Norsk Svømming nr 3 - Norges Svømmeforbund
Norsk Svømming nr 3 - Norges Svømmeforbund
Norsk Svømming nr 3 - Norges Svømmeforbund
Create successful ePaper yourself
Turn your PDF publications into a flip-book with our unique Google optimized e-Paper software.
Idrettsstipend til svømmer med diabetes<br />
Stian Lørdahl (12) fra<br />
Gressvik har diabetes type<br />
1. Til tross for sykdommen<br />
er han en aktiv svømmer.<br />
Tidligere i år ble han<br />
belønnet med et idrettsstipend<br />
på 10.000 kroner<br />
for sin innsats i svømmebassenget.<br />
Stipendet tildeles<br />
barn og ungdom<br />
med diabetes type 1 som<br />
utmerker seg spesielt<br />
innenfor sin idrettsgren.<br />
Det ble en spesiell dag for Stian Lørdahl<br />
fra Gressvik da han dro til Toppidrettssenteret<br />
i Oslo sammen med mamma,<br />
pappa, trener og klubbkamerater for å<br />
motta et idrettsstipend for sine prestasjoner<br />
som svømmer. Bak prisen står<br />
Roche Diagnostics som produserer medisinsk<br />
diagnostisk utstyr, og i juryen sitter<br />
blant andre toppidrettssjef Jarle<br />
Aambø som overrakte prisen.<br />
Det var 13. gang Roche Diagnostics delte<br />
ut idrettsstipendet som er opprettet for å<br />
spre kunnskap om idrett og diabetes og<br />
inspirere om viktigheten av å drive med<br />
idrett. Det er et vilkår at vinneren har<br />
type 1 diabetes og hevder seg i sin idrett.<br />
<strong>Norsk</strong> rekord<br />
for Mjøs-Svøm<br />
Med 4.900 starter fordelt<br />
på 800 svømmere,<br />
kan Mjøs-Svøm nå med<br />
rette kalle seg <strong>Norges</strong><br />
største svømmestevne.<br />
Økningen fra rekordstevnet i fjor er<br />
på om lag 100 deltakere, og nå vurderer<br />
arrangementssjef i Hamar IL<br />
svømming, Tor Aage Dæhli, å øke<br />
antallet baner pr. heat fra 8 til 10.<br />
Dette krever imidlertid mer tidtakerutstyr,<br />
men arrangøren mener det er<br />
mulig å løse.<br />
Idrettsstipend Det var stort for Stian Lørdahl å komme til Toppidrettssenteret og bli<br />
hedret for sin innsats i bassenget av selveste toppidrettssjefen sjøl, Jarle Aambø.<br />
– Ville ikke gi opp svømmingen<br />
Stian begynte som aktiv svømmer i 2000,<br />
og har trent mange dager i uken. I 2003<br />
fikk imidlertid Stian diagnosen diabetes<br />
type 1. Han hadde da vært slapp og svært<br />
tørst en lengre periode. Begge deler<br />
typiske tegn på diabetes 1. Det var et<br />
sjokk å få diagnosen, men Stian tenkte<br />
aldri på å gi opp svømmingen.<br />
Å drive aktiv idrett er spesielt utfordrende<br />
for en person med diabetes 1.<br />
Ved høy fysisk aktivitet må enten insulinmengden<br />
reduseres eller matinntaket<br />
økes. Stian må hele tiden passe på at<br />
blodsukkeret ikke blir for lavt, og er derfor<br />
oppe av bassenget 3-4 ganger i løpet<br />
av hver treningsøkt for å måle. Dersom<br />
blodsukkeret er lavt, er mamma eller<br />
pappa på pletten med en kjeks og noe å<br />
drikke. Han må også tilpasse intensitet<br />
og varighet selv, og er flink til å ta pauser<br />
når det er nødvendig.<br />
Kongstensvømmerne<br />
Treningen foregår i Kongstenhallen etter<br />
ordinær åpningstid. På den måten får<br />
Stian god tid til å gjøre lekser og slappe<br />
av litt etter skoletid. Men fra kl. syv til ni<br />
på kvelden er han som regel å finne i<br />
bassenget sammen med resten av<br />
klubbkameratene fra Kongstensvømmerne,<br />
og all øvingen har gitt resultater.<br />
De gode resultatene har gitt mersmak,<br />
og Stian ønsker å satse videre på svømmingen.<br />
Han vet at sykdommen er noe<br />
han må leve med, men akter ikke å la<br />
den stoppe ham. Ved å spille på lag med<br />
kroppen og lytte til de signalene den gir,<br />
har Stian klart å kombinere diabetes og<br />
et aktivt idrettsliv. Og hvem vet, kanskje<br />
blir Stian blant utøverne i fremtidige<br />
sommer-OL?<br />
Det er 200.000 diabetikere<br />
i Norge i dag, hvorav<br />
25.000 av dem har<br />
type 1, og hvert år får<br />
rundt 200 barn under 15<br />
år denne diagnosen.<br />
Diabetes er den vanligste stoffskiftesykdommen,<br />
og skyldes ødeleggelse<br />
av de insulinproduserende cellene.<br />
Det betyr at insulin må injiseres med<br />
sprøyte eller penn, en eller flere<br />
ganger daglig resten av livet.<br />
For en som driver aktivt med idrett,<br />
medfører dette at foreldre, utøver og<br />
trener sammen må tilstrebe en<br />
balanse mellom insulin, aktivitet og<br />
mat. Fysisk aktivitet og god fysisk<br />
form er svært positivt for personer<br />
med diabetes fordi det "stabiliserer"<br />
insulinbruken.<br />
[NORSK SVØMMING 3/2005] 37