært å sette ny<br />

pers. Det klarte jeg ikke, forteller Lavrans<br />

noen måneder etter OL-debuten.<br />

Har oppskriften<br />

Han er glad han fikk være til stede og<br />

kjenne på nivået, pulsen og den helt<br />

spesielle OL-atmosfæren. Og han ble<br />

heller ikke skremt av nivået.<br />

– Jeg vet at jeg kan ta meg helt opp i<br />

verdenstoppen. Bare jeg gidder. Det er<br />

ikke noe problem. Da må jeg bare se<br />

gleden av å starte med dagens første økt<br />

klokka seks om morgenen. Være villig til<br />

tidvis å trene meg selv i senk. Pushe så<br />

hardt at jeg ikke klarer mer, og likevel yte<br />

litt til. Rett og slett utsette meg for selvpining.<br />

Og samtidig ha den gode mestringsfølelsen<br />

i bunn. Så enkelt. Og så<br />

vanskelig, smiler Solli.<br />

Det er lenge til<br />

Rio 2016…<br />

Lavrans Solli<br />

Nå er han der. På hugget. Men han er<br />

ikke typen som kan snakke om OL i Rio i<br />

2016.<br />

– Det er så lenge til, at det er helt håpløst<br />

for meg å ha det som noen målsetning.<br />

Jeg mener heller ikke at jeg tar en dag<br />

om gangen, for det gjør jeg absolutt ikke.<br />

Men jeg må sette meg små og klare<br />

delmål langs løypa. I begynnelsen hjalp<br />

Flemming meg med å finne fornuftige<br />

mål. I dag klarer jeg det brukbart selv.<br />

Akkurat nå handler det mye om å få<br />

fremgang med kickene, sier en svømmer<br />

som også er glad i å drive med basis- og<br />

styrketrening. Men løping er ikke akkurat<br />

blant favorittene.<br />

– Jeg har vært mye i klatreveggen i<br />

Lehmkuhl-hallen med tante Ingvild. Det<br />

er suveren trening. Jeg spiller også en del<br />

tennis, og går gjerne både på rulle- og<br />

langrennsski.<br />

Ikke fett<br />

Den siste tiden har det vært en del diskusjon<br />

om hvem som egentlig trenger<br />

støtte fra Olympiatoppen og særforbundene.<br />

At det kanskje ikke er de beste<br />

og mest etablerte. Blant annet har Olav<br />

Tufte vært tydelig på at det gjerne er de<br />

unge og fremadstormende som trenger<br />

pengene. Et utspill Lavrans hilser velkommen.<br />

– Det er jo flott at man får reise verden<br />

rundt på stevner og treningssamlinger,<br />

men om jeg ønskte å bo for meg selv, er<br />

jeg ikke i nærheten av å ha råd til det. Da<br />

får satsingen på idretten også en økonomisk<br />

side. Hvor lenge kan du utsette<br />

oppstart av studier og/eller en jobbkarriere.<br />

Jeg håper selvsagt at det skal bli<br />

litt lettere nå som jeg også har fått en OLdeltagelse<br />

på CV-en.<br />

30 [NORSK SVØMMING 5/2012]

SVØMME<br />

merkene<br />

har til alle tider inspirert både små og store til svømmeglede og aktivitet!<br />

Les mer om vårt nye “Svømmedyktighetsmerke” og om kravene til alle de andre<br />

spennende merkene i brosjyren «Svømmemerkene» fra <strong>Norges</strong> Svømmeforbund<br />

og på www.svomming.no<br />

Infoserv@online.no - Foto: Vidar Alfarnes<br />

FERDIGHET DISTANSE MOSJON<br />

HAVHESTEN<br />

NYBEGYNNERE<br />

VIDEREKOMMENDE<br />

1000 M<br />

10 MIL<br />

HAVHESTPLAKETT<br />

SELUNGEN<br />

HAI<br />

5 MIL<br />

500 M<br />

PINGVIN<br />

DELFIN<br />

HAVHEST STATUETT<br />

4 MIL<br />

SKILPADDE<br />

SJØLØVE<br />

200 M<br />

SVØMMEKNAPPEN<br />

STORE HAVHESTEN<br />

GULL<br />

3 MIL<br />

STORE HAVHESTEN<br />

SØLV<br />

HVAL<br />

SEL<br />

Nyhet!<br />

100 M<br />

2 MIL<br />

STORE HAVHESTEN<br />

BRONSE<br />

VANN<br />

SVØMMEDYKTIGHETS-<br />

MERKE<br />

25 M<br />

1 MIL<br />

LILLE HAVHESTEN<br />

Bestilling av merker gjøres via www.idrettsbutikken.no, telefon 62 95 06 30,<br />

