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MANUAL - Unisuam

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<strong>MANUAL</strong> DE<br />

TCC<br />

2013<br />

QUESTIONÁRIO<br />

Idade:_________Sexo:_________Data avaliação: ____/____/____.<br />

Peso:_____Altura:_____% gordura:____P.A____-_____mmhg FC rep_______bpm<br />

a. Quando você pensa em musculação, o que lhe vem à cabeça? Cite três<br />

palavras.<br />

b. Quando você pensa em saúde, o que lhe vem à cabeça? Cite três palavras.<br />

c. Quando você pensa em estética, o que lhe vem à cabeça? Cite três palavras.<br />

56<br />

1. Qual o motivo que levou à prática da musculação?<br />

a - ( ) estética d - ( ) namoro g - ( ) propaganda<br />

b - ( ) saúde e - ( ) lazer h - ( ) outros<br />

c - ( ) amizades f - ( ) recomendação médica<br />

2. Quanto tempo prática musculação nesta academia?_____________<br />

3. Há quanto tempo pratica musculação? ________ Quantas vezes por<br />

semana?________Quanto tempo por seção?________<br />

3.1 Que tipo de exercícios costuma fazer:<br />

( ) série para hipertrofia ( ) série para definição<br />

( ) série para resistência ( ) Outra<br />

_________________________

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