PERFIL DOS IDOSOS DO EXÃRCITO BRASILEIRO - Escola de ...
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(5) Musculação<br />
(6) Tai-Chi<br />
(7) Hidroginástica<br />
(8) Outros________________<br />
(9) Nenhuma<br />
Em relação aos seus hábitos <strong>de</strong> vida, gostaria que você me dissesse:<br />
19. Gostaria que você tentasse se lembrar qual foi seu padrão <strong>de</strong> consumo <strong>de</strong> cigarros ao longo <strong>de</strong> sua vida.<br />
(1) Fuma atualmente<br />
(2) Ex fumante<br />
(3)Nunca fumou<br />
20. Gostaria que você tentasse se lembrar qual foi seu padrão <strong>de</strong> consumo <strong>de</strong> álcool ao longo <strong>de</strong> sua vida.<br />
(1) Bebe atualmente<br />
(2) Bebeu e não bebe mais<br />
(3) nunca bebeu<br />
21. Você faz quantas refeições por dia<br />
(1) Uma<br />
(2) Duas<br />
(3) Três<br />
(4) Quatro<br />
(5) Cinco ou mais<br />
22. Tem alguma restrição alimentar<br />
(1) Sim<br />
(2) Não<br />
23. Qual? (po<strong>de</strong> indicar mais <strong>de</strong> uma opção)<br />
(1) Sal<br />
(2) Carboidratos<br />
(3) Açúcar<br />
(4) Gorduras<br />
(5) Calórica<br />
(6) Outras: ____________________________<br />
(7) Nenhuma<br />
(8) Leite e <strong>de</strong>rivados<br />
24. Qual o seu peso atual aproximadamente?______________________________________<br />
25. Qual a sua altura aproximadamente? __________________________________________<br />
26. Você caiu no último ano?<br />
( ) Sim ( )Não<br />
27. Se caiu? Quantas vezes?<br />
( ) uma vez ( ) duas vezes ( ) três vezes ( ) quatro vezes ou mais<br />
As questões seguintes perguntam sobre quão completamente você tem sentido ou é capaz <strong>de</strong> fazer certas<br />
coisas nestas duas últimas semanas.<br />
28. Você tem energia suficiente para o seu dia a dia?<br />
( 1 ) Nada ( 2 ) Muito pouco ( 3 ) Médio ( 4 ) Muito ( 5 ) Completamente