faks 62 95 06 11 eller på e-post: idrettsbutikken@klubben.no

[Jr.-VM stup]<br />

Daniel Jensen fra Horten<br />

6. beste européer<br />

16 år gamle Daniel Jensen<br />

var bare fire poeng fra<br />

finalen på 3m svikt i junior-<br />

VM i Adeleide i Australia i<br />

oktober med 504,25<br />

poeng. Horten-gutten som<br />

stuper for StK Spinn i nabobyen<br />

Tønsberg, er førsteårsstuper<br />

i A-klassen, og<br />

vil i neste VM om to år<br />

være eldst i klassen. Med<br />

årets VM-resultat er han<br />

6. beste europèer.<br />

BO NORSENG [TEKST]<br />

KIM JENSEN/DAG BERGSLIEN [FOTO]<br />

– Daniel har flere ganger tidligere vært<br />

over 500 poeng, men han har aldri stupt<br />

en så bra serie tidligere, sier pappa og<br />

trener Kim Jensen. – Å gjøre en så høy<br />

poensum i et VM er veldig bra.<br />

Daniel stupte<br />

en jevn og fin serie på alle de 10 stupene<br />

uten store miss, og fikk til sine valgfrie<br />

stup veldig bra. Høyest score fikk han for<br />

2,5 mollberger med 61,20 poeng. Finalen<br />

gikk på 508 poeng, og Daniel ble <strong>nr</strong>. 15<br />

med sitt resultat og sjette beste europeer.<br />

36 stupere stilte til start på denne<br />

høyden i A-klassen i VM.<br />

I tårnstupkonkurransen<br />

var det noe færre deltagere, og Daniel<br />

hadde på forhånd trodd at 10-meteren<br />

skulle bli hans beste høyde i Australia.<br />

Han har også tidligere gjort det best i<br />

tårnet, og over tid hatt en jevn snitt på<br />

460-480 poeng på denne høyden med<br />

beste resultat over 500 poeng. Denne<br />

gangen klaffet det imidlertid ikke helt, og<br />

han plasserte seg nest sist av de 22<br />

deltakerne med 413,35 poeng. Allikevel<br />

hadde han kun seks andre europeere<br />

foran seg på 10-meteren, som holdt et<br />

meget høyt nivå.<br />

Videre satsing<br />

– Jeg har nå virkelig fått blod på tann, sier<br />

stuptalentet fra Horten som gjorde seg<br />

godt bemerket i mesterskapet «down

Daniel Jensen var bare fattige fire poeng fra finale på 3m i junior-VM i Australia, men har fremdeles to år igjen i A-klassen.<br />

