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Uma alimentação saudável é cara?Outro mito é achar que a alimentação saudável é cara. No entanto, ela deveser baseada em alimentos naturais encontrados na região; deve ser dadapreferência aos alimentos da safra. Ao invés de comprar alimentos compoucos nutrientes, incluir na lista de compras, especialmente, os maissaudáveis e nutritivos.
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