ano 10 • nº 22 • anual • 2009 - Alma Alentejana

perca de vida activa, ter um menor poder económico,
o ser viúvo ou de um modo geral
adaptar-se a uma série de percas, tanto de familiares
como amigos e vizinhos. Tem também
de enfrentar, por vezes, o fraco ou nenhum
amparo familiar. Se juntarmos a isto as questões
inevitáveis relacionadas com a saúde que
lhes diminui a autonomia, tornam a vida do
idoso mais difícil, sendo assim muito importante
a ajuda psicológica. Se tiver satisfação
pela vida, surge consequentemente o bemestar
psicológico.
um dos factores referidos em cima destaca-se
por ser um factor determinante a esta satisfação
pela vida, que são todas as questões relacionadas
com a convivência social.
O relacionamento com os familiares molda o
estado de espírito dos idosos e determina de
modo bastante intenso a sua facilidade e felicidade
em viver o dia-a-dia.
A perca de familiares, amigos e do(a)
companheiro(a) de uma vida, revela-se assim
como o factor chave para uma maior tristeza e
fechamento em si. Desta forma, todo o apoio
dado pelas Instituições como a alMa alEnTE-
JANA vem colmatar estas percas, não porque
se substituem as relações perdidas mas porque
permite ao idoso estar acompanhado e
sentir-se estimado e acarinhado. Muitos deles
vêm a alMa alEnTEJana como uma segunda
casa!
16 ao facto de ser reformado e à consequente
A ajuda psicológica reforça este apoio dando,
na instituição, um espaço exclusivo ao utente,
onde ele e o psicólogo estabelecem uma relação
terapêutica. o psicólogo dá o suporte
emocional, é compreensivo e apoia o utente.
Cria-se um espaço onde o utente pode falar
do que quiser e onde se procura encontrar a
melhor forma para lidar com os problemas. O
apoio é essencial para assegurar a autonomia,
uma imagem positiva de si e um equilíbrio
mental. É sempre necessário ter em conta que
cada individuo tem uma história de vida e de
comportamentos única, por isso, cada caso
tem de ser encarado como único, até porque
não existem duas pessoas iguais. na relação
terapêutica procura-se um sentido para a vida
do indivíduo, tentando sempre ter em conta a
sua história pessoal e as limitações que possam
existir na vida.
O envelhecimento não deve ser encarado
como uma fase sombria mas sim como uma
fase de descoberta de novos aspectos da vida,
vistos de um modo mais sabedor e equilibrado,
onde se retira partido de todas as aprendizagens
que fez ao longo da existência. neste
sentido, o psicólogo surge como um meio facilitador
para ajudar a encarar a fase de
envelhecimento com um maior positivismo.
o apoio psicológico que presto estende-se
também pelos utentes do apoio domiciliário,
aos sócios da alMa alEnTEJana mas também
a toda a comunidade que recorra a esta
ajuda, incluindo qualquer faixa etária.
Ser psicóloga na alMa alEnTEJana constitui
um trabalho muito abrangente e que me permite
desempenhar a função que sempre
quis!