under». Daniel håper etter hvert å få<br />

prøve seg litt i seniorklassen, og første<br />

konkurranse nå er nordisk i desember i<br />

Turku i Finland. Han stiller selvsagt i<br />

juniorklassen, men muligens kommer<br />

han til å prøve seg blant seniorene også.<br />

Daniel Jensen bor i Horten og går første<br />

året på idrettslinja på den videregående<br />

skolen i byen. Treningsmessig pendler<br />

han mellom hjembyen og Tønsberg.<br />

Begge hallene har kun 5m plattform.<br />

– Det er ikke enkelt å være tårnstuper i<br />

Norge, bemerker han. – Nærmeste 10-<br />

metre er Hamar og Gøteborg…<br />

20.000 stup i året<br />

– Daniel trener mellom 25 og 30 timer i<br />

uka, hvorav 10 timer i vannet, forteller<br />

pappa og trener Kim (Daniel) Jensen,<br />

som i sin tid selv var en habil stuper på<br />

nasjonalt plan. Det blir om lag 400 stup i<br />

uka, noe som tilsvarer om lag 20.000 på<br />

årsbasis.<br />

– Daniel er veldig ivrig og har klare<br />

målsettinger og ambisjoner. Hvis han<br />

klarer å holde koken og holde seg skadefri,<br />

blir det spennende tider fremover, sier<br />

treneren, som imidlertid synes det er<br />

synd at sønnen ikke har noen<br />

jevnbyrdige treningskamerater hverken<br />

hjemme i Horten eller i Tønsberg. Han<br />

trener derfor mye alene. Fordelen er<br />

imidlertid at pappa jobber i Horten<br />

svømmehall, og på den måten har fått til<br />

ganske fleksible treningstider. Pappas<br />

arbeidsgiver, Horten kommune, er svært<br />

positive til stupsatsingen.<br />

Daniel Jensen gjorde for øvrig rent bord<br />

i junior-NM helgen etter VM, og vant alle<br />

høyder pluss gull i synkronstup 5m med<br />

makker Filip Devor fra Bærum.<br />

Nordmenn i LEN<br />

<strong>Norges</strong> Svømmeforbunds<br />

president, Per Rune<br />

Eknes, ble nylig innvalgt<br />

som nytt styremedlem i<br />

det europeiske svømmeforbundet<br />

LEN. Eknes vil<br />

få ansvaret for anlegg og<br />

presse. Han sitter fra tidligere<br />

i anleggsutvalget i<br />

FINA.<br />

– Vi skal gjøre LEN mer demokratisk og<br />

mindre pampete, sier Eknes til <strong>Norsk</strong><br />

Svømming. Med seg i styret fra Norden,<br />

har han svenske Sven von Holst som<br />

visepresident.<br />

Sven Egil Folvik har vært mangeårig<br />

norsk styremedlem i LEN. Selv om han<br />

nå går ut av styret, har han fortsatt taleog<br />

forslagsrett som tidligere honorary<br />

secretary.<br />

Grunde Vegard har vært medlem av<br />

LENs mastersutvalg i mange år, men nå<br />

overtar Geir Patursson denne plassen.<br />

Arne Tellefsen sitter fortsatt i stuputvalget,<br />

mens Bjørn Gran er medlem<br />

av lov- og disiplin-utvalget i det europeiske<br />

svømmeforbundet.<br />

[NORSK SVØMMING 5/2012] 33

[Masters]<br />

Laber deltakelse i Nordisk<br />

Til tross for at<br />

det årlige<br />

mesterskapet<br />

gikk sammen<br />

med det<br />

svenske langbanemesterskapet,<br />

var<br />

ikke oppslutningen<br />

bedre<br />

enn den har<br />

vært de siste<br />

ti årene.<br />

Gertrud Leversen satte nordisk rekord på 50m fri (55-59) på 31,95. Her med Bergensgutta Jan Allers<br />

(t.v.) og Thomas Skålnes.<br />

LINN KROGH HANSEN [TEKST OG FOTO]<br />

I tillegg til deltakere fra vertsnasjonen,<br />

Danmark og Finland, stilte et tyvetalls<br />

norske svømmere til start i Borås Simarena<br />

den første helgen i oktober. Disse<br />

sørget for en rekke medaljer og norske<br />

langbanerekorder i mastersammenheng.<br />

Gertrud Leversen noterte også nordiske<br />

rekord på 50m fri i klassen 55-59 år, med<br />

tiden 31,95.<br />

Kameratene Terje Ovesen og Rolf Andreas<br />

Skeide hadde tatt turen fra Kristiansund.<br />

Skeide satte tre nye norske<br />

rekorder i Borås; på 400m medley, 50m<br />

rygg og 50m butterfly i klassen 55-59 år.<br />

Ikke bare ble det gull på disse øvelsene,<br />

Han legger likevel ikke skjul på at det<br />

kostet litt krefter. Spesielt hardt var den<br />

innledende 400m medleyen.<br />

– Jeg åpnet nok for hardt på den første<br />

100-meteren, og sto nesten stille på de<br />

siste meterne. Sånn føltes det ihvertfall,<br />

sier Skeide. Åpningen på 400-meteren på<br />

Nordisk-medaljer Rolf Andreas Skeide (t.v.) og Terje Ovesen representerte KSLK.<br />

1,23 gikk nemlig sekundet raskere enn<br />

det han svømte 100m butterfly spesialdistanse<br />

på dagen etter.<br />

Mesterskapet gikk over tre to dager, med<br />

en økt fredag ettermiddag og to lørdag.<br />

Neste års mesterskap går på Island.<br />

34 [NORSK SVØMMING 5/2012]

