Imprima - Slow Food
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Para saber mais<br />
Uma pequena molécula<br />
A molécula da lactose, que permite ao organismo humano assimilar o cálcio, pode ser<br />
absorvida pelas paredes do intestino somente se for decomposta por uma enzima<br />
chamada lactase.<br />
Esta enzima não tem nenhuma qualquer outra função e, portanto, torna-se supérflua<br />
depois do desmame. A exceção, naturalmente, é o homem, que é capaz de digerir o<br />
leite mesmo quando adulto. Isto, porém, é resultado de uma longa adaptação e ainda<br />
hoje, não acontece com todos. Os nutricionistas descobriram nos anos sessenta,<br />
quando se deram conta de que, enquanto a população ocidental com longa tradição de<br />
criação de gado (americanos e europeus essencialmente) bebia litros de leite por dia,<br />
os habitantes de outros países se queixavam que o leite lhes fazia mal. Na realidade,<br />
a capacidade de digerir o leite na idade adulta é exceção, cerca de 65% da população<br />
mundial tem intolerância. Bons níveis de tolerância são registrados entre os norteeuropeus<br />
e norte-americanos brancos (90%) e entre pastores nômades da África<br />
(80%). Na África, junto aos povos que não criam gado, a intolerância é de quase 90%<br />
da população (que chega a quase 100% entre os igbo e os yoruba da Nigéria).<br />
Fonte: John Reader, Africa. A biography of the continent, 1997, Vintage Books<br />
Todos os leites dão queijo?<br />
Não foi pouca a influência do leite no desenvolvimento da humanidade, garantindo<br />
um alimento econômico, saudável, rico. Um alimento que tinha – e tem – um grande<br />
defeito: a perecibilidade. Ao transformar o leite em queijo, a humanidade conseguiu<br />
um método de conservação bastante eficiente e agradável.<br />
Mas é possível fazer queijo com o leite de qualquer mamífero? Não: por exemplo,<br />
não é possível fazer queijo com o leite materno, suíno, de égua, etc.<br />
Para que possa ser caseificado, o leite deve conter uma quantidade suficiente de<br />
caseína, um tipo específico de proteína. As caseínas, estimuladas pelo coalho ou por<br />
um grande aumento de acidez, se precipitam, levando consigo muitas outras<br />
substâncias presentes no leite, particularmente a gordura: é assim que é formada a<br />
coalhada, a base de todos os queijos. E é por isso que o homem aprendeu com a<br />
experiência secular, a usar, sobretudo, o leite de ovelha, cabra, vaca e búfala. Pois são<br />
as espécies com a maior quantidade de caseína em relação ao volume total. O leite<br />
dos marsupiais, por exemplo, é o mais rico de todos em gorduras e caseína, mas a<br />
quantidade produzida é tão reduzida que não é possível processá-lo. Já as éguas<br />
produzem uma boa quantidade de leite, mas é pobre em caseína, podendo ser