Psicoterapia Cognitivo Comportamental: Um Olhar ... - Ulbra

Assim estruturada, a Terapia Cognitiva segue uma seqüência de sessões
previamente estabelecida, de acordo com as metas traçadas e período de tratamento ajustados
com o cliente. No geral, o tempo necessário para trabalhar as dificuldades trazidas pelo
cliente é de 16 a 20 sessões para alguns transtornos do Eixo I. No entanto, os Transtornos do
eixo II, denominados estados de Transtornos da Personalidade, requerem um período maior
de tratamento, sendo o seu tempo determinado pela gravidade do quadro em si. É preciso ter
clara a questão relativa ao tempo de duração da terapia cognitiva, uma vez que cada cliente
requer um tempo próprio para a elaboração de seu conflito. (SCOTT; MARK; WILLIAMS,
1994).
A princípio, este tempo de duração pode parecer curto. Porém, é justamente o curto
espaço de tempo e a sua eficácia comprovada através de estudos empíricos em varias áreas de
transtornos emocionais que diferenciam a Psicoterapia Cognitiva de outras formas de
psicoterapia.
A RELAÇÃO CLIENTE TERAPEUTA
Na terapia Cognitiva a relação colaborativa entre o terapeuta e o cliente possui um
papel ativo no processo psicoterápico pois é esse tipo de relação que permite ao cliente
aprender a identificar e modificar seus pensamentos.
Essa aliança, uma vez estabelecida ao longo do processo terapêutico, permite ao
terapeuta atuar diretamente sobre o sistema de esquemas e crenças trazidas pelo cliente, afim
de promover sua reestruturação. No geral, o que se espera da relação entre terapeuta e cliente
são momentos de encontro nas quais a interação entre os dois deve gerar compreensão
implícita e, assim, aumentar de forma inconsciente o desenvolvimento terapêutico a partir de
uma relação de alto nível (McMULLIN, 2005). Para o autor citado anteriormente, “são esses
momentos que levam a mudanças significativas e duradouras no comportamento, pelo
aumento nas possibilidades do cliente para desenvolver estratégias e para colocá-las em
prática, bem como interagir com outras pessoas de forma satisfatória”.
No entanto, esse processo só pode ocorrer num clima de cooperação ativa e
incondicional entre paciente e terapeuta, ambos agindo cooperativamente no sentido de
solucionar os problemas, de modo a permitir que o próprio cliente aprenda a identificar e
modificar seus pensamentos. Nesse processo, a diretividade deve estar focalizada nos
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