BESTILL FERIE- OG TRENINGSREISEN<br />

NÅ MENS UTVALGET ER STØRST!<br />

Fly og hotell 1 uke fra 2.498,-<br />

Priseks. gjelder rimeligste avreise fra<br />

Gardermoen i desember, når min. 2 reiser<br />

sammen. Begr. ant. plasser. Spes. bet. gjelder.<br />

PLAYITAS RESORT – FUERTEVENTURA<br />

Playitas Resort er den perfekte kombinasjonen av trening og ferie,<br />

med behagelig klima og milelange strender. Her venter alle<br />

fasiliteter for deg som vil trene: sykling, svømming, gruppetrening,<br />

løping, styrketrening, tennis, golf, håndball, friidrett,<br />

triathlon, multisport og – for barna – Kids Sports Academy. Uansett<br />

når du reiser på året, er forholdene perfekte, og tilbudet passer for<br />

alle, fra mosjonister til eliteutøvere. Dessuten bor du godt, enten du<br />

velger hotellet, leilighetene eller villaene.<br />

apollo.no 810 20 000<br />

[NORSK SVØMMING 5/2012] 35

[Innlegg]<br />

Politisk svik<br />

mot (svømme)idretten<br />

Våre politikere har sveket<br />

idretten, og særlig svøm -<br />

mingen, både som idrett<br />

og som egenorga ni sert aktivitet.<br />

Den overordnede<br />

målsettingen for statlig<br />

idrettspolitikk har siden<br />

1970-tallet vært idrett for<br />

alle. Dette ble senest<br />

understreket i St.meld. <strong>nr</strong>.<br />

41 (1991-92) hvor det sies:<br />

INNLEGG<br />

ARTHUR S. KNUDSEN<br />

TIDL. PRESIDENT I NORGES SVØMMEFORBUND<br />

”Dette prinsippet (idrett for alle) har<br />

markert alle menneskers rett til å<br />

drive idrett i henhold til forutsetninger,<br />

behov og interesse. ”Idrett for alle”<br />

har videre fremhevet det offentliges<br />

ansvar for å gi den enkeltes rettighet<br />

et konkret innhold, dvs. mulighet til å<br />

utøve idrett”.<br />

Dette ble videreført i St. meld. <strong>nr</strong>. 14<br />

(1999-2000) som ble enstemmig godkjent<br />

av Stortinget. Der står det bl.a.:<br />

”Statlige midler til idrettsformål må<br />

fordeles slik at de kommer både den<br />

frivillige, medlemsbaserte idretten til<br />

gode, og at de stimulerer og styrker<br />

muligheten for utøvelse av egenorganisert<br />

fysisk aktivitet.”<br />

Det sies videre:<br />

”Målet for anleggsutbyggingen er å<br />

gi flest mulig anledning til å drive idrett<br />

og fysisk aktivitet. Spesielt vil en<br />

prioritere anleggstyper som harmo -<br />

nerer med aktivitetsprofilen til barn<br />

og ungdom. Videre vil det satses på<br />

anleggstyper som kan brukes av<br />

mange, og som gir mulighet for<br />

egenorganisert fysisk aktivitet.”<br />

Det skal bli vanskelig å finne et idrettsanlegg<br />

som bedre oppfyller denne<br />

målsettingen enn et svømmeanlegg. Det<br />

kan brukes av alle, fra vuggen til graven<br />

og prak tisk talt uten hensyn til fysisk førlighet.<br />

I en nylig utkommet rapport fra Nasjonalt<br />

råd for fysisk aktivitet: ”Fysisk aktivitet;<br />

Omfang, tilrettelegging og sosial ulikhet”<br />

sies det bl.a.:<br />

”I all hovedsak er (idretts)hallene<br />

ikke åpne for egenorganisert aktivitet”<br />

og ”Det at svømmebasseng<br />

brukes hyppigere av ”bredden” i befolkningen,<br />

dvs. en stor gruppe av<br />

folk med lav inntekt og utdanning,<br />

gjør at denne anleggstypen bør<br />

prioriteres med tanke på å utjevne<br />

sosial ulikhet:”<br />

Videre sier Stortingets Kontroll- og konstitusjonskomité<br />

i sine merknader til<br />

Riksrevisjonens undersøkelse av finansiering<br />

av idrettsanlegg:<br />

”Svømmeanlegg er mye mer enn<br />

rene idrettsanlegg og de er viktige<br />

for hele befolkningen.”<br />

Til tross for dette er svømming (både når<br />

det gjelder svømmeopplæring, den organiserte<br />

idretten og de som vil drive<br />

egenorganisert fysisk aktivitet) den aktiviteten<br />

som anleggsmessig kommer<br />

Politisk svik mot svømmeidretten. Det mener i hvert fall tidligere president i NSF, Arthur S. Knudsen. Illustrasjonfoto: Thomas Aarvak.

dårligst ut. I svømmehallene disponerer<br />

for eksempel den organiserte idretten ca.<br />

8 % av tiden, mens andre idretter har<br />

sine anlegg praktisk talt alene.<br />

Det sies at vi har mange svømmeanlegg<br />

i Norge. Av de ca. 800 bassengene vi har,<br />

er ca. 80% små opplæringsbasseng som<br />

ikke har kapasitet ut over en gruppe på<br />

Hvor er det blitt<br />

av retten til å drive<br />

idrett i henhold til<br />

forutsetninger,<br />

behov og interesse?<br />

Arthur S. Knudsen<br />

maksimum 12-14 personer av gangen.<br />

Disse anleggene er ikke egnet til idrettslig<br />

aktivitet ut over grunnopplæring.<br />

Svømmeidrettens an legg skal ha basseng<br />

med en lengde på 25 eller 50 meter.<br />

Dette er basseng som har kapasitet til å<br />

imøtekomme behovet både for organisert<br />

i drett og egenorganisert fysisk<br />

aktivitet, forutsatt at de finnes i et antall<br />

som er tilpasset befolkningens størrelse<br />

og er åpne. Det er i dag et underskudd<br />

på ca. 220 bassengenheter på 25 meter.<br />

(5 slike bassengenheter tilsvarer ett moderne<br />

50 meters-anlegg med eget<br />

stupbasseng.)<br />

Det er ikke lett å sammenligne med<br />

andre idretter, men hva om 80% av<br />

fotballanleggene skulle ha vært ballbinger?<br />

Eller hva om skøyteløpere og friidrettsutøvere<br />

skulle trene på en 200<br />

meters-bane for så å konkurrere på 400<br />

meters-bane?<br />

Hvor er det blitt av retten til å drive idrett<br />

i henhold til forutsetninger, behov og in -<br />

teresse som nedfelt i flere stortingsmeldinger?<br />

Og hvor er det offentliges an svar for<br />

å gi den enkeltes rettighet et konkret innhold,<br />

dvs. mulighet til å utøve idrett”. Det<br />

virker på meg som om ”det offentlige” er<br />

en geleklump det ikke er mulig å få noe<br />

konkret tak på. Er det bare løfter uten innhold?<br />

Jeg vegret meg i det lengste for å<br />

tro det, men en tidligere stortingsrepresentant<br />

sa når dette ble diskutert:<br />

”Husk at hvis en politiker har lovet noe, så<br />

er han også i stand til å gå fra det”. Derfor<br />

ber jeg så innstendig jeg kan: Stå for det<br />

dere har lovet!<br />

– Billig er dyrt!<br />

Illustrasjonsbilde Den avbildede startpallen er kun ment som en illustrasjon.<br />

Det er noe som heter at<br />

det er dyrt å være fattig,<br />

og det sies også at man<br />

kan spare seg til fant. Hva<br />

har dette med svømmeanlegg<br />

å gjøre?<br />

INNLEGG<br />

ARTHUR S. KNUDSEN<br />

TIDL. PRESIDENT I NORGES SVØMMEFORBUND<br />

<strong>Norges</strong> Svømmeforbund (NSF) har en<br />

spesifikasjon for svømmeanlegg som<br />

stiller idrettens krav til anleggene. Imidlertid<br />

forekommer det at byggekomiteer<br />

og arkitekter overser denne, med<br />

negative følger for idretten og andre<br />

brukere. I mange tilfelle kontaktes ikke<br />

NSF før det er for sent å få gjort noe med<br />

planene.<br />

I fjellvettreglene står det: Det er ingen<br />

skam å snu. Jeg vil si, når det gjelder<br />

svømmeanlegg, at det er ingen skam å<br />

kontakte NSF tidligst mulig i prosessen,<br />

slik at man kan få et så effektivt anlegg<br />

som mulig.<br />

Hva opplever vi?<br />

Støttefunksjoner som sekretariat og<br />

andre nødvendige rom, som er definert i<br />

spesifikasjonen, utelates eller plasseres<br />

slik at de ikke kan brukes til formålet.<br />

Tribuner utformes slik at man ikke kan se<br />

hele bassenget. Det har også forekommet<br />

at det ikke er direkte adgang<br />

til tribunen utenfra, men at adkomsten<br />

går over bassenggulvet, til stor sjenanse<br />

ved avvikling av stevner.<br />

Det velges utstyr som ikke holder mål. I<br />

spesifikasjonen er det henvist til <strong>Norsk</strong><br />

Standard NS-EN 134541 som gir krav til<br />

utstyr som skal brukes i svømmeanlegg.<br />

Når det gjelder baneskillere, sier NSFs<br />

spesifikasjon bl.a. at de skal bestå av en<br />

syrefast, rustfri stålvaier med flottører<br />

plassert butt i butt. NS-EN 134541-5 gir<br />

flere tekniske krav, deriblant at baneskillerne<br />

skal kunne strammes slik at de<br />

holder seg rette. Vi opplever baneskillere<br />

som er bygget opp på noe som nærmest<br />

må kalles klessnorer, og som bukter seg<br />

som slanger i bassenget. Kravet til<br />

startpaller finnes i NS-EN 15451-4 som i<br />

tillegg til mål, også stiller krav til<br />

strukturell fasthet. Når toppen på<br />

startpallene løsner har de ikke den<br />

nødvendige styrke, og må byttes ut.<br />

Kjøper man billig utstyr, blir det dyrt.<br />

Hvorfor opplever vi dette? Min påstand er<br />

at det er for mange ukvalifiserte arkitekter<br />

og entreprenører på markedet,<br />

og at mange byggekomiteer ikke innehar<br />

svømmefaglig kompetanse. Det er<br />

tydelig at det er mange arkitekter som<br />

ikke har den ringeste peiling på hvordan<br />

et svømmeanlegg skal fungere.<br />

Det er dyrt<br />

å bygge en billig<br />

svømmehall!!!<br />

Arthur S. Knudsen<br />

Jeg foreslo for mange år siden at det<br />

måtte bli en autorisasjonsordning for<br />

nevnte yrkesgrupper som vil bygge<br />

svømmehaller, og ble nærmest ledd ut.<br />

Under Bade teknisk09 ble det samme foreslått<br />

(ikke av meg) og mottatt med applaus.<br />

Men har det skjedd noe? Skal man<br />

pusse opp sitt private bad, kreves det at<br />

den som skal gjøre jobben har våtromssertifikat,<br />

men når det gjelder svømmeanlegg,<br />

ser det ut til at en hvilken som<br />

helst amatør inntil videre får gjøre<br />

jobben. Dette koster samfunnet store<br />

beløp årlig.<br />

[NORSK SVØMMING 5/2012] 37

SØT-modellen et nyttig og<br />

enkelt verktøy i klubbens hverdag<br />

Hensikten med klubbutvikling<br />

er at klubbene skal<br />

kunne oppnå det de selv<br />

ønsker, og bli en aktiv og<br />

velfungerende klubb. SØTmodellen<br />

er et enkelt<br />

hverdagsverktøy man kan<br />

ta i bruk i alle klubbens<br />

organer som forenkler og<br />

synliggjør klubbens behov.<br />

BRITA BLENNE LIEN<br />

I gapet mellom situasjonen nå og ønskene,<br />

finnes en synliggjøring av mulig -<br />

het ene. SØT-modellen, er et nyttig<br />

verktøy for å komme fra ord til handling.<br />

Den handler om å følge 3 steg:<br />

S - Situasjon nå<br />

• Hvordan er situasjonen i saken nå?<br />

• Hva er bra og hva er mindre bra i<br />

ønsket situasjon?<br />

• Ta med videre det som er bra og vide -<br />

re utvikle dette.<br />

Ø - Ønsket<br />

• Hvordan er ønsket situasjon i saken?<br />

• Hva ønsker man å oppnå?<br />

• Hvor vil vi?<br />

T - Tiltak<br />

• Hvilke tiltak må vi sette i gang med for<br />

å komme til ønsket sitasjon?<br />

• Hva må du gjøre med situasjonen du er<br />

i nå for å få oppfylt ditt ønske?<br />

• Hvilket tiltak må du gjøres for å bevege<br />

seg fra din nåværende situasjon til<br />

ønsket sitasjon?<br />

Så er det bare å være realistisk klar over<br />

den nåværende situasjon mens man er<br />

optimistisk målbevisst på ønske. Tiltaket<br />

brukes aktivt for å komme til ønsket<br />

situasjon.<br />

Tiltaksplan er nyttig for å få nedskrevet<br />

tiltakene samt handlingsforpliktelse.<br />

• Hva skal gjøre?<br />

• Hvem har ansvaret for at det blir gjort?<br />

• Når skal det være gjort?<br />

Eksempler:<br />

Situasjon nå:<br />

1. Vi har for få instruktører<br />

2. Vi trenger mer bassengtid<br />

3. Vi har for få tillitsvalgte<br />

Ønsket situasjon:<br />

1. Til en hver tid nok instruktører til å ta<br />

imot etterspørselen.<br />

2. Nok tid i svøm mehallen til å gjennomføre<br />

alle klubbens aktivi teter<br />

3. Få engasjert flere tillitsvalgte slik at<br />

det blir færre oppgaver på hver<br />

enkelt.<br />

Tiltak:<br />

1. xxxxx (navn) kartlegger hvem i<br />

klubben og dens nærområde hvem<br />

som ønsker å jobbe som instruktør i<br />

klubbens fantastiske svømmekurs<br />

virksomhet. Ferdigstilles xx.xx.xx<br />

2. xxxxx (navn) tar kontakt med kommunen<br />

og idrettsrådet for å legge<br />

frem klubbens planer og behovet for<br />

mer halltid for å nå målene. Ferdigstilles<br />

xx.xx.xx<br />

3. xxxxx (navn) tar ansvaret for å skrive<br />

ned de oppgaver som i dag finnes i<br />

klubben. Dokumentet bevisstgjør hva<br />

som finnes av oppgaver i dag og hvilke<br />

oppgaver som<br />

”mangler ” en<br />

person til å utføre<br />

oppgaven. Må<br />

denne måten er<br />

det lettere og<br />

finne en person<br />

som kan ta på seg<br />

en liten spesifikk<br />

oppgave.<br />

Søt modellen<br />

er også et nyttig<br />

verktøy i samarbeid,<br />

samtaler og konfliktløsning.<br />

Visualisering av<br />

gapet mellom S og Ø<br />

brukes til å utfordre<br />

på muligheter for å<br />

komme seg fra Si -<br />

tua sjonen nå til Ønskesituasjonen<br />

og å<br />

komme frem til<br />

faktiske tiltak (T).<br />

Hva kan vi enes om? Modellen er dermed<br />

også et enkelt verktøy for å løse<br />

uenigheter og strukturere samtaler<br />

Det handler om:<br />

• å strukturere samtaler og samarbeid<br />

• hvordan et mangfold av forskjellighet<br />

og uenighet kan ledes og struktureres<br />

• håndtering av destruktive konflikter og<br />

om ulike personlige strategier i konflikter<br />

• hvordan en konflikt kan snus til noe<br />

konstruktivt<br />

Når vi beskriver nåsituasjon og ønsket på<br />

en strukturert måte etter spilleregler vi er<br />

enige om, blir vi nødt til å lytte til<br />

hverandre. Det kan åpne for en forståelse<br />

for andres situasjon og forutsetninger -<br />

og til et fruktbart klima for sammen å<br />

finne frem til tiltak. Ved å ta i bruk SØTmodellen<br />

kan uenigheter føre klubben<br />

inn i gode konstruktive diskusjoner som<br />

fører til videreutvikling.<br />

Ved å lære seg å bruke SØT flittig kan vi<br />

kanskje få flere konstruktive diskusjoner<br />

i klubbene og mange færre destruktive<br />

konflikter?<br />

38 [NORSK SVØMMING 5/2012]

Spillemidler til utstyr<br />

Ordningen ble introdusert<br />

i 2003, og siden den gang<br />

har mange av NSFs med -<br />

lemsklubber fått god støtte<br />

til innkjøp av utstyr.<br />

Merk hvilken type utstyr man kan søke<br />

på. Merk at det maksimalt kan søkes om<br />

støtte tilsvarende 1/3 av veiledende utsalgspris.<br />

De resterende 2/3 må laget<br />

eller gruppen selv finne dekning for.<br />

Søknadssiden er åpen, og alle klubber<br />

har fått tilsendt informasjon om ordningen<br />

på epost fra NIF.<br />

Klubber som er medlem av NSF kan<br />

søke om støtte til følgende type utstyr:<br />

• Tidtakeranlegg svømming<br />

• Baneskillere<br />

• Oppbevaringsvogn for baneskillere<br />

• Mobile stupebrett<br />

• Trampoline med sikkerhetsutstyr til<br />

stup<br />

• Målbur til vannpolo<br />

• Måltavle/klokke vannpolo<br />

• Musikkanlegg til synkronsvømming<br />

Retningslinjer fra <strong>Norges</strong> Idrettsforbund/Kulturdepartementet<br />

• Utstyret må være innkjøpt etter 1.<br />

januar det året det søkes for.<br />

• Minste tilskudd det kan søkes om er<br />

3.333 kr., dvs. utstyr til veil. pris 10.000<br />

kr. (Dette er nytt for 2012 - tidligere<br />

var veil. pris 6.000 kr som nedre<br />

grense.)<br />

• Klubber, lag og foreninger tilsluttet NIF<br />

skal stå som søker<br />

• Utstyr til aktiviteter til barn (6-12 år) og<br />

ungdom (13-19 år) prioriteres.<br />

Søknadsregistrering på internett<br />

NIF ønsker at søknadene skal gå via den<br />

enkelte klubbs ”Klubben Online”-side på<br />

internett, slik det har vært siden 2006.<br />

Alle idrettslag/grupper i idrettslag som<br />

er registrert med e-postadresse i idret -<br />

tens database har fått tilsendt brukernavn<br />

og passord fra NIF i slutten av<br />

september for å logge seg inn på<br />

søknadsskjemaet.<br />

Idrettslag/grupper i idrettslag som ikke<br />

har registrert epostadresse, kan ta kontakt<br />

med:<br />

Idrettens Klubbsupport på epost eller<br />

telefon 03 615 for å få oversendt brukernavn<br />

og passord.<br />

Faktura/kvittering<br />

For de klubber som får innvilget støtte, så<br />

må klubben sende inn kopi av faktura.<br />

NB! Tilskuddet baseres på faktiske<br />

kostnader – dvs. rabatter inngår ikke i beregningsgrunnlaget!<br />

Søknadsfrist<br />

Søknadsfristen er 8. november 2012.<br />

Når kan man forvente svar på om man<br />

får tildelt penger?<br />

Sannsynligvis vil dette bli klart tidlig i<br />

januar 2013. Klubbene vil ha ca. én<br />

måned på seg til å sende inn kvitteringer.<br />

Spørsmål<br />

Eventuelle spørsmål kan rettes til Tor<br />

Arne Volden på tor.arne@svomming.no<br />

eller mobil 99 100 454.<br />

Invitasjon til åpen<br />

samling for funksjonshemmede<br />

<strong>Norges</strong> Svømmeforbund<br />

har gleden av å invitere til<br />

åpen samling for funksjonshemmede<br />

svømmere<br />

14.-16. desember.<br />

Samlingen vil være i Oslo, med overnatting<br />

på Thon Hotell Ullevål og trening<br />

i nærliggende anlegg.<br />

Vårt landslag for funksjonshemmede vil<br />

også ha samling denne helgen og det<br />

meste av program og treninger vil være<br />

felles for alle. Dette er derfor en fin<br />

mulighet for å trene sammen med de<br />

beste og få et innblikk i hva som kreves<br />

for å komme opp på landslagsnivå.<br />

Hvem kan være med?<br />

• landslaget for funksjonshemmede<br />

vil også være med<br />

• svømmere som er godt etablerte i<br />

klubb<br />

• nye svømmere som er nysgjerrige på<br />

hvordan en kan bli bedre (nye svøm -<br />

mere bør fortrinnsvis være med i en<br />

svømmeklubb eller trene svøm ming<br />

regelmessig)<br />

• trener til utøvere som er med på samlingen<br />

Hvorfor åpen samling?<br />

• vi håper å kunne bidra til økt kunnskap<br />

om svømming og trening - for både<br />

svømmere og trenere<br />

• inspirere og motiverer for videre svømmetrening<br />

• hjelpe utøvere og trener til å knytte<br />

kontakter og utveksle erfaringer.<br />

Alle utøvere som er med også må ha med<br />

sin trener for å kunne ta med kunnskapen<br />

tilbake til klubbtrening. Samlingen ledes<br />

av landslagstrener Morten Eklund og<br />

fysioterapeut Iwonka Vik. Informasjon om<br />

reise, opphold, kostnader, program og<br />

påmelding finner du i invitasjonen til samlingen<br />

som finnes på www.svomming.no<br />

Kontaktinformasjon<br />

Morten Eklund, landslagstrener:<br />

Tlf 918 63 834/mo-eklu@online.no<br />

Kristin Homb, tlf. 21 02 96 73/<br />

kristin@svomming.no<br />

Klassifisering<br />

Det er ikke noe krav om å være klassifisert<br />

for å være med på denne samlingen,<br />

men om en skal være med på<br />

stevner (utover rekruttstevner) må en ha<br />

klassifisering.<br />

Lederkurs for ungdom<br />

15 - 19 år<br />

NSF i samarbeid med<br />

<strong>Norges</strong> Golfforbund, har<br />

gleden av å invitere til<br />

”Lederkurs for ungdom”<br />

8. - 10. mars 2013, samt<br />

oppfølgingsdag i uke 37.<br />

Målgruppen er engasjert ungdom mellom<br />

15 og 19 år som har eller ønsker å ha oppgaver<br />

i klubben (styreverv, utvalg etc.),<br />

eller ønsker å videreutvikle seg som instruktør/trener/dommer.<br />

Målet med<br />

kurset er å hjelpe ungdommer til å utvikle<br />

seg til dyktige og initiativ rike unge ledere,<br />

som ikke bare vil, men også kan og våger.<br />

Mer informasjon på www.svomming.no.<br />

Påmeldingsfrist 1. februar.<br />

[NORSK SVØMMING 5/2012] 39

Returadresse:<br />

Postboks 153,<br />

2302 Hamar<br />

Experience the power of Carbon<br />

Chrisco Golf AS post@chrisco.no<br />

Rebecca Soni<br />

(USA)<br />

Olympic champion<br />

200m breaststroke<br />

World Champion<br />

100m and 200m<br />

breaststroke

logo

products

Resources

Company

Terms of service
Privacy policy
Cookie policy
Cookie settings
Imprint
Change language
Made with love in Switzerland
© 2024 Yumpu.com all rights reserved

Hooray! Your file is uploaded and ready to be published.

Saved successfully!

Ooh no, something went wrong!